Das Konzept des prämenstruellen Syndroms bei Frauen ist mit einem schlechten Gesundheit in Verbindung gebracht. Mit dem Ansatz der Menstruation, ist es wirklich verschlechtert, aber die Anzahl und Schwere der prämenstruellen Symptome unterscheiden. Zu wissen, wie viel PMS dauert, ist es einfacher wird, und die Vorbereitungen für die kommenden Veränderungen, aber der genaue Zeitpunkt ihres Auftretens und Dauer schwer vorherzusagen. Es hängt von vielen Faktoren und Gründe. Die meisten von ihnen sind mit geistigen und körperlichen Eigenschaften eines Organismus verbunden.
Inhalt
- An welchem Tag warten PMS
- Wie viele Tage dauert
- Warum ist PMS
- Syndrom Symptome
An welchem Tag warten PMS
Menses und PMS beobachtet monatlich und nur für jene Frauen, die Pubertät erreicht haben. In einigen ersten Symptome werden 2 Tage vor der Menstruation beobachtet, während andere - 10, in seltenen Fällen, die Dauer beträgt 14 Tage.
Um den genauen Zeitpunkt zu bestimmen, wann der PMS beginnt, ist es einfacher für Frauen mit regelmäßigen Zyklen, das heißt, wenn die monatliche in regelmäßigen Abständen auftreten. Tatsache ist, dass jeder Tag des Menstruationszyklus durch bestimmte Veränderungen in den weiblichen Genitalorganen begleitet. Das Wissen über die Eigenschaften
Zyklusphase RegulaSie können die Anzahl der Tage berechnen vor der Menstruation Symptome beginnen zu erscheinen.Zuerst kommt die Eizellreifung. Durch die Zeit, dauert diese Periode für mindestens 14-16 Tage. In der Mitte des Zyklus wird das Ei aus dem Follikel freigegeben. Dann kommt die letzte (dritte) Phase, wenn der Körper entweder bereitet sich auf Schwangerschaft, oder sich von all den Überschuss loszuwerden.
Wesentliche Veränderungen im weiblichen Körper beginnt während des Eisprungs und danach. Die zweite und dritte Phase des Zyklus ist im Durchschnitt 1-2 Wochen. Es ist in diesen Tagen unangenehme Symptome von PMS markiert. Die Frau fühlt sich unwohl, Schwäche, wird reizbar.
Die Norm ist die Manifestation des prämenstruellen Syndroms für 10 Tage vor der Menstruation. Wenn die Bedingung über die Woche verschlechtert, ist es nicht kritisch. Starten Sie PMS für 12-14 Tage gilt für die gefährlichen Bedingungen. Um herauszufinden, warum müssen Sie einen Gynäkologen sehen.
Wie viele Tage dauert
Wöchentliche Dauer des Syndroms vor der Menstruation als normal. Einige wissen nicht, wie viel PMS bei Frauen dauert, weil sie nicht das Gefühl, keine Beschwerden und sind nicht vertraut mit prämenstruellen Symptomen.
Die Dauer hängt nicht nur auf die Gesundheit und physiologischen Eigenschaften. Fälle, in denen das Fehlen von Problemen manifestieren Symptome des prämenstruellen Syndroms 10 oder mehr Tage vor dem Beginn der Menstruation.
Umwelt, Lebensstil, Ernährung, klimatische Bedingungen: Dies kann aufgrund von externen Faktoren sein. Auch die Stimmung und Temperament der Frauen können die Schwere der Symptome und die Dauer des prämenstruellen Syndroms beeinflussen.
PMS kann in Form von schwach beginnen und nehmen und schwer, aber in jedem Fall ist es erforderlich, um ihren Zustand zu kontrollieren und immer die Aufmerksamkeit auf die Anzahl der Tage, und die Symptome zu zahlen. Langwierige (mehr als 14 Tage) an der ICP vielen negativen Erscheinungen - ein Zeichen von Krankheit, und Anomalien im Körper.
Warum ist PMS
Die Ursachen von PMS und Gesundheitsstörungen bei Frauen am Vorabend der monatlichen Menge. Die meisten von ihnen sind mit internen Faktoren verbunden:
- Verletzung von Wasser-Salz-Gleichgewicht;
- die Auswirkungen einer schweren Geburt und Abtreibung;
- psychische Störungen;
- Allergische Reaktionen;
- Mangel an Vitaminen;
- Störungen im Menstruationszyklus;
- schlechte Gewohnheiten und Vernachlässigung eines gesunden Lebensstils.
Doch der Hauptgrund für den Beginn des ICP sind hormonelle Veränderungen betrachtet. Mit der Umstrukturierung der hormonellen Veränderungen im Zusammenhang mit praktisch allen Körpern bei Frauen jeden Alters.
Nach dem Eisprung wird die hormonelle Gleichgewicht gestört. In der Mitte des Zyklus gibt es eine Abnahme der Östrogen und eine Erhöhung der Menge an Progesteron, die für die Schwangerschaft und die Aufrechterhaltung der Zyklus wichtig ist. Dieses Ungleichgewicht des Hormons im Körper vor der Menstruation beeinflusst die körperliche Verfassung und das Verhalten von Frauen.
Syndrom Symptome
Prämenstruelles Syndrom - eine Reihe von unangenehmen Symptome, die einen negativen Einfluss auf den physischen und emotionalen Zustand haben. Typische Symptome von PMS vor der Menstruation können in 2 Gruppen unterteilt werden:
- Psychologisch: Stress, Traurigkeit, Depression, Reizbarkeit, häufiger Stimmungsschwankungen während der Menstruation und federn sie, Panikattacken, Aggressivität, unbegründete Ängste.
- Physiologische: Kopfschmerzen, Übelkeit, Ödeme, Schwellung und Empfindlichkeit der Brust, erhöhtem oder vermindertem Druck, Gewichtszunahme, Schmerzen im Bauch, Herz und Lenden, Atemnot, Sehstörungen, Verlust des Interesses an Sex, Schläfrigkeit, Exazerbation einer chronischen Krankheiten.
In leichter Leckage auftritt 3-5 PMS-Symptome. Mit dem Einsetzen der Menstruation, sind sie. von zahlreichen Manifestationen des Syndroms und der Dauer von mehr als 10 bis 14 Tagen vor der Menstruation gekennzeichnet schwere Form.
Für weitere Informationen über Was ist das prämenstruelle Symptom, Die grundlegenden Konzepte und Interpretation von Symptomen, können Sie einen separaten Artikel auf unserer Website eingelesen.