Contenido
- Qué síntomas de la menopausia deben tratarse
- Tipos de menopausia
- Temprano
- Artificial (planeado)
- Patológico
- Preparaciones para la menopausia.
- Las mejores drogas hormonales (TRH)
- Angelique
- Livial
- Kliogest
- Los mejores fitoestrógenos (hormonas vegetales) para la menopausia
- Drogas hormonales y exceso de peso.
- Suplementos contra el síndrome menopáusico
Los medicamentos que contienen hormonas para la menopausia estabilizan el fondo hormonal y mantienen la condición de todo el organismo. Pero los componentes de estrógeno o progesterona tienen muchas contraindicaciones y no están permitidos para todos. pacientes (aunque, francamente, las mujeres "que pueden" tampoco tienen prisa por aceptar el tratamiento hormonal terapia). En este sentido, se utilizan cada vez más métodos alternativos para aliviar los síntomas de la menopausia. Los fitopreparados, los suplementos dietéticos e incluso las recetas de la “abuela” no hacen frente a la tarea peor que los agentes hormonales y no tienen un efecto perjudicial sobre la salud de la mujer. De esto se tratará nuestra revisión.
Qué síntomas de la menopausia deben tratarse
Después de 40 años, los ovarios "se duermen", lo que conduce a una disminución en la producción de hormonas sexuales y la incapacidad de concebir un hijo. Un período climatérico severo dura años y la deficiencia de estrógenos afecta negativamente el estado de todo el cuerpo y el bienestar de la mujer.
Las compañías farmacéuticas están tratando de aliviar el curso de la menopausia y están lanzando nuevos medicamentos para mujeres en edad "peligrosa". Pero, por desgracia, aún no se ha encontrado la píldora para la menopausia y las mujeres tienen que soportar dolencias regulares, disminución del rendimiento y otros problemas.
Sin embargo, no todo es tan malo, porque los síntomas severos pueden debilitarse, el estado psicoemocional puede estabilizarse, si acude a un ginecólogo ante las primeras "campanas" de la menopausia. Éstas incluyen:
- irritabilidad, cambios de humor, aumento de la excitabilidad;
- el ciclo menstrual es irregular;
- alteración del sueño, debilidad crónica, dolores de cabeza;
- disminución del rendimiento, memoria, concentración de la atención;
- sofocos, acompañados de sudoración, aumento de la presión arterial, mareos;
- sequedad y sensación de ardor en la vagina, dolor durante el coito, disminución de la atracción hacia una pareja;
- crujidos de articulaciones, dolor de huesos, rigidez matutina.
Tipos de menopausia
Dependiendo de la edad de la paciente y los factores que provocan el desarrollo de los síntomas, se pueden distinguir los siguientes tipos de menopausia:
Temprano
Ocurre cuando las reservas ováricas se agotan (entre los 40 y los 45 años). Factores provocadores: herencia, estrés regular, radioterapia. La principal manifestación: la menstruación viene con retrasos al principio insignificantes, luego cada vez más prolongados. La menopausia se diagnostica si la menstruación está ausente durante 12 meses.
Artificial (planeado)
Los médicos provocan su aparición con la ayuda de medicamentos que inhiben la producción de estrógeno, al eliminar los genitales, los rayos. La sintomatología de la menopausia artificial no difiere de las manifestaciones fisiológicas. Como tratamiento, se usa la terapia de reemplazo hormonal.
Patológico
Se acompaña de síndrome climatérico, por lo que tiene el curso más severo y requiere atención médica. Rara vez dura menos de 5 años. Una fuerte disminución en el nivel de hormonas puede ser causada por una patología prolongada y grave de los órganos del sistema reproductivo. Las manifestaciones son clásicas, pero mucho más pronunciadas, de rápido crecimiento.
Para aliviar los síntomas y estabilizar el nivel de estrógeno en la menopausia patológica, se prescriben medicamentos hormonales y no hormonales de una nueva generación.
Sin una terapia adecuada y oportuna, puede tener problemas dermatológicos, adelgazamiento de los tejidos óseos y la formación de tumores malignos.
