Miksi sairas ennen kuukautisia: Aiheuttaa oksentelu, huonovointisuus

Hedelmällisessä iässä olevia naisia ​​kohtaavat usein epämiellyttäviä oireita toisen vaiheen aikana. Syy on kuukautisia edeltävän oireyhtymän, yhdistämällä useita negatiivisia tunteita. Yhteinen ilmentymä PMS seisoo epämukavuutta puolelta ruoansulatuskanavan, ja kysymys siitä, miksi sairaita ennen kuukautisia, monet ovat kiinnostuneita oikeudenmukaisempi sukupuoleen.

Yksinkertainen aiheuttaa pahoinvointia ennen kuukautisia

Jos nainen on sairas ennen kuukautisia, syyt voivat olla väijyvä läsnäollessa useita sairauksia ja fysiologisia olosuhteita. Jotta voidaan päästä eroon tästä epämiellyttävä tunne, sinun täytyy ymmärtää, minkä takia se on syntynyt.

Naisen keho toisessa vaiheessa kuukautiskiertoa edellyttää hormonaalista vaihtelut, ja se käy hyvin. Epätasapaino hormonien ennen kuukautisten aikana voi aiheuttaa pahenemisen kroonisten sairauksien ruoansulatuskanavan.

instagram viewer

Usein oire, kuten pahoinvointia, todisteet myrkyllisten myrkytyksen tai aliravitsemuksesta. Kulloinkin vaatii oikean diagnoosin ja hoidon.

Dysmenorrhea - yksi tavallisimpia syitä

Kuukautiset - on fysiologinen ilmiö, mutta yli 30% naisista raportoi epämukavuutta, jolla vatsakipuja, pahoinvointia ennen kuukautisia. Tämä tila kehon voivat pahentaa oksentelua, heikkoutta ja muita häiriöitä. Koska oireet dysmenorrhea näkyvät - kuukausittain patologisen prosessin mukana kriittisinä päivinä. On välttämätöntä siirtää tarkastus - ennen kuukautisia pahoinvointi voi johtua muista syistä.

hormonitoimintaa patologia

Toimintaa ihmiskehon säätelee hormonitoimintaa. Moderni tiede on noin 150 hormoneja.

Hormonaalisen muutokset johtavat epätasapainoon kehon, mutta erityisesti vaikutus hormonien naisiin koska hyppyjä estrogeenin, progesteronin, prostaglandiini ja serotoniinin (mikä on niiden määrä vaihtelee eri puolilla sykli):

1. Progesteroni edistää kertyminen solunsisäisen nesteen ja turvotus ruoansulatuskanavan kudoksissa voi aiheuttaa pahoinvointia ennen jokaista kuukautiskierron aikana.
2. Lisääntynyt prostaglandiini inhiboi mahahapon eritystä, alentunut katkaisun ruoka, joka johtaa myös pahoinvointia.
3. Tason alentamiseksi serotoniinin aiheuttaa kasvun määrän kortisolin (stressi hormoni), joka puolestaan ​​vaikuttaa koostumus mahanesteessä. Ruoka pysyy mahassa, mikä aiheuttaa pahoinvointia.

Lisäksi fysiologisia hormonaaliset muutokset ennen kuukautisia sairas rikkomisesta haiman ja kilpirauhasen, joka jo sovelletaan patologian vaativat lääkärin korjausta.

mahdollinen raskaus

Jos naiset, joilla on seksiä ilman ehkäisyä tai ei aiemmin nähty pahoinvointi, ennen kuukautisia lopussa sykli on aamupahoinvointia, tulisi ymmärtää, että nämä epämiellyttäviä oireita PMS, ja se on yksi ensimmäisiä merkkejä siitä, mitä tapahtui käsitys. Läsnäolon varmistamiseksi raskauden, on tarpeen testata tai ottaa verikoe tasoja hCG.

Laboratoriotutkimukset hcg tasoilla antaa tarkimman tuloksen, se kasvaa joka viikko sikiön kehitykseen. Muutokset kehossa jatkuu koko raskauden.

Sairaudet ruoansulatuskanavan

Pahoinvointi ja oksentelu ennen kuukautisia voi olla PMS-oireita, sekä rikkoo ruoansulatuskanavan.

Jos nainen on kipeä vatsa tai oikeassa ylä Quadrant, on välttämätöntä suorittaa ruoansulatuskanavan tutkimus. Haiman sairaudet, häiriöt sapen tuotantoprosessin, sen pysähtyminen ja monet muut krooniset sairaudet voivat pahentua aikana toisen vaiheen aikana.

