Hitzewallungen mit Wechseljahren bei Frauen (Symptome, Behandlung): Medikamente gegen Hitzewallungen und Schwitzen

Hitzewallungen in den Wechseljahren sind eine lebhafte Manifestation hormoneller Veränderungen im weiblichen Körper. Hitzewallung ist eine vorübergehende Verletzung der Thermoregulation, aufgrund derer das Gehirn Impulse von Nervenenden falsch interpretiert.

Wie entstehen Hitzewallungen

Plötzliche Hitzewallungen, die während der Menopause auftreten, können mit einer entgegenkommenden Welle verglichen werden. Herkömmlicherweise wird der Prozess in zwei Phasen unterteilt:

Tide

Es rollt schnell in Richtung Körpermitte - eine Hitzewelle steigt auf und bedeckt Hals, Arme und Gesicht. In diesem Stadium werden die in den Wechseljahren auftretenden Hitzewallungen von charakteristischen Symptomen begleitet:

• vermehrtes Schwitzen;
• Tachykardie;
• Sauerstoffmangel;
• Verdunkelung in den Augen;
• Schwindel;
• allgemeine Schwäche.

Ebbe

Die Hitzewelle verflüchtigt sich und ein Schauer tritt an ihre Stelle. Folgende Symptome treten auf:

• eisiger Schweiß;
• Kälte in den Gliedern;
• Schwindel;
• Ohnmacht (manchmal)

Bei der überwiegenden Mehrheit der Frauen treten Hitzewallungen nachts auf und dauern zwischen 30 Sekunden und 10 Minuten.

Was ist die Ursache des Symptoms

Der Haupt- und einzige Grund für die Bildung von Hitzewallungen ist die Umstrukturierung des hormonellen Hintergrunds, die während des Aussterbens der Fortpflanzungsfunktion bei Frauen auftritt.

In diesem Stadium nimmt die Funktionalität der Eierstöcke stark ab, wodurch die Hormonproduktion aufhört. Die Entwicklung einer allmählichen Sklerose führt zu einer Abnahme des Spiegels der weiblichen Hormone (Östrogen und Progesteron).

Der Hauptmechanismus für die Entwicklung von Hitzewallungen ist ein Versagen der Funktionalität der Hypophyse (unteres Hirnanhangsgebilde von runder Form). Die Drüse ist für die Produktion des follikelstimulierenden Hormons (FGS) verantwortlich, das zur Produktion von Östrogen und luteinisierendem Hormon führt.

Die Hypophyse interagiert mit dem Hypothalamus, der für die Veränderung des psycho-emotionalen Hintergrunds, des Appetits und der Wärmeumverteilung im Körper verantwortlich ist. Dies ist ein entscheidender Faktor, der eine kurze Temperaturreaktion des ANS auslöst, begleitet von einer starken Erweiterung der Blutgefäße, einer Änderung der Herzfrequenz usw.

Warum manche Frauen keine Hitzewallungen haben

Ungefähr 78% der Frauen erleben in den Wechseljahren Hitzewallungen, der Rest weiß nicht einmal, was es ist? Viele Experten führen die "Ungerechtigkeit" auf die Vererbung zurück. Allerdings geht es hier nicht nur um die genetische Veranlagung, sondern auch um folgende provozierende Faktoren:

• das Vorhandensein von schlechten Gewohnheiten;
• regelmäßiger Stress;
• hohe Temperaturbedingungen und Luftfeuchtigkeit;
• Abhängigkeit von Koffein und raffiniertem Zucker;
• enge "synthetische" Kleidung tragen;
• das Vorhandensein von endokrinen und metabolischen Störungen;
• empfang von Mitteln zur Beschleunigung von Stoffwechselprozessen;
• die Verwendung von Speisen und Getränken, die die Durchblutung anregen;
• Einnahme von Antibiotika, Antineoplastika, Antidepressiva.