Independientemente del tipo de menopausia, una mujer necesita tratamiento. Después de todo, el cuerpo no probará la causa de la deficiencia hormonal que ha surgido, simplemente comenzará a "descarrilarse". Por lo tanto, no demore la visita al ginecólogo si existe la sospecha del inicio de la menopausia. Cuanto antes se inicie el tratamiento, menor será el riesgo de complicaciones.
Síntomas comunes de la menopausia que interfieren con la vida:
- Bochornos, aumento de la sudoración, enrojecimiento de la cara, cuello.
- Cambios de humor repentinos, agresión desmotivada, apatía, depresión, resentimiento, llanto.
- Alteraciones en el funcionamiento del corazón, vasos sanguíneos: saltos en la presión arterial, aumento de los niveles de colesterol en sangre, taquicardia.
- Disminución de la libido y la calidad de la vida íntima (las membranas mucosas vaginales se secan, la menstruación es irregular, las manifestaciones del síndrome premenstrual se intensifican.
- Constantemente quiero volverme "pequeño", y la micción en sí es dolorosa. Con la menopausia prolongada y sin tratamiento, puede ocurrir incontinencia urinaria.
- Cambios metabólicos y envejecimiento pronunciado. El metabolismo se ralentiza, la mujer comienza a "crecer" con kilos de más, la densidad ósea disminuye, el contenido de colágeno en la piel y las articulaciones desciende drásticamente.
Con la menopausia con manifestaciones moderadas, puede ayudarse en casa, pero solo si sabe cómo. Las acciones analfabetas pueden agravar el problema y conducir al desarrollo del síndrome climatérico.
Si la menopausia se acompaña de una amplia gama de molestias y afecta negativamente la calidad de vida, es mejor consultar a un médico. Con la ayuda de la TRH (terapia de reemplazo hormonal) o medicamentos no hormonales, el especialista aliviará los sofocos y la sudoración, reducirá la intensidad de otros "inconvenientes" derivados de la menopausia. Como resultado, el estado de salud mejorará, se restaurará la calidad de vida y disminuirá la probabilidad de complicaciones graves.
Preparaciones para la menopausia.
En algunos, los cambios hormonales no van acompañados de síntomas graves y una mujer normalmente tolera la menopausia. Pero solo hay unas pocas mujeres tan afortunadas. Como regla general, las mujeres mayores de 40 años se quejan de cambios de humor, deterioro del bienestar, malestar, etc. Si el período de transición se complica por problemas de salud, estamos hablando de síndrome climatérico, que requiere terapia inmediata.
Afortunadamente, las píldoras modernas para la menopausia hacen frente a cualquier manifestación de un período difícil y suavizan los riesgos de complicaciones. Pero no creas que es suficiente con beber una sola pastilla y los síntomas graves desaparecerán. Después de todo, los sofocos o la irritabilidad provocados por el "cambio hormonal" no desaparecerán hasta que el nivel de estrógeno se estabilice con la ayuda de medicamentos especiales. Y es poco probable que los dolores de cabeza, las náuseas o las erupciones desaparezcan sin un tratamiento sintomático.
La elección de los medicamentos o agentes anticlimatéricos naturales la hace el médico que está familiarizado con la condición del paciente.
El mejor efecto lo dan los medicamentos que contienen hormonas o los anticonceptivos orales. Sin embargo, su efectividad no siempre se correlaciona con la seguridad (cualquier agente que contenga estrógeno literalmente consiste en efectos secundarios). Los fitopreparados naturales son más seguros en la menopausia. Sin embargo, su efectividad es mucho menor.
Tenga en cuenta que la automedicación puede tener las consecuencias más graves, y el uso analfabeto de medicamentos hormonales está plagado de la aparición de neoplasias.
Las mejores drogas hormonales (TRH)
La menopausia es la extinción de la función reproductiva, provocada por el desvanecimiento de los ovarios. Estas últimas dejan de producir hormonas sexuales femeninas y ovulación, lo que significa que ya no se produce el embarazo. Parecería que todo es simple: bueno, no habrá más hijos, y está bien (sobre todo porque en el umbral del 50 aniversario, pocas personas estarán encantadas con la oportunidad de ser madre).
Sin embargo, cualquier moneda tiene dos caras. Y el peligro del período menopáusico es que una disminución en el nivel de estrógeno tiene un efecto perjudicial sobre el estado de todo el organismo. Esto no es de extrañar, porque la salud del sistema cardiovascular, hematopoyético, etc. sistemas, la condición de las articulaciones y los huesos está ligada a la estabilidad del trasfondo hormonal.
