Prije početka kritičnih dana, puno neugodnih simptoma. Žene često imaju jake glavobolje, postaju razdražljivi, ali ponekad mogu doživjeti zatvor, a prije menstruacije. Razlozi za ove promjene u tijelu su različiti.
sadržaj
- Zašto zatvor javlja prije menstruacije
- Uzroci zatvor nije povezana s menstruacijom
- savjeti za prevenciju
- laksativi
Zašto zatvor javlja prije menstruacije
Prije menstruacije maternica počinje pripreme za odbacivanje sluznice maternice u nedostatku oplodnje. Budući da je tijelo očišćeno od uništen jajašce, sluzi i nepotrebnih tvari su oprani krvlju tijekom kritičnih dana. Iz tog razloga, reproduktivni organ prije dolaska redovnog krvi akumulira, to odabirom iz krvotoka. Da bi se to, dovoljnu količinu tekućine u tkivima, koji dolazi iz probavnog trakta učiniti.
Tako, kašnjenje prije menstruacije stolice izazivaju nakupljanje krvi u šupljinu maternice i tekući iscjedak iz crijeva. Osim toga, u ovom razdoblju promjene u hormonalnim razinama, zbog čega poremećen balans vode i soli.
Još jedan faktor koji izaziva zatvor za vrijeme menstruacije, je povećanje volumena maternice i kompresije stijenku crijeva. Lumen njoj smanjuje, maseni protok postaje teško. Također utječe na aktivnost probavnog trakta koja razgrađuje crijevni peristaltiku zbog svoje sporosti u tom periodu.
Uzroci zatvor nije povezana s menstruacijom
Glavni faktor izazivanja promjena u aktivnosti probavnog trakta - pogrešna hrana. Postoji veliki broj proizvoda koji mogu usporiti pokretljivost i oslabiti probavu. Ako dođe žena nakon menstruacije ili prije početka zatvor, onda to treba biti prilagođen prehrana tijekom regulatora: Odreći pečene robe, jaki čaj, kakao, čokolada i masnu hranu.
Uzrokovati zatvor različitih bolesti gastrointestinalnog trakta. Izazvati ovaj simptom može kolitis, čireva i sindroma iritabilnog crijeva. S razvojem patologija opažene pri kliničkoj slici:
- bol u epigastrički;
- nedostatak apetita;
- povraćanje i mučninu;
- nadutost.
Kada kolitis fekalne pojavljuju nečistoće kao što su gnoj, sluz ili krv. Slične promjene su promatrane u sindrom iritabilnog crijeva.
Uzroci problema s defekacije može biti posljedica hemoroide. Smatra se da je razvoj ove patologije uzrokuje zatvor, ali je situacija obrnuta. Uz snažnu bol u rektum žena pokušava smanjiti učestalost pražnjenja. Ako je refleks inhibira dugo vremena, stolica postaje teže jer se višak tekućine početi da se apsorbira u probavnom zid. Kao posljedica - zatvor.
savjeti za prevenciju
Sprječavaju zatvor je od posebne važnosti pravilna organizacija prehrane. Žena treba da se odrekne slatkiša, kobasice, peciva, kolače i alkohol. U umjerenim količinama jesti slana i ljuta jela. Također je potrebno kako bi se osiguralo da je bilo previše ugljikohidrata u prehrani.
Mnoge žene koje su zatvor prije menstruacije se ne zna što učiniti u ovoj situaciji. U stvari, kako bi izbjegli takve probleme je vrlo jednostavna. Potrebno je umjesto zabranjenih namirnica uključene u prehrani:
- kukuruzno ulje, suncokretovo, lana, masline i;
- raženog kruha;
- razne sušeno voće, posebno marelice;
- Proizvodi koji sadrže velike količine vlakana;
- hibiskus čaj i zeleni čaj;
- povrće u neograničenim količinama;
- Fermentirani mliječni proizvodi s najmanjim udjelom masti.
Jednako je važno u normalizaciji crijeva ima piće režim. Žena prije kritičnih dana morate piti puno vode. Po danu u tijelo treba napraviti barem 2,5 litre tekućine.
Obnova probavnog sustava - dug i mukotrpan proces. To se ne može uvijek staviti u normalno funkcioniranje crijeva, imajući samo jednu dijetu. Stoga je potrebno provesti dodatne preporuke:
- provesti više vremena na svježem zraku;
- baviti se sportom;
- radije aktivne vrste odmora;
- napustiti loše navike (alkohol i pušenje).
Zatvor za vrijeme menstruacije pomoći će eliminirati opuštajuću masažu. Kako bi se poboljšala ton probavnih organa sustava uspjeti zahvaljujući yoga klase.
laksativi
Ako se uoče problemi čišćenje za dugo vremena, a onda posezala za korištenje laksativa. Njihovo djelovanje je usmjeren na suzbijanje proces apsorpcije iz crijeva zidova i stimuliraju peristaltiku. Najčešće se koristi za ovu svrhu magnezija. U svom zahtjevu moraju pridržavati strogih dijeta.
Među uobičajenim lijekovima koji imaju učinak čišćenja, se izolira i Dufalac Senade. Po primitku tih lijekova treba biti posezala za samo savjet liječnika.
Ako zatvor je popraćena smanjenjem apetita i slabost, a zatim primijeniti lijekove koji povećavaju pokretljivost. Jedan od najpopularnijih lijekova u ovoj skupini stoji MOTILIUM. Prihvaćanje ovog alata je u kombinaciji s probioticima.
U slučajevima u kojima su kritične dana prije psiho-emocionalnog stanja se pogoršava, a tu je čišćenje kašnjenje je vjerojatno da će razviti spastic zatvor. Opustite crijeva zid će Fitosed, ima smirujući učinak i pomaže da se poboljša stanje živčanog sustava.
Prije menstruacije u žena mogu se pojaviti problemi s defekacije. Njihovi uzroci su fiziološka i patološka. Ako su ovi simptomi promatrana kratko, nema razloga za zabrinutost. U tim slučajevima, kada postoji kašnjenje od stolica, čak i nakon završetka regulacije i pratnji drugih kliničkih manifestacija, trebaju medicinsku skrb.