Temperatura basal antes de la menstruación (gráfico): una semana antes de la menstruación

La medición de la temperatura basal ayuda no solo a rastrear el comienzo y el final de las diferentes fases del ciclo, calcular los días más favorables para la concepción, pero también sacar una conclusión sobre el estado de salud reproductiva sistemas. Los indicadores de BT, que están dentro del rango normal, indican un fondo hormonal favorable, la ausencia de procesos inflamatorios, patologías ginecológicas ocultas.

La temperatura basal antes de la menstruación puede brindarle a la mujer información sobre si la fertilización ha tenido lugar en este ciclo y si la etapa inicial de la gestación es normal, si el embarazo aún tuvo lugar.

Determinación de la temperatura basal.

La temperatura basal son los indicadores obtenidos durante las mediciones con un termómetro en la superficie de las membranas mucosas del cuerpo. Traducido del griego, el término basal se traduce como básico, es decir, las marcas del termómetro más cercanas a las fisiológicas dentro del cuerpo. La BT natural se registra en niñas sanas que no presentan anomalías en la esfera reproductiva, alteraciones hormonales.

Hoy en día, muchas mujeres han abandonado el método de medir la temperatura basal, aunque le permite determinar el estadio con gran precisión. ciclo mensual, identifique los días más adecuados para la fertilización, brinde al ginecólogo mucha información sobre el estado reproductivo órganos.

Puede obtener indicadores BT confiables tomando medidas en un estado de calma, en uno de los agujeros naturales:

• boca;
• vagina;
• recto.

Medir la temperatura en la axila no es muy informativo, ya que refleja solo indicadores externos, que rara vez superan los 36,6 ° C en ausencia de patologías.

Los objetivos de su medición en ginecología.

Por lo general, elaboran gráficos de temperatura basal antes de la menstruación y averiguan cuál debería ser para las mujeres que desean quedar embarazadas y tener un bebé lo antes posible. Utilizan varios métodos al mismo tiempo para calcular los días más favorables para la fertilización.

Ciclos de menstruación

La temperatura base nos permite sacar una conclusión sobre cómo ha cambiado el fondo hormonal y cómo lo afecta una determinada etapa cíclica:

Fase folicular

El inicio de la primera fase se marca el primer día de la menstruación, normalmente dura 14 días. En este momento, los folículos crecen en los apéndices, uno de los cuales se volverá dominante y desplazará al resto: será el portador de un óvulo maduro, listo para fusionarse con el esperma. Antes de la ovulación, la BT disminuye drásticamente, ya que el estrógeno no tiene un efecto tan significativo sobre los indicadores como la progesterona.

Fase lútea

Antes de la menstruación, las mujeres que desean quedar embarazadas pueden juzgar si la concepción se ha producido de acuerdo con los indicadores de BT obtenidos en la segunda fase del ciclo menstrual. Gracias a la hormona progesterona, hay un crecimiento acelerado de las marcas basales del termómetro, dentro del útero. Se crea una capa epitelial gruesa que puede contener el gameto fertilizado para la gestación. continuado.

En ausencia de la concepción, la temperatura basal, medida antes de la menstruación, será más baja, ya que el cuerpo lúteo, formado para apoyar el embarazo y producir progesterona, se atrofia. Una caída en el nivel de la hormona en la sangre reduce la BT y una mujer puede llegar a una conclusión independiente de que no se ha producido un embarazo.

Reglas para medir BT en casa.

Para realizar un seguimiento cualitativo de cuántos días antes del inicio de la menstruación, la BT desciende, si aumenta inmediatamente después de la ovulación. (si los órganos reproductores están cumpliendo plenamente sus funciones), es importante observar estrictamente las reglas para medir el nivel basal indicadores:

1. Mida la temperatura inmediatamente después de despertarse si el sueño fue continuo durante 5-6 horas seguidas.
2. Intente tomar las medidas al mismo tiempo con un intervalo no superior a media hora, preferiblemente durante el pico máximo de concentración hormonal (de 05 a 07 de la mañana).
3. Utilice un termómetro, preferiblemente un termómetro de mercurio normal; es más preciso y no da errores.
4. Coloque el termómetro cerca para no levantarse y no hacer movimientos bruscos (hay que sacudirlo por la noche).
5. Después de despertarse, está prohibido moverse intensamente, ir al baño e incluso estirarse bruscamente en la cama.
6. Mantenga un termómetro electrónico en el ano durante 3 minutos, uno de mercurio durante al menos 5-7 minutos, anote inmediatamente el resultado en un cuaderno.
7. Sumergir el termómetro en el ano a una profundidad de 2-3 cm, habiéndolo lubricado previamente con crema para bebés, aceite o vaselina.
8. No tenga relaciones sexuales, deje de comer alimentos salados, fritos y grasos, comida rápida 4-5 horas antes de medir la BT.

