Naleti vrućine s menopauzom kod žena (simptomi, liječenje): lijekovi protiv valunga i znojenja

Naleti vrućine s menopauzom jasna su manifestacija hormonalnih promjena u ženskom tijelu. Nalet vrućine privremeno je kršenje termoregulacije, zbog čega mozak pogrešno tumači impulse koji dolaze iz živčanih završetaka.

Kako se pojavljuju valunzi

Iznenadni naleti vrućine koji se javljaju tijekom menopauze mogu se usporediti s nadolazećim valom. Uobičajeno je postupak podijeljen u dvije faze:

Plima

Brzo se kotrlja prema središtu tijela - val topline raste, prekrivajući vrat, ruke i lice. U ovoj fazi, valunzi koji se javljaju s menopauzom popraćeni su karakterističnim simptomima:

• povećano znojenje;
• tahikardija;
• nedostatak kisika;
• tamnjenje u očima;
• vrtoglavica;
• opća slabost.

Plima i oseka

Val topline se raspršuje, a na njegovo mjesto dolazi hladnoća. Pojavljuju se sljedeći simptomi:

• ledeni znoj;
• hladnoća u udovima;
• vrtoglavica;
• nesvjestica (ponekad)

Kod velike većine žena valunzi se javljaju noću i traju od 30 sekundi do 10 minuta.

Što je uzrok simptoma

Glavni i jedini razlog za nastanak valunga je restrukturiranje hormonske pozadine koje se događa u razdoblju izumiranja reproduktivne funkcije u žena.

U ovoj fazi, funkcionalnost jajnika naglo opada, uslijed čega prestaje proizvodnja hormona. Razvoj postupne skleroze dovodi do smanjenja razine ženskih hormona (estrogena i progesterona).

Glavni mehanizam za razvoj valunga je kvar funkcionalnosti hipofize (donji moždani dodatak okruglog oblika). Žlijezda je odgovorna za proizvodnju folikul-stimulirajućeg hormona (FGS), što dovodi do proizvodnje estrogena i luteinizirajućeg hormona.

Hipofiza komunicira s hipotalamusom, koji je odgovoran za promjenu psiho-emocionalne pozadine, apetita, preraspodjelu topline u tijelu. Ovo je odlučujući faktor koji izaziva kratku temperaturnu reakciju ANS -a, popraćenu oštrim širenjem krvnih žila, promjenom otkucaja srca itd.

Zašto neke žene nemaju valunge

Otprilike 78% žena doživi valunge tijekom menopauze, ostale ni ne znaju što je to? Mnogi stručnjaci "nepravdu" pripisuju nasljeđu. Međutim, ovdje nije riječ samo o genetskoj predispoziciji, već i o sljedećim izazivačkim čimbenicima:

• prisutnost loših navika;
• redoviti stres;
• uvjeti visoke temperature i vlažnost zraka;
• ovisnost o kofeinu i rafiniranom šećeru;
• nošenje uske "sintetičke" odjeće;
• prisutnost endokrinih i metaboličkih poremećaja;
• primanje sredstava za ubrzanje metaboličkih procesa;
• korištenje hrane i pića koja potiču cirkulaciju krvi;
• uzimanje antibiotika, antineoplastika, antidepresiva.

Kada valunzi nisu povezani s menopauzom

Naleti vrućine i znojenje kod žena mogu se pojaviti iz drugih razloga osim u menopauzi. Događa se da karakteristične bolesti ukazuju na prisutnost patološkog stanja:

Poremećaj ANS -a

Poremećaji spavanja, redoviti stres, fizičko ili intelektualno naprezanje dovode do "iscrpljenosti" živčanog sustava. A za pojavu nasilne reakcije sopato-nadbubrežnog sustava dovoljan je beznačajni poticaj. Dakle, crvenilo kože, nerazuman osjećaj straha, vrtoglavica, pojačano znojenje.

