Basaltemperatur während der Menstruation (Norm): BT nach der Menstruation (37), am ersten Tag

Viele Mädchen, die schwanger werden und so schnell wie möglich ein Baby bekommen möchten, wenden mehrere Methoden gleichzeitig an. Berechnung der günstigsten Tage für die Düngung inkl. Messung der Basaltemperatur (BT). Mit dieser Methode können Sie das Ende einer Phase des Zyklus und den Beginn der nächsten wirklich verfolgen, die Tage des Eisprungs bestimmen und die Chancen auf eine Empfängnis erhöhen. Die Basaltemperatur während der Menstruation ist von nicht geringer Bedeutung, wenn es zu einer Verzögerung kommt, da ihre Indikatoren den Beginn der Befruchtung anzeigen können. Außerhalb der Schwangerschaft offenbart BT während der Menstruation versteckte gynäkologische Erkrankungen und hormonelle Störungen.

Basaltemperaturkonzept

Aus dem Griechischen übersetzt, ist basal "grundlegend", daher wird die Grundkörpertemperatur als Indikatoren verwendet, die während Messungen an der Oberfläche von Schleimhäuten in den natürlichen Öffnungen des menschlichen Körpers (Rektum, Mundhöhle, Vagina). Die erhaltenen Daten werden daher als basal bezeichnet, da sie den physiologischen am nächsten sind. Eine Temperatur im normalen Bereich bedeutet, dass die Gesundheit einer Frau und vor allem ihre Fortpflanzungsorgane in gutem Zustand sind.

Die Messung von BT nach dem Ende der Menstruation, während dieser und am Ende des Zyklus führt lange Zeit fast niemand in der Vagina oder im Mund durch, da die erhaltenen Indikatoren verfälscht werden können. Die Basaltemperatur wird am genauesten durch Messungen im Rektum wiedergegeben.

Zu welchen Zwecken werden BT-Messungen durchgeführt?

Um ein vollwertiges Basaltemperatur-Diagramm für eine bestimmte Frau zu erhalten, muss die Veränderung der Thermometerindikatoren mindestens vier Monate hintereinander überwacht werden. Die während eines Menstruationszyklus erzielten Ergebnisse ermöglichen keine korrekte Beurteilung des Zustands der Fortpflanzungsorgane und des Hormonhaushalts.

Das BT-Diagramm kann dem Gynäkologen viele wichtige Daten liefern:

1. BT-Werte während der erwarteten kritischen Tage, wenn die Dame eine Verzögerung hat, helfen, eine Schwangerschaft zum frühestmöglichen Zeitpunkt zu erkennen.
2. Sie können verfolgen, wann die ovulatorische Phase des Zyklus beginnt und ob die Eizelle zur Befruchtung bereit ist.
3. Es ermöglicht, versteckte gynäkologische Pathologien und entzündliche Prozesse aufzudecken.
4. Bestimmen Sie, wie gut das endokrine System seine Arbeit verrichtet.
5. Bewerten Sie, ob der Eierstock die in einer bestimmten Zyklusphase vorherrschenden Hormone in der richtigen Menge produziert.

Bei Frauen, die seit langem nicht schwanger werden können, hilft die Messung der Basalraten dabei, mögliche Ursachen für Unfruchtbarkeit - fehlender Eisprung, Hormonmangel, der die Einnistung des Embryos beeinträchtigt Gebärmutter.

Viele Mädchen verwenden die BT-Methode, um je nach Zyklustag ein Baby eines bestimmten Geschlechts zu zeugen.

Messregeln

Damit die Basaltemperatur nach der Menstruation und in anderen Phasen richtig gemessen werden kann, sollten einige einfache Regeln beachtet werden, denn der Körper einer Frau ist sehr anfällig für Veränderungen der äußeren Umgebung:

1. Führen Sie Messungen mit demselben Thermometer durch, vorzugsweise mit Quecksilber - es ist genauer und führt zu weniger Fehlern.
2. Messung direkt nach dem Aufwachen, ohne plötzliche Bewegungen und ohne Aufstehen - die beste Zeit, um BT zu beheben, ist von 05.00 bis 07.00 Uhr morgens.
3. Es ist vorzuziehen, die Temperatur im Rektum zu messen, das Thermometer mindestens fünf Minuten in einer Tiefe von 2-3 cm zu halten und das Ergebnis sofort aufzuschreiben.
4. Die Temperatur wird erst nach 5-6 Stunden ununterbrochenem Schlaf gemessen.
5. Fixieren Sie die Markierungen im Kalender, wenn die Messung nach Sex, Essen von fettem, geräuchertem, gesalzenem Essen, Stress und Schlafmangel durchgeführt wurde.