Si la columna del termómetro tiene un valor dudoso, debe fijar la división inferior en un cuaderno. En caso de cualquier incidente, si una mujer se levantaba de la cama por la mañana, tomaba somníferos fuertes antes de acostarse, estaba nerviosa o violó el régimen, esto debe registrarse.

Normas de indicadores de temperatura en diferentes fases del ciclo.

En la siguiente tabla, puede familiarizarse con la norma BT antes de la menstruación, durante el período de sangrado e inmediatamente después de que finalice. Con la ayuda de estos datos, puede calcular la fase ovulatoria y elegir un momento favorable para la concepción.

Fase de ciclo	Día del ciclo	Sustancias de control de fase	Indicadores BT, que deberían ser normales.
Folicular	1–13	Estrógeno, hormona estimulante del folículo	36,3 - 36,5 ° C
Ovulación	14–15	Estrógeno, hormona luteinizante	Disminuir a 36,2–36,3 ° C. Apertura del folículo 36,4–36,7 ° C Al final de la ovulación 37-37,4 ° C
Lúteo	16–28	Progesterona	37,1-37,5 ° C

Durante la menstruación

La temperatura basal normal para la menstruación es de 36,7 a 37 ° C, ya que la influencia La progesterona, que afloja el endometrio del útero y lo prepara para la introducción de un gameto fertilizado en él, aún no está terminó. Durante los días críticos, muchas mujeres se sienten letárgicas, sin energía, sufren dolores de cabeza, náuseas.

Los síntomas aparecen porque la menstruación es una especie de estrés para el cuerpo femenino, se pierde mucho líquido y sangre, con lo que salen las toxinas acumuladas. En el tercer día de la menstruación, las tasas basales descienden a 36,4-36,5 ° C, en el cuarto y quinto días se vuelven aún más bajas: 36,2-36,3 ° C.

Después de la menstruación

Al final de la menstruación, la fase folicular está en pleno apogeo. Bajo la influencia del estrógeno y la hormona estimulante del folículo, los folículos crecen, en uno de los cuales madurará el óvulo. Estas hormonas no afectan fuertemente los procesos de termorregulación en la pelvis pequeña, por lo que la temperatura rectal se mantendrá en el rango de 36,4 a 36,5 ° C. El período en el que el gameto abandona el folículo dominante y entra en el útero se denomina fase de baja temperatura. Si una mujer marca 36,3 ° C en el termómetro, la ovulación se producirá después de 1-2 días.

Durante la fase ovulatoria, el termómetro aumenta entre 0,2 y 0,4 ° C; esta vez es la más favorable para el coito y la fertilización del óvulo con un espermatozoide. Inmediatamente después de la ovulación, la temperatura es de 36,9 a 37,2 ° C. Si logra hacer un contacto íntimo dentro de las 24-48 horas mientras el gameto está en el útero, provocará un embarazo.

Antes del inicio de la menstruación.

¿Cuál debería ser la temperatura basal antes del inicio de la menstruación y con el inicio del embarazo, si la fertilización no tuvo lugar, BT caerá gradualmente a 36,7-36,9 ° C, y después del inicio de los días críticos caerá incluso más fuerte.

Si, no obstante, se produjo la concepción, este hecho puede sospecharse por el aumento de la temperatura base que persiste hasta la menstruación en sí: 37-37.5 ° C.

En una situación con el inicio del embarazo, en previsión de la próxima menstruación, que no llegará, una mujer puede notar el siguiente gráfico de fluctuaciones de temperatura:

1. Día de fertilización: 36,5–36,7 ° C (todavía no es posible determinar si el gameto se ha fusionado con el esperma mediante BT, debe esperar la liberación del óvulo y su implantación en la pared uterina durante 7 a 10 días) .
2. La introducción del embrión en el endometrio: las marcas basales disminuyen a 36,3–36,5 ° C (retracción de la implantación).
3. 2-4 días después de la implantación del feto en el útero: las lecturas de BT aumentan a 37 ° C.
4. Las próximas 1-2 semanas: la temperatura no bajará de 37 ° C, normalmente después de la concepción, el termómetro muestra hasta 37,4-37,5 ° C.

