20 Gründe, um Gewicht zu verlieren. Was ist gefährliche Fettleibigkeit?

Übergewicht - ist nicht nur ein Defekt im Aussehen. Je mehr Übergewicht einer Person ist, desto höher ist das Risiko für eine Vielzahl von Beschwerden zu entwickeln. Heute ist das eigentliche Problem ist, die Männer, Frauen und sogar Fettleibigkeit von Kindern. Sie müssen sich über die Folgen von überschüssigem Fett wissen, bewusst auf ihre Ernährung und Lebensweise beziehen.

Mit Fettleibigkeit erhöht das Risiko von Herzerkrankungen

Übergewicht in erster Linie das Herz-Kreislauf-System beeinflussen. Es ist nicht nur das Fett in den subkutanen Schichten angeordnet, durch die eine Person voll aussieht, sondern auch intern - viszerale. Die zweite Art von Fett der Außenwandkörper bedeckt, wird die Membran komprimiert, gibt es zusätzliche Arbeit aus dem Herzen führt.

Extra-Kilos können eine Ursache für die folgenden Krankheiten werden:

• Arrhythmie;
• Myokardinfarkt;
• regelmäßiges heartaches;
• Atherosklerose;
• Thrombose.

Adipositas - Das Risiko der Entwicklung von Diabetes mellitus

heute nannte diese Seuche, die auf dem ganzen Planeten verbreitet, zusammen mit der Verschlechterung des Bildes der das Leben der Menschen.

WICHTIG: Der ständige Missbrauch von Lebensmitteln führt zu einer erhöhten Freisetzung von Insulin in den Blutstrom. Je mehr Nahrung zu einer Zeit, in den Körper gelangt, fühlt sich der Körper weniger Insulin-Wirkung.

Insulin versucht, die übermäßigen Mengen an Kohlenhydraten und Lipiden zu neutralisieren, die den Mensch verbraucht. Dann beginnt die Entwicklung von insulinabhängiger Diabetes mellitus. Heute Fettleibigkeit - die häufigste Ursache von Diabetes. Wenn Sie übergewichtig sind, durch kohlenhydratarme Ernährung und Sport einige ihrer Beseitigung tun.

Wenn Fettleibigkeit entwickelt Depression

Depressions sind häufige Begleiter von Übergewicht. Eine übergewichtige Person gerät in einen Teufelskreis. Zusätzliches Gewicht führen zu einem Gefühl der Minderwertigkeit, das will „ergreifen“.Und mit einem Gefühl der Depression und eigene Impotenz steigt übermäßiges Essen.

Wichtig: vor allem wegen der Verletzung des Proteinstoffwechsels im Körper genug von dem Aminosäure Tryptophan empfängt, das das Hormon „Glück“ Serotonin erzeugt.

daher notwendig, für die Gewinnung von Protein-Stoffwechsel Cocktail Protein aufzunehmen - Eiweiß, Vitamine, Mineralien( Multivitamin-Präparate) und den Omega-3-Fettsäuren.
und voll von Menschen, empfehlen Experten nur anzuwenden, nicht zu einem Ernährungsberater, sondern auch einen Psychologen.

Risiko der Fettleibigkeit Alzheimer-Krankheit zu entwickeln

Überschüssige Fettdepots erhöhen das Demenzrisiko um 80%.Die Alzheimer-Krankheit wird manchmal als Marasmus bezeichnet, obwohl dies nicht ganz richtig ist. Aufgrund dieser Krankheit sterben die Gehirnzellen allmählich ab und eine Person fällt in Demenz, dh in einen Zustand, in dem die Geschwindigkeit der geistigen Arbeit reduziert ist.

WICHTIG: hohe Insulinspiegel, schlechte Aufnahme von Nährstoffen im Darm die Entzündung der Hirngefäße zu provozieren und damit der Blutfluss zum Gehirn und die Entwicklung der Krankheit zu reduzieren.

Fettleibigkeit erhöht das Risiko von Katarakt, Glaukom, altersbedingte Makuladegeneration und diabetischer Retinopathie

aufgeführten Krankheiten, nach Ansicht der Forscher, wesentlich häufiger bei Menschen auftreten, deren Body-Mass-Index höher als normal.Übergewicht wirkt sich bereits auf die Gesundheit der Augen aus und Fettleibigkeit wird zu einer häufigen Ursache für Sehstörungen und das Auftreten von Augenerkrankungen.

WICHTIG: Adipositas und Diabetes stehen bei der Erblindung an erster Stelle.

Der schlechte Zustand der Gefäße, Entzündung aufgrund von überschüssigem Insulin in den Gefäßen der Sehorgane, führt zum Ausbruch dieser Erkrankungen.

