Kuidas valida ja kandke riideid rasedatele naistele

Waiting beebi - rõõmsa ja kauaoodatud sündmus elus iga paari. Suurenev aega naise kõht muutub suuremaks, mis annab talle ebamugavust, põhjustab raskustunne ja valu alaseljas. Ja siis on aeg lapsepõlve sidumiseks. See artikkel aitab teada, millist seadet, kuidas see juhtub ja kuidas see peaks olema kulunud.

Mis on side, mis oma põhifunktsiooni

1. seadis takistab maos enneaegselt laskuda, andes fertiilses enne tähtaega.
2. kvaliteediga ja korralikult suurusega sidemega eemaldab väsimustunne, raskustunne jalgades ja kogu keha.
3. regulaarselt paneb vöö, on võimalik vabaneda seljavalu ja tekkimise vältimiseks venitusarmid.
4. sidemega tõhusalt aitab tulla toime kasvava valu ajal pikki jalutuskäike värskes õhus.
instagram viewer
5. kasutamine sidemega pärast sünnitust aitab kiiresti taastada kuju ja naasta eelmisele vormile. Kuid ärge unustage spetsiaalseid harjutusi, mis aitavad säilitada lihaste toonust.
   

   Rasedate naiste sideme funktsioonid.

liigid sidemed

kvaliteediga vöö on valmistatud "hingavast" materjalist, see on nn "teine ​​nahk".Need vastavad täielikult kõikidele hügieeninõuetele ja -standarditele. Kõige populaarsemad tooted olid Saksamaalt ja Suurbritanniast. Nendes riikides, see loonud spetsiaalse tootmise toodete valmistamiseks rasedatele. Toode on suurepärase kvaliteedi ja disainiga, kuid ka kõrge hinnaga.

odavamaid võimalusi sidemed on saadaval klassikaline valge värv, kuid kvaliteet jääb samaks. Kõige laialdasemalt kasutatakse kolme tüüpi rehvid:

1. vöö-sidemega. Kõige populaarsem mudel elastse lindi kujul. See on varustatud kolme täiendavat klapid, mis võimaldab teil kohandada vöö ilma õhkutõusmist. Võite panna see nii nagu lamades või seisma oma aluspesu. Sideme fikseeritud alakõhus, nii et see hoiab emaka asend ja ei survet laps. Suur eelis on see tüüp on, et see ei ole täielikult katab magu, mis tagab mugavuse tulevaste ema kuuma päeva.
2. Silmkoelised aluspüksid. Seade on varustatud kinnitusdetailidega ees ja taga. Kanda see peaks olema rangelt lamavasse asendisse, levitada surve paremale. Kanda tuleb asemel aluspesu, mistõttu tuleb pesta iga päev, mis raskendab pidev kulumine. Reeglina ostavad rasedad naised mitu sellist kaupa.
   püksirihma sidemega käärinliina aluspüksid kombineeritud kombineeritud
   
   
3. Sidematerjal. Seda saab kanda nii enne kui ka pärast sünnitust. See on valmistatud kummeeritud materjalist ja on vöö kuju, ühelt poolt on see laiem ja teise - kitsas. Raseduse ajal laiem osa tegelikult hoiab selja lihaseid, kitsas - toetab kõhuga. Pärast sündi rihma vaja juurutada laiem osa hoiab mao ja aitab taastada joonis kiiremini. Tulevased moms ostavad seda võimalust säästa raha.

Kuidas valida ja kanda sünnieelse sidemega

Osta sidemega on ainult spetsialiseeritud kauplustes. Nad konsultant annab piisavalt tähelepanu kliendi ja aitab teil valida õige suuruse ja ütleb teile, kuidas õigesti kanda sidemega.

Seega on S( 42-44), M( 46-48), L( 50-52), XL( 54-56) ja nii edasi. Kui valik langeb sideme aluspüksidele, siis peate lisama veel ühe tavalise suurusega. Sellised lihtsad arvutused aitavad õigesti valida sideme, mis täidab oma ülesandeid tõhusalt.

Igal kandjal on järk-järgult juhendamine, mis tuleb pöörata tähelepanu turvavöö esmakordsel kasutamisel. Kuid kõige põhilisem näitaja on naise isiklik mugavus. Vaadates kõiki soovitusi sünnitusjärgse sideme õigeks kandmiseks, ei kahjusta rasedat ema last mingil moel. Ta aitab teda õiges asendis ja leevendab tema valu.

Aga kuidas määrata, kas sidemega on õigesti kulunud? Selleks peate pöörama erilist tähelepanu sellistele momentidele:

• See peaks olema kõhu all, abutama puusasid, haarama hambakobust ja toetada seljaosa.
• Nagu juba mainitud, ei tohiks ta kõhuga survet avaldada.
• Samal ajal ei tohiks seda liiga madalale alandada, nii et see ei oleks sellele mingit kasu.

Vöö ostmine on oluline seda proovida. Kuigi kõik mudelid on üksteisega sarnased, üritavad kõik tootjad välja paistma. Sa ei pea kõhklemata proovima erinevaid sidemeid, kuni tulevane ema leiab täiesti mugava võimaluse.

Kuidas kandma:

1. Turvavöö kandmise peamine reegel: see ei tohiks suruda maos.
2. Ei ole soovitatav seda kanda kogu päeva ja lapse ärevuse korral tuleb see viivitamatult eemaldada. Eksperdid soovitavad riietuda 3 tundi päevas.
3. Kui teil on raske seljavalu, võite oma sokid tõsta, kuid peate alati iga 30 tunni järel pausi võtma 30 minutit.

Turvavöö

kasutamine ja vastunäidustused Raseduse 22-25 nädala jooksul hakkab naine kõhuõõne suurenemise tõttu ebamugavustunnet. Siinkohal peate kasutama sideme, mis aitab olukorda leevendada. On mitmeid näpunäiteid selle kohta, et tüdruk lihtsalt peab seda seadet kandma:

• on energiline eluviis;
• valu alaseljaosas ja osteokondroos;
• valulikud tunded alajäsemetel, veenilaiendid;
• hoiatus venitusarmide välimuse kohta;
• mitme rasedusega;
• korduvate raseduste ajal, kuna kõhu seina on venitatud;
• nõrgendas kõhu ja vaagna lihaseid;
• teatud tüüpi sünnitusabiooria korral;
• , et vältida enneaegset sünnitust.
  Seljavalu Mitu rasedust
  
  

Ribastihendi kandmisel raseduse ajal ei ole peaaegu mingeid vastunäidiseid. Siiski on soovitatav konsulteerida günekoloogiga. See on arst, kes viib raseduse, mis võib selles küsimuses aidata. Ta hindab mõistlikult raseduse kulgu ja naise olukorda. Eksperdid ei nõustu sideme kasutamise otstarbekusega. Aga iga olukorda naine võib proovida sidemeid ja mõista, kui mugav on see tema jaoks ja kas ta seda üldse vajab.

Kokkuvõtteks

Postitatud naistele mõeldud rihm on vajalik ja kasulik asi. See tõhusalt toetab ja parandab kõhu lihaseid, vähendab valu alaseljas, vähendab valu ajal kõndimisel. Need turvavöö funktsioonid toimivad kvalitatiivselt ja tõhusalt, kui see on ainult täiesti sobitatud, õigesti paigaldatud ja reguleeritud.

Ta peab isiklikult leidma endale sobiva variandi, milles ta on rahul. See ei ole keeruline, kuna kaasaegne turg pakub suurt sortimenti. Valik on naisele! Seotud videod: