Perte de poids avec de la cannelle - les meilleures recettes. Comment préparer des boissons et des cocktails de cannelle avec du poivre, du laurier, du citron, du miel, du curcuma, du gingembre pour perdre du poids?

l'espoir d'obtenir l'harmonie désirée des femmes succombent à des grèves de formation de soi et la faim, et en fait il y a des outils pour vous aider à perdre du poids sans privation. Les boissons de cannelle sera un ajout agréable à votre régime alimentaire pour vous aider à perdre du poids.

Dans notre temps de développement rapide des produits cosmétiques et inventé signifie dietetique de masse pour donner à une femme de formes étonnantes, les cheveux peau soyeuse et veloutée. Divers modes de réalisation

régimes inspirent les femmes combattent l'obésité par tout moyen. Dans cet article, nous considérons comment vous pouvez perdre du poids avec la cannelle et d'épices peut-il aider dans l'acquisition d'un corps mince.

Les propriétés bénéfiques de la cannelle et la cannelle

minceur contre- - est une épice qui est obtenue par séchage de l'écorce de cannelle tropicale. Il peut être soit sous la forme de bâtonnets torsadés, ou déjà sous forme de poudre.odeur

d'épices uniques, il peut souvent être prise en de cuisson, boissons chaudes et des parfums.

cannelle - une écorce d'un arbre tropical

En médecine, la cannelle est utilisé comme un médicament antiseptique comme agent préventif contre les tumeurs du côlon, les maladies cardio-vasculaires, des irritations de la peau.

Mais l'un d'attirer des propriétés de cannelle femelle est son aide à perdre du poids. En accélérant le métabolisme dans le corps après la prise régulière de boissons à la cannelle, le poids manière stable du corps. Si

préparer un verre le soir et être divisé en réceptions du matin et du soir, déjà un mois, vous verrez régime importants résultats.

recette est très simple: 1 h / l Saupoudrer la poudre dans une tasse et verser de l'eau bouillante, donner 5 minutes et ajouter le miel d'infusion. La nuit boire dans le réfrigérateur et boire une demi-tasse le matin et l'autre moitié dans la soirée.

Ajouter la cannelle à la boisson permettra d'accélérer les substances

d'échange Mais, en dépit du fait que la cannelle est la perte de poids utile, il y a plusieurs contre-indications pour recevoir des boissons:

• enceinte la consommation excessive de cannelle est contre-indiqué, comme dans ce cas, les contractions de l'utérus peuvent provoquer une fausse couche
• hypertensive indésirableparticiper avec thé à la cannelle, car il affecte le muscle cardiaque
• les personnes qui souffrent de migraine, ne tenez pas à la réception des épices, comme les substances dans sa composition la cause des maux de tête bos
• Avec des saignements fréquents et de faible coagulation sanguine devrait limiter la consommation de cannelle, car il a la capacité de fluidifier le sang

je dois dire que le produit le plus utile lorsqu'ils sont consommés en quantités excessives peut mal même une personne en bonne santé .Donc, avant d'utiliser la cannelle pour la perte de poids, consultez votre médecin.

vidéo: yogourt et de cannelle pour la perte de poids

recette de cannelle avec

minceur poivre

De nombreuses recettes alimentaires section spéciale Faits saillants boire à la cannelle et poivre. Ces ingrédients sont mieux à ajouter au kéfir, un tel outil est assez efficace et fait face à la tâche.

cannelle et le poivre - les éléments essentiels d'un cocktail pour la perte de poids kéfir

lui-même est un effet très positif sur le système digestif et améliore la microflore du corps, et lorsqu'il est combiné avec la cannelle et le poivre est tout simplement un outil de combustion des graisses unique. Pour

boisson utile, vous aurez besoin:

• 250 g de yaourt( teneur en matières grasses 1%)
• 1 c
• cannelle pincée de piment rouge écrasé le bol

yaourt est nécessaire de mélanger les ingrédients, de préférence extemporanée .Une telle boisson pour améliorer l'effet peut boire pendant 20 minutes avant les repas et immédiatement après un repas. Ainsi, lorsqu'il est consommé avant les repas, l'appétit sera émoussé, après - le processus métabolique va accélérer.