Si una mujer registra un aumento del nivel de BT durante casi una semana consecutiva en la víspera de la menstruación esperada y quiere saber antes si ha ocurrido la concepción, debe donar sangre para determinar la cantidad de hCG. Esta prueba es más sensible a los niveles hormonales, a diferencia de una prueba, y mostrará la concepción después de 7 a 10 días.

¿Por qué la temperatura basal permanece elevada antes del inicio de la menstruación?

Normalmente, la temperatura basal debe descender antes de la menstruación de 37 a 36,7-6,8 ° C; si esto no sucede, además de Al inicio del embarazo, se puede sospechar la presencia de algunas patologías que apoyan los indicadores de BT sobreestimados:

Procesos inflamatorios en la pelvis pequeña.

La inflamación conduce a una violación de la termorregulación, el flujo sanguíneo a los apéndices y al útero, por lo que la BT se mantiene a un nivel más alto de lo que debería.

Ovulación espontánea

Con alteraciones hormonales agudas, la liberación del óvulo ocurre mucho antes o después del tiempo requerido. Si, justo antes del inicio de la menstruación, la BT aumenta a 37 ° C, esto indica una entrada reciente del gameto en el útero y un retraso esperado en la menstruación. Debe acudir a una cita con un médico para estudiar los niveles hormonales.

Ovulación repetida

Sucede que la BT disminuye más cerca del comienzo de la menstruación a los niveles prescritos de 36,8 ° C, una mujer está convencida de que que la concepción no sucedió y está esperando días críticos, y el termómetro vuelve a subir por encima de 37,3 ° C. El síntoma es causado por la ovulación repetida, algo raro cuando dos óvulos maduran en los folículos a la vez. Si uno de ellos ya ha entrado en el útero y no ha sido fecundado, el segundo abandona el ovario justo antes de la menstruación, creando un pico de BT repetido.

Las lecturas de BT por encima de 37,5 ° C antes de la menstruación son patológicas y requieren el comentario de un médico, ya que indican la presencia de un proceso inflamatorio agudo en la pelvis pequeña.

Indicadores de temperatura al inicio de la concepción.

Que sera temperatura corporal durante el embarazo temprano antes del retraso? No será posible determinar si la fertilización ocurrió en este ciclo por la temperatura basal una semana antes del inicio de la menstruación, en En esta etapa, mientras dure la etapa activa de la fase lútea, bajo la influencia de la progesterona, se aumentarán los indicadores del termómetro. Más tarde, después de 7 a 10 días, justo antes del inicio de la menstruación, las marcas del termómetro podrán responder con más confianza si el embarazo ha tenido lugar.

En las mujeres con un ciclo largo inestable (32 a 35 días o más), la menstruación puede llegar antes o después, por lo que no siempre es posible adivinar la fecundación perfecta antes de la demora. Cuando una mujer comienza a preocuparse de que no haya menstruación durante más de 35 días seguidos, es posible que le diagnostiquen una semana de embarazo de 1.5 a 2. Las tasas de BT en las primeras etapas y las razones de las desviaciones se muestran en la tabla.

Periodo de fertilización en semanas	Término obstétrico en semanas	Norma BT en oC	Factores que afectan el cambio en BT normal
1	3	36,9–37,4	Disminución: la amenaza de un aborto espontáneo, aumento de la temperatura, un proceso inflamatorio agudo
2	4	37,2–37,6
3	5	37,2–37,7
4	6	37,2–37,7	Si los indicadores caen y su posterior aumento brusco a 37,9-38 ° C, se puede sospechar un embarazo congelado.

Marcas de temperatura basal anormales

La temperatura basal no siempre permanece en rangos normales antes del inicio de la menstruación, tanto al inicio de la concepción como fuera del embarazo. Si una mujer escribe regularmente indicadores de BT en un cuaderno y traza gráficos para varios ciclos seguidos, debe consultar a un especialista cuando advierte desviaciones graves en las marcas termómetro. Una temperatura que indique la concepción a 37-37,5 ° C en la víspera de la menstruación es una razón para confirmar o negar inmediatamente el hecho de un embarazo mediante un análisis de sangre o un diagnóstico por ultrasonido.

