der Hoffnung, um die gewünschte Harmonie der Frauen auf Selbst Ausbildung und Hungerstreiks erliegen zu bekommen, und in der Tat gibt es Werkzeuge, die Sie Gewicht ohne Entbehrung verlieren zu helfen. Getränke Zimt ist eine angenehme Ergänzung zu Ihrer Ernährung, Gewicht zu verlieren helfen.
Inhalt
- nützliche Eigenschaften und Gegenanzeigen von Zimt für die Gewichtsabnahme
- Video: Joghurt und Zimt für die Gewichtsabnahme
- Zimts Rezept mit Pfeffer Schlankheits
- Ingwer und Zimt für die Gewichtsabnahme
- Zimt, Ingwer, Pfeffer Schlankheits
- Kaffee und Zimt für die Gewichtsabnahme, Rezept
- Tee mitZimt für die Gewichtsabnahme mit Zimt und Zitrone Diät Rezept
- Zimt und Honig für Gewichtsverlust trinken
- , wie man kocht?
- Video: Zimt und Honig für die Gewichtsabnahme
- Milch und Zimt für die Gewichtsabnahme,
- Rezept Cocktail Joghurt mit Zimt für die Gewichtsabnahme in der Nacht, Rezept
- Zimt und Lorbeerblatt Schlankheits
- Kurkuma und Zimt für die Gewichtsabnahme
- Wasser mit Zimt für die Gewichtsabnahme
- Apple mitZimt für die Gewichtsabnahme
- Bewertungen Gewicht verliert mit Zimt
- Video: Gewichtsverlust Zimt. Getestet Rezepte In unserer Zeit der schnellen Entwicklung von Kosmetika und Diätetik
erfunden Masse bedeutet, eine Frau von erstaunlichen Formen zu geben, Haar seidig und samtige Haut. Verschiedene Ausführungsformen
Diäten inspirieren die Damen Fettleibigkeit mit allen Mitteln zu bekämpfen. In diesem Artikel betrachten wir wie Sie Gewicht mit Zimt und Gewürzen kann diese Hilfe in dem Erwerb eines schlanken Körper verlieren können.
positiven Eigenschaften von Zimt und Kontraschlankheits
Zimt - ist ein Gewürz, das durch Trocknen der Rinde eines tropischen Zimt erhalten wird. Es kann entweder in Form von verdrillten Sticks, oder bereits als Pulver sein.
Geruch von Gewürzen einzigartig, es kann oft fangen beim Backen , heiße Getränke und Parfums werden.
In der Medizin Zimt ist als Antiseptikum Medikamente als vorbeugendes Mittel gegen Darmtumoren, cardiovaskulären Erkrankungen, Hautreizungen eingesetzt.
Aber eine weibliche Zimt Eigenschaften der Anziehung ist seine helfen, Gewicht zu verlieren. durch den Stoffwechsel im Körper nach der regelmäßigen Einnahme von Getränken mit Zimt Beschleunigung Gewicht stabil aus dem Körper heraus. Wenn
einen Drink am Abend vorbereiten und in Morgen- und Abendempfänge aufgeteilt werden, bereits im Monat werden Sie signifikante Ergebnisse Ernährung sehen.
Rezept ist sehr einfach: 1 h / l Streuen Pulver in eine Tasse und mit kochendem Wasser, 5 Minuten geben und brauen Honig. In der Nacht trinkt im Kühlschrank und trinkt eine halbe Tasse am Morgen und die andere Hälfte am Abend.
Substanzen Aber trotz der Tatsache, beschleunigen, dass Zimt ist hilfreich, Gewicht zu verlieren, gibt es mehrere Gegenanzeigen für Aufnahme von Getränken:
- Schwangere eine übermäßige Aufnahme von Zimt kontraindiziert ist, wie in diesem Fall kann Uteruskontraktionen verursachen Fehlgeburt
- hypertensive unerwünschtengagiert mit Zimt-Tee, weil es den Herzmuskel beeinträchtigt
- Menschen, die unter Migräne leiden, nicht zum Empfang der Gewürze, wie die Stoffe in ihrer Zusammensetzung Ursache Kopfschmerzen bo haltens
- Bei häufigen Blutungen und niedrige Blutgerinnung soll Verzehr von Zimt begrenzen, da es die Fähigkeit, das Blut verdünnen
hat ich, dass das nützlichste Produkt sagen müssen, wenn in übermäßigen Mengen verbraucht wird, kann Schaden auch eine gesunde Person .Also, bevor Sie Zimt für die Gewichtsabnahme zu verwenden, fragen Sie Ihren Arzt.
