Sadržaj
- Što je online kalendar za žene
- Najpopularnije aplikacije
- Trag
- Predvečerje
- Flo
- Praćenje razdoblja
- Uvjeti korištenja
Od pamtivijeka je svaka žena u reproduktivnoj dobi vodila ženski mjesečni kalendar, disciplinirajući ga tako da obilježava faze menstrualnog ciklusa i razdoblja ovulacije. Bake i majke morale su zapisati važne datume u osobni dnevnik, a zatim se pozabaviti dosadnim izračunima. Srećom, napredak ne miruje, a moderni gadgeti spašavaju žene od papirologije, automatski računajući važna razdoblja, povoljne i nepovoljne dane za začeće. A kako biste si olakšali život, samo preuzmite mjesečni kalendar na svoj mobilni telefon.
Što je online kalendar za žene
Ženski kalendar zgodna je i funkcionalna aplikacija za praćenje razdoblja, menstrualnog ciklusa, plodnih (kada je jaje spremno za oplodnju) i "sigurnih" dana. Mrežni asistent neophodan je onima koji se bave pitanjima začeća, sprječavanja neželjene trudnoće ili jednostavno žele kontrolirati redovitost menstruacije.
Sada kada ih mobiteli za više zadataka pretvaraju u prijenosna računala, oni se koriste ne samo za komunikaciju, već i kao navigator, dnevnik, e-knjiga, dnevnik menstruacije itd. itd. Ali što ako imate dugo putovanje i nemate pristup važnim podacima? Glavna stvar je ne paničariti, jer se ženski kalendar za praćenje menstruacije može besplatno preuzeti ne samo na stacionarnom računalu, već i na osobnom Android ili Windows nosaču. Čak i izvan kuće, vlasnik korisne aplikacije automatski će ispravno izračunati dane ovulacije, planirati željenu ili spriječiti neželjenu trudnoću.
Mjesečni dnevnik žena također predviđa zaštitu osobnih podataka i mogućnost bilježenja dodatnih informacija, gdje se unose sljedeći pokazatelji:
- Rast.
- Težina.
- Psiho-emocionalno stanje.
- Uzimanje lijekova.
Zgodna aplikacija prati nepravilne kritične dane, tjelesnu težinu i temperaturu, raspoloženje, protok krvi, sve vrste odstupanja itd. Prilagodivši se prethodnim menstrualnim ciklusima, program će predvidjeti važna razdoblja koja vas zanimaju što je točnije moguće. Štoviše, svi potrebni podaci bit će izneseni izravno na prvom listu kalendara.
Glavne značajke ženskog kalendara:
- Aplikacija prikazuje dane ženskog ciklusa: povoljna i nepovoljna razdoblja za začeće, dane ovulacije, očekivani menstrualni tok.
- Praćenje (tracker) prid.
- Kopiranje (za svaki slučaj), vraćanje postavki (kalendar, ciklusi itd.). Žena neće morati brinuti da će važni podaci nestati.
- Intuitivno sučelje za trenutni pregled važnih informacija.
- "Podsjetnik" na svakodnevne poslove koji ne podnose kašnjenje.
- Svakodnevno spremanje korisnih informacija: dobrobit tijekom menstruacije, intimnost, psiho-emocionalna raspoloženje, temperatura, tjelesna težina, nazivi / doze uzetih lijekova i drugi jednako važni dnevnici bilješke.
- Lako kretanje između dana.
- Obavijest o približavanju kritičnih dana, "plodni prozori", ovulacija.
- Praćenje svih vrsta znakova ovulacije.
- Izbor prikladnih mjernih jedinica.
- Ako je potrebno, resetirajte pohranjene podatke.
- Vremenski intervali predviđanja razdoblja koji se nalaze u odjeljku postavki.
- Mogu se prilagoditi trajanje lutealne faze.
- Postaje moguće pratiti stanje vrata maternice.
- Za početak tjedna možete odabrati ponedjeljak i nedjelju.
- Način zadržavanja sakriti će podatke o intimnoj strani ženskog života.
Najpopularnije aplikacije
U App Storeu ili nekoj drugoj sličnoj trgovini možete kupiti aplikaciju "ženski kalendar menstrualnog ciklusa" ili je besplatno preuzeti na Android pametni telefon.
Sljedeći ženski kalendari posebno su popularni među stotinama postojećih:
Trag
Aplikacija jednostavna za korištenje ima neutralnu shemu boja. Skup funkcija: predviđanje menstruacije, povoljni dani za začeće, praćenje psihoemocionalnog stanja žene. A nakon postavljanja vlastite lozinke, privatni podaci bit će skriveni od znatiželjnih očiju.
Preuzimanje datoteka:play.google.com ili apps.apple.com
Predvečerje
Ono što se događa ukrašeno je svijetlim ikonama, naljepnicama, a mjesečne obavijesti dolaze s puno emotikona. Funkcionalnost je gotovo ista kao i kod gore spomenute "pomoćnice".
Preuzimanje datoteka:play.google.com
Flo
To je kombinacija gore opisanih opcija. Postoje ikone, ali izrađene su u suzdržanijoj paleti. Osobni podaci kriptirani su od stranaca.
Preuzimanje datoteka:play.google.com ili apps.apple.com
Praćenje razdoblja
Više nalik planeru nego ženskom kalendaru. Jednostavan za korištenje, bez ometanja glavne stvari - praćenja ciklusa. Unose se podaci, simptomi, raspoloženje. Možete dodati važan unos.
Preuzimanje datoteka:play.google.com ili apps.apple.com
Uvjeti korištenja
Ako preuzmete besplatni program "moj kalendar menstruacije" i instalirate ga na svoj mobilni telefon, možete pratiti svoje zdravlje. Glavna stvar je zabilježiti u ženskoj aplikaciji značajke vašeg ciklusa: trajanje, početak i kraj aktivnog razdoblja, datum početka menstruacije itd. Program će samostalno izračunati, automatski prikazati datum očekivanog otpuštanja jajne stanice, razdoblja plodnosti, kada su šanse za trudnoću posebno velike.
Stavke jelovnika:
- Ženski kalendar podijeljen je po mjesecima. Prethodno postavljena stranica prikazuje dane nadolazeće menstruacije. Ako je vaša mjesečnica došla prije roka ili trebate unijeti podatke o spolnom kontaktu koji se dogodio, trebali biste dugo pritisnuti na odabrani datum.
- Odjeljak "bilješke" prikazat će traženi unos. Samo kliknite na crveni križ u prozoru koji se otvori i možete stvoriti novi ili promijeniti stari zapis.
- Tablica grafikona menstruacije prikazuje podatke o prošloj menstruaciji s maksimalnom točnošću. Gledajući sliku, možete saznati trajanje menstruacije, trajanje ciklusa, kvantitativne podatke o intimnosti za razdoblje koje vas zanima.
- Pomoću postavki možete programirati trajanje ciklusa, menstruaciju, kodirati unos u ženski kalendar, aktivirati ili deaktivirati neke funkcije. S konfiguriranim obavijestima, podsjetnici dolaze čak i do isključenog gadgeta.
Mrežni ženski dnevnik nezamjenjiv je u životu moderne žene. Korisna aplikacija točno prati tijek menstrualnog ciklusa, odmah obavještava o kašnjenju ili o početku plodnog razdoblja.