Une alimentation saine est la garantie d'une bonne condition physique, d'une peau jeune et d'une belle apparence. Mais certains aliments que nous mangeons tous les jours ont un effet néfaste sur le travail des organes internes et accélèrent le processus de vieillissement. Quels produits doivent être supprimés de leur alimentation afin de préserver la jeunesse du corps plus longtemps?
1. Thé noir
Le thé noir contient du tanin. Ce produit chimique provoque l'apparition de taches sombres sur les dents. Si l'on ajoute au mal de citron de thé noir de tanin encore perceptible, puisque sous l'influence de l'acide citrique, l'émail devient poreux et plus sensibles à cette substance. Ceux qui ne peuvent pas abandonner le thé noir, il est recommandé de le diluer avec du lait, car les produits laitiers affaiblissent l'effet du tanin.
2. Café
La caféine, qui fait partie du café, déshydrate le corps humain, ce qui entraîne des rides et une peau plus terne. En outre, l'utilisation fréquente du café conduit à la destruction de l'émail dentaire.Évitez les effets destructeurs sur les dents en buvant du café avec de l'eau.
3. Les gras trans gras trans
sont inclus dans la restauration rapide, ce qui contribue à la destruction du collagène qui influence la force des tissus dans le corps. Ceci est lourd d'inflammation de peau et d'exposition accrue de peau au rayonnement ultraviolet nocif.
4.
Lemonade endommage citriques l'émail des dents, et l'ajout de sucre dans la boisson a encore un effet néfaste sur notre santé dentaire.
5. Boissons énergisantes
L'ingénierie énergétique conduit à assombrir et à détruire l'émail des dents, à déshydrater le corps et à sécher la peau.
6. Les gens
alimentaire aiguë dans le régime alimentaire qui comprend une grande quantité d'aliments épicés, sont plus susceptibles de souffrir de la peau et les inflammations plus sujettes à l'acné et boutons. En outre, les aliments aigus provoquent des varices et l'apparition de tuméfactions et de taches rouges.
7. Aliments salés
La nourriture fortement salée a un effet nocif sur la peau et conduit à son dessèchement.
8. Aliments sucrés
Une consommation excessive de sucreries peut provoquer une glycation dans le corps, ce qui contribue à la destruction des protéines.À la suite de ce processus, la peau devient sèche, moins élastique, des rides et des fissures se forment sur elle.
9. Viande carbonisée
Qui d'entre nous n'aime pas les kebabs? Mais, en consommant un grand nombre de produits carbonisés, il faut se rappeler que la suie provoque la destruction du collagène et de l'inflammation sur la peau.