Video: Joghurt und Zimt für die Gewichtsabnahme
Zimt Rezept mit Pfeffer Schlankheits
Viele Diätrezepte spezielle Sektion Highlights trinken mit Zimt und Pfeffer .Diese Zutaten werden am besten hinzugefügt Joghurt, bedeutet dies sehr effizient und effektiv mit der Aufgabe gerecht zu werden.
ist selbst eine sehr positive Wirkung auf Verdauungssystem und verbessert die Mikroflora des Körpers, und wenn sie mit Zimt und Pfeffer kombiniert ist einfach ein einzigartiges Fettverbrennung Werkzeug. Für
nützlich Getränk benötigen Sie:
- 250 g Joghurt( Fettgehalt 1%)
- 1 TL
- Zimt Prise red chilli Der Joghurt
zerdrückt Becher ist notwendig, um die Zutaten zu mischen, vorzugsweise unvorbereitete .Ein solches Getränk den Effekt zu verstärken für 20 Minuten vor dem Mahlzeit und unmittelbar nach einer Mahlzeit trinken kann. So verwendet, wenn vor dem Essen, abgestumpft Appetit nach - dem Stoffwechsel beschleunigen.
Dieser Verbrauchsmodus nach einem Monat werden Sie auf Gleichgewicht bemerken minus 5 kg .Getränk mit Zimt und Pfeffer werden Ihnen unangenehmen Geschmack verursachen, aber das Ergebnis deutlich gefallen.
Ingwer und Zimt für die Gewichtsabnahme
Die positiven Eigenschaften von Zimt Sie bereits wissen, aber wissen Sie, dass Ingwer ist auch das gleiche in der Zusammensetzung des Stoffes, der Gewichtsverlust fördern.
Ginger ist nicht nur eine positive Wirkung auf den Zustand der inneren Organe, aber wenn sie richtig eingesetzt brennt zusätzliches Gewicht in Ihrem Körper.
Wenn Sie die beiden Pflanzen zu kombinieren entscheiden, Gewicht zu verlieren, dann sollte dies mit Vorsicht erfolgen, da diese Gewürze, wenn sie in großen Mengen verwendet werden, können allergische Reaktionen verursachen.
Getränk Rezept mit Ingwer und Zimt , die Sie zusätzliche Kilogramm loszuwerden helfen, ist sehr einfach zu zubereiten.
Aber übertreiben Sie es nicht, und verwenden Sie das Werkzeug am häufigsten Menge als die Zunahme der Portionen angegeben wurde, nicht zu besseren Ergebnissen führen, und könnte negativen Folgen führen.
für Getränke mit Ingwer und Zimt Sie benötigen:
- 250 g Wasser 1 TL
- Zimt 1 TL Ingwer
- 1 TL Honig
In heißem Wasser, zerdrückt Ingwer und Zimt hinzufügen, lassen ziehen lassen. Nach 10 Minuten, fügen Sie den Honig und, falls gewünscht, eine Zitronenscheibe.
Trinken 1 Mal pro Tag morgens oder abends. Der Nutzen und die Wirksamkeit eines solchen Getränks ist nicht zu leugnen, und Sie versuchen, ihre eigene Vorstellung von der Anlage zu haben.
Zimt, Ingwer, Pfeffer Schlankheits
Jetzt wissen Sie über die drei Komponenten der gesunden Getränke für die Gewichtsabnahme. Lassen Sie uns noch einmal verallgemeinern ihre Eigenschaften:
- Cinnamon - die Sensation des Jahres, und reduziert das Niveau der Glukose im menschlichen Körper. Zuckerspiegel sind oft bei übergewichtigen
- Ginger erhöht - aktiviert den Stoffwechsel und die Prozesse im Magen-Darm-Trakt
- Pfeffer - sollte nur rote Peperoni verwendet werden, die das Hungergefühl unterdrückt, und beschleunigt auch den Stoffwechsel. Wenn Pfeffer das Gefühl von Durst verwendet, so dass die Position von 2 Liter Wasser pro Tag, Sie auf jeden Fall
Und jetzt, Sie alle diese nützlichen Komponenten benötigen in einem Getränk mischen,eine dreifache Wirkung im Kampf gegen Übergewicht zu schaffen. Wie sich herausstellte, wird das beste Produkt für das Getränk Joghurt mit einem Fettgehalt von nicht mehr als 1% oder Wasser.