Dado que los síntomas del síndrome climatérico son solo una consecuencia de la deficiencia hormonal, la tarea principal de la terapia es estabilizar el fondo hormonal. Es por eso que para las mujeres con menopausia, los medicamentos estrogénicos y de proheterona se usan con los siguientes nombres:
Angelique
Agente anti-climaterio con un mecanismo de acción combinado. Apoya el equilibrio hormonal natural debido al contenido de progestágenos y estrógenos. Si está pensando en qué medicamentos tomar durante la menopausia para retrasar el envejecimiento fisiológico del cuerpo, este medicamento es para usted. Además, un agente eficaz inhibe el ablandamiento del tejido óseo, lo que significa que protege contra el desarrollo. osteoporosis, reduce la intensidad de los sofocos, previene la micción involuntaria y el desarrollo aterosclerosis.
Livial
La preparación se basa en un esteroide sintético con características de estrógeno-progestacional. El efecto principal se logra actuando sobre las partes del cerebro (hipotálamo, glándula pituitaria) y reduciendo la LH, FSH. Durante el tratamiento, la actividad de las glándulas sudoríparas de la mujer disminuye, los dolores de cabeza y los sofocos se debilitan. La libido se normaliza, el estado psicoemocional se estabiliza, no surgen estados de ánimo depresivos.
Kliogest
La preparación se basa en estrógeno sintético, que es un análogo absoluto de una hormona natural. Se utilizó progesterona (también artificial) como componente adicional. Durante la terapia, la intensidad de las manifestaciones climatéricas de una mujer disminuye y se minimiza el riesgo de complicaciones.
Como puede ver, el principio de funcionamiento de dichos fondos es compensar la falta de producción de sus propias hormonas. Para esto, son adecuados los análogos sintéticos o las preparaciones a base de hierbas, que se usan cada vez con más frecuencia para la menopausia.
Los mejores fitoestrógenos (hormonas vegetales) para la menopausia
Las sustancias de origen vegetal con acción similar al estrógeno no se comprenden completamente, pero es imposible sobreestimar su utilidad en la menopausia. Los expertos aseguran que, con un uso adecuado, los fitoestrógenos previenen el riesgo de desarrollar trastornos cardiovasculares, patologías oncológicas y reducen la gravedad de las manifestaciones climatéricas. Si ha comenzado la menopausia, las píldoras a base de hierbas ayudarán a normalizar las hormonas y aliviar los síntomas de un período difícil. Las hormonas naturales más poderosas incluyen:
- raíz de cimicifuga (alivia la inflamación, alivia la irritabilidad, mejora la concentración);
- dioscorea (retrasa el envejecimiento a nivel celular);
- frutos de la caña (mejora la calidad del sueño, normaliza el funcionamiento del sistema nervioso, alivia la ansiedad, alivia los síntomas desagradables de la menopausia);
- agripalma (calma, mejora la actividad cerebral, mejora el sueño, estabiliza el trasfondo psicoemocional, alivia la tensión nerviosa).
Presentamos una lista de fitohormonas recetadas para la menopausia con más frecuencia que otros medicamentos y mostrando los mejores resultados:
- Klimadinon.
- Remens.
- Femenino.
- Inoklim.
Drogas hormonales y exceso de peso.
Muchas mujeres tienen miedo de recurrir a la TRH, lo que motiva su negativa a aumentar de peso. Se equivocan, porque el aumento de peso no es un "mérito" de las píldoras de estrógeno, sino un fenómeno común en el período menopáusico asociado con una deficiencia de hormonas femeninas.
Primero, el estrógeno mantiene el peso corporal bajo control. Tan pronto como desciende su concentración en el cuerpo, la mujer es "atacada" y la actividad física disminuye.
En segundo lugar, el metabolismo se ralentiza durante la menopausia. Esto significa que las calorías ingeridas se procesarán más lentamente y el resto se asentará en la cintura y los costados.
Tercero: las mujeres mayores de 40 años pierden hasta un 3% de masa muscular cada año. Y las personas que están inactivas, evitando el esfuerzo físico, comienzan a acumular grasa (cuanto menos músculo, menos calorías se queman).
