In der Zeit saisonaler Erkältungen ist die Frage der Auswahl von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen relevant. Um einem Nährstoffmangel vorzubeugen, müssen Sie stärkende Medikamente einnehmen.
Der Pharmamarkt bietet eine Vielzahl von Produkten, die sich in Herstellern, Preisen und Formulierungen unterscheiden. Um die richtige Wahl zu treffen, benötigen Sie:
- Bestimmen Sie den Zweck der Einnahme von Vitaminen. Sie können Medikamente verwenden, um die Immunität zu stärken, wichtige Nährstoffe aufzufüllen, die Gesundheit von Männern, Frauen oder Kindern zu stärken. Separat gibt es Komplexe für Schwangere, Sportler und ältere Menschen.
- Studieren Sie die chemische Zusammensetzung verschiedener Medikamente. Die Anwesenheit von Vitamin A, E, D und Gruppe B ist obligatorisch. Hilfsstoffe sollten nicht mehr als 10 g enthalten. Das Vorhandensein von Aminosäuren ist wünschenswert.
Die besten Vitamine zur allgemeinen Stärkung des Körpers:
- Komplizen. Ein kostengünstiger Komplex zur Vorbeugung von Hypovitaminose. Es ist bei körperlicher und emotionaler Belastung für Erwachsene und Kinder ab 14 Jahren indiziert.
- Supradin. Sie können aus Brausetabletten, Gummibärchen wählen. Es ist für Kinder ab 12 Jahren möglich. Es wird während der Erholungsphase nach einer Behandlung mit Antibiotika, Krankheit und emotionalem Stress helfen. Es wird Sie mit Energie und Kraft aufladen.
- Alphabet. Es wird in drei Stufen eingenommen - Vitamin B1, Antioxidantien und D3 in Kombination mit Retinol, Calcium und Biotin. Es ist indiziert zur Bekämpfung von Müdigkeit und zur Erhöhung der Schutzfunktionen des Körpers.
- Vitrum. Es wird individuell für verschiedene Bevölkerungsgruppen hergestellt: Beauty für Frauen, Kid und Teenager für Kinder und Jugendliche, Plus - für Immunität und Unterstützung des Nervensystems.
- Centrum: von A bis Zink. Das Medikament stärkt das Nervensystem und stellt die Immunität nach akuten Atemwegsinfektionen wieder her. Gezeigt für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren.
- Multi-Tabs-Klassiker. Der Komplex erhöht die Erkältungsresistenz, gleicht den Nährstoffmangel aus. Für Schwangere erlaubt.
- Undevit, Revit, Duovit. Preiswerte inländische basische Vitaminkomplexe.
Spezielle Komplexe wurden separat für die Gesundheit von Frauen geschaffen. Enthält Folsäure, um den normalen Hämoglobinspiegel aufrechtzuerhalten, die Blutgefäße und das Herz zu stärken und fetalen Pathologien während der Bildung vorzubeugen. Die Vitamine A und E sind wichtig für Haut und Haare.
Um die Gesundheit von Frauen in den Wechseljahren zu unterstützen, wurden spezielle Präparate entwickelt: Doppelgerts Active-Menopause, Ladies Formula 40+. Für Schwangere bietet der Pharmamarkt: Complivit für Trimester, Elevit Pronatal, Vitrum Prental Plus.
Die wichtigsten Multivitamine für die männliche Bevölkerung sind: Duovit für Männer, Männerformel Active Day von PharmaMed, Vitafusion Mens, Doppelgerts Active Antistress, Alphabet für Männer.
Für Kinder sind nützliche Nahrungsergänzungsmittel in Form von Sirup, Gummis, Pulver erhältlich. Die wichtigsten Vitaminkomplexe sind: Vitamishki in mehreren Varianten, Univit Kids, Multi-Tabs Junior, Pikovit Sirup, Alphabet for Babys, Supradin Kids, Vitrum Kids, Doppelherz Kinder.
Apotheke www.aptstore.ru bietet eine breite Palette von Multivitaminen für alle Familienmitglieder. Auf der Website finden Sie sowohl Budgetoptionen als auch teurere importierte Medikamente.
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