Wenn Hitzewallungen nicht mit den Wechseljahren verbunden sind

Hitzewallungen und Schweißausbrüche bei Frauen können aus anderen Gründen als der Menopause auftreten. Es kommt vor, dass charakteristische Beschwerden auf das Vorliegen eines pathologischen Zustands hinweisen:

ANS-Störung

Schlafstörungen, regelmäßiger Stress, körperliche oder geistige Belastungen führen zur „Erschöpfung“ des Nervensystems. Und für das Auftreten einer heftigen Reaktion des Sopato-Nebennierensystems reicht ein geringfügiger Reiz aus. Daher Rötung der Haut, ein unvernünftiges Angstgefühl, Schwindel, vermehrtes Schwitzen.

ZNS-Pathologien

Hitzewallungen, die nicht mit der Menopause verbunden sind, treten vor dem Hintergrund von Pathologien des Hypothalamus auf: Neoplasmen, Durchblutungsstörungen, Traumata und Prellungen des Gehirns. Der betroffene Hypothalamus kann den Zustand des Körpers nicht ausreichend einschätzen und wirft zu viele Tropine (Hormone des Hypophysenvorderlappens) ins Blut. Dies führt zur Entwicklung von Bedingungen, die klimakterische Hitzewallungen nachahmen. Auch bei Epileptikern können Anzeichen von Hitzewallungen beobachtet werden.

Hyperthyreose (Thyreotoxikose)

Hitzewallungen gehen immer mit einer Schilddrüsenüberfunktion einher, die Hormone in zu großen Mengen produziert.

Erkrankungen der Nebennieren

Das Phäochromozytom ist ein Tumor des Nebennierenmarks, der eine starke Freisetzung von Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin in das Blut verursacht. In hohen Konzentrationen verursachen diese Hormone Hitzewallungen, wie in den Wechseljahren, begleitet von Schwitzen, erhöhtem Blutdruck, Fieber, Herzrasen und Angstzuständen.

Infektionen

Hitzewallungen weisen häufig auf das Vorliegen einer Infektionskrankheit, hauptsächlich einer HIV-Infektion oder Tuberkulose, hin. Bei Tuberkulose treten die Symptome nachts auf.

Onkologische, hämatologische Pathologien

Besonders häufig treten Hitzewallungen bei Karzinoiden auf, einem bösartigen neuroendokrinen Tumor, der in 38 % der Fälle den Blinddarm befällt. Die Bildungen führen zu einer massiven Freisetzung von Serotonin (seltener einem anderen Hormon) und einer Kaskade von Reaktionen. Dazu gehören Hitzewallungen.

Besteht eine Gefahr für die Gesundheit

Hitzeattacken, die in den Wechseljahren auftreten, gefährden die Gesundheit der Frauen nicht und bedürfen keiner Behandlung. Wenn Hitzewallungen zu oft auftreten und von zu hellen Symptomen begleitet werden, können Sie auf die Hilfe eines Spezialisten nicht verzichten. Andernfalls "erschöpfen" anstrengende Attacken das Nervensystem, und dies führt sicherlich zu einem neurosenähnlichen Zustand.

Ständig auf den nächsten Anfall wartend, vermeidet der Patient jede auch nur leicht traumatische Situation. Infolgedessen wirkt Anspannung als provozierender Faktor und verursacht Hitzewallungen, die den psychischen Zustand einer Frau nur beeinträchtigen können. Das ist der "Teufelskreis".

Es ist wichtig zu verstehen, dass nicht die Hitzewallungen selbst gefährlich sind, sondern die Krankheiten, die in den Wechseljahren auftreten:

1. Störungen von Stoffwechselprozessen.
2. Erkrankungen des Herzens, der Blutgefäße: Arteriosklerose, arterielle Hypertonie.
3. Urologische Störung: Harninkontinenz durch Verdünnung der unteren Harnwege.
4. Verletzungen im Genitalbereich: verminderte Libido, fehlender Orgasmus, Pathologie der Vaginalschleimhaut, begleitet von Juckreiz, Brennen.

