Pourquoi avoir un mal de tête avant les menstruations: Causes et traitement, ce qu'il faut faire si vous toujours malade

Certaines femmes souffrent de maux de tête avant les menstruations. Répété du cycle de l'inconfort du cycle réduit la qualité de vie, les causes du souci pour leur santé et obtenir des soins médicaux à la question de savoir pourquoi un mal de tête. Les explications peuvent donner gynécologue. Il prescrit également des médicaments qui aideront à régler le problème.

Les causes des maux de tête pour PMS

Au milieu de chaque cycle de l'ovulation, puis il commence à augmenter le niveau de progestérone dans le corps. Son sommet atteint dans le cycle 24-26 jours et si la fécondation n'a pas eu lieu, commence à tomber. Voilà pourquoi avant des maux de tête de règles - ce qui est l'une des manifestations du syndrome prémenstruel associés aux changements hormonaux.

Avant l'apparition des menstruations augmente les niveaux d'oestrogène, ce qui affecte négativement l'équilibre eau-sel. Liquide mal éliminé, le gonflement peut se produire, y compris le cerveau, ce qui est une autre cause de la douleur qui se produit dans la région occipito-pariétale.

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Pas toutes les femmes éprouve des maux de tête sévères mensuelles. Cela dépend de la réponse individuelle aux changements des niveaux d'hormones dans le corps. Quelqu'un ne remarque même pas ces fluctuations et ne souffre pas du syndrome prémenstruel, tandis que d'autres en attendant prudemment le début du cycle.

Les facteurs influençant l'apparition de maux de tête

La principale raison du fait que, avant les jours critiques, mal de tête, une forte augmentation de la concentration de certaines hormones et le déclin des autres. Il y a aussi un certain nombre de facteurs qui peuvent aggraver cet effet:

1. Violation de l'équilibre eau-sel. Elle conduit à la formation gonflement avant les menstruations, Y compris l'hypothalamus, ce qui provoque la douleur et l'hypertension artérielle. La consommation de certains produits qui peuvent retenir l'eau dans le corps, ne fait que renforcer le gonflement. Cela inclut la graisse, trop salés, les aliments fumés (sauces, saucisses, fast-food).
2. La consommation fréquente de thé, café, cola. Affecte la pression artérielle et des récipients sous pression.
3. la tension nerveuse, sautes d'humeur, L'anxiété. Améliorer la migraine, les yeux endoloris, l'inconfort dans l'abdomen et d'autres symptômes du syndrome prémenstruel.

Avec des maux de tête avant les menstruations ne peuvent souvent pas manipuler des médicaments qui aident à un autre cycle de temps, parce que les causes de l'inconfort sont intégrés dans les niveaux de choc d'hormones, ainsi que l'état mental les femmes. Par conséquent, ce problème devrait aller non seulement chez le gynécologue, mais aussi à un neurologue.

Types de maux de tête pour PMS

Souvent, avant de maux de tête et des nausées menstruations, il y a une faiblesse générale - il est un syndrome cephalgic de manifestation.

migraine menstruelle

Avant de tourner les règles de la tête ce match est différent, il y a parfois la migraine aiguë. Il y a une douleur lancinante, principalement dans la partie frontale de la tête et autour des yeux et des temples. Il peut y avoir des vomissements, des étourdissements, des nausées, une faiblesse générale et un état cassé.

Saisies durent de 2-3 heures à 2 jours, au cours de laquelle la femme a besoin de repos, difficile de faire les tâches habituelles. De migraines ne permettent pas des analgésiques ordinaires, avoir besoin de médicaments spéciaux prescrits par un médecin.

la migraine prémenstruelle est plus difficile à traiter, souvent une femme doit juste attendre, quand il reculera.

la douleur de tension

Maux de tête avant les menstruations peut se produire à cause d'une surexcitation nerveuse. Les femmes ont des sautes d'humeur, la dépression et l'anxiété qui affecte le sommeil et l'état général. Dans ce cas, le neurologue peut prescrire des opiacés et des sédatifs à se sentir mieux avant les menstruations.

céphalées vasculaires

Régulier, certains jours de chaque cycle menstruel, la douleur sévère suggère un gonflement possible légère de l'hypothalamus en raison d'une violation de l'équilibre eau-sel dans le corps. Malaise centré dans le cou, et la couronne, sont souvent accompagnés de nausées, des vomissements, des étourdissements.

Peut augmenter la tension artérielle et vasculaire, une rougeur oculaire. Pour faire face à cette aide de problème à antalgiques non stéroïdiens tels que Nise, Nurofen, Ibuprofène, Paracétamol, cependant, cela ne se produit pas toujours - et alors que d'attendre la fin de prémenstruel syndrome.

le traitement des maux de tête pour PMS

Si une femme, chaque cycle souffrent de maux de tête avant les menstruations, il est avant tout nécessaire de reconsidérer votre style de vie pour réduire votre inconfort régulière. Les changements affecteront de nombreux domaines:

1. Refus des mauvaises habitudes. Ceux-ci comprennent non seulement l'alcool et le tabagisme, mais aussi une consommation excessive de café. Si cette boisson rafraîchissante sans que vous ne pouvez pas faire, vous devriez être limité à une tasse par jour, ou aller au produit sans caféine.
2. De haute qualité de vacances à part entière. Vous avez besoin de dormir au moins 7-8 heures par jour, et avant les menstruations et pendant les - tous les 10. Aller au lit tôt vaut la peine. Il a prouvé que le sommeil jusqu'à 12 heures du soir mieux que récupérer celui qui commence après minuit.
3. Une bonne nutrition. Il est nécessaire d'abandonner le gras, salés, fumés et autres aliments nuisibles au moins dans la seconde moitié du cycle, afin de ne pas aggraver la rétention d'eau et un oedème provoqué par les œstrogènes brusquement.

Cependant, tous les changements de mode de vie aide à soulager les symptômes du syndrome prémenstruel. Dans ce cas, vous devriez consulter votre médecin. traitement prescrit est souvent limitée à des complexes en vitamines et minéraux, les experts recommandent de prendre le calcium et le magnésium.

L'utilisation des pilules de contrôle des naissances peut également réduire l'inconfort du PMS, car au moment de l'admission médicaments réduisent la production de niveaux d'hormones dans le corps, leur niveau est à peu près la même chose pour cycle.

Cela ne se produit les surtensions d'hormones qui déclenchent des maux de tête et d'autres symptômes.

La médecine moderne est capable de soulager l'inconfort du PMS, mais surtout une femme doit prendre soin d'elle-même. Prenez beaucoup de repos, conçu pour la vie quotidienne. En fait, de nombreuses maladies, y compris la migraine, déclenchée par le stress nerveux. Prenez soin de vous - prendre un bain à bulles, aller au cinéma, pour une promenade ou au spa - et il y aura une chance que PMS est pas tellement la peine.