Für dieses Rezept verwenden :
- 250 g Joghurt
- 1 tspZimt
- Pfeffer Prise
- 1 TL Ingwer
fein schneiden Pfeffer, Ingwer kann in dem Schlamm Rost. In einem Glas Joghurt, fügen Sie das Zimtpulver, Ingwer und Pfeffer und lassen für 40 Minuten .Dieses Getränk sollte dreimal täglich für 20 Minuten vor dem Essen eingenommen werden. Nach 2 Wochen verlieren Sie 2-3 kg.
Kaffee und Zimt für die Gewichtsabnahme, Rezept
Kaffee ist seit langem eine Quelle der Vitalität aufgrund Koffein in seiner Zusammensetzung in Betracht gezogen worden, die das Nervensystem stimuliert und beschleunigt den Stoffwechsel des Körpers.
Kombination von Kaffee Zimt nicht schmeckt nur gut, sondern auch sehr nützlich. Wenn Sie Gewicht verlieren möchten, sollten Sie die Aufmerksamkeit auf dieses Getränk bezahlen.
Für eine effektives Ergebnis ist es natürlich, gemahlener Kaffee brauen zu nehmen und unmittelbar vor der Verwendung Zugabe 0,5 TL Pulver Zimt, trinkt am Morgen beim Frühstück.
Hier ist ein weiteres Beispiel für ein nützliches Getränk zum Abnehmen:
- 1 EL Kaffee
- 1 Blütenstand Nelke
- Zimtstange
- 1 Erbse Piment
250 g Wasser in kaltem Wasser all Zutaten, und zum Sieden kochen. Vom Herd nehmen, abseihen und trinken für 20 Minuten vor dem Essen.
sein Ebenfalls sehr nützlich ist, nachdem Kaffee trinken skrabirovat Körper guschey bleibt. Kaffee-Peeling ist eine der effektivsten natürlichen Heilmittel.
Nach 2 Wochen Kaffee Gewichtsverlust wird nicht nur verlieren das zusätzliche Gewicht, sondern auch den Körper straffen, dank der Kaffeesatz.
Tee mit Zimt für die Gewichtsabnahme
Eine große Lösung ist Tee mit Zimt im Winter zu trinken, da der Zimt nicht nur Gewichtsverlust fördert, sondern stärkt auch das Immunsystem. Das einfachste Rezept von Tee und Zimt - es 1 TL Zimt und 1 EL Teeblätter 1 Liter Wasser.
auch nützliche Kombination für den Körper ist Tee mit Zimt nicht nur, aber auch Ingwer .Das Rezept ist das gleiche wie das vorherige, aber es ist notwendig, 1 EL Ingwer hinzufügen, auf einer feinen Reibe gerieben. Dieses Getränk sollte ein Simmer sein und lassen für 30 Minuten ziehen lassen.
Wenn Sie sich entscheiden, einen Fastentag zu machen, dann ist eine gute Option Tee der ganzen Tag mit Milch und Zimt zu trinken - in einem Liter heißen Milch, 1 EL braute grünen Tee und 1 TL Pulver Zimt, an einem warmen( ideal Thermos) und lassen für 3 Stunden stehengelassen. Dieses Getränk kann während des Fasten Tag alle 2 Stunden getrunken sein.
für die Gewichtsabnahme, können Sie alle oben genannten Optionen. Es ist wichtig, Getränke mit Diät , dann zusammen mit dem gewünschten Ergebnis, das Sie gründlich haben und ändern ihren Lebensstil zu kombinieren.
Getränk mit Zimt und Zitrone Abnehmen,
Rezept den meisten Fällen, Zimt und Zitrone Schlankheits in verschiedenen Erfrischungsgetränken angewendet. Hier sind einige Möglichkeiten optimale Koch Schlankheits Mischung:
- Zitronensaft, 1 TL Zimtpulver 1 TL Honig eine Tasse Wasser brauen und trinken in Form von Wärme
- in grünem Tee, die Sie normalerweise trinken, fügen Sie 1 Stunde vorher versiegelt.l Zimtpulver, 1 TL Honig und eine Zitronenscheibe
- in 1 Liter Wasser, den Saft von 1 Zitrone hinzufügen, eine Zimtstange und lassen Sie über Nacht im Kühlschrank, am Morgen vor einer Mahlzeit ein Glas erfrischenden Getränk
Tea mit Zitrone ist sehr nützlich tes, wer will 2-3 kg pro Monat verlieren. Zimt normalisiert Insulinproduktion im Körper, und Zitrone stärkt die Immunität.