Ce mode de consommation après un mois, vous remarquerez sur le solde moins 5 kg .Boire avec de la cannelle et du poivre ne vous causera pas de sensations gustatives désagréables, mais le résultat sera certainement heureux.

gingembre et la cannelle pour la perte de poids

Les propriétés bénéfiques de la cannelle vous le savez déjà, mais saviez-vous que le gingembre est également la même dans la composition de la substance, qui la perte de poids.

Le gingembre est non seulement un effet positif sur l'état des organes internes, mais lorsqu'il est utilisé correctement brûle poids supplémentaire dans votre corps.

gingembre et la cannelle - brûleurs de graisse

Si vous décidez de combiner les deux usines de à perdre de poids, alors cela devrait se faire avec prudence, car ces épices lorsqu'ils sont utilisés en quantités excessives, peuvent provoquer des réactions allergiques .recette de boisson

au gingembre et à la cannelle , qui vous aidera à vous débarrasser des kilos en trop, est très facile à préparer.

Mais ne faites pas trop et utiliser l'outil quantité le plus souvent indiqué que l'augmentation des portions ne donne pas de meilleurs résultats, et pourrait avoir des conséquences négatives .

pour les boissons au gingembre et à la cannelle Vous aurez besoin:

• 250 g d'eau 1 c
• cannelle 1 cuillère à café de gingembre
• 1 cuillère à café de miel

et- cannelle et le gingembre boisson est non seulement utile, mais aussi agréable au goût

dans l'eau chaude, ajouter le gingembre écrasé et de cannelle, laisser infuser. Au bout de 10 minutes, ajoutez du miel et, si désiré, une tranche de citron.

Boire une fois par jour le matin ou le soir. Les avantages et l'efficacité d'une telle boisson sont indéniables, essayez et vous d'avoir votre propre idée du remède.

cannelle, le gingembre,

minceur poivre Maintenant, vous savez sur les trois composantes de boissons saines pour la perte de poids. Généralisons encore une fois leurs propriétés:

• cannelle - la sensation de l'année, et réduit le taux de glucose dans le corps humain.les niveaux de glucose sont souvent élevés en surpoids
• Ginger - active le métabolisme et les processus dans le tractus gastro-intestinal
• Pepper - doit être utilisé que des piments rouges, ce qui supprime la sensation de faim, et accélère également le métabolisme. Lorsque le poivre utilisé la sensation de soif, de sorte que la position de 2 litres d'eau par jour, vous buvez vraiment

boisson cannelle boisson ne devrait pas être non contrôlée - elle causera des conséquences négatives

Et maintenant, tous ces composants utiles dont vous avez besoin mélanger dans un verre ,pour créer un triple effet dans la lutte contre les kilos en trop. Comme on l'a tourné, le meilleur produit pour la boisson sera yaourt avec une teneur en matières grasses plus de 1% ou l'eau.

Pour cette recette, l' doit utiliser:

• 250 g de yaourt
• 1 ccannelle
• poivre pincée
• 1 cuillère à café de gingembre

Couper finement poivre, gingembre peut grille dans la suspension. Dans un verre de yaourt, ajouter la poudre de cannelle, le gingembre et le poivre et laisser reposer pendant 40 minutes .Cette boisson doit être consommée trois fois par jour pendant 20 minutes avant les repas. Après 2 semaines d'admission, vous perdrez 2-3 kg .

café et de cannelle pour la perte de poids, la prescription

café a longtemps été considérée comme une source de vitalité , en raison de la caféine dans sa composition, qui stimule le système nerveux et accélère le métabolisme du corps.combinaison

de café cannelle non seulement bon goût, mais aussi très utile. Si vous voulez perdre du poids, vous devriez faire attention à cette boisson.