Por qué los indicadores pueden bajar

Una mujer debe observar mensualmente cuántos días antes del inicio de la menstruación desciende su temperatura basal para Esté preparado para diagnosticar una posible fertilización: por lo general, los indicadores de BT disminuyen un día antes de la menstruación. Si el termómetro dio con confianza 37.5 ° C durante casi una semana, lo que indica una fertilización exitosa, y luego los indicadores disminuyeron drásticamente, esto puede significar:

• la amenaza de aborto espontáneo;
• aborto espontáneo incipiente;
• embarazo congelado en la fecha más temprana posible;
• deficiencia de progesterona.

Los marcadores basales más bajos, en comparación con los normales, pueden ser individuales para una mujer. Si durante la ovulación registra la temperatura en un pico de 36,7 a 36,8 ° C, entonces el indicador de 36,9 a 37,1 ° C después de la concepción no es una desviación de la norma para ella.

Marcas basales elevadas antes de la menstruación

La respuesta a la pregunta de qué temperatura debe estar en el recto antes de la menstruación depende de si se ha producido un embarazo en el ciclo actual. Si ha ocurrido la concepción, las lecturas normales deben ser 37-37.5 ° C, fuera del embarazo, antes del inicio de la menstruación, el termómetro debe mostrar 36.7-36.9 ° C.

En mujeres embarazadas, un aumento de las marcas basales hasta 38 ° C indica los siguientes problemas:

Embarazo ectópico

En un período de 2-3 semanas, puede manifestarse con dolores de tirón en la parte inferior del abdomen, principalmente por un lado, hipertermia generalizada, debilidad y disminución de la presión arterial. Más tarde, el flujo vaginal sanguinolento de naturaleza untuosa se une a la sintomatología, las sensaciones de dolor aumentan. En esta etapa, es importante ir al hospital de inmediato para evitar la rotura de la sonda y hemorragia interna;

Riesgo de aborto espontáneo

Los síntomas de la amenaza son dolores abdominales dolorosos que se irradian a la zona lumbar, deterioro de la salud, debilidad. Si va al hospital a tiempo, el médico puede recetarle medicamentos de progesterona a la paciente para prolongar la gestación.
Fuera del embarazo, si la temperatura basal ha aumentado, esto puede indicar procesos inflamatorios agudos y crónicos (en la pelvis pequeña, intestinos, estómago). Estas patologías incluyen anexitis, inflamación de los ovarios. La enfermedad se caracteriza por síntomas de dolor por tirones en el abdomen, dolor al defecar y al orinar, un aumento de la temperatura corporal general a 37,5-38 ° C. A veces, la condición de la paciente se deteriora tanto que necesita ayuda urgente en un entorno hospitalario.

Además, una sobreestimación de los niveles basales hasta 38 ° C provoca enfermedades:

Endometritis

Infección bacteriana aguda que afecta la capa endometrioide del útero. Se desarrolla después de abortos, abortos espontáneos, legrado diagnóstico y operaciones en el útero. Se manifiesta como debilidad, liberación de sudor pegajoso, un fuerte deterioro del bienestar. Desde el tracto genital, puede haber una secreción sanguinolenta mezclada con pus o moco.

Infecciones sexuales

Estos incluyen aftas, clamidia, ureaplasmosis, micoplasmosis, tricomoniasis, gonorrea. Además de la incomodidad en la parte inferior del abdomen, una mujer desarrolla una secreción vaginal con un repulsivo, olor desagradable, que tiene un color antinatural (verde, amarillo, gris, blanco con cuajada consistencia);

Enfermedades del sistema genitourinario.

Con la cistitis, se produce una inflamación de las paredes de la vejiga. La señora no puede orinar normalmente, hay una sensación constante de desbordamiento de la vejiga. Durante un viaje al baño, hay dolores cortantes en la parte inferior del abdomen y una sensación de ardor en la uretra. La temperatura corporal se eleva a 37,5–38 ° C.

Una temperatura basal alta en vísperas de la menstruación y cuando no comenzaron a tiempo debería ser una razón para referir a un médico, especialmente si hay signos peligrosos: deterioro de la salud, debilidad, dolores agudos debajo barriga.

La temperatura basal medida de acuerdo con todas las reglas permitirá a una mujer determinar la presencia o ausencia de problemas con los órganos reproductivos, para calcular los días favorables para la concepción. Se aconseja a cada niña que aprenda a elaborar correctamente un horario para comunicarse con un especialista en el momento en que haya desviaciones bruscas de la norma.