Millisest kuust saate rinnaga toitu riietada?

Rasedus on rõõmusüritus peaaegu iga naise elus. Seda üldist tõde teavad kõik kõik. Ja ühelgi juhul on unustatud, et sellel perioodil on tulevase ema organisme suhteliselt suur koormus ja see pole alati hea. Esiteks toksoos, tursed, valu seljas ja jalgades. Kuid mõned neist muredest saab täielikult kaasaegsete seadmete abil vähendada.

Näiteks võib rasedate naiste riba, mis võib vähendada selja ja selgroo koormust, leevendada seisundit osteokondroosiga ja veenilaienditega, vältida kõhuga venitusarmide moodustumist kõhuõõnde. Kuid hoolimata kõigist nendest eelistest on oluline teada, kuidas seda seadet korralikult transportida. Vastasel juhul ei pruugi ema ja tulevase lapse jaoks olla nii meeldivaid tagajärgi.

sidemete plussid ja miinused Vaatamata rasedate naiste sidemete pikaajalisele kasutamisele on endiselt vaidlused selle kohta, kas see on kahjulik või kasulik.

Ühelt poolt aitab see seade rasedatel naistel end raseduse viimastel päevadel paremini tunda. Miks raseduse ajal rihma kandma? Näiteks aitab see:

• neile, kes kulutavad palju jalgadel;
• neile, kellel on luu- ja lihaskonna probleemid;
• koos nõrkade kõhu lihastega;
• , kui esineb veenilaiendite veenide esinemine, osteokondroos, sünnitusabi patoloogia;
• , kui esineb enneaegse tarne oht;
• , et vältida venitusarmide ilmumist.

See põhineb neil hetkedel, paljud arstid soovitavad oma patsientidel riietuda. Kuid sellise seadme vastased on, sest arvatakse, et see häirib normaalset verevarustust ja loote liikumist. Selle tagajärjel tekib lapse ebaõige arengu oht. Kuid kui sa lähened rihma kasutamisele meeleheitega ja hästi mõista, kui kaua saate seda kanda, siis te saate selliseid ohte vältida.

Sel juhul ei saa laps õiges asendis pöörduda, kuna seade fikseerib lapse positsiooni emakas. Pole tõsisemaid põhjusi, mis võiksid takistada sideme kandmist. Peamine on teha õigesti.

Kaitseklaasi

kandmise reeglid Alustuseks peaksite mõistma, millisest ajast on soovitatav kanda toetavat toodet. Kuna bänd on spetsiaalselt loodud koorma vähendamiseks kõhupiirkonnast, ei ole selle varajases staadiumis mingit mõtet.

1. Tavaliselt soovitavad arstid hakata 4-5 kuud rasedust kandma. Kuid kaksikut kandes tuleb sidemega alustada varem. Sel ajal on vajalik ainult venitusarmide vältimiseks.
2. . Kui ema on piisavalt koolitatud kõhu lihaseid ja miski ei häiri seda liikumisel, võib tugiosa esimest kasutamist edasi lükata kuni 28. rasedusnädalani.
3. Kuid 8-9 kuu jooksul on soovitatav peaaegu pidevalt rihma kanda. Täpsemalt, kui tulevane ema viib aktiivse eluviisini ja jätkab tööd enne sünnitust.
4. Alates 39ndast nädalast on vaja siduda sideme kandmist. Selle aja jooksul hakkab laps juba aeglaselt liikuma sünnikanale, ja selline kohanemine võib talle haiget tekitada.

Kõik need tingimused ei ole lõplikud ja võivad varieeruda sõltuvalt tulevase ema individuaalsetest omadustest. Keegi ja kuni raseduse viimaste päevade jooksul ei esine raskusi ja nahk ei põe venitusarmidega. Teistele inimestele on kõhu toetus juba varases staadiumis vajalik. Seega, enne kui otsustate sideme ostmise otstarbekuse, tasub nõu oma arstiga. Ainult ta suudab öelda, kas teie puhul on vaja sarnase toote kanda ja millal alustada.

käsitlenud, mille kehtivusaeg kanda sidemega rasedatele, on vaja teada, kui tihti tuleb seda teha. Nagu juba mainitud, on paljud arstid selliseid kohanemisi vastuolus loote esinemise ohu tõttu. Et tagada, et see ei juhtu, on vaja, et teha paus seljas sidemega:

1. üldiselt soovitatav pideva kandmise eest enam kui kaks kuni kolm tundi.
2. Seejärel võtab see paus 40 minutit või isegi tund aega.
3. Öösel ei tohiks sidemeid jätta üldse.

Nagu ka sideme korrektsel kandmisel, pole erilisi soovitusi. Kui otsustate oma üldist rihma valida, siis võite selle panna, lamada ja istuda ja seista, nagu ka mugavam.

