Menstrualnog ciklusa: kako čitati tablicu Online (kalkulator), s nekim od dana

Redovito menstrualnog ciklusa (MC) - važan pokazatelj zdravlja žena. Ako MC odluta ili ne odgovaraju prihvaćenim standardima, potrebno je posjetiti liječnika. Problem se može odnositi na oba djevojaka i odraslih žena. Da ne primijetiti i poduzeti mjere da to riješi, morate znati kako pravilno brojati mjesečni ciklus.

Što je menstruatsionny ciklus

Sa znanstvenog gledišta, definicija menstrualnog ciklusa kod žena - se odvija u tijelu, povremene promjene pod utjecajem hormona. Oni određuju mogućnost začeća. Početak menstrualnog ciklusa - dan pojave menstruacije.
MC uključuje tri faze:

• menstrualna;
• proliferativnu;
• izlučivanje.

Menstrualnog krvarenja faza je proces koji ide iz maternice. Krvarenje nastaje zbog odbijanja endometrija sloj, u nedostatku trudnoće.

Menstruacija uključuje odbacivanje endometrija sloja, koji ide uz krv. Više nego često ne prati bol, nemir i raspoloženje mijenja žene zbog hormonalnih promjena u tijelu.
Trajanje ove faze je individualan za svaku ženu može se održati u periodu od 7 do 20 dana. Međutim, prosječna stopa od oko dva tjedna.

Ovulacijski ili proliferativna faza - vrijeme kada je količina estradiola povećati žensko tijelo. Trajanje ove faze kreće se od 7 do 11 dana. To se odnosi na razdoblje kad se povećava razinu estrogena u krvnoj plazmi. Glavna funkcija estrogena je stimulacija tkiva ženskog reproduktivnog sustava. estrogena zadatak - vratiti sloughed endometrija sloj, i graditi ga iznova.

Sekretorni faza - jaz koji ostaje između ovulacije i neposredno prije početka novog krvarenja. Karakterizira formiranja žutog tijela. Trajanje ove faze je oko 12 do 15 dan. U ovom trenutku, to pripremili sluznicu, uokvirivanje maternicu do implantacije jajašca. Povećanjem koncentracije progesterona, koji je zajedno s estrogenom izaziva obilna izlučivanje.

Menstruacija počinje u djevojaka u dobi od 12 do 16 godina između. Netko uzima sve bolno, drugi su sretni da ga nose čvršće.

Zašto je važno uzeti u obzir mjesečni ciklus

Ovo pitanje ima nekoliko odgovora:

1. Potrebno je sa stajališta higijene. Ako žena ne zna što se u vrijeme menstruacije, ona će se pobrinuti za unaprijed može početi da ne bude u neugodnu situaciju.
2. potrebno je precizno izračunati ciklus kada žena planira trudnoću.
3. Poznavajući vaš MC pomaže odrediti sigurne dana za spolni odnos.
4. Neuspjeh mjesečno, koji prati ženu može razgovarati o svim povredama u tijelu.

Kako brojati mjesečni ciklus

Mnoge žene se pitaju kako izračunati vrijeme ciklusa i računati ciklus mjeseca s dan? U stvari, nije teško odrediti vrijeme, pogotovo ako se menstruacija javlja s identičnim periodičnosti.

Kako izračunati 1 dan menstrualnog ciklusa?

Prvi dan ciklusa može se smatrati prvi dan u mjesecu. Ako menstruacija došla noću, to je logičnije točka u kalendaru sljedećeg dana.

Kako računati 5. dana menstrualnog ciklusa?

Peti dan ciklusa u zdravih žena - je datum krajem mjeseca, ali nije kraj ciklusa. Ako je zdravlje u redu, a mjesečna uznemirena, moguće je predvidjeti datum završetka menstruacije. Izračun jednostavan: treba računati od dana početka menstruacije 5 dana.

No kraj MC su najnoviji dan prije nego što će se novo izdanje.

Kalkulator za izračun mjesečni ciklus online:

Kako izračunati trajanje menstruatsionnogo ciklusa

Sa stanovišta ginekologije, idealan zdravi ciklus traje oko 28 dana. Međutim, ako je razdoblje nešto duže ili kraće, to nije odstupanje od prihvaćenog norme.