En cuarto lugar: la peristalsis intestinal empeora debido a una disminución del tono muscular. Los alimentos se digieren más lentamente y aparecen problemas como hinchazón, gases, estreñimiento, calambres y centímetros de más alrededor de la cintura.
Quinto: con la edad, la energía disminuye y la mujer se vuelve menos activa. En lugar de fiestas con baile, un cómodo sofá con TV, en lugar de recreación activa en la naturaleza, pasivo acostado en una hamaca.
Como puede ver, el exceso de peso durante la menopausia es más probablemente un fenómeno natural asociado con la deficiencia de estrógenos. Por lo tanto, incluso los mejores medicamentos que se toman durante la menopausia para bajar de peso no cumplirán su misión si no se estabilizan los antecedentes hormonales.
Para mantenerse siempre en forma, combine la TRH recomendada por su médico con las siguientes reglas:
- asegúrese de desayunar para obtener la mayoría de los carbohidratos de la mañana;
- abstenerse de comer después de las 18:00 (lo ideal es que transcurran al menos 3 horas entre la cena y la hora de acostarse);
- dé preferencia a los alimentos con proteínas por la noche;
- coma con frecuencia, pero en porciones pequeñas;
- equilibre su dieta (frutas y verduras frescas, cereales integrales, proteínas);
- Lleve un diario en el que anote las calorías ingeridas durante el día (esto le ayudará a controlar su peso).
Suplementos contra el síndrome menopáusico
Si existen contraindicaciones para los medicamentos de estrógeno, es mejor prestar atención a los suplementos dietéticos no hormonales para mujeres con menopausia. Los complejos vitamínicos especiales y seguros para la salud muestran buenos resultados en la lucha contra las manifestaciones climatéricas. A diferencia de los medicamentos hormonales, apoyan los recursos propios del organismo, por lo que el envejecimiento fisiológico puede retrasarse. Las principales vitaminas anti-climaterio incluyen:
- Vitamina E (estimula la producción de progesterona, estrógeno, mantiene la presión arterial, combate la piel seca y las membranas mucosas).
- Vitaminas B (normalizan el sueño, mejoran el trasfondo psicoemocional, regulan el metabolismo de las proteínas, limpian las células de toxinas, mejoran el estado de las estructuras del tejido conectivo).
- Vitamina A (un poderoso antioxidante que prolonga la juventud de la piel, mejora el estado de las paredes vasculares, normaliza el flujo sanguíneo).
- Vitamina D (necesaria para la absorción de calcio, aumentando la fuerza del tejido óseo, mejorando la estructura de uñas y cabello).
Además de las vitaminas, los complementos dietéticos anticlimatéricos contienen plantas medicinales y los siguientes oligoelementos:
- Calcio (la base para la formación de huesos y dientes fuertes).
- Magnesio (fortalece el sistema nervioso central, alivia la irritabilidad, normaliza el tono muscular, mejora la calidad del sueño).
- Ácidos grasos esenciales (alivia la inflamación, mejora la salud de los tejidos, estimula la actividad cerebral).
- Beta-alanina (un aminoácido que elimina los sofocos durante la menopausia, mantiene bajo control la funcionalidad de las glándulas sebáceas y sudoríparas).
Las mujeres que toman suplementos dietéticos pueden soportar fácilmente el período de la menopausia, conservar su juventud durante mucho tiempo, lucir una piel radiante y un cabello grueso. Las siguientes preparaciones de vitaminas y minerales no hormonales tienen una gran demanda:
- Lignario.
- Serelis.
- "Fórmula de dama" Menopausia Día-Noche.
En ningún caso, no se automedique con la menopausia, guiado por las revisiones de otras mujeres, porque solo un médico puede decir qué medicamento tomar en un caso particular.
Un período difícil, acompañado de síndrome climatérico, agota a la mujer tanto física como psicológicamente. Pero esto no es lo peor. El peligro de la menopausia en una fuerte disminución de los estrógenos, lo que conduce al desarrollo de afecciones patológicas, a veces no susceptibles de tratamiento. Si valora su salud, comuníquese con un especialista ante las primeras manifestaciones de cambios hormonales.