Comment devenir plus intelligent? Que lire et quels exercices pour devenir plus intelligent?

Les Anglais, maîtres des expressions idiomatiques et auteurs de nombreuses expressions ailées, affirment que la mort est un phénomène temporaire, mais la bêtise est éternelle. Est-ce vrai? Et si non, alors vous pouvez devenir plus intelligent? Que devez-vous faire pour cela? Cherchez des réponses dans l'article.

Cet article contient des directives générales sur le développement des capacités mentales et ne tient pas compte des caractéristiques individuelles de la personne

Pourquoi les gens deviennent plus intelligents?

Bien que les capacités de notre cerveau soient grandes, nous n'utilisons généralement pas tout son potentiel. Il s'ensuit que chacun de nous a une chance d'augmenter significativement l'efficacité de nos processus de pensée.

Ce que l'on sait du cerveau de la science moderne

• Il est très important de faire constamment travailler votre cerveau. Par exemple, plus nous faisons les exercices pour maîtriser des mots simples et oratoire, mieux percevoir la langue orale et écrite, plus nous pénétrons dans l'essence et la signification des mots et de l'utiliser plus intelligemment et avec précision les
• Plus nous exerçons en mathématiques, plus la confiancenous gagnons, quand nous devons traiter avec les chiffres, et plus nous former notre capacité à travailler avec vos mains( c.-à-développer la motricité fine) et de manipuler de petits objets, la plus grande agilité pour effectuer des opérations qui nécessitent surfourche d'un type similaire
• Notre cerveau est sans aucun doute notre atout le plus important. Cependant, la plupart d'entre nous considérons comme la partie de votre corps qui nécessite le moins d'attention à vous connexion

entre l'activité cérébrale et l'activité musculaire

• notre cerveau de la même manière que toute autre partie de notre corps a besoin de soins et de travail
• Nous correctementmanger pour maintenir un coeur sain, nous hydrater la peau pour l'empêcher de sécher les athlètes
• , ils peuvent être effectués à tous les niveaux, en cherchant à améliorer leurs résultats et former pour elle, ne s'épargne et sovershensVuia votre technique avec l'aide d'exercices spéciaux
• De même, il y a des exercices et des exercices pour l'esprit, que nous pouvons engager pour améliorer notre fonctionnement du cerveau et accélérer les processus mentaux
• La science moderne a prouvé que nos cellules du cerveau en permanence mis nouveau, une communication plus robuste et maturele cerveau d'un adulte est capable de développer de nouvelles cellules quel que soit l'âge.

Important. Une personne peut utiliser son cerveau beaucoup plus fructueusement et découvrir des talents qu'elle ne connaît pas, si elle explore constamment de nouvelles voies, acquiert de nouvelles expériences et de nouvelles connaissances.

• Chacun d'entre nous dans un état de conduite en continu l'énorme potentiel de votre cerveau, d'établir de nouvelles et de renforcer les liens entre les cellules et par conséquent atteindre le plus haut du bien-être non seulement mentalement, mais aussi en fait le plan physique
• prouvé que nos cerveaux sont déterminéspas l'hérédité biologique, et les facteurs sociaux, par exemple, comme l'éducation et la formation

de Comment devenir une fille intelligente ou un gars intelligent?

• tous Nous avons une idée de quoi et combien nous pouvons le faire. Par exemple, quelqu'un peut être un grand musicien, mais absolument sans espoir jeter vos mains lorsque vous devez réparer votre voiture
• Il y a des gens qui ont la capacité linguistique et mathématique, mais il est perdu quand ils doivent parler publiquement au moins un fait
• court discours,que l'on ne peut pas avoir des capacités universelles, mais ne se produit pas et les gens qui ne peuvent pas au moins à quelque chose
• Déterminez quelle capacité vous avez développé plus et qui moins d'intelligence

formes

Professeur de pédagogie à l'Université Harvard, Howard Gardner a identifié sept types d'intelligence différents. En bref, cette « classification » est la suivante:

1. intelligence verbale-linguistique, à savoir

• compétence
• possession de la culture de la parole capacité
• à mener un débat verbal
• écriture créative moyens

simples pour le développer

1. Muscle intelligence cinématique( moteur), qui comprend

• mimique
• langue des signes
• art de la danse
• exercice intelligence musicale-rythmique