Keskushermosto-oireita

Jokainen nainen hänen kokee stressaavissa tilanteissa. Jotkut ihmiset eivät pidä ruokaa, kun taas toiset on tapana "hilloa" ongelmia. Molemmat näistä reaktioista ovat yhtä haitallisia ruoansulatuskanavan.

Naiset, jotka eivät tiedä, miten rentoutua ja reagoivat kiivaasti pienintäkään jännitystä pahoin ennen kuukautisia, he ovat kokeneet heikkous jälkeen mitään traumaattisia tilanteita. Huimausta ja pahoinvointia ennen kuukautisia voi esiintyä vastauksena pieni harmi.

rasittava liikunta

Vuonna ammattiurheilijoita, kehonrakentajat ja niille, jotka käyttävät pitkän matkan, usein pahoinvointia esiintyy vastauksena korkeaan liikuntaa. Ruumis antaa signaalin siitä, että ei ole tapahtunut sammumista sietämätön kuormia. Muutama päivä ennen kuukautisia on tarpeen vähentää intensiteetti liikuntaa kuukautisten aikana tulee välttää, joihin osallistuu raskainta. Myös lääkärit eivät suosittele kallio abs kuukautisten aikana.

hormonaalisia ehkäisyvalmisteita

Ehkäisypillereitä voi olla vasta kuultuaan gynekologi, hän luovuttaa sopivin lääkitys. Luettelo sivuvaikutuksia tahansa ehkäisymenetelmän näyttävät pahoinvointia ja oksentelua. Huono Terveysmerkki lähes kaikki, jotka ovat juuri alkaneet ottaa pillereitä.

Jos nainen on sairas ennen kuukautisia ottaen ehkäisymenetelmää, sinun täytyy neuvotella lääkärin ja valita toinen ehkäisymenetelmä.

kuukautisia edeltävä oireyhtymä

Pahoinvointi PMS - itsenäinen oire, kehitystä kuvaavat premenstruaalisyndrooma cephalgic tyyppi.

PMS ja pahoinvointia aiheutuvat normaaleista vaihteluista estrogeenin, progesteronin ja prostaglandiini. Jos nykyinen kuukautiskierto, käsitys on tapahtunut, viikko ennen kuukausittainen hormonaalisen järjestelmän valmistelee elin hylkäämisen hedelmöitetty muna ja kohdun limakalvon epiteelin. Kun kyseessä on nainen kärsii kroonisista sairauksista, jotka voivat olla pahoinvointi, aikana PMS, nämä vaikutukset vahvistuvat.

Saat lisätietoja Mikä on PMSVoit erillisessä artikkelissa sivustollamme.

Miten päästä eroon pahoinvointi

Nainen pitäisi huolehtia heidän terveydentilansa, käy gynekologi, käytävä lääkärintarkastuksessa ja havaita ajoissa taudin hoitoon. Näiden sääntöjen noudattaminen vähentää mahdollisuutta pahoinvointia ennen kuukautisia.

Päiväkirjan avulla analysoida terveydentilan useita jaksoille ja syiden pahoinvointi. Päästä eroon epämiellyttäviä oireita, on olemassa useita tekniikoita.

lääkkeet

Hoitoon pahoinvoinnin käyttää huumeita että normalisoimaan ruoansulatuskanavan. Yleisimpiä ovat Reglan ja Motilium.

On tärkeää ymmärtää, että nämä lääkkeet on oireenmukaista vaikutus, kun taas täydellinen toipuminen on tunnistettava ja paranna syy pahoinvointia.

ruokavalio

Periaatteiden noudattaminen on oikea ravinto parantaa hyvinvointia naisia ​​ennen kuukautisia, päästä eroon ylipaino. Se vaatii pidättäytymistä alkoholista, tupakasta, sokerinen virvoitusjuomien. Yritä:

• vähentää kulutusta kahvin, suklaan ja makeisten;
• minimoida rasvaisen ruoan ja savustettu elintarvikkeet;
• suosia kasviöljyt;
• syöttää päivän ruokalista elintarvikkeita runsaasti ravintokuitua. Ne sisältyvät kiillottamatonta viljan, vihreitä vihanneksia ja leseet.

Lisäksi on suositeltavaa joka päivä, juoda vähintään 2 litraa vettä, juo yrttiuutejuomat ja vähentää suolan käyttöä.

liikunta

Liikunta on piristävä vaikutus organismi:

• parantaa immuunijärjestelmää;
• kouluttaa verenkiertoelimistön;
• yhdenmukaistetaan hormonit;
• normalisoi kehon paino.

Lievittää niiden kunto ennen kuukautisia voi mitään nainen. Vaellus, pyöräily, lenkkeily ja joogatunteja on esitetty toinen puoli syklin ja kuukautisten aikana.