¿A qué edad puede darle cacao a un niño, puede beberlo por la noche? Cacao: beneficios y daños para los niños.¿Cuál es el mejor cacao para niños?¿Con qué frecuencia puede beber cacao para niños?

Beneficio y daño para los niños. Consejos para elegir la mejor bebida.

El sentido del gusto, tal vez el más vívido y meticuloso en los seres humanos. Nos gusta sentir en los rangos del lenguaje y las sombras de los productos, sus combinaciones. Pero, ¿siempre pensamos en sus beneficios?

El cacao es una bebida fragante y revitalizante, asociada con muchos niños.

Si nos fijamos en la historia, la humanidad del cacao bebe mucho tiempo y con placer. Especialmente muchos de sus conocedores entre los niños.

Pero cada joven madre en alguna etapa de crecimiento del niño comienza a preocuparse por los riesgos y beneficios de un producto en particular por las migajas de salud.

Hablemos hoy más sobre el cacao y sus beneficios / daños a los niños.beneficio

El cacao y el daño a los niños

cacao fragante fresco en una tetera y dos tazas en las propiedades útiles de mesa

de cacao para el cuerpo del niño son: composición química rica

• .Esto y vitaminas, y minerales traza y fibra, y ácido / sustancia natural,
• cualidades medicinales que se manifiesta claramente en los casos de resfriados, enfermedades del sistema digestivo y la piel,
• baja en calorías y, al mismo tiempo, el alto valor nutritivo, que puede fácilmente sustituir a un niñoalmuerzo, preparar una taza de cacao aromático, cargo
• de energía en la mañana, que a veces carecen de niño gipodinamichnomu,
• digna sustitución de chocolate, si un niño tiene una adicción a este último.

Sin embargo, también hay un efecto dañino:

• es una alergia. Ambos pueden surgir debido al uso de cacao, por lo que ser innato,
• sobreexcitación del cuerpo. Aunque la cafeína está presente en el cacao en dosis minúsculas bebé excesivamente móvil contraindicado,
• da proceso de absorción de calcio. En diferentes fuentes encontrará opiniones contradictorias en esta particular característica del cacao. Una serie de nutricionistas y expertos médicos aconsejan preparar cacao con leche para los niños para nivelar esta característica de los frijoles. Por lo tanto, tome una decisión independiente de forma inteligente,
• está contraindicado para niños menores de 3 años.

Si su hijo tiene una alergia desde el nacimiento, desde ingresar al cacao en la dieta, abstenerse al menos hasta la edad escolar.

¡Piensa! El cacao está estrictamente prohibido durante el embarazo. Si esto ocurre, significa que debes tener cuidado con esta bebida. Incluso Maya lo usó en casos especiales y solo representantes adultos seleccionados de la tribu.

¿A qué edad puede darle un bebé de cacao?

taza de cacao y con sabor panecillos en la mesa para el desayuno

Basado en datos de los sitios web de la maternidad, pediatría y foros madres, la edad del niño para entrar en el cacao en la dieta varía de 2-6 años.

Tenga en cuenta la ausencia de contraindicaciones indicadas en la sección anterior.

¿Puede un niño de un año y 2 años beber cacao con leche?

sabroso cacao algarrobo con leche en un vaso sobre la mesa

leche en la calidad suaviza cualquier otro componente, que se disuelve en ella.

Sin embargo, teniendo en cuenta las contraindicaciones de cacao y la amenaza de la alergia, es mejor que se abstengan de una bebida tan temprana en la tabla años de edad, y dos años migajas.

Si su bebé está sano y desde el nacimiento hasta los 2 años no tenían ninguna enfermedad grave, alergia, activa y creciendo bien, tratan de tratarla con una cuchara de cacao aromatizados.

¿Con qué frecuencia puedo beber cacao para niños?adolescente

con una taza de delicioso cacao

Desde el advenimiento de cacao sobre la mesa y el niño hasta la edad escolar tasa permitida de 4 veces en 7 días.

En este caso, 1 vez es igual a la taza, el volumen de 50-70 ml. Y es mejor con leche y miel, y no con azúcar.

¿Puedo tomar cacao por la noche para los niños?

en la mesa una taza con un cacao fragante y un azucarero

Rechazar esto categóricamente y no ceder a las peticiones del niño. Debido a que el cacao contiene sustancias revitalizantes, literalmente pueden "alejar" el sueño y causar histeria, mal comportamiento y cambios de humor.

¿Qué tipo de cacao es mejor para los niños?

cacao recién hecho en una taza sobre la mesa

Si eres un partidario del cacao y te encanta, es por eso que estás ofreciendo un bebé, elige el producto correctamente.

Algunos consejos:

• presta atención al país de producción: naturalmente, debe cultivar granos de cacao. Y esto no es China,
• es el porcentaje de grasa. En un producto de calidad alcanza el 15%,
• la forma de cosechar y la calidad de la molienda. Un buen cacao sin astringencia se seca al sol y en el suelo de forma alternativa, y se muele a un estado polvoriento que no se pierde en una persona al frotar con los dedos,
• es un color en polvo. Rango ideal de oscuro a marrón medio sin grisura, aditivos y sabores
• .En un buen cacao, no deberían serlo.

Si eres partidario de un estilo de vida saludable y contra cualquier "patógeno" mental, reemplaza el cacao con un algarrobo. Exteriormente, es muy similar al primero, y es similar en composición química, pero sin componentes interesantes. El segundo factor positivo es que el kerob en sí es dulce, lo que significa que cuando se elabora, el azúcar no es necesario para endulzar.

Comprar algarrobo en tiendas ayurvédicas o especializadas para una alimentación saludable.

Por lo tanto, examinamos los beneficios y las propiedades nocivas del cacao para los niños, nos familiarizamos con la opinión de la edad del niño, desde la cual puede introducir esta bebida en la dieta.

Ha prestado atención a los consejos sobre cómo elegir el mejor cacao en polvo para prepararlo para los niños, así como con un sustituto alternativo para él.

¡Tenga en cuenta la elección de alimentos para el bebé y cuide su salud!

Video: toda la verdad sobre el cacao