Bazalna temperatura tijekom menstruacije (norma): BT nakon menstruacije (37), prvog dana

Mnoge djevojke koje žele zatrudnjeti i dobiti dijete što je prije moguće koriste nekoliko metoda istovremeno. izračun najpovoljnijih dana za gnojidbu, uključujući mjerenje bazalne temperature (BT). Ovom metodom zaista možete pratiti kraj jedne faze ciklusa i početak sljedeće, odrediti dane ovulacije i povećati šanse za začeće. Bazalna temperatura tijekom menstruacije nije od male važnosti ako dođe do kašnjenja, jer njezini pokazatelji mogu ukazivati ​​na početak oplodnje. Izvan trudnoće, BT tijekom menstruacije otkriva skrivene ginekološke bolesti i hormonalne poremećaje.

Koncept bazalne temperature

U prijevodu s grčkog, bazalna je "osnovna", stoga se osnovna tjelesna temperatura uzima kao pokazatelj dobiven tijekom mjerenja na površini sluznice u prirodnim otvorima ljudskog tijela (rektum, usna šupljina, vagina). Dobiveni podaci stoga se zovu bazalni, jer su najbliži fiziološkim. Temperatura koja je unutar normalnih granica znači da je zdravlje žene i, što je najvažnije, njezin reproduktivni sustav u dobrom stanju.

Mjerenje BT -a nakon završetka menstruacije, tijekom njih i na kraju ciklusa, dugo, gotovo nitko ne provodi u rodnici ili u ustima, budući da se dobiveni pokazatelji mogu iskriviti. Bazalna temperatura najtočnije se odražava mjerenjima u rektumu.

U koje se svrhe provode mjerenja BT -a?

Da biste dobili potpuni grafikon bazalne temperature za određenu ženu, promjenu pokazatelja termometra morate pratiti najmanje četiri mjeseca zaredom. Rezultati dobiveni tijekom jednog menstrualnog ciklusa neće dopustiti ispravnu procjenu stanja reproduktivnih organa i hormonske ravnoteže.

Grafikon BT može ginekologu pružiti puno važnih podataka:

1. Vrijednosti BT -a tijekom razdoblja očekivanih kritičnih dana, ako žena ima kašnjenje, pomoći će u identifikaciji trudnoće u najraniji mogući datum.
2. Možete pratiti kada počinje ovulacijska faza ciklusa i je li jaje spremno za oplodnju.
3. Omogućuje otkrivanje skrivenih ginekoloških patologija i upalnih procesa.
4. Odredite koliko dobro endokrini sustav obavlja svoj posao.
5. Procijenite proizvodi li jajnik hormone koji prevladavaju u određenoj cikličkoj fazi u ispravnoj količini.

Ženama koje dugo nisu mogle zatrudnjeti, mjerenje bazalnih stopa pomoći će u identifikaciji mogući uzroci neplodnosti - nedostatak ovulacije, hormonski nedostatak, koji utječu na implantaciju embrija u maternice.

Mnoge djevojke koriste BT metodu za začeće bebe određenog spola, ovisno o danu ciklusa.

Pravila mjerenja

Da bi se bazalna temperatura nakon menstruacije i u drugim fazama ispravno izmjerila, potrebno je poštivati ​​niz jednostavnih pravila, jer je žensko tijelo vrlo osjetljivo na promjene u vanjskom okruženju:

1. Izvršite mjerenja istim termometrom, po mogućnosti živom - točniji je i daje manje pogrešaka.
2. Mjerenje se vrši odmah nakon buđenja, bez naglih pokreta i bez ustajanja iz kreveta - najbolje vrijeme za popravljanje BT je od 05.00 do 07.00 ujutro.
3. Poželjno je izmjeriti temperaturu u rektumu, držati termometar najmanje pet minuta, na dubini od 2-3 cm, a zatim odmah zapisati rezultat.
4. Temperatura se mjeri tek nakon 5-6 sati neprekidnog sna.
5. Popravite oznake u kalendaru ako je mjerenje provedeno nakon seksa, konzumiranja masne, dimljene, slane hrane, stresa i nedostatka sna.

Bazalni pokazatelji ne smiju se mjeriti ako je ženi dijagnosticirana akutna virusna ili bakterijska infekcija koja se odvija na pozadini visoke tjelesne temperature. Rezultati BT -a u takvoj situaciji bit će netočni.

Promjene pokazatelja temperature tijekom mjesečnog ciklusa

S sastavljanjem rasporeda BT -a potrebno je početi s prvim danom menstruacije - fizički pokazatelji termometra u ovom trenutku su blago povećani, pa se ovaj pokazatelj rijetko uzima u obzir. Treba shvatiti da podaci dobiveni tijekom mjerenja ne predstavljaju nikakvu dijagnozu ako postoje odstupanja od norme. Samo stručnjak može posumnjati na bolest, o čemu svjedoče značajne promjene normalnih pokazatelja BT.

Tijekom menstruacije

Normom BT za menstruaciju smatra se termometar od 36,8-37 ° C. Upravo je završila dominacija hormona progesterona u ženskom tijelu, što je potrebno za stvaranje debelog i bujnog endometrija, koji osigurava uvođenje embrija u stijenku maternice. U to vrijeme žena se može osjećati slabo, ima bol u trbuhu, koja zrači u donji dio leđa. Neke se djevojke žale na blagi osjećaj mučnine i vrtoglavice. Ovi simptomi nisu opasni - tijelo se čisti od toksina.