Kui teha õigesti, siis on sõna otseses mõttes paar minutit extra pesu kaotab tunda kehal ja painutada ja liikuda on palju lihtsam.

Kuidas osta?

Tundub, et on raske - rihma minna ja osta. Neid müüakse rasedate naiste kauplustes ja väga erinevates apteekides. Ometi on vaja teada, mida juhindub valiku, nii et sa ei kahetse ostu ja ei räägi, et bänd - see on üsna ebamugav asi, ja mida saate teha ilma selleta.

Kui olete juba otsustanud, millist nädalat toeadeseadme kandmiseks alustada, võite osta osta.

See on koht, kus on vaja kogu teie kannatlikkust, sest sobiva mudeli valimiseks võib kuluda mõni aeg. Müügikoha valimisel tuleks eelistada kauplust, mitte apteekki. Apteegis on ebatõenäoline, et õnnestub mõõta sidemega ja kauplus on ja paigaldamise rasedatele, kus saate lahti riietuma ja peegel, ja isegi pink igaks juhuks sa väsinud valimise protsessi.

Nüüd peate otsustama, millist mudelit soovite osta. Praeguseks on kaks:

• aluspüksid.

Nad näevad välja nagu tavalised aluspesu, vaid kõhupiirkonda on elastne lisab, mis venitada nii palju kui kõhu kasvu. Plussidest, millele tuleks märkida kasutusmugavus. Miinused: sagedane pesemine ja raskused tualetti minnes, sest teil on vaja ainult seda mudelit panna. Teise võimalusena võite osta mudeli, millel on allosas spetsiaalne kinnitus. Sellisel juhul ei tekita probleeme reisidega naiste ruumi. Kuid tasub meeles pidada, et selline aluspesu ei sobi naistele, kelle kõhk kasvab väga kiiresti.

• vööriba.

See mudel on lai elastne riba, mis ulatub otse. Tavaliselt on see sidemega varustatud Velcro või mugavate kinnitusvahenditega. Sõltumata sellest, kui kaua te sellist vööd kannate, pole see kusagil pigistatav ja hõõruda.

konstruktsiooni tõttu, sidemega saab reguleerida sõltuvalt mahust kõhuga. Lisaks sellele saab seda pärast sünnitust kasutada kõhu lihaste kiiremaks taastumiseks. Selle konstruktsiooni plussid on

: mitmekülgsus, sageli pole vaja pesemist, lihased on hästi hooldatud. Miinuseid on märkida ainult asjaolu, et peate harjumiseks kasutama. Esmapilgul ei pruugi see sideme kinnitamiseks korralikult töötada. Kuid natuke koolitust - ja raskusi ei tekiks.

Valikumenetluse puhul võtke aega. Mõõtke aeglaselt kõik mudelid, mis sulle meeldivad. Ja ärge tehke seda riide peal, vaid alasti kehaosal. Te kannate sidemega, pannes oma aluspesu ja see peaks sulle sobima. Loomulikult ei saa aluspüksid mõõta, kuid pädev konsultant suudab valida sobiva mudeli. Tavaliselt sarnased mudelid on pisut suuremad kui tavaline aluspesu.

Tasub mainida kangast, millest rihma õmmeldakse. Sõltumata sellest, kui kaua te alustate rihma kandmist, peaksite olema mugav. Parem on, kui toetav linane on valmistatud looduslikust materjalist - puuvillast või bambusest. Selline toode ei põhjusta ärritust, võimaldab nahal hingata ja suvel pole see kuum.

Rihmade hooldus

Loomulikult nõuab sarnaste toodete püsiv toe perioodilist pesemist. Eriti kui nad on argpüksid, mida tuleb iga päev pesta. Tavaliselt lahtris, kus linane müüdi, või etiketil on kogu vajalik teave. Kui see nii ei ole, siis tasub meeles pidada põhitõdesid, millega pesta sidumismaterjali.

• Kuna elastsed elemendid on olemas, peab pesu hoolikalt suhtuma ennast. Seepärast tuleks seda kasutada hüpoglükeemiliste ravimite käes käes soojas vees.
• Võimalik on saata ka pesumasinale, kuid ainult tundlikul viisil ja vajutamata. Samuti ei ole käte jaoks soovitatav sarnaselt aluspesu tugevalt eemaldada. Teise võimalusena võite riidet kanda froteerätikuga ja õrnalt välja tõmmata.
• Kuivad alused ei jää akudele ja lähedastele soojusallikatele. Ideaalne - horisontaalses asendis toatemperatuuril.

Üldiselt ei tohiks sidemega pesemise raskusi esineda. Kui järgite neid lihtsaid reegleid, ei kaota toode oma omadusi. Ja neid saab kasutada kogu raseduse vältel, tagades neile maksimaalse mugavuse.

Video teema kohta: