Cycle menstruel: comment lire une table en ligne (calculatrice), avec une partie de la journée

cycle menstruel régulier (MC) - un indicateur important de la santé des femmes. Si MC ou s'égare ne correspond pas aux normes acceptées, il est nécessaire de consulter un médecin. Le problème peut concerner aussi bien les adolescentes et les femmes adultes. Pour ne pas remarquer et prendre des mesures pour le résoudre, vous devez savoir comment compter correctement le cycle mensuel.

Quel est le cycle menstruatsionny

D'un point de vue scientifique, la définition du cycle menstruel chez la femme - a lieu dans le corps, les changements périodiques sous l'influence des hormones. Ils déterminent la possibilité de la conception. Le début du cycle menstruel - le jour de l'apparition de menstrues.

MC comprend trois phases:

• menstruel;
• proliférative;
• sécrétoire.

phase de saignement menstruel est un processus qui va de l'utérus. Le saignement se produit en raison du rejet de l'endomètre couche, en l'absence de grossesse.

Menstruation implique un rejet de la couche de l'endomètre, qui va de pair avec le sang. Plus souvent qu'autrement, accompagnée de douleur, l'inconfort et changements d'humeur des femmes en raison de changements hormonaux du corps.
La durée de cette phase est individuelle pour chaque femme, peut avoir lieu dans une période de 7 à 20 jours. Cependant, le taux moyen d'environ deux semaines.

ovulatoire ou proliférative - un moment où la quantité d'estradiol augmenter le corps d'une femme. La durée de cette phase varie de 7 à 11 jours. Il fait référence à une période où l'augmentation du niveau d'oestrogène dans le plasma sanguin. La fonction principale d'oestrogène est la stimulation des tissus du système reproducteur féminin. tâche d'oestrogène - pour restaurer la couche de l'endomètre muées, et le construire à nouveau.

phase sécrétoire - un écart qui subsiste entre l'ovulation et juste avant le début d'un nouveau saignement. Caractérisé par la formation du corps jaune. La durée de cette phase est d'environ 12-15 jours. À ce stade, il a préparé la membrane muqueuse, encadrant l'utérus à l'implantation de l'œuf. L'augmentation de la concentration de la progestérone, qui, avec un oestrogène provoque une sécrétion abondante.

Commence chez les filles Menstruation adolescentes âgés de 12 à 16 ans. Quelqu'un prend tout douloureux, d'autres ont la chance de le porter plus fermement.

Pourquoi est-il important de considérer le cycle mensuel

Cette question a plusieurs réponses:

1. Il est nécessaire du point de vue de l'hygiène. Si une femme sait ce que à l'époque de sa période menstruelle, elle se chargera de l'avance peut commencer à ne pas être dans une situation inconfortable.
2. nécessaire de calculer avec précision le cycle quand une femme envisage une grossesse.
3. Connaître votre MC aide à déterminer jours sans danger pour les rapports sexuels.
4. Le non mensuel, qui suit la femme peut parler des violations dans le corps.

Comment compter le cycle mensuel

Beaucoup de femmes se demandent comment calculer le temps de cycle et le mois de comptage de cycle avec un jour? En fait, pas difficile de déterminer le temps, surtout si les règles se produit avec une périodicité identique.

Comment calculer de 1 jour du cycle menstruel?

Le premier jour du cycle peut être considéré comme le premier jour du mois. Si les menstruations est venu la nuit, il est le point plus logique dans le calendrier du lendemain.

Comment compter le 5ème jour du cycle menstruel?

Le cinquième jour du cycle chez les femmes en bonne santé - est la date de la fin du mois, mais pas la fin du cycle. Si la santé est bien, et mensuel non réglé, il est possible de prédire la date de la fin des menstruations. Calcul simple: vous compterez à partir de la date de l'apparition des menstruations 5 jours.

Mais la fin de la MC sont le dernier jour avant, il y aura nouvelle version.

Calculatrice pour calculer le cycle mensuel en ligne:

Comment calculer la durée du cycle menstruatsionnogo

Du point de vue de la gynécologie, le cycle idéal pour la santé dure environ 28 jours. Toutefois, si la période est légèrement plus longue ou plus courte, ce n'est pas un écart par rapport à la norme acceptée.