So, auch wenn Sie schwer zu fallen Übergewicht gehen zu entscheiden, dieses Getränk wird nicht nur dabei helfen, aber weitere Gesundheit zu verbessern.
Zimt mit Honig zur Gewichtsreduktion, wie man kocht?
Auch für Menschen, die mehr als 10 kg Gewicht, Rezept Mischung aus Zimt und Honig wird sehr handlich verlieren mögen. Selbst sehr fettleibige Menschen haben dank eines solchen Getränks das Gewicht auf die richtige Figur abgeworfen.
Um ein solches Getränk vorbereiten sollten solche Zutaten:
- 250 g Wasser
- 1 TL Zimt
- 2 TL Honig
Füllen Sie die Tasse kochendem Zimtpulver Wasser gießen. Dieses Bedürfnis zu trinken Gebräu für 30 Minuten , dann können Sie Honig hinzufügen. Med
nur wünschenswert, in das warme Wasser zu platzieren, da bei hohen Temperatur sind seine nützlichen Eigenschaften zerstört. Honig trinken mit Zimt sollte auf leeren Magen zweimal täglich vor den Mahlzeiten verzehrt werden.
Video: Zimt und Honig für die Gewichtsabnahme
Milch und Zimt für die Gewichtsabnahme, Rezept
Zimt ist seit langem von Frauen in den arabischen Ländern, als Mittel zur Gewichtsreduktion verwendet. Die wichtigste Voraussetzung für den Effekt der Gewichtsabnahme ist die Frische der Würze.
Für Liebhaber von Sauermilch und Milchprodukten kann dieses Getränk, wie Zimt und Milch verzehrt werden. wünschenswert, wenn Ihr Ziel ist, Gewicht zu verlieren, nicht verwenden, viel Fett Milch.
Köstlicher Milch trinken können durch Zugabe von heißer Milch oder Stick 1 TL Zimtpulver hergestellt werden. Wenn gewünscht, wird eine köstliche Ergänzung 1/2 TL sein. Honig. Zur Gewichtsreduktion trinken Sie dieses Getränk jeden Tag eine halbe Stunde vor dem Essen.
Cocktail Joghurt mit Zimt für die Gewichtsabnahme in der Nacht,
Rezept für diejenigen, die nach einem Urlaub Festen Wunsch seine alte Form wiederzuzuerlangen, bietet eine weiteres einfaches Rezept für Gewichtsverlust - Kefir Getränk mit Zimt . Die Hauptsache ist, wo sie nach - ist auf Frische Joghurt .
Es ist wünschenswert, dass das Herstellungsdatum auf der Verpackung mit dem Zeitpunkt der Verwendung des Getränks Sie zusammenfällt. In diesem Fall Joghurt ist auch eine milde Abführmittel Eigenschaft .Kefir, der für mehrere Tage den gegenteiligen Effekt auf den Körper hat. Kefir
für eine Aufnahme benötigen Sie 250 ml Joghurt und ½ TLZimt .Das ist das ganze Rezept, Sie können dieses Getränk vor jeder Mahlzeit verwenden. Gehen Sie nicht über Bord, überschreiten die Tagesrate von Trinkjoghurt nicht 1,5 l, Zimt - 1 TL
Dieses Getränk kann vor einer Mahlzeit verzehrt täglich werden, statt Mittag- oder Abendessen, oder es als Hauptgetränk während des Fasten Tag zu wählen.
Zimt und Lorbeerblatt Schlankheits
Lorbeerblatt fördert auch Gewichtsverlust, aber wenn Sie konfiguriert Gewicht verlieren, verwenden Rezept Tinktur aus Blättern und Zimt:
- 1 Liter Wasser
- 1 Zimtstange
- 5 Stück blättert
Gießen formuliert werden zu werfen und Zimt Blätter, zum kochen bringen und 10 Minuten kochen lassen .Nehmen Sie diese Tinktur täglich 15 Minuten vor dem Frühstück.
Laurel Likör und Zimt ist sehr effektiv, ein Monat kann den Empfang t 5 cm Taillenumfang loszuwerden. Aber die Verwendung dieses Getränk hat eine Reihe von Gegenanzeigen, so vor einem solchen Tinkturen trinken, Ihren Arzt konsultieren.
Curcuma mit Zimt zur Gewichtsreduktion
Viele Mädchen mit Neid die Modellfigur Mädchen aus Hochglanzmagazinen beneideten, naiv zu glauben, dass sie ein Geheimnis teuer Appell wissen. In der Tat können Sie Gewicht mit einfachen Gewürzen, , die in der Küche jeder Hausfrau verlieren.
