Zašto donji dio leđa (leđa) boli prije menstruacije: bolovi, bolovi (razlozi)

Žene često osjećaju nelagodu neposredno prije kritičnih dana. Ne biste trebali odustati od svega i odmah požuriti k liječniku čim osjetite nelagodu. Potrebno je razumjeti ima li razloga za brigu.

Kako se mijenja reproduktivni sustav

Bolovi u donjem dijelu leđa prije menstruacije, otprilike tjedan dana prije, pojavljuju se u 90% žena i objašnjavaju se fiziološkim čimbenicima. Cijeli ciklus je podijeljen u vremenske faze: rast i sazrijevanje jajne stanice, ovulacija i sama menstruacija (krvarenje kao posljedica odvajanja unutarnje membrane - endometrija). Maternica mijenja veličinu, pomiče se unatrag, pritišće susjedne organe. Stoga žena može osjetiti bol u raznim dijelovima tijela za deset do četrnaest dana.

Zašto donji dio leđa boli prije menstruacije? Postoji nekoliko razloga za slabost:

1. Pojedinačne značajke strukture genitalnih organa (zavoj vrata ili prisutnost rudimentarnog roga) izazivaju simptom.
instagram viewer
2. Instaliran intrauterini uređaj. Sintetski kontraceptiv često ima nuspojave koje utječu na dobrobit pacijenta.
3. Neaktivan način života. Kad osoba radi danonoćno u sjedećem položaju, gotovo nikada ne izlazi van, dolazi do slabljenja tonusa skeletnih mišića.
4. Osjetljivost. Živčani impulsi prenose se u mozak na različite načine. Nesanica, stres, kršenje dnevne rutine i neuravnotežena prehrana dovode do smanjenja praga boli.
5. Povezana (genetska) predispozicija. Ako je majčina menstruacija popraćena neugodnim osjećajima u prsima i trbuhu, tada će njezina kći u 50% slučajeva imati takvu bol.
6. Nedostatak kretanja tekućine i oticanje. Blago oticanje nogu je prihvatljivo i nastaje zbog pritiska na unutarnje dijelove tijela.

Priroda bolova u donjem dijelu leđa s PMS-om je različita: probadajuća, rezna, tupa, akutna ili tolerantna, dugotrajna ili privremena. Ovisno o osjetima, samo se okvirno može postaviti dijagnoza. Specifičnosti će se pojaviti tek nakon pregleda.

Ponekad tijekom ovulacije, ako je kasno, prije početka menstruacije, boli u lijevoj ili desnoj strani u donjem dijelu trbuha. Ovo je varijanta norme, ne brinite ako je bol mala. U slučaju jake boli nazovite hitnu pomoć, moguća je apopleksija jajnika.

Povezani simptomi

Ponekad, prije menstruacije, ne samo da povlači donji dio leđa, već se dodaju i drugi osjećaji:

1. Pogoršanje raspoloženja, apatija, glasnost, nervoza ukazuju na to da djevojka ima PMS.
2. Težina u prsima, mala količina prozirnog iscjetka iz mliječnih žlijezda moguća je pritiskom.
   Dojka, kao i jaje, prolazi kroz promjene: bubri, postaje prijemčivija.
3. Migrena, pospanost, vrtoglavica česti su pratitelji u razdoblju obnove tijela.
4. Povećan apetit, promjena preferencija okusa.
5. Postoji želja da se pojede „nešto slatko“ kako bi se razveselilo i napunilo zalihe snage.

Kada donji dio leđa boli 10 dana prije početka menstruacije, uzrok slabosti leži u drugim fenomenima.

Trudnoća

Promjene se počinju događati u tijelu nakon začeća. Boli u donjem dijelu leđa i pijucka želudac zbog povećanja razine progesterona, koji je odgovoran za vođenje trudnoće. Problemi mogu nestati čim buduća majka promijeni svoj položaj u svemiru, udahne svježi zrak.

U slučaju jakih bolova, kao i krvavog iscjetka koji se pojavi, potrebno je hitno nazvati hitnu pomoć, jer postoji prijetnja pobačaja.

Izuzetno je rijetko utvrditi prisutnost trudnoće prije odgode; uzima se test na razinu hCG -a u krvi.

Kronična bolest

Kad se temperatura žene poveća, osjeća se umor, poremećaj sna i apetita, donji dio leđa boli prije menstruacije, razlozi mogu biti sljedeći:

1. Bolesti reproduktivnog i izlučivačkog sustava zarazne prirode (gonoreja, klamidija).
2. Problemi s bubrezima (cistitis, pijelonefritis).
3. Benigne patologije (miomi maternice, ciste), tumori. Ako je formacija prevelika, vrši pritisak na susjedne organe. Česti su gnojni iscjedak, kolike prije menstruacije.
4. Upala jajnika (adnexitis).
5. Endokrini poremećaji (dijabetes, bolesti štitnjače). Kao rezultat promjena u hormonskoj pozadini, kretanje vode u tijelu je otežano, što izaziva pojavu neugodnih osjeta.
6. Izvanmaternična trudnoća. Bol s lijeve strane odozdo može biti dokaz izvanmaternične trudnoće. Grčevi, grčevi maternice postaju razlog za pozivanje hitne pomoći.
7. Bolesti kralježnice i zglobova (osteokondroza, neuralgija). Bolovi u donjem dijelu leđa povezani su s prekomjernim dizanjem utega, sjedilačkim načinom života i neuravnoteženom prehranom.
8. Gastroenterološki problemi (vidi Crohnovu bolest, sindrom iritabilnog crijeva). Osim boli, problemi s gastrointestinalnim traktom počinju i od prejedanja, konzumiranja začinjene hrane, a često se pojavi i mučnina.