Krankenwagen: Was tun, wenn die Flut beginnt

Vor dem Einsetzen eines Anfalls wird die Empfindlichkeit verstärkt, sodass das Einsetzen der Symptome vorhergesagt und kontrolliert werden kann. Die folgenden Empfehlungen helfen dabei:

1. Um mit Panikattacken fertig zu werden, beginnen Sie, Ihre Atmung zu kontrollieren. Ein tiefes Ein- und Ausatmen hilft dir, dich zu entspannen. Führen Sie Atemübungen nach dem Schema durch: 7 Sekunden tief durch die Nase einatmen, 15 Sekunden den Atem anhalten und langsam durch den Mund ausatmen. Atme in deinen Bauch.
2. Stellen Sie sich 10-15 Minuten an ein offenes Fenster oder stehen Sie am Eingang, um eine ausreichende Portion Sauerstoff zu bekommen.
3. Ein paar Schluck sauberes, erfrischendes Wasser oder Conditioner helfen, sich abzukühlen.
4. Lockern Sie den Kragen Ihrer Kleidung, um ein Einklemmen der Atemwege zu vermeiden.
5. Nehmen Sie, wenn möglich, die bequemste Position ein und entspannen Sie sich. Bei Flut ist es am besten, sich hinzulegen oder zu sitzen.
6. Wenn Sie Ihren Kopf für ein paar Minuten senken, werden Schwindel und Verdunkelung Ihrer Augen gelindert.
7. Verteilen Sie Blut im ganzen Körper, um die Entwicklung eines Angriffs zu verhindern. Tauchen Sie dazu die unteren Gliedmaßen in heißes Wasser und legen Sie eine kalte Kompresse auf den Kopf.

Hormonelle Wirkstoffe

Symptome, die sich in den Wechseljahren manifestieren, sind auf eine Abnahme des Östrogenspiegels zurückzuführen. Um den Zustand der Patienten zu lindern, wenden Spezialisten eine Hormontherapie an, die darauf abzielt, diese Störung zu beseitigen. Synthetische und natürliche Hitzewallungen, die Östrogene und Gestagene enthalten, wirken schnell und effektiv.

Verwenden Sie Hitzewallungen mit Vorsicht, da Sie sonst ernsthafte Gesundheitsprobleme bekommen, anstatt sie loszuwerden.

Verweigern Sie die Hormontherapie bei folgenden Erkrankungen:

• hormonabhängige Neoplasie;
• Nieren- / Leberfunktionsstörung;
• Diabetes mellitus;
• Thrombose;
• einige Autoimmunerkrankungen.

Nebenwirkungen sind: Schwellung, ständiges Hungergefühl, plötzliche Gewichtszunahme, Kopfschmerzen, ständiges Müdigkeitsgefühl, Schmerzen und Schwellung der Brustdrüsen.

Häufiger als andere werden sie verschrieben:

1. "Ovestin" - unterdrückt schnell alle Anzeichen, die während der Wechseljahre auftreten.
2. "Divina" ist ein Östrogen-Medikament, das die Entwicklung von Osteoporose verhindert.
3. "Livial" wird ein Jahr nach der letzten Menstruationsblutung verschrieben. Verhindert das Auftreten von Osteoporose.
4. "Tibolon" - lindert ein höheres Maß an klimakterischen Manifestationen.
5. "Estrogel", "Devigel" - Gele, die äußerlich verwendet werden.
6. "Klimadinon" - reduziert die Anzahl der Hitzewallungen.
7. "Klimara" - wird in Form eines Pflasters hergestellt und wird bei vasomotorischen Symptomen verwendet: Fieber, Schwitzen, Schlafstörungen, artophische Prozesse.
8. "Sigetin" - hat eine milde Wirkung auf den Körper, hat keine Kontraindikationen und Nebenwirkungen.
9. "Angelique" - das Medikament lindert Hitzewallungen, stabilisiert den psycho-emotionalen Zustand und verbessert das Wohlbefinden.

