Comment faire le massage du visage des rides? Massage du visage à la maison

article compétent sur la façon de faire un massage du visage à la maison. Description détaillée et étape par étape des actions.

Massage du visage - la procédure nécessaire pour les femmes de plus25 ans.massage

Avantages visage

Finalement, tous les processus dans le corps sont ralenties, étant donné le métabolisme et la régénération des cellules, de sorte que la peau a besoin de stimulation.

Il serait agréable de passer un cours de massage du visage( au moins dix procédures) dans la cabine par un spécialiste, mais si le budget ne permet pas, il est possible de faire un massage du visage à lui-même la maison, qui considérablement économiser temps et argent.

Pour obtenir l'effet, à la fois sur les procédures de salon professionnel doit être fait correctement et par étapes.

moyens pour personne

massage tout d'abord, vous devez acheter un matériel approprié pour le massage du visage. Vous pouvez utiliser l'huile de pépins de raisin, il est bien renforce la peau, ou la pêche - et donne parfaitement hydrate une belle couleur.
Ou acheter à une huile préfabriquée pharmacie pour le visage, qui fait partie d'un groupe d'huiles minérales.
Et vous pouvez utiliser une crème grasse contenant du collagène, parce que le collagène est parfaitement rafraîchit, remplit et rajeunit les cellules de la peau.

Comment préparer une personne à masser?

Tout d'abord, le visage à nettoyer. Le cas échéant, le maquillage - rincer avec une ronde de coton et démaquillant, puis laver une mousse ou un gel pour le lavage. Plus
peut utiliser du savon fait maison, qui ne contient pas non plus alcalin. Il faut également nettoyer la peau du cou et le décolleté.
effet de nettoyage sera maximisée si la personne en plus de vol stationnaire au-dessus du bain d'eau.
pas nécessaire d'avoir des inhalateurs spéciaux, il est un bol d'émail classique tout à fait approprié - amener l'eau à ébullition, ajouter une cuillère à café de camomille sèche hachée( camomille bien tonique et soulage l'inflammation de la peau).Tenir le visage sur un bol, couvrir avec une serviette pendant une vingtaine de minutes.

vapeur ouvre les pores et nettoie, enlève de la peau excès de graisse sous-cutanée et élimine les petites taches.

puis rincer à l'eau tiède et traiter peau du visage, du cou et du décolleté tout gommage du visage.
mieux choisir un peeling doux avec microbilles, il est plus doux.

Frotter avec noyaux d'abricots broyés est plus approprié pour la peau du corps, et non la face.

Une fois lavé gommage - peau en douceur séché avec une serviette, dans tous les cas est recommandé de ne pas frotter le visage avec une serviette. Maintenant, la peau est le plus préparé, et vous pouvez commencer à masser le visage.

Comment faire un massage facial?massage facial

doit être fait bien lavé les mains, sec, de préférence sans ongles longs, car les techniques sont réalisées avec ses doigts.

techniques de massage du visage

Caresser et pas trop de vibrations intenses. Caressant doigts tampons réalisés assouplies.
Vibration - mouvement tapa avec les doigts et la paume droite doucement tape avec les doigts fermés.

Lignes de face

Sur le front

- des sourcils jusqu'au bord des cheveux, et sur le centre du front du côté des temples.
autour des yeux - si vous commencez sous les yeux, puis un cercle vers le coin intérieur. Nez
- le long de la ligne à partir du nez jusqu'à la pointe du nez et sur l'arête du nez jusque dans les ailes des narines.
Cheeks - du nez vers les oreilles.
Chin - du centre du menton aussi vers les oreilles.
Neck - de la mâchoire vers le bas des lignes douces.
clivage de la zone - un mouvement circulaire sur toute la zone de col vers le bas et latéralement.

mouvements de massage pour la première personne

vous devez répartir l'huile ou crème sur la zone à l'action du massage.

Commence le massage du visage du front.

• Mettez le bout des doigts au-dessus des sourcils( le pouce n'est pas impliqué), et avec une légère pression pour alterner entre les mouvements rectilignes et circulaires jusqu'à les cheveux.
• Diviser en deux le front, et effectuer les mêmes mouvements dans la main à ses tempes. Comme il y a un os frontal sur le front, c'est un pétrissage superficiel.