Café avec

cannelle Pour un résultat efficace est de prendre brasser le café moulu naturel et immédiatement avant l'utilisation en ajoutant 0,5 c cannelle en poudre, boire le matin pendant le petit déjeuner.

Voici un autre exemple d'une boisson utile pour minceur:

• 1 cuillère à soupe de café
• 1 inflorescence Carnation
• bâton de cannelle 1
• pois

250 piment g d'eau mis dans l'eau froide tous les ingrédients et cuire à ébullition. Retirer du feu, filtrer et boire 20 minutes avant les repas.

restant après motifs de boire du café à la cannelle peut être un grand

gommage aussi très utile est après avoir bu du café skrabirovat corps reste guschey .Le lavage du café est l'un des remèdes naturels les plus efficaces.

Après 2 semaines perte de poids café vous perdrez non seulement le poids supplémentaire, mais aussi serrer le corps, grâce aux marc de café.

thé à la cannelle pour la perte de poids

Une excellente solution est de boire du thé à la cannelle en hiver, comme la cannelle favorise non seulement la perte de poids, mais renforce également le système immunitaire. La meilleure recette de thé et de cannelle - il 1 cannelle thé et 1 cuillère à soupe feuilles de thé 1 litre d'eau.

thé avec

cannelle aussi combinaison utile pour le corps est le thé avec de cannelle, non seulement, mais aussi de gingembre. La recette est la même chose que le précédent, mais il est nécessaire d'ajouter 1 cuillère à soupe de gingembre , râpé sur une râpe fine. Cette boisson doit être un laisser mijoter et laisser infuser pendant 30 minutes .

Si vous décidez de faire un jour de jeûne, alors une bonne option est de boire du thé toute la journée avec le lait et la cannelle - dans un litre de lait chaud, ajouter 1 cuillère à soupe infuser le thé vert et 1 cuillère à café cannelle en poudre, laisser dans une ambiance chaleureuse( thermos idéal) et laisser reposer pendant 3 heures. Cette boisson peut être bu toutes les 2 heures pendant la journée de jeûne.

pour la perte de poids, vous pouvez utiliser toutes les options ci-dessus. Il est important de combiner boissons avec le régime , puis en même temps que le résultat souhaité, vous avez à fond et leur mode de vie.

Drink avec minceur de cannelle et de citron, recette

la plupart des cas, la cannelle et de citron minceur appliqué dans diverses boissons non alcoolisées. Voici quelques options de mélange minceur optimal cuisine :

• jus de citron, 1 cuillère à café de cannelle en poudre 1 cuillère à café de miel brasser une tasse d'eau et boire sous la forme de
• de chaleur dans le thé vert, que vous buvez normalement, ajoutez 1 heure scellé à l'avancede cannelle en poudre. L, 1 cuillère à café de miel et une tranche de
• de citron dans 1 litre d'eau, ajouter le jus de 1 citron, un bâton de cannelle et laisser une nuit au réfrigérateur, le matin avant un repas boire un verre de boisson

boisson rafraîchissante à la cannelle et citron a de nombreuses variantes

théavec du citron très utile tJe veux perdre 2-3 kg par mois. Cannelle normalise la production d'insuline dans le corps, et citron renforce l'immunité.

Ainsi, même si vous décidez d'aller difficile de laisser tomber l'excès de poids, cette boisson aidera non seulement dans ce domaine, mais améliorer encore la santé.

cannelle et de miel pour la perte de poids, comment cuisiner?

Même pour les personnes qui veulent perdre plus de 10 kg de poids, mélange de recettes de cannelle et de miel sera très pratique. Même les personnes très obèses à cause de cette boisson pour perdre du poids au nombre désiré.

boisson avec

de miel et de cannelle Pour préparer un tel de boisson devrait avoir de tels ingrédients: 250 g d'eau

• 1 cuillère à café de cannelle
• 2 c miel

remplir la tasse d'eau bouillante verser de la poudre de cannelle. Ce besoin de boire infuser pendant 30 minutes , vous pouvez ajouter du miel. Med

seulement souhaitable de placer dans l'eau chaude, car à haute température sont détruits ses propriétés utiles. miel boire avec à la cannelle doit être consommé sur un estomac vide deux fois par jour avant les repas.