Die Hormontherapie kann kurzfristig (3 Jahre) und langfristig (bis zu 10 Jahre oder länger) erfolgen. Die Dosierung der Medikamente wird so angepasst, dass nicht weniger Hormone ins Blut gelangen als in der Prämenopause.

Beta alanin

Beta-Alanin-basierte Medikamente werden häufig Frauen über 50 verschrieben, die Hitzewallungen entwickeln. Die Aminosäure normalisiert den Wärmeaustausch, erhöht die Widerstandsfähigkeit des weiblichen Körpers gegen freie Radikale, verlängert die Jugend und verbessert den Stoffwechsel.

Dies ist eine würdige Alternative zur Hormonbehandlung, da sie praktisch keine Kontraindikationen und Nebenwirkungen hat. Aber es gibt auch Nachteile: Zur Bekämpfung von Hitzewallungen wird es bis zu 3-mal täglich eingesetzt, wobei die Attacken bis zu 20-mal wiederholt werden können.

Kann eine allergische Reaktion hervorrufen.

Nicht-hormonelle Medikamente

Hitzewallungen, die in den Wechseljahren auftreten, werden durch eine nicht-hormonelle Behandlung (die empfohlen wird, wenn eine Hormontherapie kontraindiziert ist) perfekt beseitigt. Bei Frauen in den Wechseljahren können sich während der Einnahme von Hormonpräparaten Tumore bilden.

Nicht-hormonelle (homöopathische) Heilmittel auf pflanzlicher-chemischer Basis reduzieren die Intensität der Symptome in den Wechseljahren. Sie sind weniger wirksam als hormonelle, können aber den Zustand einer Frau während eines Anfalls lindern. In den Wechseljahren, begleitet von Hitzewallungen, wird die Homöopathie als zusätzliche Hormonersatztherapie eingesetzt.

Häufiger als andere werden sie verschrieben:

1. Estrovel hat fast keine Kontraindikationen. Nehmen Sie einmal täglich ein bis zwei Kapseln ein. Die Behandlungsdauer beträgt 2 Monate.
2. "Climacyclin". Lindert effektiv Nervosität und Hitzewallungen während der frühen Wechseljahre, normalisiert den Hormonspiegel. Nehmen Sie einmal täglich eine Kapsel ein. Die Behandlungsdauer beträgt 2-3 Monate.
3. "Tsi-klim" - sorgt für die Synthese von Sexualhormonen, stabilisiert Stoffwechselprozesse. Ein mildes Mittel verursacht keine negativen Reaktionen im Körper.
4. "Menoforse" - ein auf Salbei basierendes Heilmittel normalisiert den Hormonhaushalt und beseitigt Hitzewallungen für lange Zeit.
5. "Climactonorm" - ein Naturheilmittel ohne "Chemie" wird vom Körper gut vertragen. Trinken Sie nach dem Schema: 1 Mal täglich 1-2 Tabletten gründlich kauen und ein halbes Glas Wasser trinken.
6. "Klimadinon" - verboten bei Tumoren! Es wird gleichzeitig morgens und abends 1 Tablette eingenommen.
7. "Lefem" - die Therapiedauer wird um 6-12 Monate verlängert. Nehmen Sie 1-2 Tabletten zweimal täglich ein.
8. Feminal ist das beliebteste Mittel. Es wird einen Monat lang als Tablette zu den Mahlzeiten eingenommen.
9. "Remens" - nicht geeignet für Frauen mit Laktoseintoleranz. 1 Tablette dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten auflösen, ohne zu trinken. Der Kurs dauert sechs Monate.
10. "Klimakt - Hel" ist bei Laktoseintoleranz und Leberfunktionsstörung kontraindiziert. Dosierungsschema: 60 Tage lang dreimal täglich eine Tablette.
11. "Inoklim" - trinken Sie 3 Monate lang täglich eine Kapsel.
12. "Ovariamin" - ein Vitaminkomplex stimuliert die Aktivität der Eierstöcke und unterstützt den weiblichen Körper während des Aussterbens der Fortpflanzungsfunktion.
13. "Epifamin" - erhöht die Ausdauer, lindert Schwindel, Reizbarkeit, verbessert die Schlafqualität. Das Medikament wird mindestens 15 Tage lang eingenommen: dreimal täglich eine Tablette.
14. "Femixan" - Vitamin- und Mineralstoffkapseln werden 1 Stück eingenommen. zweimal am Tag. Das Mittel gegen Hitzewallungen gibt es auch in Tropfenform: In den Wechseljahren werden einmal täglich 50 Tropfen verordnet.