• La peau autour des yeux est très délicate, donc travailler la zone autour des yeux est nécessaire avec précaution, l'huile ne doit pas entrer dans les yeux et le massage en même temps avec les deux mains autour des deux yeux.lumière
• , tapotant du bout des doigts mouvements, se dirigeant vers les coins intérieurs, grimper sur les paupières et autour, à nouveau.
• Ne fortement appuyer, frotter, ou déplacer la peau - ne tapoter légèrement.

• Le nez est habituellement donné un minimum de temps. Il faut quelques fois pour passer caresser, avec un peu de pression, les mouvements des coussins de doigts du nez à la pointe du nez, et sur les ailes vers le bas, et vous pouvez immédiatement passer aux joues.
• Joues hochets doigt coussins du nez aux oreilles, et ses mains dans applaudir la même direction.
• ne peut pas revenir en arrière - près des oreilles et les mains se détachent repartir du nez - aux oreilles.claps d'intensité
• a permis de renforcer - il y aura bien si les joues deviennent rouges, ce qui indique que la pleine afflux de sang à la surface de la peau.

pétrir et frotter les muscles des joues dans un mouvement circulaire est possible uniquement en cas de maladie ou d'une paralysie faciale et par le médecin.

• a travaillé le menton caressant et en tapant avec vos doigts sur le milieu du menton jusqu'aux oreilles.
• Mais le menton doit être massé et battez aussi dur que les joues, mais encore du menton jusqu'aux oreilles.

cou et le décolleté massage du cou

massé caressant mouvements des doigts vers le bas, et le frottement circulaire - également dans une direction vers le bas.

Zone décolleté - frottant circulaire jusqu'à la poitrine, et à partir du milieu de la poitrine - les côtés sur les épaules et les aisselles.
Vous pouvez également appuyer sur la poitrine avec une main détendue.

Contre-indications pour masser le visage

massage du visage est contre-indiqué faire si:

• Il tick hypodermique ou d'autres maladies de la peau purulente
• Il y a des manifestations de filet vasculaire rouge sur personne
• peau de couverture irritation actuelle, rougeur, une éruption cutanée allergique ou un coup de soleil
• fébriles( température) et le rhume(écoulement nasal, toux) l'état du corps après Masques

massage

face à un couple d'heures après le massage( il est souhaitable que l'huile ou la crème pendant un certain temps étaient sur son visage, à rouler des standset a eu l'occasion d'absorber toutes les vitamines et les nutriments) peuvent se laver et mettre sur le visage, le cou et le masque avec de l'argile ou le décolleté de la boue.

masque d'argile : poudre d'argile sèche( vendu dans des sacs en pharmacie et est très pas cher) est mélangé avec une petite quantité d'eau à une boue épaisse et appliqué autour du périmètre de la surface de la peau, en évitant le contour des yeux.

MASQUE DE MUD : La boue thérapeutique est vendue prête, dans des boîtes ou des seaux. Gardez jusqu'à ce que sec.

Il y a un autre grand masque, rétrécissant les pores et le teint rafraîchissant - c'est une fraise congelée.

MASQUE DE FRAISE : Les baies congelées sont étalées sur la surface de la peau. A séché - encore une fois, puis encore. Donc plusieurs couches.

Ces masques simples et peu coûteux, comme la dernière étape après un bain de vapeur et un massage, ont un effet formidable.

Les masques eux-mêmes sont également bons, mais en combinaison avec d'autres procédures travaillent 1,5 fois plus.

Bien sûr, un tel massage, avec un nettoyage en profondeur et des masques, prend beaucoup de temps, mais le résultat sera stupéfiant.
La durée du massage est d'environ une demi-heure.
Devrait également distribuer ce temps à toutes les zones, il sera donc préférable si dans le champ de vision il y aura toujours une horloge.

L'ensemble de la procédure est recommandé d'être fait une fois tous les 7 à 10 jours.

Si le temps n'est pas possible,

est une variante de - il suffit de nettoyer la peau, laver avec de la mousse pour le lavage et faire un massage facial pendant 10-15 minutes avec de la crème pour le visage.

Si l'action se produit avant d'aller au lit - alors avec la nuit, si le matin - alors avec la lumière du jour.

Le résultat ne sera pas trop long. Vidéo

: Massage du visage à la maison pendant 15 minutes par jour