Patologije CNS -a

Naleti vrućine koji nisu povezani s menopauzom javljaju se u pozadini patologija hipotalamusa: neoplazme, poremećaji cirkulacije, traume i modrice mozga. Zahvaćeni hipotalamus ne može na odgovarajući način procijeniti stanje tijela i baca previše tropina (hormona prednje hipofize) u krv. To dovodi do razvoja uvjeta koji oponašaju klimakterične navale vrućine. Također, znakovi valunga mogu se primijetiti kod epileptičara.

Hipertireoza (tireotoksikoza)

Vruće valove uvijek prati stanje koje karakterizira preaktivna štitnjača, koja proizvodi hormone u prevelikoj količini.

Bolesti nadbubrežnih žlijezda

Feokromocitom je tumor nadbubrežne medule koji izaziva snažno oslobađanje adrenalina, norepinefrina i dopamina u krv. U visokim koncentracijama ti hormoni izazivaju valunge, kao i u menopauzi, praćeni znojenjem, povišenim krvnim tlakom, groznicom, tahikardijom i tjeskobom.

Infekcije

Često naleti vrućine ukazuju na prisutnost zarazne bolesti, uglavnom HIV infekcije ili tuberkuloze. Kod tuberkuloze simptomi se javljaju noću.

Onkološke, hematološke patologije

Posebno često se valunzi javljaju kod karcinoida, zloćudnog neuroendokrinog tumora koji u 38% slučajeva zahvaća slijepo crijevo. Formacije dovode do masovnog oslobađanja serotonina (rjeđe drugog hormona) i pojave kaskade reakcija. To uključuje navale vrućine.

Postoji li prijetnja zdravlju

Toplinski napadi koji se javljaju tijekom menopauze ne ugrožavaju zdravlje žena i ne zahtijevaju liječenje. Ako se valunzi javljaju prečesto i popraćeni su previše svijetlim simptomima, ne možete bez pomoći stručnjaka. Inače, iscrpljujući napadi "iscrpljuju" živčani sustav, a to će zasigurno rezultirati stanjem nalik neurozi.

Stalno čekajući sljedeći napad, pacijent izbjegava svaku čak i pomalo traumatičnu situaciju. Zbog toga napetost djeluje kao izazivački faktor i izaziva navale vrućine, što ne može a da ne utječe na psihološko stanje žene. Takav je "začarani krug".

Važno je shvatiti da nisu sami valunzi opasni, već bolesti koje se javljaju tijekom menopauze:

1. Poremećaji metaboličkih procesa.
2. Bolesti srca, krvnih žila: ateroskleroza, arterijska hipertenzija.
3. Urološki poremećaj: urinarna inkontinencija uzrokovana stanjivanjem donjeg urinarnog trakta.
4. Povrede u genitalnom području: smanjeni libido, nedostatak orgazma, patologija sluznice rodnice, popraćena svrbežom, peckanjem.

Hitna pomoć: što učiniti ako počne plima?

Prije početka napada osjetljivost se pogoršava pa se početak simptoma može predvidjeti i kontrolirati. U tome će vam pomoći sljedeće preporuke:

1. Kako biste se nosili s napadima panike, počnite kontrolirati disanje. Duboko udahnuvši i izdahnuvši, lakše ćete se opustiti. Izvodite vježbe disanja prema shemi: duboko udahnite kroz nos 7 sekundi, zadržite dah 15 sekundi i polako izdahnite kroz usta. Udahnite trbuh.
2. Stanite kraj otvorenog prozora ili stojite na ulazu 10-15 minuta kako biste dobili dovoljnu količinu kisika.
3. Nekoliko gutljaja čiste, osvježavajuće vode ili regeneratora pomoći će da se ohladite.
4. Otpustite ovratnik na odjeći kako ne biste prignječili dišne ​​putove.
5. Ako je moguće, uđite u najudobniji položaj i opustite se. Za vrijeme plime najbolje je ležati ili sjediti.
6. Spuštanje glave na nekoliko minuta ublažit će vam vrtoglavicu i zamračenje očiju.
7. Raspodijelite krv po tijelu kako biste spriječili razvoj napada. Da biste to učinili, uronite donje udove u vruću vodu, stavite hladan oblog na glavu.