Entstehung von Apnoe - unterbrochener Atmung während des Schlafes für Fettleibigkeit

Da Fettzellen im ganzen Körper sind Tocken, und die Person bekommt Specknacken. Dies verursacht eine Verengung der Atemwege. Aufgrund dieser Verletzung erfährt eine fette Person in einem Traum Atemunterbrechung, insbesondere Kurzatmigkeit, ein ständiger Begleiter von Menschen mit Gewichtsverlust.

WICHTIG: Sie können die Wahrscheinlichkeit von Apnoe zu Hause verfolgen. Die Dicke des weiblichen Halses, der zu dieser Krankheit ist, erreicht 16 Zoll, der Mann - 17 Zoll.

Adipositas erhöht das Risiko der Entwicklung von Bluthochdruck

Zusätzlich zu den oben genannten Gründen, verursacht auch Bluthochdruck.

WICHTIG: Körpergewicht übt Druck auf die Blutgefäße und es schränkt sie und erhöhter Blutdruck, was sich negativ auf den Betrieb des gesamten kardiovaskulären Systems auswirkt.

Bluthochdruck führt zu Schlaganfällen. Laut Experten werden Schlaganfälle bei fetten Menschen häufiger beobachtet als bei gesunden Menschen.

Fettleibigkeit verursacht Gefäßerkrankung

WICHTIG: Fett in den inneren Organen gespeichert ist, nicht nur in der Leber, das Herz, sondern auch zu in Blutgefäßen. Die ersten, die an Fettleibigkeit leiden, sind die Gefäße des Herzmuskels.

Überlastet durch inneres Fett ist das Herz gezwungen, intensiver zu arbeiten. Bei einem Übergewicht von 40 kg erhöht sich die Pulsfrequenz gegenüber der Norm um die Hälfte. Eine solche Metamorphose beeinträchtigt sowohl das Organ selbst als auch das Gefäßnetz und den Blutkreislauf im Körper. Adipositas ist eine häufige Ursache für Thrombosen und Arteriosklerose.

Nierengewicht

Beteiligung der Nieren bei Menschen an Übergewicht leiden, realisiert im Körper alle oben genannten Faktoren von Stoffwechselstörungen verwendet wird. Darüber hinaus befindet sich das innere Fett um die Organe herum. Die Nieren unter seinem Druck sind komprimiert, was Nierenfunktionsstörungen verursacht.

WICHTIG: Überschüssiges Fett unterbricht den Abfluss von Lymphe und Blut.

Auch viele Nierenerkrankungen sind mit anderen Krankheiten verbunden, die auf der Grundlage von Fettleibigkeit entstehen: Bluthochdruck, Gefäßerkrankungen, Diabetes.

Schlaganfall-Risiko für Fettleibigkeit

Schlaganfall ist eine schwere Krankheit, die Lähmung bestimmter Teile oder des gesamten Körpers verursacht. Wissenschaftler haben einen Zusammenhang zwischen Übergewicht und der Wahrscheinlichkeit dieser Erkrankung gefunden. Adipositas stört das Herz-Kreislauf-System, verursacht Bluthochdruck und erhöht den Cholesterinspiegel im Körper, und dies ist der direkte Weg zu einem Schlaganfall.

WICHTIG: Cholesterin Plaques im Blut, die von überschüssigem Fett im Körper entstehen und in die Gefäße des Gehirns gelangen, können einen ischämischen Schlaganfall verursachen.

Das Risiko von Asthma mit Fettleibigkeit

Fettleibigkeit erhöht die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Asthma. Mit seiner Therapie können Pfunde die Wirksamkeit von Medikamenten reduzieren, was sowohl für die Behandlung als auch für das normale menschliche Leben ein Hindernis darstellt.

WICHTIG: Menschen mit Übergewicht sind nicht in der Lage, tief und schnell zu atmen, was zu einem Mangel an Sauerstoff im Blut und einem Überschuss an Kohlendioxid führt, und nicht nur zu Apnoe, sondern auch zu Entzündungen der Atemwege und dem Auftreten von Asthma.

eine Folge der Adipositas steigt die Häufigkeit von Atemwegserkrankungen und Komplikationen nach ihnen

WICHTIG: dicke Menschen Empfindlichkeit auf Arzneimittel reduziert nicht nur Asthma, sondern auch andere Erkrankungen der Atemwege, einschließlich der Grippe. Dies ist mit schweren Komplikationen nach einer Krankheit und in isolierten und besonders schweren Fällen - ein tödlicher Ausgang.

Risiko von Brustkrebs aufgrund von Fettleibigkeit

Fettleibigkeit verursacht nicht nur Brustkrebs, sondern stört auch normale Therapie für diese Krankheit. Bei einer massiven Brust wird es schwieriger, einen Tumor zu finden und auch eine Operation durchzuführen, um ihn zu entfernen.