Gewürz Kurkuma perfekt mit den Fettdepots im Körper fertig zu werden, so verwenden Sie es mit einer Vielzahl von Gerichten den Körper von Giftstoffen, Toxinen und Gewichtsreduzierung hilft zu reinigen. Intensive
Schlankheits Verwendung Kurkuma und Zimt - morgens auf nüchternen Magen, essen 1 Gramm Zimt und Kurkuma Gerichte hinzufügen, das Salz enthalten, insbesondere wenn ein Gericht mit Fleisch.
Wenn Sie immer noch zu jedem Geschäft gehen nicht eine solche orientalische Gewürze haben, und sicher sein, Gewürze Kurkuma zu bekommen. Wenn Sie abnehmen wollen, ist es für Sie ein unverzichtbarer Helfer.
Wasser mit Zimt für die Gewichtsabnahme
Um das Getränk mit Zimt für die Gewichtsabnahme einfach 1 TL VorbereitungZimt in ein Glas heißem Wasser geben und 30 Minuten ziehen lassen.
Selbst eine so einfache Kombination wird dazu beitragen loszuwerden 3-4 kg Übergewicht in einem Monat, wenn Sie jeden Tag trinken, essen vor den Mahlzeiten.
ausgezeichnete Wahl bringt auch einen Löffel Honig in Wasser. Für diese Kombination hilft:
- der Herzmuskel
- Senkung des Cholesterinspiegels
- Immunität
- purgation
- reduzieren
Appetit
Apple mit Zimt für die Gewichtsabnahme
Zweifellos, wenn es sich um eine Kombination aus Apfel und Zimt , salivate viele exzessiv. Aber Frauen befürchten oft, dass ein solcher Nachtisch der Figur schaden kann. Das ist der ganze Mythos von , und jetzt werden wir es zerstreuen.
- das ist sicherlich überraschend angenehme Kombination aus Geschmack und nützlichen Eigenschaften. Thermische Behandlung hat keinen Einfluss auf den Geschmack und die Fruchteigenschaften von .
Der große Vorteil dieser Delikatesse ist, dass Sie 2-3 Entladen Apfel Tage Reihe anordnen können. Wir bieten Ihnen leckere Rezepte Äpfel mit Zimt für die Gewichtsabnahme:
- in Apfel den Kern ausgeschnitten und in einem wenig Honig setzen und mit Zimt bestreuen Pulvern. Auf Backfolie erweitern und Äpfel backen für 30 Minuten bei 200 C
- geschnittene Äpfel in zwei Hälften entfalten und Käse, Honig und gießen oben bestreuen Zimt verbreiten. Bake 30 Minuten , verbrauchen optimal in Fasttag
- schneiden Apfelscheiben und mit Zimt bestreuen helfen wird, kann im Ofen backen oder frischen
- ausgezeichnetes Fettverbrennung Getränk verwendenKombination von Apfel-Zimt und Ingwer - Rost Obst auf einer Reibe und geriebenen Ingwer und Zimt hinzufügen, heißes Wasser gießt und in Gefrierschrank 1,5 Stunden verlassen. Danach strapazieren und den ganzen Tag wie Wasser trinken.
Kombination von Apfel und Zimt - ist nicht nur lecker und gesund Dessert, sondern auch die Möglichkeit, Gewicht zu verlieren aufgrund der Verwendung der Lebensmittel in den Fastentage, oder anstelle eines der Mahlzeiten.
Bewertungen um Gewicht zu verlieren Zimt
mit Abnehmen mit Hilfe von Zimt - es ist eine sehr effektive und einfache Methode, diese zusätzlichen Kilos in relativ kurzen Zeit zu vergießen.
Aufgrund der Tatsache, dass Zimt mit vielen Zutaten kombiniert werden kann, die perfekte Lösung wäre Würzen Produkte Tee, Kaffee, Milch hinzuzufügen.
So können Sie Ihr Menü während einer Diät oder eines Fastentages diversifizieren. Bewertungen von Frauen, die Zimt, nur positive konsumiert.
Dank seines exquisiten Aromas hilft der Einsatz von Zimt nicht nur beim Abnehmen und fördert den Körper, sondern vor allem einen wunderbaren Geschmack.
Versuchen Sie, Zimt mit Tee morgens und abends zu kombinieren, und Sie werden sehen, dass Übergewicht und Zentimeter auf Ihrem Körper unwiderruflich weggehen.