El ayuno es la base de la salud( I)

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El ayuno

- Fundación para la Salud( I)

«Cuando su cuerpo se purifica por el ayuno y que llevan un estilo de vida sano y natural, siempre se siente maravilloso. Porque la naturaleza creó al hombre para la felicidad, lo creó equilibrado, libre de miedos, tensiones y sobrecargas ".

Paul S. Bregg

"¡Si quieres vivir más, come menos!¿Quién es más fuerte?Él que puede tener prioridad sobre sus caprichos, hábitos ".

Benjamin Franklin

El primer paso hacia la salud es limpiar el cuerpo de desechos y el exceso de lastre. En nuestro tiempo, este es un método científicamente probado de recuperación, pero lo que la ciencia nos ha demostrado, hace muchos siglos, la gente usaba intuitivamente.

A cualquiera de las religiones conocidas le importa no solo la moral, sino también la salud física de su gente. Con este fin, los textos espirituales de ambos ortodoxos y musulmanes, católicos, luteranos, introdujeron reglas de abstinencia carnal, lo que limita los alimentos y la fecha de puestos de plantilla.

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El ayuno es desde tiempos antiguos reglas establecidas de abstinencia de ciertos tipos de alimentos que promueven la oración y ayudan al crecimiento interno de una persona. En todo momento de la existencia del cristianismo, el ayuno fue el aspecto más importante de la vida humana. Esto es lo que escribieron sobre el puesto del maestro de la iglesia.

"El ayuno del cuerpo es alimento para el alma"( San Juan Crisóstomo).

"Cuánto le quitas al cuerpo, tanto poder al alma"( San Basilio el Grande).

«Animales mnogopischnye y la grasa no pueden correr tan rápido como ciervos malopischny, como el glotón estas cosas no pueden ser tan enérgica y prosperar en hazañas como vozderzhny"( Filaret de Moscú).

"El alma no soporta nada como si alguien se abstuviera de comer"( Avva Pimen).

«Alimentos corporal excesivo hace que la nave carga excesiva que se hunde a un bajo movimiento de las olas"( Abba Leontij).

¿La iglesia nos enseña a observar estrictamente el ayuno? Al principio, esto se entendía vaga e instintivamente, pero gradualmente se formuló como leyes claras y precisas. El ayuno es un poderoso factor de curación. Debido a publicar toda la escoria, que sembró las semillas de la enfermedad en el cuerpo humano, que se puede quitar de la manera más simple, más fácil y natural. Todas las enfermedades agudas( desde el punto de vista del autor) no son más que el deseo del cuerpo de deshacerse de las toxinas que interfieren con su funcionamiento normal. Nos harán la pregunta: ¿de dónde vinieron estas toxinas, si nuestras familias viven en áreas ecológicamente limpias y comen solo productos orgánicos?. . lea más

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