Basalindikatoren sollten nicht gemessen werden, wenn bei einer Frau eine akute virale oder bakterielle Infektion diagnostiziert wird, die vor dem Hintergrund einer hohen Körpertemperatur verläuft. BT-Ergebnisse in einer solchen Situation sind falsch.

Änderungen der Temperaturindikatoren während des Monatszyklus

Es ist notwendig, am ersten Tag der Menstruation mit der Erstellung eines BT-Plans zu beginnen - die physikalischen Indikatoren des Thermometers sind zu diesem Zeitpunkt leicht erhöht, sodass dieser Indikator selten berücksichtigt wird. Es versteht sich, dass die bei den Messungen gewonnenen Daten bei Abweichungen von der Norm keine Diagnose darstellen. Nur ein Spezialist kann eine Krankheit vermuten, die sich durch signifikante Veränderungen der normalen BT-Indikatoren zeigt.

Während der Menstruation

Als BT-Norm für die Menstruation gilt ein Thermometer von 36,8-37 ° C. Die Dominanz des Hormons Progesteron im weiblichen Körper ist gerade beendet, was notwendig ist, um ein dickes und üppiges Endometrium zu schaffen, das die Einführung des Embryos in die Gebärmutterwand gewährleistet. Zu diesem Zeitpunkt kann sich eine Frau schwach fühlen, sie hat einen ziehenden Schmerz im Unterleib, der in den unteren Rücken ausstrahlt. Manche Mädchen klagen über ein leichtes Übelkeits- und Schwindelgefühl. Diese Symptome sind nicht gefährlich - der Körper wird von Giftstoffen befreit.

Am dritten Tag der Menstruation sinkt die Basaltemperatur von 36,8 ° C auf 36,4–36,5° C, am vierten Tag der Menstruation werden die Indikatoren noch niedriger und bleiben bei 36,2–36,3 ° C. Am fünften oder sechsten Tag zeigt das Thermometer 36,3–36,4 °C an.

Nach der Menstruation

Während der Follikelphase wird unter dem Einfluss von Östrogen und follikelstimulierendem Hormon der Prozess ausgelöst Reifung der Follikel in den Anhängseln, von denen einer schließlich den Rest verdrängt, wird der größte, tragende Eizelle.

Die Basaltemperatur am ersten Tag des Einsetzens der Menstruation wird bei 36,7-37 ° C gehalten und beginnt dann auf 36,5-36,9 ° C zu sinken. Am Vorabend des Eisprungs zeigt das Thermometer einige Zehntel Grad weniger an - 36,4-36,5 ° C. Diese Phase vor der Freisetzung des Eies in die Gebärmutterhöhle wird als Niedrigtemperaturphase bezeichnet.

Das Ovulationsstadium dauert 1–2 Tage, was bedeutet, dass das Thermometer zu diesem Zeitpunkt etwa 36,3–36,5°C beträgt. Nachdem das Ei den dominanten Follikel verlassen hat und in die Höhle des Eileiters gelangt ist, und dann in die Gebärmutter, Basalindikatoren unter dem Einfluss der Freisetzung von Progesteron steigen stark an - bis zu 37–37,3 °C. Dieser BT-Sprung ist für die Empfängnis am günstigsten.

Vor Beginn der Menstruation

Bei erfolgreicher Befruchtung bleiben die BT-Indikatoren bis zum Einsetzen der erwarteten Menstruation erhöht und betragen 37,1–37,5 °C. Wenn eine Frau schwanger wird, werden in der dritten Phase des Zyklus (luteal) folgende Daten auf dem Thermometer aufgezeichnet:

1. Der Düngungstag beträgt 36,5–36,7 ° C. Schwankungen in der BT sind immer noch nicht wahrnehmbar, erst nach einer Woche oder 10 Tagen, wenn der Embryo die Gebärmutterhöhle erreicht und in die Wand des Geschlechtsorgans eindringt, zeigt das Thermometer 37–37,3 ° C an.
2. Implantation der Eizelle in die Gebärmutterwand - die Basaltemperatur sinkt um 0,2–0,4 ° C (Implantationsretraktion).
3. 3-5 Tage nach dem Einsetzen des Embryos in die Gebärmutter steigt das Temperaturniveau auf 37 ° C.
4. Die nächsten 7-14 Tage - die Basalmarken liegen bei 37,2-37,5 °C, normalerweise sollten sie nicht unterschritten werden.