Vidéo: cannelle et de miel pour la perte de poids du lait

et de cannelle pour la perte de poids, la prescription

Cannelle a été longtemps utilisé par les femmes dans les pays arabes, comme un moyen pour la perte de poids .La condition principale pour atteindre l'effet de perdre du poids est la fraîcheur de l'assaisonnement.

Pour les amateurs de lait caillé et des produits laitiers peut être consommé cette boisson, comme la cannelle et le lait. souhaitable, si votre objectif est de perdre du poids, ne pas utiliser du lait trop gras.lait

et de cannelle pour la perte de poids

délicieuse boisson au lait peuvent être préparés en ajoutant du lait chaud ou un bâton 1 cuillère à café de cannelle en poudre. Si vous le souhaitez, complément savoureux sera 1/2 cmiel. Minceur boire un verre tous les jours pendant une demi-heure avant les repas.

yogourt cocktail avec de la cannelle pour la perte de poids la nuit, recette

pour ceux qui, après une fêtes de vacances le désir de retrouver son ancienne forme , offre une autre recette simple pour la perte de poids - boisson kéfir avec à la cannelle. La principale chose à regarder pour - est sur la fraîcheur du yaourt .

Il est souhaitable que la date de production sur l'emballage coïncide avec la date de l'utilisation de la boisson que vous. Dans ce cas, yaourt est également une propriété laxatif doux .Kéfir, qui est déjà quelques jours, le corps a l'effet inverse. Kéfir cannelle

- outil magique dans la lutte contre la surcharge pondérale

pour recevoir un dont vous avez besoin 250 ml de yogourt et ½ cuillère à cafécannelle .C'est toute la recette, vous pouvez utiliser cette boisson avant chaque repas. Ne pas aller trop loin, le taux quotidien de yaourt à boire ne dépasse pas 1,5 l , cannelle - 1 cuillère à café

Cette boisson peut être consommé tous les jours avant un repas, au lieu de déjeuner ou le dîner, ou de le choisir comme une boisson principale au cours de la journée de jeûne.

cannelle et la feuille de laurier minceur

feuille de laurier favorise également la perte de poids, si vous avez configuré perdre de poids, l'utilisation de la teinture de recette de feuilles et de cannelle:

• 1 litre d'eau
• 1 bâton de cannelle
• 5 pièces leafs

de laurierfeuille de cannelle et peut être formulé cocktail zhiroszhigatel

Verser dans l'eau et la capacité de jeter et de feuilles de cannelle, porter à ébullition et laisser cuire pendant 10 minutes .Prenez cette teinture quotidienne 15 minutes avant le petit déjeuner.

liqueur de laurier et la cannelle est très efficace, un mois peut se débarrasser de la réception t 5 cm de tour de taille. Mais l'utilisation de cette boisson a un certain nombre de contre-indications, donc avant de boire ces Teintures, consultez votre médecin.

le curcuma et la cannelle pour la perte de poids

Beaucoup de filles avec envie envie les filles figure de modèle de magazines sur papier glacé, croyant naïvement qu'ils connaissent un certain attrait coûteux secret. En fait, vous pouvez perdre de poids avec des épices simples, qui sont dans la cuisine de chaque femme au foyer.

le curcuma et la cannelle améliorent le métabolisme

Assaisonnement Curcuma face parfaitement avec les dépôts de graisse dans le corps , afin de l'utiliser avec une variété de plats, il aide à nettoyer le corps des toxines, des toxines et la réduction du poids.

L'utilisation intensive minceur curcuma et la cannelle - le matin à jeun, manger 1 gramme de cannelle et le curcuma ajouter à des plats qui contiennent du sel, en particulier quand un plat avec de la viande.