Hormonski agensi

Simptomi koji se očituju u menopauzi posljedica su smanjenja razine estrogena. Kako bi olakšali stanje pacijenata, stručnjaci koriste hormonsku terapiju usmjerenu na uklanjanje ovog poremećaja. Sintetički i prirodni lijekovi za ispiranje vrućine koji sadrže estrogene i gestagene djeluju brzo i učinkovito.

Oprezno koristite pilule za ispiranje, inače ćete, umjesto da se riješite, dobiti ozbiljne zdravstvene probleme.

Odbijte hormonsku terapiju u prisutnosti sljedećih patologija:

• neoplazma ovisna o hormonima;
• oštećenje bubrega / jetre;
• dijabetes;
• tromboza;
• neka autoimuna stanja.

Nuspojave uključuju: oticanje, stalni osjećaj gladi, naglo povećanje tjelesne težine, glavobolju, stalan osjećaj umora, bol i oticanje mliječnih žlijezda.

Češće od drugih propisuju se:

1. "Ovestin" - brzo suzbija sve znakove koji se jave tijekom menopauze.
2. "Divina" je estrogenski lijek koji sprječava razvoj osteoporoze.
3. "Livial" se propisuje godinu dana nakon posljednjeg menstrualnog krvarenja. Sprječava nastanak osteoporoze.
4. "Tibolon" - ublažava veći stupanj klimakterijskih manifestacija.
5. "Estrogel", "Devigel" - gelovi koji se koriste izvana.
6. "Klimadinon" - smanjuje broj valunga.
7. "Klimara" - proizvodi se u obliku gipsa i koristi se za vazomotorne simptome: groznicu, znojenje, poremećaje spavanja, artofične procese.
8. "Sigetin" - ima blagi učinak na tijelo, nema kontraindikacija i nuspojava.
9. "Angelique"-lijek ublažava valunge, stabilizira psiho-emocionalno stanje, poboljšavajući dobrobit.

Hormonska terapija može biti kratkoročna (3 godine) i dugotrajna (do 10 godina ili više). Doziranje lijekova prilagođeno je tako da u krv ne ulazi ništa manje hormona nego u predmenopauzi.

Beta alanin

Lijekovi na bazi beta-alanina često se propisuju ženama starijim od 50 godina kod kojih se jave valunzi. Aminokiselina normalizira izmjenu topline, povećava otpornost ženskog tijela na slobodne radikale, produljuje mladost i poboljšava metabolizam.

Ovo je vrijedna alternativa hormonskom liječenju, jer praktički nema kontraindikacija i nuspojava. No, postoje i nedostaci: za borbu protiv valunga koristi se do 3 puta dnevno, dok se napadi mogu ponoviti do 20 puta.

Može izazvati alergijsku reakciju.

Nehormonski lijekovi

Naleti vrućine koji se javljaju tijekom menopauze savršeno se uklanjaju nehormonskim tretmanom (što se preporučuje ako je hormonska terapija kontraindicirana). U žena u menopauzi mogu se pojaviti tumori tijekom uzimanja hormonalnih lijekova.

Nehormonski (homeopatski) biljno-kemijski lijekovi smanjuju intenzitet simptoma tijekom menopauze. Oni su manje učinkoviti od hormonskih, ali mogu olakšati stanje žene tijekom napada. U menopauzi, popraćenoj valunzima, homeopatija se koristi kao dodatni, nadomjesni tretman za hormone.