In den frühen Stadien der Schwangerschaft gibt es keine zuverlässige Möglichkeit, dies zu bestimmen, wenn die Verzögerung noch nicht begonnen hat. Tests zeigen eine Befruchtung erst nach dem Ausbleiben der nächsten Menstruation, wenn der hCG-Spiegel im Urin 25-30 mIU / ml erreicht.

Ein Anstieg der Basaltemperatur in den Tagen vor dem Eintreffen der erwarteten Menstruation und in den folgenden Tagen vor dem Hintergrund einer Verzögerung ist ein sicheres Zeichen dafür, dass eine Empfängnis stattgefunden hat.

Gründe für Änderungen in BT

Wenn die BT-Indikatoren mehrere Monate lang auf dem gleichen Niveau blieben, und zuletzt stark verändert haben, sollte dies dem Arzt gemeldet werden - ein Symptom kann auf folgende pathologische Prozesse hinweisen Organismus:

1. Entzündung im kleinen Becken - an Tagen, an denen die Temperatur normalerweise sinken sollte (vor und während der Menstruation), steigt sie im Gegenteil.
2. Mangelnde Progesteronproduktion - wenn eine kleine Menge des Hormons produziert wird, sinkt der BT-Spiegel im Vergleich zum Normalwert während des Lutealstadiums (unter 37 ° C).
3. Spontaner Eisprung - ein Anstieg der BT, der normalerweise 1-2 Tage nach dem Eisprung beobachtet werden sollte, wird viel früher oder später festgestellt. Eine vorzeitige Freisetzung der Eizelle in die Gebärmutter kann durch hormonelle Störungen oder eine Verschlimmerung somatischer Erkrankungen ausgelöst werden.
4. Ein erneuter Eisprung ist ein seltenes Ereignis, bei dem während eines Zyklus zwei Eizellen gleichzeitig reifen. BT-Wachstumsspitzen werden zweimal beobachtet, in dem Moment, in dem jeder der Gameten in die Gebärmutterhöhle eindringt (sie können die Follikel gleichzeitig oder im Abstand von bis zu sieben Tagen verlassen).

Erreicht die Basaltemperatur nach der Menstruation 37 °C und fällt nicht ab, oder erreicht das Thermometer 38 °C, kann ein akuter Entzündungsprozess im kleinen Becken vermutet werden. Adnexitis ist eine Entzündung der Eierstöcke, die sich durch ziehende Schmerzen im Unterbauch, Ausstrahlung in den Rücken, eine mögliche Erhöhung der Körpertemperatur und allgemeines Unwohlsein äußert.

Endometritis ist eine infektiöse Erkrankung, bei der es zu einer Entzündung der inneren Gebärmutterschicht durch Abtreibung, diagnostische Kürettage und chirurgische Eingriffe in der Gebärmutterhöhle kommt. Die allgemeine Körpertemperatur kann auf 38-38,5 °C ansteigen, auch die Basalraten sind hoch. Endometritis erkennt man an blutigem Ausfluss aus dem Genitaltrakt, der mit Schleim und Eiter durchsetzt ist, Bauchschmerzen und einer starken Verschlechterung des Wohlbefindens.

Jede der zyklischen Phasen ist durch ihre eigenen Veränderungen der Basaltemperatur gekennzeichnet, anhand derer beurteilt werden kann, ob das Fortpflanzungssystem der Frau voll funktionsfähig ist. Bei festgestellten Abweichungen, insbesondere vor dem Hintergrund verdächtiger Symptome in einem der Stadien Zyklus müssen Sie sich an einen Gynäkologen wenden, sich einer Untersuchung unterziehen und die Ursachen ermitteln Verstöße.