Chez l'homme, le foie a un rôle très important, il est notre principal laboratoire biochimique, ce qui est un grand nombre de réactions chimiques essentielles. En outre, il est engagé dans la purification du corps, d'environ 70 pour cent de la sous-produits toxiques du métabolisme sont dérivées à travers elle, et seulement 30 pour cent par les reins. Par conséquent, à partir de la fonction hépatique impeccable dépend du travail d'autres organes, état de santé, état de la peau.
Si le foie commence à fonctionner anormalement, les taches peuvent apparaître sur la peau perd son élasticité, la couleur. Mais ce n'est la manifestation extérieure d'un organisme se produisent dans un processus négatif beaucoup plus graves. Et pour éviter cela, vous devez très attention à leur santé et être au courant des produits qui peuvent améliorer le foie pour activer la formation d'enzymes et d'autres substances biologiquement actives si nécessaires pour le fonctionnement normal du corps, le nettoyage des toxines et des impuretés.
ail tête de la liste sont utiles pour le foie sur les bons produits peut prendre l'ail comme activateur enzymatique le plus actif. La présence de ces ingrédients comme l'allicine et le sélénium, le foie donne la possibilité de nettoyer. Afin d'augmenter l'absorption de ces ingrédients bénéfiques, vous devez écraser l'ail. Il améliore également le métabolisme, a un effet rajeunissant sur le corps, guérit la sclérose, la toux, renforce les vaisseaux sanguins, ce qui les rend plus souples.
Les gens qui mangent de l'ail, un système immunitaire fort, une bonne vision, et ils sont moins sensibles au cancer et le rhume. Teinture d'ail très utile qui peut être préparé à la maison. Pour la préparation de l'ail Teintures utilisés, citron, bouteille d'eau minérale. Cette teinture pour la guérison du corps utilisé et utilisent les moines tibétains. Fruits
purificateur naturel et un stimulateur de la fonction hépatique peuvent également être appelés pamplemousse. Il est très doux sur le foie, ce qui élimine les troubles fonctionnels. Le pamplemousse stimule la digestion, soulage les brûlures d'estomac, renforce le cœur, abaisse la tension artérielle, nettoie les vaisseaux sanguins, améliore l'humeur et effectue également de nombreuses fonctions utiles pour le corps. Les pommes
aident le tube digestif à bien travailler, en produisant certaines substances à éliminer les toxines du foie. Ils ont également saturés avec des vitamines, donc recommandée pour la consommation quotidienne. Légumes verts et
Le régime quotidien est nécessaire d'introduire des herbes fraîches. Il est non seulement riche en vitamines, ce qui aide le corps à combattre le rhume, mais sert également comme activateur des mécanismes de protection du foie.
ne pas être exclue de l'alimentation des betteraves et des carottes, riches en flavonoïdes des plantes. Jus de fruits frais de ces légumes sont considérés comme des produits de nettoyage puissants et grands.
Un chou, le brocoli et le chou-fleur permettent le foie pour produire plus d'enzymes et ainsi libérer des toxines et des agents cancérigènes, ce qui réduit le risque de cancer.
Il y a encore beaucoup de légumes utiles, les fruits, les noix, les épices, améliore la fonction hépatique. Surtout d'eux sont les noix, l'avocat, le curcuma.
D'autres aliments et boissons qui sont utiles pour
du foie remplir les salades mieux d'olive, de chanvre ou de l'huile de lin, comme l'huile en petites quantités est très utile pour le foie.
sarrasin très utile et des céréales de mil.
très utile pour stimuler le jus de lime et de citron du foie.
Beaucoup de femmes ne peuvent pas imaginer leur journée sans une tasse de thé vert, et à juste titre. En effet, dans le thé contient des antioxydants qui ont une légère action de nettoyage.