1. capacité agissant
2. , à savoir

• jouer divers inst musicalments
• chant
• composition musicale
• sens très développé du rythme

Si vous n'avez pas la possibilité d'assister à des cours de musique, il n'a pas d'importance. Utilisez

de formation mentale Influence de la formation mentale sur le développement de la logique de

1. du cortex cérébral / math

• informatique capacités capacité
• pour résoudre le problème des codes de déchiffrage
• symboles abstraits formules, etc. mémorisant

1. intelligence visuo-spatiale, à savoir ornements

• motifs de
• conception
• peinture
• dessin de couleurs
• sculpture visuelle imagination
• de

Comment développer l'intelligence visuo-spatiale

1. intelligence interpersonnelle( relations avec les autres)

• contacts interpersonnels capacité de
• à faire preuve d'empathie groupe
• projets de coopération
• vitesse

1. réaction intelligence interpersonnelle( conscience de soi et de l'intuition)

• penser par Strategichecircuits FIR conscience de
• des émotions
• introspection attention / concentration
• prévenance

Ces catégories peuvent également ajouter la pensée créative, qui est parfois appelé le « huitième intelligence » et de la mémoire - la neuvième.

• On croit que chacun de ces intelligences « vit » dans un ou plus d'un spécialement réservé pour lui, la région du cerveau
• Certaines preuves de cette affirmation études donnée de personnes dont le cerveau est partiellement endommagé - soit en raison d'un accident vasculaire cérébral ou d'une certaine manière
• autrement ces personnes, par exemple, a perdu la capacité de parler de façon cohérente, peut encore chanter les paroles d'œuvres vocales

importantes. Travailler avec chacun des intellects. La seule façon que vous pouvez devenir une personnalité harmonieusement développée avec un haut niveau de développement intellectuel

Caractéristiques des hémisphères cérébraux

hémisphère droit et gauche du cerveau exercent des fonctions différentes. L'hémisphère droit du cerveau est responsable des émotions et de l'intuition, de l'association et de la créativité.La priorité de la gauche est la logique et la structure du fer. Il ressemble à ce

Comment interagir hémisphère gauche et droit du cerveau

scientifiquement prouvé que l'un des hémisphères du cerveau sont généralement mieux développées et dirige. En fonction de nos grands hémisphères, nous sommes divisés en personnes du cerveau droit et gauche de l'hémisphère. Il affecte notre développement intellectuel et psycho-affectif des personnes du cerveau gauche et

droit du cerveau: caractéristiques et les différences

importantes. Développer les deux hémisphères du cerveau! La façon la plus simple: Devenez un homme qui appartient à parts égales à la fois la main droite et à gauche

Caractéristiques cerveau

santé du cerveau - une partie du corps, avec ses propres rythmes biologiques de l'activité et de la passivité.Observez-les travailler sur la formation du cerveau intelligence

mode Conseils

pour devenir plus intelligent 5 minutes de jour en jour

24 heures. Utilisez chaque instant de rechange pour auto

1. train

neurones neurones Comment former et de développer le cerveau

1. changement technique

de lecture Comment apprendre à lire plus vite

1. Apprenez à déterminer le nombre de

visuellement Comment apprendre à déterminer visuellement la quantité de quelque chose ou quelqu'un d'autre

1. Apprenez à votre verset de mémoire. Même une simple lecture des lignes poétiques des effets bénéfiques sur le cerveau
2. Ecouter non seulement la musique, mais aussi des livres audio. Dans la musique, donner la préférence aux œuvres classiques, parce que l'existence de la « effet Mozart » - un
3. de fait scientifiquement prouvé Développer votre vocabulaire: prononcer non seulement apprendre correctement les mots, mais il se révèle leurs valeurs
4. Développer la perception sensorielle

Comment développer la perception sensorielle

1. jeux de jeu. Top jeux intellectuels de tous les temps est la suivante

• dames d'échecs
• backgammon
• Sudoku
• poker et autres jeux de cartes

La liste des jeux intellectuels peut également être attribué les puzzles

• mots croisés
• tantagrammy
• et mots-croisés

1. Cessez d'être un esclave aux habitudes. De temps en temps changer l'environnement dans un quartier résidentiel, son menu du jour, image, chocolat d'amour, parfum, etc.
2. Cessez d'utiliser des gadgets qui compte. Essayez d'effectuer des opérations mathématiques à l'esprit
3. Habituez-vous à prêter attention aux petites choses