Češće od drugih propisuju se:

1. Estrovel gotovo nema kontraindikacija. Uzimajte jednu do dvije kapsule jednom dnevno. Tijek liječenja je 2 mjeseca.
2. "Climacyclin". Učinkovito ublažava nervozu i navale vrućine tijekom rane menopauze, normalizira razinu hormona. Uzimajte kapsulu jednom dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
3. "Tsi -klim" - osigurava sintezu spolnih hormona, stabilizira metaboličke procese. Blagi agens ne izaziva negativne reakcije u tijelu.
4. "Menoforse" - lijek na bazi kadulje normalizira hormonsku ravnotežu, eliminirajući navale vrućine dugo vremena.
5. "Climactonorm" - prirodni lijek bez "kemije" tijelo dobro podnosi. Pijte prema shemi: 1 put dnevno temeljito žvačite 1-2 tablete i popijte pola čaše vode.
6. "Klimadinon" - zabranjeno u prisutnosti tumora! Uzima se u isto vrijeme, 1 tableta ujutro i navečer.
7. "Lefem" - trajanje terapije produžuje se za 6-12 mjeseci. Uzimajte 1-2 tablete dva puta dnevno.
8. Feminal je najpopularniji lijek. Uzima se kao tableta uz obroke mjesec dana.
9. "Remens" - nije prikladno za žene koje pate od intolerancije na laktozu. Otopite 1 tabletu tri puta dnevno, pola sata prije jela, bez pijenja. Tečaj je šest mjeseci.
10. "Klimakt - Hel" - kontraindiciran je u slučaju intolerancije na laktozu i oštećenja jetre. Režim doziranja: jedna tableta tri puta dnevno tijekom 60 dana.
11. "Inoklim" - pijte kapsulu dnevno 3 mjeseca.
12. "Ovariamin" - vitaminski kompleks potiče aktivnost jajnika, podržavajući žensko tijelo u razdoblju izumiranja reproduktivne funkcije.
13. "Epifamin" - povećava izdržljivost, ublažava vrtoglavicu, razdražljivost, poboljšava kvalitetu sna. Lijek se uzima najmanje 15 dana: jedna tableta tri puta dnevno.
14. "Femixan" - vitaminske i mineralne kapsule uzimaju se po 1 kom. dva puta dnevno. Lijek protiv valunga dostupan je i u obliku kapi: s menopauzom se propisuje 50 kapi jednom dnevno.

Sedativi

Lijekovi propisani za menopauzu protiv valunga, znojenja i nervoze na bazi ljekovitog bilja, u određenoj ili drugoj mjeri, štite od ove simptomatologije. Sve ovisi o sastavu:

1. Valerijana u tabletama ili kapima smiruje otkucaje srca, potiče lučenje žuči, ublažava grčeve.
2. Tinktura matičnjaka poboljšava kvalitetu sna, normalizira rad srca i opušta.
3. Pasiflora ublažava drhtanje udova, ubrzava proces zaspanosti i pruža dubok i miran san.
4. Lijekovi na sintetičkoj osnovi aktiviraju procese inhibicije u mozgu:
5. Bromazepam je snažan sedativ koji inhibira aktivnost središnjeg živčanog sustava. Nije prikladno za nekontroliranu uporabu.
6. "Befol" - koristi se za liječenje depresivnih stanja. Ima nuspojave.

Kako odabrati lijek

Neprihvatljivo je propisati pilule protiv valunga i uzimati ih u menopauzi bez preporuke stručnjaka. Samo liječnik koji je upoznat s tijekom menopauze i karakteristikama pacijentovog tijela može vam reći što treba piti s menopauzom, kako se ne biste oznojili, ne doživjeli vrtoglavicu i razdražljivost.

Lijek se odabire prema sljedećim parametrima:

1. Trajanje napadaja. Nekima valunzi traju nekoliko minuta, drugima pola sata. U prvom slučaju propisani su dodaci prehrani, vitamini i fitopreparacije, u drugom - hormonska terapija.
2. Uzrok. Gubitak funkcije jajnika dovodi do nedostatka estrogena. Ravnoteža se izravnava hormonalnim lijekovima.
3. Prateće manifestacije. Vruće valove često prati povećani tlak, glavobolja, tahikardija. Ti se fenomeni liječe kombiniranim, sedativnim, antihipertenzivnim lijekovima.
4. Emocionalno stanje. Prekomjerna razdražljivost ili depresija liječe se antidepresivima. Pod njihovim utjecajem žena postaje mirna, prestaje brinuti o svom stanju. Time se smanjuje učestalost napada.