Gynécologues disent que la menstruation peut durer de 21 à 35 jours, et si une telle situation mois après mois répété est déjà depuis longtemps, donc - il est normal que la femelle corps.

Toutefois, si l'écart entre le saignement est trop petit, ou mois, vous devez attendre pendant des mois, est une cloche pour faire face à leurs calculs directement chez le gynécologue.

Lorsque vous attendez l'ovulation

Beaucoup de femmes ne sont même pas au courant de ce qu'il peut se produire intervalle de cycle d'ovulation. Cependant, cette question est certainement la peine d'aller si vous envisagez une grossesse.

Ovulation - un procédé dans lequel l'oeuf est libéré de l'ovaire et est guidé dans la trompe de Fallope. Cela se produit à la suite de ce qui a été brisé un follicule mature. L'œuf est dans cette position pendant un certain temps et est prêt à accepter le sperme pour la conception.

Ce processus devrait avoir lieu au milieu d'un cycle établi des femmes. Si le sperme n'a pas touché la fécondation des œufs n'a pas eu lieu. L'œuf meurt et sort du corps lors de la prochaine menstruation.

Cependant, le calcul des jours sûrs et les jours de l'ovulation, rappelez-vous que certains spermatozoïdes peuvent rester actifs jusqu'à 5 jours. Cela signifie que l'ovulation peut être retardée, comme la conception.

Comment savez-vous que l'ovulation a eu lieu? Il y a des signes indirects qui disent au sujet d'un processus particulier dans le corps.

1. Décharge du vagin se abondant dans la nature, ainsi que d'acquérir consistance visqueuse.
2. Une femme peut augmenter fortement la libido.
3. Si vous mesurez la température de base, en cas de libération de l'ovule augmente légèrement.

Exemple de calcul favorable pour les jours de conception

Imaginez que la longueur du cycle d'une femme est de 28 jours. Ensuite, effectuer le calcul suivant est nécessaire.
De ce montant, vous devez prendre 18 jours. Il se trouve le numéro 10. Le 10 jour commence le moment opportun pour le début de la grossesse.

Ensuite, vous devez soustraire 28 de 10. Il se trouve le numéro du dernier jour, ce qui est favorable à la conception. Cela signifie que notamment les femmes de 10 à 18, le nombre est un temps favorable à la grossesse.

Comment calculer l'ovulation avec cycle irrégulier

Si est instable, il faut ajouter le calcul du cycle d'une femme au premier et dernier jour de quelques unités pour augmenter la période.

Quand un cycle instable est recommandé de trouver la plus grande et la plus petite valeur comme suit.

Imaginez que la durée du mois est de 34 jours. Et le cycle enregistré le plus court était environ 22 jours. 34 besoin de prendre 10, 24 est obtenu. Court doit être soustrait de 18 pour donner 4. Cela signifie qu'un certain nombre de 4 à 24 mois et peut encore être fécondé.

Comment calculer la durée du mois

Lors de la planification des vacances, événement, et ainsi de suite. D. femme veut savoir combien cela va durer un mois.
Il convient de noter que la durée des menstruations est différente pour chaque femme. Aux termes de durée normale comprendre par mois de 3 à 7 jours.

Toutefois, si vos périodes ne rentrent pas dans ces chiffres est inférieur à 3 ou supérieur à 10-14 jours, le cycle peut être appelé irrégulière. Il est recommandé de vérifier votre corps la présence de troubles, maladies ou pathologies.

Important! Compter la durée, il est nécessaire de prêter attention au début et à la fin précédente date mensuelle.

Les femmes chanceux qui vient encore régulièrement. Toutefois, si un cycle irrégulier, auquel cas il est recommandé de se concentrer sur les indicateurs qui étaient plus fréquents dans la dernière année civile. Si, dans l'année en cours l'avancement mensuel à un intervalle de 38 jours, plus souvent que les mois de 28-30 jours, il est recommandé de prendre pour le taux constant de 35 à 38.

