Najbolji način pranja zuba: standardno (prema Pakhomovu), Bass, Charter, Leonardo

Za svaku osobu važno je voditi brigu o zdravlju usne šupljine. Jedan od aspekata - čišćenje zubi dva puta dnevno.

Postoji nekoliko načina za pranje zuba u stomatologiji, među njima morate pronaći najbolji koji će se učinkovito riješiti plaka i neka vam usta budu zdrava.

Standardna metoda je ona koja nam je poznata

Najčešće koristimo standardnu ​​metodu koju je izumio N.G. Pakhomov - profesor stomatologije. Njegovi koraci su jednostavni, ali isplativi. Čišćenje počinje s gornjom čeljusti sljedećim redoslijedom - od desnih kutnjaka prelaze na prednje, a zatim završavaju na lijevim kutnjacima. Nakon toga prijeđite na donju čeljust. Prvo se čiste lijevi veliki, nakon prednje i zadnje - desni korijen.

Prednje i stražnje površine obrađuju se zamašnim pokretima odozdo prema gore, dok je glava smještena pod kutom od 45 °. Broj pokreta je obično 10. Kontaminacija sa strane za žvakanje uklanja se pomicanjem glave naprijed-natrag.

Za čišćenje prednjih zuba četkica se postavlja okomito, nakon čega se izvode i zamašni pokreti. Na kraju se tretira jezik, na kraju se usta ispiru vodom.

Općenito, metoda Pakhomov pomaže u učinkovitom čišćenju usne šupljine, ali za interdentalni prostori potrebna su dodatna sredstva - irigatori, niti.

Drugi načini pranja zubi

Najbolji način za pranje zuba je onaj koji je pravi za vas.

Postoje različite tehnike za uklanjanje prljavštine. Neki od njih preporučuju se osobama s različitim patologijama, drugi su već izgubili relevantnost i potrebni su samo za upoznavanje.

Leonardo

Tehnika je izumljena sredinom 20. stoljeća. Prema tome, četkica se postavlja okomito na površinu zuba, provodi se nekoliko okomitih pokreta gore i dolje. Nakon obrade stražnje i prednje strane treba otvoriti čeljusti i očistiti žvakanje. Učinite to standardnim horizontalnim radnjama.

Leonardova metoda je prikladna za osobe s bolestima desni, jer nisu zahvaćene tijekom obrade. Metoda je prikladna za djecu, ali morate pratiti ispravnost postupka.

Bassa

Ova tehnika je prikladna za odrasle, djeci je teško pratiti ispravan položaj četke tijekom procesa. Ako je položaj netočan, zubno meso je ozlijeđeno, oni krvariti, tamo je upala.

Bolje je koristiti malu četku. Postavlja se pod kutom od 45° prema poprečnoj zubnoj osi i izvode se vibrirajući pokreti. Čekinje se protežu u međuzubne prostore (djelomično) – to se zove vanjski sulkusni položaj.

Glava se postupno pomiče s jednog mjesta na drugo, čisteći ih s različitih strana. Nakon toga, naizmjeničnim pokretima naprijed-natrag, obrađuju se žvakaće površine.

Čarter

Tehnika se pojavila početkom 20. stoljeća. Suština leži u položaju četkice pod kutom od 45 ° u odnosu na zubnu os, čekinje se djelomično protežu u međuzubne prostore (vanjski žljebljeni položaj).

Pokreti su kružni, što omogućuje maksimalan prodor na teško dostupna mjesta. Učestalost ponavljanja na jednom mjestu je 3-4. Nakon toga se četkica pomiče i čisti još jedna grupa zubnih jedinica. Površine za žvakanje obrađuju se pokretima naprijed-natrag.

Reite

Reite metoda izumljena je 70-ih godina 20. stoljeća. Četkica je smještena paralelno s površinom zuba na rubu gingive, a tijekom kretanja glave prema dolje postavlja se pod pravim kutom. Tako se elementi čiste sa stražnje i prednje strane, nakon čega prelaze na stranu za žvakanje. Obrađuje se horizontalnim pokretima. Tehnika je prilično jednostavna, prikladna za djecu, ali se smatra zastarjelom.

Fones

Tehniku ​​je izumio američki stomatolog Alfred Fones, koji se smatra jednim od utemeljitelja higijenske stomatologije.

Za ovu higijensku metodu čišćenja, zube treba zatvoriti okomito jedan na drugi. Tehnika Telefoni prikladna je za osobe bez patologija parodoncijum i desni. Četkica se postavlja okomito na površinu zuba i čisti se naizmjenično kružnim pokretima (3-4 ponavljanja).

Nakon toga se čeljusti otvaraju i nastavljaju prema žvačnim površinama. Čiste se standardnim pokretima naprijed-natrag.

Stillman

Stillmanova tehnika izumljena je 1930-ih. Bit metode leži u gustom položaju glave na rubu desni, sve dok potonja ne dobije anemičan izgled. Lagane rotacijske radnje izvode se četkom. Izrađuju se sve dok se ne vrati normalna boja mekih tkiva. Ovo se odnosi na prednju stranu.

Prilikom čišćenja stražnje strane, četka je postavljena okomito, provode se radnje pometanja. Strane za žvakanje obrađuju se pomicanjem naprijed-natrag.

Smith-Bell

Tehnika je izumljena sredinom 20. stoljeća. Za uklanjanje prljavštine, četkica mora biti postavljena okomito na stranu za žvakanje. Pokreti glave, takoreći, ponavljaju put hrane dok se žvače. Četkica se pritišće i rotira, istovremeno se pomiče po cijeloj površini zuba. Tako se čisti cijela usna šupljina.

Profesionalno čišćenje

Profesionalna higijena obavlja liječnik u klinici. Prednosti postupka:

1. Učinkovito uklanjanje prljavštine - plaka i kamen.
2. Uz pomoć ultrazvuka uklanja se kamen iz sub- i supragingivalnih prostora.
3. Ispiranje džepova za desni.
4. Poliranje caklinu s posebnom pastom.
5. Također, caklina je premazana lakom – fluoriranim spojem koji hrani zubno tkivo. To je potrebno za prevenciju oralnih patologija.
6. Nakon zahvata, caklina postaje svjetlija.

Osim ultrazvuka, aparati se koriste za profesionalno čišćenje. Protok zraka, koji se temelje na učincima sode, vode i zraka. Visokotlačni mlaz iz uređaja čisti zube, ali ova metoda je primjenjiva za meku prljavštinu.

Profesionalno čišćenje je pogodno za osobe starije od 16 godina. Kontraindikacije uključuju aritmije, tuberkulozu, hepatitis, HIV, ARVI.

Najbolji primjeri iz prakse za djecu

Za pacijente mlađe od 7 godina prikladna je metoda KAI, čija je bit čišćenje žvakaće strane zuba vodoravnim pokretima, a ostatak - kružnim pokretima. Uklanjanje kontaminanata počinje od gornje čeljusti s desna na lijevo, a zatim se kreće obrnuto.

Za stariju djecu prikladna je Marthalerova tehnika. Tijekom njegove provedbe, strane za žvakanje obrađuju se zamašnim pokretima. Zatim se čeljusti zatvaraju i plak se uklanja na cik-cak način. Unutrašnjost se čisti na isti način, samo je glava pod kutom od 45 stupnjeva.

Metoda čišćenja ima dovoljno, ali za odabir optimalnog obratite se svom stomatologu koji će vam pomoći u odabiru tehnike i pokazati kako je pravilno izvesti. Prije svega, to je važno za pacijente s oralnim patologijama, za ljude sa zdravim zubima prikladna je standardna tehnika Pakhomova.