En gros, il est impossible de décrire toutes les méthodes d'intelligence. Prenez la première étape sur ce chemin, et le monde autour de vous offrir une multitude d'options pour atteindre cet

objectif Pour vous préparer à la nouvelle activité, assurez-vous d'effectuer simple

d'exercice Comment syntoniser brainstorming

mini-méditation particulière permettra d'abandonner le vous déranger les problèmes et les réglerbrainstorming

Que lire pour devenir plus intelligent?

dans la liste des livres recommandés pour la lecture acclamé « Twilight » et « 50 nuances de gris », ne sont pas inclus. Cependant, même de l'histoire d'amour de dames vous pouvez faire de l'exercice pour l'esprit.

livres de lecture, prêter attention aux mots inconnus, des noms de lieux, des spécialités, des événements historiques. Nécessairement trouve tout sur le mot inconnu / concept. Trouver des recettes pour des plats préférés vous agréables personnages littéraires, assurez-vous de les faire cuire et apprécier le goût.

Et, bien sûr, lu non seulement une lecture facile « tabloïd ».Parmi les livres que vous lisez devrait être

1. travaux relatifs aux classiques du monde, parce que la littérature classique - l'une des pierres angulaires des mémoires de
2. développement intellectuel Biographies des
3. / autobiographies de personnes célèbres
4. Littérature Psychologique livres
5. Nonfiction
6. référence

importante. Intelligence est déterminé par le nombre de témoins les livres, pas lu! Rappelez-vous ceci, « avaler » du livre de la prochaine liste «doit lire»

Jeux, développer l'esprit

utilisation de la civilisation pour leur propre bénéfice! Ouvrez les moteurs de recherche smartphones non seulement d'étudier les tendances de la mode de la saison, ou les évaluations des compétitions sportives

Sites jeux de simulation pour le développement de la mémoire, la logique, l'attention, la pensée peut aider à garder le cerveau en état de fonctionnement liste

de plates-formes avec salle de gym pour votre esprit

• Brainexer
• Brainscale
• Chisloboi
• CogniFit
• Fitnessbrain
• Happymozg
• Litlbetr
• Mnemonica
• Mozgame
• Petruchek
• esprit quantifié
• S-esprit
• Uplift
• Wikium
• Zanimatika

Exercices pour le cerveau à devenir

plus intelligent Selon Nobelvskogo lauréat Rita Levi Montalcini garantie pour prévenir la dégradation du cerveau est une passion constante et l'état actif de ce dernier. Mme Levi Montalcini peut faire confiance, parce que quelques mois avant son anniversaire de 100 ans, elle a joué avec un rapport sur le congrès médical

Certains exercices présentés dans cet article va vous montrer la direction dans laquelle se déplacer

Comment devenir plus sage dans la vie?erreurs

• - ce sont les leçons qui permettent à un individu de se développer et de devenir meilleur. Avez-vous fait une erreur? Tirer des conclusions et passer à
• Concentrer vos pensées sur le positif. Regardez les enfants: leur esprit curieux ouvert à la joie, le rire,
• créativité et amour Ne fuyez pas de problèmes. Résoudre même les questions les plus désagréables dès qu'ils surviennent. Il sauvera vos nerfs et le temps
• vous entourer de gens qui peuvent apprendre quelque chose.Évitez les sceptiques, les cyniques, les pessimistes
• Apprenez à définir les bons objectifs. Ne perdez pas votre vie sur les rêves des autres Relax
• , parce que sans repos approprié ne fonctionnera pas
• plein Ne vous attendez pas un succès immédiat. Thomas Edison - l'auteur de plus de 4000 inventions brevetées - fait valoir que son esprit est seulement 5% de l'étincelle de Dieu et 95% travaillent dur
• Ne soyez pas découragé à cause des choses qui ne peuvent pas contrôler ou modifier. Rappelez-vous, nous ne sommes pas à l'abri de la pluie, mais nous pouvons prendre un parapluie et porter un
• imperméable sourire à travers le monde, et le monde sourire vous

Vidéo: Quel est le pourcentage du cerveau que nous utilisons?

Vidéo: Air Force: L'esprit de l'homme. Soyez plus intelligent que la partie 1 de