Beruhigungsmittel

Medikamente, die für die Wechseljahre gegen Hitzewallungen, Schwitzen und Nervosität auf der Basis von Heilkräutern verschrieben werden, schützen in gewissem Maße vor dieser Symptomatik. Alles hängt von der Zusammensetzung ab:

1. Baldriantabletten oder -tropfen beruhigen den Herzschlag, regen die Gallensekretion an, lindert Krämpfe.
2. Mutterkraut-Tinktur verbessert die Schlafqualität, normalisiert die Herzfrequenz und entspannt.
3. Passionsblume lindert Gliederzittern, beschleunigt das Einschlafen und sorgt für einen tiefen, erholsamen Schlaf.
4. Medikamente auf synthetischer Basis aktivieren die Hemmprozesse im Gehirn:
5. Bromazepam ist ein starkes Beruhigungsmittel, das die Aktivität des zentralen Nervensystems hemmt. Nicht für unkontrollierten Gebrauch geeignet.
6. "Befol" - wird verwendet, um depressive Zustände zu behandeln. Hat Nebenwirkungen.

Wie wählt man ein Medikament?

Es ist inakzeptabel, Pillen gegen Hitzewallungen zu verschreiben und sie ohne die Empfehlung eines Spezialisten in den Wechseljahren einzunehmen. Nur ein Arzt, der mit dem Verlauf der Wechseljahre und den Eigenschaften des Körpers des Patienten vertraut ist, kann Ihnen sagen, was Sie in den Wechseljahren trinken sollen, um nicht zu schwitzen, Schwindel und Reizbarkeit zu vermeiden.

Das Medikament wird nach folgenden Parametern ausgewählt:

1. Dauer der Anfälle. Bei manchen dauern Hitzewallungen ein paar Minuten, bei anderen eine halbe Stunde. Im ersten Fall werden Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine und Phytopräparate verschrieben, im zweiten Fall - Hormontherapie.
2. Ursache. Nachlassende Funktionalität der Eierstöcke führt zu Östrogenmangel. Das Gleichgewicht wird mit hormonellen Medikamenten ausgeglichen.
3. Begleiterscheinungen. Hitzewallungen werden oft von erhöhtem Druck, Kopfschmerzen und Tachykardie begleitet. Diese Phänomene werden mit kombinierten, sedierenden, blutdrucksenkenden Medikamenten behandelt.
4. Emotionaler Zustand. Übermäßige Reizbarkeit oder Depression werden mit Antidepressiva behandelt. Unter ihrem Einfluss wird eine Frau ruhig und macht sich keine Sorgen mehr über ihren Zustand. Dadurch wird die Angriffshäufigkeit reduziert.

Berücksichtigen Sie bei der Entscheidung, was bei Hitzewallungen in den Wechseljahren am besten ist, das Vorhandensein von Nebenwirkungen und die Kosten des Arzneimittels. Lesen Sie sorgfältig die Anweisungen, die Zusammensetzung, das Dosierungsschema und den Wirkungsmechanismus.