Comment calculer maison mensuelle sur le calendrier

Si vous visitez rarement un gynécologue, puis dans une telle situation, il est encouragé à maintenir leurs propres calendriers de savoir à tout moment où quelque chose va mal. Les femmes croient que les jours du cycle afin de vous mettre en garde contre les grossesses non désirées.

Comment calculer la performance de la méthode du calendrier?

1. Pour commencer, acheter le calendrier le plus courant pour l'année en cours. Il vous aide à être guidé par les données obtenues dans le calcul de la durée.
2. Rappelez-vous, à un moment donné vous avez commencé le mois précédent. Marquer en conséquence sur un calendrier. Ceci est le premier jour du cycle.
3. La date de la prochaine période menstruelle est la fin de ce cycle.

Beaucoup de femmes sont confus et pensent que le cycle se termine lorsque le mois de fin. Ce n'est pas.

Un exemple de la façon de lire le mois civil

Imaginez que les règles ont commencé le 22 Septembre. période suivante est venu le 23 Octobre. Cela signifie que la longueur totale de votre cycle menstruel était la norme 31.

A long terme, par la méthode du calendrier, une femme est informée de la durée des menstruations. Et aussi, il est possible de calculer efficacement chaque phase.

Lorsque l'aide du calendrier

Très souvent, lors de la planification d'une grossesse chez les femmes ayant des problèmes. Ils sont associés à l'impossibilité de concevoir pour une raison ou une autre. Par conséquent, les médecins décident de traitement médicamenteux. Nommé par les puissants médicaments qui ont besoin d'améliorer la fertilité, ainsi que déclencher un ovule fécondé.

L'un des médicaments les plus populaires en gynécologie Russie - est Duphaston. Il est recommandé de prendre du 16 au 25 jours MC. Mais comment savez-vous quand à boire le médicament, comment compter 16 à 25 cycle de jour? Si vous étiez des calendriers, alors pour vous il ne sera pas difficile.

A partir de la date du début du dernier compte à rebours de la période menstruelle exactement 16 jours. Nombre de ces chiffres. Menstruation a commencé le 2 Octobre. Cela signifie que 16 jours tombera le 17 Octobre. À ce stade, vous devez boire le médicament.

25 jours sur les civils femmes tomberont au 26 Octobre. Ce sera le moment de prendre la dernière pilule.

Ne sachant pas ou le suivi de vos périodes sur le calendrier, il sera impossible de calculer ces jours-ci.

Les calendriers ont besoin et la jeune mère, les menstruations qui devrait récupérer après la naissance. Quelqu'un ce processus prend plusieurs mois, tandis que d'autres, principalement dans l'allaitement, peuvent étirer pendant des années. Le premier mois sera la fin et venir au coup par coup. Cependant, au fil du temps, ils reviendront à la normale.

Si même quelques mois après le premier mois est venu après le cycle de naissance et ne seront pas réglés, contactez votre médecin.

Les programmes en ligne sur l'Internet

Vous pouvez répondre à quelques questions de test, des suggestions ci-dessous pour lire le cycle mensuel en ligne et de maintenir des tableaux complexes eux-mêmes. Et aussi la possibilité de télécharger l'application pour le calcul mensuel de l'Internet.

À l'heure actuelle, il y a beaucoup de programmes pour les ordinateurs et les téléphones intelligents. Leur objectif principal - de remplir des informations sur le début et la fin du mois et de calculer les données saisies.

Calendrier des femmes développeur: Simple Design Ltd prix: gratuit

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Périodes Tracker Mon calendrier développeur: ABISHKKING LIMITED prix: gratuit

télécharger

Le programme offre aux femmes une fonctionnalité supplémentaire sous forme de prise de notes, et diverses marques. Ces programmes sont très efficaces, car aucun paiement supplémentaire qu'ils donnent immédiatement le résultat de l'ovulation peut se produire et qui sont relativement jours sans danger pour les rapports sexuels non protégés.

Entrant dans l'application, vous verrez le calendrier pour le mois en cours dans un format de table, avec des couleurs spéciales ou symboles indiqueront la date du début et la fin du mois, ainsi que la date prévue suivant.

, Le programme peut également rappeler quelques jours sur le début imminent du règlement.