Si vous n'avez pas encore un tel assaisonnement oriental, aller dans un magasin et être sûr d'obtenir des épices curcuma. Si vous voulez perdre du poids, ce sera pour vous un assistant indispensable.l'eau

à la cannelle pour la perte de poids

Pour préparer la boisson à la cannelle pour la perte de poids tout simplement 1 ccannelle ajouter un verre de d'eau chaude et laisser reposer 30 minutes.

Même une simple combinaison va aider à se débarrasser de 3-4 kg excès de poids dans un mois, si vous mangez tous les jours boire avant les repas.

Ajouter la cannelle à la boisson apportera d'excellents résultats

une excellente option également ajouter une cuillerée de miel dans l'eau. Pour cette combinaison aide:

• renforcer le cholestérol muscle cardiaque
• inférieur
• renforcer l'immunité
• purgation
• réduire l'appétit

minceur Si vous voulez perdre du poids, il est nécessaire d'acheter des médicaments coûteux pour la perte de poids qui sont l'efficacité non prouvée, une utilisation simplesignifie et le résultat est garanti .

Pomme à la cannelle pour la perte de poids

Sans aucun doute, quand il est une combinaison de pomme et de cannelle , beaucoup trop saliver. Mais les femmes s'inquiètent souvent qu'un tel dessert puisse nuire à la silhouette. Il est un mythe , et maintenant nous éparpiller.

Pomme Pommes à la cannelle avec

cannelle - c'est certainement surprenant combinaison agréable de goût et des propriétés bénéfiques. Le traitement thermique n'affecte pas le goût et les bienfaits du fruit de l'.

Le grand avantage de cette délicatesse est que vous pouvez organiser des jours de pomme de déchargement 2-3 rangée de .Nous vous offrons de délicieuses pommes de recettes avec de la cannelle pour la perte de poids:

• dans la pomme découpée le noyau et mis dans un peu de miel et saupoudrer de cannelle en poudre. Sur la feuille de cuisson se développer et déployer des pommes cuire pendant 30 minutes à 200 ° C
• pommes coupées en deux et parsemez le fromage, le miel et versez dessus la cannelle saupoudrez. Faire cuire 30 minutes , de façon optimale consommée en jour de jeûne

pomme au four à la cannelle - un délicieux dessert qui aidera dans la lutte contre les dépôts de graisse

• couper des tranches de pommes et saupoudrer de cannelle, peut faire cuire au four, ou d'utiliser frais
• excellente boisson brûler graissecombinaison de pomme cannelle et de gingembre - fruits de grille sur une râpe et ajouter le gingembre râpé et la cannelle, verser de l'eau chaude et laisser au congélateur 1,5 heures .Après cela, filtrer, et boire toute la journée comme de l'eau.

combinaison de pomme et de cannelle - est non seulement un dessert savoureux et sain, mais aussi la possibilité de perdre du poids en raison de l'utilisation de la nourriture dans les jours de jeûne, ou à la place d'un des repas.

commentaires sur la perte de poids en utilisant

de cannelle Perdre du poids avec l'aide de la cannelle - c'est une méthode très efficace et simple pour perdre ces kilos supplémentaire dans une période de temps relativement courte.

En raison du fait que la cannelle peut être combiné avec de nombreux ingrédients, la solution idéale serait d'ajouter l'assaisonnement au thé , café, produits laitiers.

Boisson amincissante à la cannelle - outil éprouvé

Ainsi, il est possible de diversifier le menu lors d'un régime ou un jour de jeûne. Avis sur les femmes qui consommaient la cannelle, seulement positif.

Avec arôme exquis de l'apport de cannelle aide non seulement à perdre du poids et apporter des avantages au corps, mais, plus important encore, a un goût remarquable. Essayez de combiner la cannelle

dans le thé le matin et l'après-midi , et vous verrez que l'excès de poids et pouces à votre corps ira pour toujours.

Vidéo: cannelle pour la perte de poids. Recettes éprouvées