Hausmittel

In Kombination mit pharmazeutischen Präparaten können Sie hausgemachte Aufgüsse und Abkochungen verwenden. In den Wechseljahren wird empfohlen:

1. Lindenblüte. Gießen Sie ein Glas Blütenstände mit kochendem Wasser, decken Sie es ab und lassen Sie es 30 Minuten ruhen. Über den Tag verteilt abseihen und trinken. Der Kurs dauert 3 Wochen.
2. Oregano. Das Kraut (40 g) mit 200 ml kochendem Wasser übergießen und 20 Minuten ziehen lassen. Abseihen, 1 TL hinzufügen. Löffel Honig. Zwei bis drei Wochen lang zweimal täglich trinken.
3. Rowan ist rot. Zerkleinern Sie 200 g Beeren in einem Mixer und gießen Sie 0,5 l Wodka ein. Beharren Sie 3 Wochen lang an einem dunklen Ort. Nehmen Sie zweimal täglich 20 Tropfen mit Wasser verdünnt ein.
4. Kalmuswurzel. Mahlen Sie die getrocknete Wurzel in einer Kaffeemühle und essen Sie 1 TL. dreimal täglich einen Löffel Pulver vor den Mahlzeiten. Mit honiggesüßtem Wasser trinken. Um die volle therapeutische Wirkung zu erzielen, müssen Sie 100 g des Produkts konsumieren.

Verwenden Sie keine Volksrezepte ohne den Rat eines Spezialisten. Viele natürliche Inhaltsstoffe enthalten Hormone und eine Berechnung der Dosierung ist ohne die Hilfe eines Phytotherapeuten kaum möglich. Bei richtiger Anwendung wird der Hormonhaushalt wiederhergestellt, das allgemeine Wohlbefinden der Frau verbessert sich.

Ist es möglich, Hitzewallungen vollständig loszuwerden?

Es ist unwahrscheinlich, dass Hitzewallungen bei Frauen in den Wechseljahren endgültig besiegt werden können. Es ist jedoch durchaus möglich, den psychoemotionalen Zustand zu beruhigen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Experten empfehlen:

1. Belüftung der Räumlichkeiten. Hitzewallungen brauchen frische Luft wie kein anderer. Tägliche Spaziergänge, Wochenenden auf dem Land, Waldspaziergänge sind die beste Lösung für das Problem. Wenn dies nicht möglich ist, lüften Sie Ihre Wohnung, Büroräume so oft wie möglich, reinigen und befeuchten Sie die Luft mit speziellen Geräten.
2. Korrektur der Diät. Wenn Sie in den Wechseljahren mit Schwitzen konfrontiert werden, konzentrieren Sie sich auf frisches Gemüse, Obst und pflanzliche Fette. Reduzieren Sie Ihre Aufnahme von Lebensmitteln, die tierische Fette enthalten.
3. Vermeiden Sie Überarbeitung und Inaktivität. Verzichten Sie in den Wechseljahren auf anstrengende körperliche Aktivitäten: Krafttraining im Fitnessstudio etc. Gehen Sie zum Laufen, Yoga, Qigong-Gymnastik, Skifahren, aber bis zu den ersten Anzeichen von Müdigkeit. Beginnen Sie jeden Morgen mit Aufwärmübungen, Atemübungen und Dehnübungen.
4. Trinkregime. Achten Sie mit Beginn der Wechseljahre auf die Flüssigkeitsmenge, die Sie trinken. Erstens verlängern 1,5-2 Liter sauberes Wasser pro Tag die Jugendlichkeit der Haut und zweitens schwächen sie die Symptome von Hitzewallungen.
5. Heilende "Waschungen". Kräuterbäder lindern Angstzustände, reduzieren die Aktivität der Schweißdrüsen und verbessern den Allgemeinzustand.

Planen:

• 16 Bäder mit Kräuterabkochung: Potentillagans, Wermutwurzeln und Liebstöckel;
• ein kühles Bad besuchen;
• Kontrastdusche (Körper und Gliedmaßen mit einem Strahl massieren);
• Senffußbäder (erwärmen Sie Ihre Füße bis zum Kniegelenk);
• Sitzbäder mit Wasser bis zur letzten Rippe.