Kako odabrati i nositi zavoj za trudnice

čekanja bebe - radosna i dugo očekivani događaj u životu svakog para. S porastom vremena žena trbuščić je sve veći, što joj daje neugodnosti, uzrokuje umor i bol u donjem dijelu leđa. A onda je vrijeme za prenatalni zavoj. Ovaj članak će vam pomoći da znate kakav uređaj, kako se to događa i kako to treba nositi.

Što je zavoj, koji je njegova glavna funkcija

1. uređaj sprečava prerano želuca spuštamo, čime se osigurava rađanje prije isteka roka.
2. kvalitete i pravilno oblikovati zavoj uklanja osjećaj umora, težine u nogama i oko tijela.
3. redovito stavlja na pojasu, moguće je da biste dobili osloboditi od bolova u leđima i spriječiti nastanak strija.
instagram viewer
4. zavoj učinkovito pomaže da se nose sa sve većim bol tijekom duge šetnje na svježem zraku.
5. Korištenje zavoj nakon isporuke pomaže da se brzo vratiti oblik i povratak na prethodni oblik. Ali ne zaboravite o posebnim vježbama koje pomažu održavanju tonusa mišića.
   

   funkcije band za trudnice.

Vrste zavoji

kvalitete remen izrađen je od „prozračna” materijala, to se zove „druga koža”.U potpunosti su u skladu sa svim higijenskim zahtjevima i standardima. Najpopularniji proizvodi bili su iz Njemačke i Velike Britanije. U tim zemljama, on je stvorio posebnu proizvodnju za proizvodnju proizvoda za trudnice. Ovaj proizvod ima izvrsnu kvalitetu i dizajn, ali i visoku cijenu.

jeftinije opcije zavoji su dostupni u klasičnoj bijeloj boji, ali kvaliteta ostaje ista. Najkorišteniji tri vrste guma:

1. pojasa zavoj. Najpopularniji model u obliku elastične trake. To je opremljen sa tri dodatna ventila, koji omogućuju vam da prilagodite remen bez skidanja. Nosite to može biti i laže, a stoji na donje rublje. Zavoj je fiksiran u donjem dijelu trbuha, tako da drži maternicu u položaju i nema pritiska na dijete. Velika prednost ove vrste je da se u potpunosti ne pokriva trbuh, čime se osigurava udobnost buduće mame na vrućim danima.
2. Pletene gaćice. Uređaj opremljen gospodarstvu umeće sprijeda i straga. Nosite ga trebalo biti strogo u ležećem položaju, distribuirati tlaka pravo. Nosite potrebno je umjesto donjeg rublja, tako da treba prati svaki dan, što komplicira proces kontinuiranog nošenja. U pravilu, trudnice kupuju više proizvoda ovog tipa.
   remen-zavoj pokrov gaćice kombinirani Kombinirani
   
   
3. zavoj zavoj. Može se nositi i prije i nakon rođenja. Ona se sastoji od gumirane materijala i ima oblik pojasa, s jedne strane, to je širi, a drugi - uska. U trudnoći je najširi dio učinkovito čuva vaše mišiće leđa, uski - podržava želudac. Nakon rođenja, pojas treba rasporediti najširi dio će se zadržati u želucu i pomaže vratiti figuru brže. Buduće mame kupuju ovu opciju za uštedu novca.

Kako odabrati i nositi prenatalna povez

Kupi zavoj je samo u specijaliziranim trgovinama. Oni konzultant će posvetiti dužnu pažnju kupca i da će vam pomoći da odaberete pravu veličinu i reći će vam kako pravilno nositi zavoj.

Prema tome, S( 42-44), M( 46-48), L( 50-52), XL( 54-56) i tako dalje. Ako je izbor pao na donje rublje, onda morate dodati još jednu uobičajenu veličinu. Takvi jednostavni izračuni pomoći će ispravnom odabiru zavoja koji će učinkovito obavljati svoje funkcije.

Svaka potpora dolazi s korak-po-korak upute, koja je vrijedno obratiti pažnju na, stavljajući remen po prvi put. No, osnovni pokazatelj je osobna udobnost žene. Promatrajući sve preporuke za pravilno nošenje prsnoga zavoja, očekivana majka neće na bilo koji način oštetiti dijete. Pomoći će mu da zauzme pravi položaj i ublaži svoju bol.

Ali kako odrediti je li zavoj pravilno nosjen? Da biste to učinili, potrebno je obratiti posebnu pozornost na takve trenutke:

• To bi trebalo biti pod trbuhu, zategnuti kukove, zgrabiti stidnu kost i poduprijeti donji dio leđa.
• Kao što je već spomenuto, on ne bi trebao pritisnuti njegov trbuh.
• Istodobno, ne smije se spuštati prenisko, tako da neće imati nikakve koristi za nju.

Kupnja pojasa, važno je probati. Iako su svi modeli međusobno slični, svi se proizvođači pokušavaju istaknuti. Ne morate oklijevati probati različite zavoje, sve dok buduća mama ne pronađe potpuno udobnu opciju.

Kako nositi:

1. Glavno pravilo kod nošenja remena: ne smije se pritisnuti na trbuhu.
2. Nije preporučljivo nositi ga cijeli dan, au slučaju djetetove anksioznosti treba odmah ukloniti. Stručnjaci preporučuju nošenje zavoja 3 sata dnevno.
3. Ako imate tešku bol u leđima, možete povećati svoje čarape, ali uvijek trebate uzeti stanku od 30 minuta svaka 3 sata.

Indikacije i kontraindikacije upotrebe pojasa

Za 22-25 tjedana trudnoće žena počinje osjećati nelagodu zbog rastućeg abdomena. U ovom je trenutku potrebno koristiti zavoj koji će olakšati situaciju. Postoji niz pokazatelja da djevojka samo treba nositi ovaj uređaj:

• energetski način života;
• bol u donjem dijelu leđa i osteokondroza;
• bolna senzacija u donjim udovima, varikozne vene;
• upozorava na pojavu strija;
• s višestrukim trudnoćama;
• tijekom ponovljenih trudnoća, budući da je trbušni zid rastegnut;
• oslabljuje mišiće abdomena i zdjelice;
• za određene vrste opstetrijskih patologija;
• kako bi se izbjeglo prerano rođenje.
  Bol u leđima Višestruka trudnoća
  
  

Gotovo da nema kontraindikacija za nošenje zavoja tijekom trudnoće. Međutim, savjetuje se savjetovanje s ginekologom. To je liječnik koji vodi trudnoću koja može pomoći u ovom pitanju. Razumljivo će procijeniti tijek trudnoće i situaciju žene. Stručnjaci se ne slažu oko prikladnosti korištenja zavoja. Ali svaka žena u toj situaciji može pokušati zavezati i shvatiti koliko mu je ugodno i da li je uopće potrebna.

Sažetak

Oblog za žene na položaju nužna je i korisna stvar. Djelotvorno podupire i popravlja abdominalne mišiće, ublažava bolove u donjem dijelu leđa, smanjuje bol u hodanju. Ove funkcije pojasa izvode kvalitativno i učinkovito, samo ako su savršeno usklađene, pravilno postavljene i prilagođene.

Ona mora osobno pronaći pravu varijantu u kojoj će biti udobna. To neće biti teško jer moderno tržište nudi veliki asortiman. Izbor je za ženu! Povezani videozapisi: