Ein guter Snack bei der Arbeit

Normalerweise haben wir zwischen dem Frühstück und dem Mittagessen einen Snack bei der Arbeit. In der Regel sind es genug kalorienreiche Produk...

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Tee und Gesundheit

Tee gilt als eines der leckersten und gesündesten Getränke. Er wird auf der ganzen Welt geliebt. Es gibt viele Teesorten mit einer Vielzahl von...

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Faser in der Diät

Ballaststoffe sind ein sehr wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Es ist besonders wichtig für diejenigen, die ihr Körpergewicht reduzieren möch...

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Vom Brot ist besser abzulehnen?

In der modernen Welt weigern sich immer mehr Menschen, die sich gesund ernähren, auf Backwaren und Brot zu verzichten. Warum passiert das? Unse...

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Die Gefahren moderner Produkte

Trans Fette, Konservierungsstoffe, Süßstoffe, Geschmacksverstärker. .. Das sind nicht nur schreckliche Worte, sondern die wahren Inhaltsstoffe ...

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Nüsse für Schönheit und Gesundheit

Nüsse sind ein unschätzbarer Schatz nützlicher Mikronährstoffe und Vitamine für unseren Körper. Zusätzlich zu der Tatsache, dass sie unglaublic...

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Gefahr von Koffein

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Warum ist das späte Abendessen schlecht?

Wörter, die vor dem Schlafengehen nicht essen können, haben wir lange als Axiom wahrgenommen. Aber ist es so? Ist es wirklich ein schlechtes sp...

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Essen Raucher

In der modernen Welt haben viele Menschen versucht zu rauchen. Einige hielten pünktlich an und einige dieser Angewohnheiten waren so stark, das...

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Solch gesundes grünes Gemüse

Die Nützlichkeit von grünem Gemüse ist auch bei kleinen Kindern seit langem unbestritten, und kürzlich wurde bekannt, dass die Farbe der Pflanz...

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Schädigen Mikrowellen Ihre Gesundheit?

Mikrowellenöfen sind in unser tägliches Leben getreten und machen es viel bequemer. Aber wir hören oft, dass sie gesundheitsschädlich sind. Ich...

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