WICHTIG: Fettleibigkeit fördert die Produktion des Hormons Östrogen erhöht, was die Produktion eines weiteren Hormons erhöht - liptina die das Wachstum und die Anzahl der Krebszellen verbessert.

erhöhtes Risiko für Krebs der Speiseröhre, Bauchspeicheldrüse, Dickdarm, Endometrium-Zellen, Niere, Schilddrüse, wegen Adipositas

Diese Krebsarten treten bei übergewichtigen Menschen als gesund deutlich häufiger sind aufgrund der oben genannten Gründe, die auch die Ursachen für andere Formen derKrebs. Bei einigen Arten von Fettleibigkeit steigt der Anstieg der Wahrscheinlichkeit auf 40%, insbesondere für Speiseröhrenkrebs.

Da Fettleibigkeit die Wahrscheinlichkeit von Zahnkaries und Parodontalerkrankungen erhöht

Fettleibige Menschen oft orale Krankheit auftreten. Die Lösung dieser Probleme wird oft durch die Tatsache kompliziert, dass Zahnarztpraxen nicht für übergewichtige Menschen ausgestattet sind. Insbesondere Stühle für Patienten sind klein für eine zu volle Person. Falsche Ernährung, Missbrauch von Fett und eine süße Ursache Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt und verschlimmern den Zustand der Zähne - das alles nur Zahn Beschwerden verstärkt.

WICHTIG: Ursachen von Karies und Zahnfleisch fettleibig durch Störungen der Gefäßmikrozirkulation verursacht Menschen, reduzierte Immunaktivität, Störungen des Säure-Basen-Gleichgewicht und hypovitaminosis, dh der Mangel an Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen.

Risiko einer chronischen Mittelohrentzündungen, entsteht Fettleibigkeit

, um Infektionen von Menschen mit Übergewicht zu einem erhöhten Anfälligkeit durch. Ohrinfektionen sind direkt mit Infektionen des Rachens und der Nase verbunden.
Fettleibigkeit bei Kindern führt zu noch gefährlicher, als der jungen Organismus auf dem Körper unter dem Druck von Fett entwickelt.

WICHTIG: So haben dicke Kinder oft eine Mittelohrentzündung, die als chronische Mittelohrentzündung bezeichnet wird.

Risiko von Gallensteinen Wichtig wegen Adipositas

erhöht: Steinbildung an der Macht aufgrund von Defekten, in denen eine Verletzung der Zusammensetzung der Galle ist und dessen Abfluss als Folge der Kompression des Fettes und sesshafter Lebensweise behindern, gibt es eine Stagnation, die zu einer Störung der Galle führt das Darmlumen eintrat und die Verdauung beeinträchtigtFette.

Das Auftreten von Gallensteinen wird durch das Gewicht begünstigt, das in der Bauchregion lokalisiert ist. Es ist erwiesen, dass Kinder, die an Übergewicht leiden, sechsmal häufiger Steinen ausgesetzt sind als Teenager mit einem normalen Body-Mass-Index.

Fettleibigkeit ist die Ursache für Unfruchtbarkeit bei Frauen und Männern

Überschüssiges Fett speichert - die Ursache vieler Krankheiten des Fortpflanzungssystems von Männern und Frauen. Durch die Einwirkung von Fett im Körper wird bei Frauen eine Verschiebung des Menstruationszyklus beobachtet. Männer wiederum leiden unter einer Abnahme der männlichen Sexualhormone. Bei beiden Geschlechtern nimmt die Libido in der Regel ab. Die schwerwiegendste Folge von Übergewicht im Genitalbereich ist die Entwicklung von männlicher und weiblicher Unfruchtbarkeit.
Um die Risikozone für Unfruchtbarkeit zu messen, verwenden Ärzte eine Messung wie die Taillengröße. In ihrem Fall Männer mit einer Taille mehr als 92-94 cm und Frauen mit einer Taille über 88 cm

WICHTIG: . Obesity das Aussehen einer Person verändert, so dass es wie das andere Geschlecht suchen. Bei Frauen ist diese Zunahme der Haaransatz am Körper, bei Männern - Brustwachstum und das Auftreten von runden Hüften.

Risiko der Fettleibigkeit der Leber bei Übergewicht

Beim Überessen und Missbrauch fetthaltiger Nahrungsmittel leidet die Leber schneller als andere Organe, es gibt Übergewicht der Leber oder Fettleber. Schließlich ist die Leber ein Filter für Körperfett. Fettleibigkeit der Leber oder fettige Hepatose erhöht das Risiko von Diabetes 5 mal.

Erhöhtes Risiko von Arthritis bei Fettleibigkeit

WICHTIG: Übergewicht ist eine Art von Ballast, der auf den Bewegungsapparat drückt und die Belastung der Gelenke erhöht. Daher wird knorpeliges Gewebe schneller zerstört als bei Personen mit normalem Gewicht.

Oft entwickelt Fettleibigkeit Arthritis.

Video: Adipositas ist eine Krankheit der Zivilisation. Die Epidemie von Übergewicht