Trećeg dana menstruacije bazalna temperatura pada sa 36,8 ° C na 36,4–36,5 ° C, četvrtog dana menstruacije pokazatelji postaju još niži i ostaju na 36,2–36,3 ° C. Peti ili šesti dan termometar će pokazati 36,3–36,4 ° C.

Nakon menstruacije

Tijekom folikularne faze, pod utjecajem estrogena i folikul stimulirajućeg hormona, proces se pokreće sazrijevanje folikula u dodacima, od kojih će jedan na kraju istisnuti ostale, postat će najveće ljuska od jajeta.

Bazalna temperatura prvog dana početka menstruacije održava se na 36,7-37 ° C, a zatim počinje padati na 36,5-36,9 ° C. Uoči ovulacije, termometar će pokazati oznake nekoliko desetinki stupnja manje - 36,4-36,5 ° C. Ova faza prije puštanja jajašca u šupljinu maternice naziva se faza niske temperature.

Ovulacijski stadij traje 1-2 dana, što znači da će termometar u ovom trenutku biti oko 36,3–36,5 ° C. Nakon što jaje napusti dominantni folikul i uđe u šupljinu jajovoda, i zatim u maternicu, bazalni pokazatelji pod utjecajem oslobađanja progesterona naglo rastu - do 37–37,3 ° C. Ovaj skok BT -a najpovoljniji je za začeće.

Prije početka menstruacije

U slučaju uspješne oplodnje, pokazatelji BT ostat će povišeni do početka očekivane menstruacije i iznosit će 37,1–37,5 ° C. Ako žena zatrudni, u trećoj fazi ciklusa (lutealna), na termometru će se zabilježiti sljedeći podaci:

1. Gnojidba je 36,5–36,7 ° C. Fluktuacije BT -a i dalje su neprimjetne, tek nakon tjedan dana ili 10 dana, kada embrij dosegne šupljinu maternice i prodre u stijenku spolnog organa, termometar će dati očitanja od 37–37,3 ° C.
2. Implantacija jajne stanice u stijenku maternice - bazalna temperatura se smanjuje za 0,2-0,4 ° C (uvlačenje implantacije).
3. 3-5 dana nakon umetanja embrija u maternicu, razina temperature raste na 37 ° C.
4. Sljedećih 7-14 dana-bazalne oznake su 37,2-37,5 ° C, normalno ne bi trebale pasti ispod.

U ranim fazama trudnoće ne postoji pouzdan način da se to utvrdi ako kašnjenje još nije počelo. Testovi otkrivaju oplodnju tek nakon izostanka sljedeće menstruacije, kada razina hCG-a u urinu dosegne 25-30 mIU / ml.

Povišenje bazalne temperature u danima prije dolaska očekivane menstruacije i kasnijih u pozadini kašnjenja siguran je znak da je došlo do začeća.

Razlozi za promjene u BT -u

Ako su nekoliko mjeseci pokazatelji BT -a ostali na istoj razini, a posljednjih oštro su se promijenile, to treba prijaviti liječniku - simptom može ukazivati ​​na sljedeće patološke procese u organizam:

1. Upala u maloj zdjelici - u danima kada bi temperatura trebala normalno pasti (prije i tijekom menstruacije), naprotiv, raste.
2. Nedostatak proizvodnje progesterona - kada se proizvede mala količina hormona, razina BT se smanjuje u usporedbi s normalnom tijekom lutealne faze (manje od 37 ° C).
3. Spontana ovulacija - porast BT -a, koji bi se normalno trebao primijetiti 1-2 dana nakon ovulacije, bilježi se mnogo ranije ili kasnije. Nepravovremeno ispuštanje jajašca u maternicu može biti potaknuto hormonalnim poremećajima ili pogoršanjem somatskih bolesti.
4. Ponovna ovulacija je rijetka pojava u kojoj dva jaja sazrijevaju odjednom tijekom jednog ciklusa. Vrhunci rasta BT -a primijetit će se dva puta, u trenutku kada svaka gameta uđe u šupljinu maternice (mogu napustiti folikule istodobno ili s razmakom do sedam dana).

Ako bazalna temperatura nakon menstruacije dosegne 37 ° C i ne padne ili termometar dosegne 38 ° C, može se posumnjati na akutni upalni proces u maloj zdjelici. Adnexitis je upala jajnika, koja se očituje povlačenjem bolova u donjem dijelu trbuha, zračenjem prema leđima, mogućim povećanjem tjelesne temperature i općom slabošću.

Endometritis je bolest zarazne prirode, u kojoj dolazi do upale unutarnjeg sloja maternice zbog pobačaja, dijagnostičke kiretaže, kirurških zahvata u šupljini maternice. Opća tjelesna temperatura može porasti na 38-38,5 ° C, bazalne vrijednosti su također visoke. Endometritis se može prepoznati po krvavom iscjetku iz genitalnog trakta prošaranom sluzi i gnojem, bolovima u trbuhu, oštrom pogoršanju dobrobiti.

Svaku od cikličkih faza karakteriziraju vlastite promjene bazalne temperature, po kojima se može procijeniti radi li ženski reproduktivni sustav u potpunosti. U slučaju identificiranih odstupanja, osobito nastalih u pozadini sumnjivih simptoma u bilo kojoj od faza ciklusa, morate se obratiti ginekologu, proći pregled i identificirati čimbenike koji su uzrokovali kršenja.