Prilikom određivanja što je najbolje uzeti od valunga koji se javljaju tijekom menopauze, uzmite u obzir prisutnost nuspojava, cijenu lijeka. Pažljivo proučite upute, sastav, režim doziranja i mehanizam djelovanja.

Narodni lijekovi

U kombinaciji s farmaceutskim pripravcima možete koristiti domaće infuzije i dekocije. U menopauzi se preporučuje:

1. Lipov cvijet. Čašu cvatova prelijte kipućom vodom, poklopite i ostavite 30 minuta. Procijedite i pijte tijekom dana. Tečaj je 3 tjedna.
2. Origano. Biljku (40 g) prelijte 200 ml kipuće vode i ostavite 20 minuta. Procijedite, dodajte 1 žličicu. žlica meda. Pijte dva do tri tjedna dva do tri tjedna.
3. Rowan je crven. Samljeti 200 g bobičastog voća u blenderu i uliti 0,5 l votke. Inzistirati na tamnom mjestu 3 tjedna. Uzimajte 20 kapi dva puta dnevno, razrijeđene vodom.
4. Korijen calamusa. Osušeni korijen sameljite u mlinu za kavu i pojedite za 1 žličicu. žlicu praha tri puta dnevno prije jela. Pijte s vodom zaslađenom medom. Da biste postigli potpuni terapeutski učinak, morate konzumirati 100 g proizvoda.

Nemojte koristiti narodne recepte bez savjeta stručnjaka. Mnogi prirodni sastojci sadrže hormone i teško je moguće izračunati dozu bez pomoći fitoterapeuta. Pravilnom upotrebom vraća se hormonska ravnoteža, poboljšava se opće blagostanje žene.

Je li moguće potpuno se riješiti valunga

Malo je vjerojatno da će biti moguće konačno pobijediti valunge kod žena u menopauzi. Međutim, sasvim je moguće smiriti psihoemocionalno stanje, poboljšati opću dobrobit.

Stručnjaci preporučuju:

1. Prozračivanje prostora. Pacijenti s vrućinom trebaju svjež zrak kao nitko drugi. Svakodnevne šetnje, vikendi na selu, šumske šetnje najbolje su rješenje problema. Ako to nije moguće, provjetravajte svoj dom, uredski prostor što je češće moguće, čistite i vlažite zrak pomoću posebnih uređaja.
2. Korekcija prehrane. Kad se suočite sa znojenjem tijekom menopauze, usredotočite se na svježe povrće, voće, biljne masti. Smanjite unos hrane koja sadrži životinjske masti.
3. Izbjegavajte prekomjerni rad i neaktivnost. S menopauzom odustanite od iscrpljujuće tjelesne aktivnosti: treninga snage u teretani itd. Bavite se trčanjem, jogom, qigong gimnastikom, skijanjem, ali do prvih znakova umora. Započnite svako jutro zagrijavanjem, vježbama disanja i vježbama istezanja.
4. Režim pijenja. S početkom menopauze obratite pozornost na količinu tekućine koju popijete. Prvo, 1,5-2 litre čiste vode dnevno produžit će mladolikost kože, a drugo, oslabit će simptome valunga.
5. Liječenje "abdesta". Biljne kupke ublažit će tjeskobu, smanjiti aktivnost znojnih žlijezda i poboljšati opće stanje.

Shema:

• 16 kupki s izvarom bilja: guska gljiva, korijen pelina i ljubičnjak;
• posjet hladnoj kupki;
• kontrastni tuš (masažom tijela i udova mlazom);
• kupke za senf za stopala (zagrijte stopala do zgloba koljena);
• sjedne kupke s vodom do posljednjeg rebra.