Ginekolozi kažu da menstruacija može trajati od 21 do 35 dana, a ako je takva situacija ponavlja iz mjeseca u mjesec je već dugo vremena, tako da - to je normalno za žensko Tijelo.

Međutim, ako je razmak između krvarenja je premala, ili mjesec morate čekati mjesecima je zvono u cilju rješavanja njihovih izračune izravno ginekolog.

Kada čekaju ovulacije

Mnoge žene nisu ni svjesni što se može dogoditi interval ovulacije ciklus. Međutim, to pitanje svakako treba ići ako planirate trudnoću.

Ovulacije - proces u kojem se jaje se oslobađa iz jajnika i vodi u jajovod. To se događa kao rezultat onoga što je slomljena zrele mahuna. Jaje je u tom položaju neko vrijeme i da je spremna da prihvati spermu za začeće.

Ovaj proces bi se trebala održati u sredini osnovana ciklusa žene. Ako se spermij nije pogodila oplodnja jajeta nije dogodilo. Jaje umire i izlazi iz tijela na sljedećem menstruacije.

Međutim, izračun sigurna dana i ovulacija dana, imajte na umu da su neki sperma može ostati aktivna do 5 dana. To znači da je ovulacija može biti odgođeno, kao začeća.

Kako ćete znati da je došlo do ovulacije? Postoje neki neizravni znaci koji govore o određenoj procesa u tijelu.

1. Iscjedak iz vagine postali rasprostranjeni u prirodi, kao i stječu viskozne konzistencije.
2. Žena naglo može povećati libido.
3. Ako mjeriti bazalnu temperaturu, u slučaju oslobađanja jajašca polako se povećava.

Izračun Primjer povoljna za začeće dana

Zamislite da duljina ciklusa žene je 28 dana. Zatim provesti sljedeće računanja je potrebno.
Od tog iznosa, morate uzeti 18 dana. Ispada 10. broj. Na 10. dan počinje prikladno vrijeme za početak trudnoće.

Dalje, morate oduzeti 28 od 10. Ispada broj posljednjeg dana, što je povoljno za začeće. To znači da se u pojedinim ženama od 10 do 18 godina, broj je povoljno vrijeme trudnoće.

Kako izračunati ovulacije s nepravilnim ciklusom

Ako je ženski ciklus je nestabilna, onda je izračun mora biti dodan na prvi i posljednji dan za nekoliko jedinica za povećanje razdoblje.

Kada nestabilni ciklus preporuča se naći najveći i najmanji vrijednosti kako slijedi.

Zamislite da trajanje mjesec je 34 dana. I najkraći zabilježen ciklusa je oko 22 dana. 34 je potrebno da se dobiva 10, 24. Kratko se moraju oduzeti od 18 da se dobije 4. To znači da je broj od 4 do 24 mjeseci, a može i dalje biti oplođena.

Kako izračunati trajanje mjeseca

Kada planirate odmor, događaj, i tako dalje. D. Žena želi znati koliko će to trajati mjesec dana.
Treba napomenuti da se trajanje menstruacije je različit za svaku ženu. Pod normalnim trajanjem razumjeti mjesečno od 3 do 7 dana.

Međutim, ako je vaša razdoblja ne uklapaju u tim brojevima je manje od 3 ili veći od 10-14 dana, ciklus se može nazvati nepravilan. Preporučljivo je da provjerite svoje tijelo na prisutnost poremećaja, bolesti ili bolesti.

Važno! Brojanje trajanja, potrebno je obratiti pažnju na prethodni datum početka i kraja mjesečno.

Oni sretnici žene koje još uvijek dolazi redovito. Međutim, ako nepravilan ciklus, u kojem slučaju se preporuča da se usredotočite na pokazateljima koji su češći u posljednjoj kalendarskoj godini. Ako ove godine mjesečni napreduje u razmaku od 38 dana, više nego često mjesečnim intervalima od 28-30 dana, preporuča se da se za stalnu brzinu 35-38.