Što uraditi

Ako vas boli donji dio leđa, takvi će lijekovi ukloniti ili prigušiti nelagodu:

1. Pripreme skupine analgetika (Analgin, Novalgin). Pomaže pri manjim prirodnim bolovima.
2. Spazmolitika (No-Shpa, Spazgan). Pružite pomoć ako su bolovi u mišićima jaki.
3. Nesteroidni protuupalni lijekovi (Ketonal, Ibuprofen). Koriste se u liječenju neuralgije leđa, dismenoreje (jake boli tijekom menstruacije).
4. Hormonski kontraceptivi (Belara, Yarina). Smanjiti ozbiljnost predmenstrualnog sindroma, stabilizirati razinu ženskih hormona.

Nestandardna medicina

Kako bi zaustavili bolest, ljudi ne koriste samo lijekove, već i druge metode, koristeći tradicionalnu medicinu. Ljekarna prodaje gotove zbirke metvice, preslice, trputca, kamilice. Ove biljke su umirujuće i imaju blago antispazmodično djelovanje.

Borovaya maternica (Orthilia jednostrana) i crvena četka (Rhodiola četverodijelna) dvije su popularne biljke, koristi se u liječenju brojnih bolesti genitourinarnog, endokrinog, probavnog sustava, u borbi protiv neplodnost.

Liječnici savjetuju korištenje masaže u borbi protiv bolnih osjeta. Preporučuje se izvođenje laganim kružnim pokretima 7-10 minuta, dodirujući problematično područje vrhovima prstiju.

U nedostatku upalnih procesa i kontraindikacija, ponekad su propisani postupci zagrijavanja. Tamo gdje je bol lokaliziran, stavlja se grijaći jastučić ili se lijepi termoplast. Kupka sa žicom, mentom, ylang-ylangom, borovim iglicama ili morskom soli pomoći će opustiti mišiće, ublažiti grčeve i uspostaviti san.

Nema potrebe posjetiti kupalište i saunu jer pregrijavanje pogoršava sindrome.

Kada posjetiti liječnika

Ako vas leđa bole prije menstruacije i ne prolaze dulje od dva dana, postaju trajni ili akutni, pojavljuju se popratni znakovi bolesti - posjet liječniku ne biste trebali odgađati. Dogovorite termin kod terapeuta i ginekologa, koji će provesti potrebne preglede, utvrditi uzrok bolesti ili biti upućen drugim stručnjacima (endokrinolog, urolog, neurolog, kirurg). Pravovremeno otkrivena bolest ključ je uspješnog liječenja u 80% slučajeva.

Važne preporuke

Ne želim sastaviti bolovanje i otići na odjel na liječenje, slati osobne planove za nepoznato razdoblje. Kako bi se manje razboljeli, stručnjaci preporučuju:

• izbjegavati promiskuitetne spolne odnose;
• podvrgnuti pregledima kod ginekologa i stomatologa (2 puta godišnje), terapeuta, endokrinologa, mamologa (1 put godišnje);
• voditi aktivan način života, pazeći na sport, tjelovježbu i otvrdnjavanje;
• pratiti osobnu higijenu tijekom menstruacije;
• naučite kontrolirati stres, steknite pozitivne emocije, radite ono što volite, hobije, održavanje kućanstva
• životinje, njega biljaka;
• odustati od ovisnosti (alkohol, pušenje), prekomjerne konzumacije kave i energetskih pića;
• pratiti težinu, dobiti uravnoteženu prehranu, bogatu vitaminima;
• pratite dane ovulacije (samo preuzmite aplikaciju na telefon).

Odbor ginekologa

Neudobnost se javlja i zbog normalnih fizioloških čimbenika (struktura maternice, nasljedna predispozicija, ugradnja vanjskih kontracepcijskih sredstava) i u prisutnosti patoloških procesa. U prvom slučaju, sindrom boli nestaje drugog ili trećeg dana od početka menstrualnog ciklusa.

Kada boli donji dio leđa i donji dio trbuha prije početka menstruacije, to je norma.

Ne samo antispazmodici pomažu u suočavanju s boli, već i narodni lijekovi, masaža, toplinski postupci.

Ako bolest ne nestane, već se pojača, postaje redovita, pojavljuju se popratni simptomi (krvavi iscjedak, kašnjenje, groznica, povraćanje itd.) - preporučuje se napraviti test trudnoće i potražiti pomoć specijalista.