Kako izračunati mjesečni kuću na kalendaru

Ako rijetko posjetiti ginekologa, onda u takvoj situaciji je poticaj za održavanje vlastite kalendare znati u svakom trenutku kada nešto pođe krivo. Žene vjeruju dane ciklusa, kako bi se upozori od neželjenih trudnoća.

Kako izračunati uspješnost postupka iz kalendara?

1. Za početak, kupiti najčešći kalendar za tekuću godinu. To vam pomaže da se ravna prema podacima dobivenim u izračun trajanja.
2. Sjeti se, u nekom trenutku počeo prethodnog mjeseca. Označiti u skladu s tim na kalendaru. To je prvi dan ciklusa.
3. Datum menstruacije je kraj ovog ciklusa.

Mnoge žene su zbunjeni i vjeruju da ciklus završava kada je kraj mjeseca. To nije tako.

Primjer kako čitati kalendarski mjesec

Zamislite da menstruacija počela 22. rujna. Sljedeći rok je došao 23. listopada. To znači da je ukupna dužina menstruacije je norma 31.

Na duge staze po kalendarskoj metodi žena je obaviješten o trajanju menstruacije. I također, moguće je učinkovito izračunati svaku fazu.

Kada je kalendar pomoć

Vrlo često kada planirate trudnoću u žena ima problema. Oni su povezani s nemogućnošću začeća za jednog ili drugog razloga. Dakle, liječnici odlučuju na terapiju lijekovima. Imenuje moćnih lijekova koje je potrebno poboljšati plodnost, kao i potaknuti oplođenog jajašca.

Jedan od najpopularnijih droga u ginekologiji Rusiji - je Duphaston. Preporučljivo je da se od 16. do 25. dana MC. Ali kako ćete znati kada piti lijek, kako brojati 16 do 25 dana ciklusa? Ako ste bili kalendari, onda za vas to neće biti teško.

Od dana početka zadnje menstruacije odbrojavanja točno 16 dana. Točka ove brojke. Menstruacija je započeo 2. listopada. To znači da će 16 dana pasti na 17. listopada. U ovom trenutku, morate popiti lijek.

25 dana na kalendaru žena će pasti do 26. listopada. To će biti trenutak uzimanja posljednju tabletu.

Ne znajući ili praćenje vaše razdoblja u kalendaru, to će biti nemoguće izračunati ovih dana.

Kalendari je potrebno i mlada majka, menstruacija koji bi trebao oporaviti nakon rođenja. Netko je taj proces traje nekoliko mjeseci, dok su drugi, uglavnom u dojenju, može rastegnuti godinama. Prvi mjesec će biti tanak i dolaze jedan po jedan. Međutim, s vremenom će se vratiti u normalu.

Ako čak i nekoliko mjeseci nakon prvog mjeseca došao nakon rođenja ciklusa i neće se prilagoditi, obratite se liječniku.

Online programi na internetu

Možete odgovoriti na nekoliko test pitanja, prijedlozi ispod pročitati mjesečni ciklus online i održavati složene stolove sebe. I također imaju mogućnost preuzeti aplikaciju za izračun mjesečne s interneta.

U ovom trenutku postoji mnogo programa za računala i pametne telefone. Njihov glavni cilj - popuniti podatke o početku i na kraju mjeseca i izračunati unesenih podataka.

Ženska Kalendar Proizvođač: Jednostavan dizajn doo cijena: besplatno

preuzimanje

Razdoblja Tracker Moj kalendar Proizvođač: ABISHKKING LIMITED cijena: besplatno

preuzimanje

Program nudi ženama dodatnu funkcionalnost u obliku bilješke, i raznih maraka. Ovi programi su vrlo učinkovite, jer bez dodatnih plaćanja odmah dati rezultat, kada može doći do ovulacije, a koji su relativno sigurne dana za nezaštićenog spolnog odnosa.

Ulazak u aplikaciju, vidjet ćete kalendar za tekući mjesec u formatu tablice, sa posebnim bojama ili simboli označavaju datum početka i kraja mjeseca, kao i procijenjeni datum Sljedeći.

Također, program može podsjetiti nekoliko dana o skorom početku propisa.