Zašto dijete ne spava dobro noću?

Sadržaj
  • Zašto dijete ne spava dobro noću?
  • neugodan situacija za spavanje
  • dobrobit
  • Promjene u životu djeteta
  • 6 većih pogrešaka vezanih uz san, što omogućava roditeljima
  • Zašto novorođenče ne spava?

Mnogi roditelji suočavaju se s problemom nemirnog dječjeg sna. A takva situacija je vjerojatnije pravilo nego izuzetak od nje. Uostalom, ako dijete ne spava dobro noću, to se može dogoditi iz raznih razloga. Ali nisu svi tako trivijalni da samo zatvore oči od problema.Često pedijatri i neurolozi povezani nemirna sna dijete s neurološkim poremećajima i preporučiti uzimanje različitih medicinskih preparata. Međutim, nije potrebno žuriti da se mrvice s tabletama naprave. Trebali biste pažljivo razumjeti situaciju i utvrditi točan uzrok problema. Uostalom, uspostavljanje djetetovog sna može biti bezopasnije. Saznajte zašto beba ne dobro spava, možete eksperimentalno.

Zašto dijete ne spava dobro noću?

Ako dijete ne spava noću u starijoj dobi, već možete saznati od njega kakav je problem. Njegov će odgovor pomoći da poduzme bilo kakvu akciju. Možda će biti dovoljno samo da će voziti "bukvu" iz ormara i spavati će se poboljšati.

Ali se događa da dijete ne spava noću zbog svog nasilnog temperamenta. Dakle, ako je vaše dijete razdražljivost, hiperaktivnost, zahtijevajući da se uvjetima okoline, a odnosi se na „ukrotiti” djeca, može se ubrojiti u skupinu djece s visokim potrebama. Za takvu mrvicu potreban je poseban pristup bez obzira na dob. U takve djece u ranom djetinjstvu problema sa spavanjem nastaju zbog nedostatka sposobnosti da se opustite i zaspati na vlastitu, i dalje nastaviti svoje noćne more. Također ometati pretjeranu osjetljivost.

Opet ćete trebati zajednički san do 3-4 godine. No, još važnije organizirati život djeteta, tako da tijekom dana je manje overexcited i istovremeno troše više energije. Potrebno je mnogo šetati na otvorenom, a ne zlostavljati se razvojnim aktivnostima. Kao fizički razvoj plivanje i gimnastika su savršeni. Prije odlaska u krevet, kupajte bebu u kadi uz dodatak ekstrakta bora ili infuzije matičnjaka u vodu. Nemojte miješati i opuštajuću masažu noću. Za stariju djecu bit će primjerene vježbe opuštanja, kojima možete ublažiti stres, opustiti se i poboljšati kvalitetu sna. Noćna lampa može pomoći spasiti bebu od straha od tame.

neugodan situacija za spavanje

Ako ne spava beba, to je vrijedno da se precjenjuje uvjete u kojima ti se nude mrvice da se opustite. Možda ga previše skupite i to je vruće? Ili hladno, ima neugodnu odjeću, previše tkanine, veliki jastuk. Tek nakon što analizirate sve te čimbenike, moći ćete utvrditi spavanje svog voljenog djeteta.

Zdravlje

Čak ni jedna odrasla osoba ne može spavati ako ima nešto povrijediti. A kod djece, osobito u prvim godinama života, različite bolesti su vrlo česte. Posebno puno problema sa spavanjem pruža razdoblje zubiranja. Reći da su bolesni, ne mogu. Stoga, oni cvili, plakati, okrenuti se i često se probuditi.

Ako želite spavati sa cijelom obitelji, uklonite uzrok dječje nelagode i pokušajte ublažiti njegovu bol. Da biste to učinili, koristite lijekove protiv bolova ili antipiretika, analgetski gelovi za desni itd.

Promjene u životu djeteta

Sve promjene u životu djeteta su stres za njega. Zato problem sa spavanjem. Stoga, ako u vašoj obitelji postoji još jedna mrvica, promijenili ste stan ili pomaknuli dijete da spava u drugoj sobi, onda bi to moglo uzrokovati nemirni san. U tom razdoblju trebat će vam maksimalno strpljenje. I što je najvažnije - okružite dijete ljubavlju, milujućim i nježnošću, objasnite da su se sve promjene dogodile samo na bolje i ne brinite o tome.

6 glavnih pogrešaka vezanih uz spavanje koje roditelji

omogućuju
  1. Prekasno polaganje .Možda nedostaje pravi trenutak, a dijete je toliko "pretjerano" da jednostavno ne može zaspati.
  2. San ​​u pokretu .Ako se dijete koristi za spavanje, dok se ljulja u naručju, u kolicima ili prijevoza, ne možete očekivati ​​da će biti u krevetiću. Zato je bolje da ga ne naučite da spava u pokretu.
  3. Oprezni dijelovi .Uklonite sve igračke i svijetle objekte s polja gledišta mrvica, ako ćete ga spavati. A onda će se usredotočiti samo na nadolazeći praznik i neće biti uznemiren svim zanimljivostima.
  4. Poremećaj rituala odlaska na spavanje .Ako naučiti svoje dijete da ono što prvo ručati, a potom plivati, a zatim staviti na pidžami, pročitajte priču, pjevati uspavanku da ide na spavanje i tako, takav ritual je poznat niz zbivanja za mrvice koje rezultiraju logičan rasplet - san.
  5. Previše rano "preseljenje" u zasebnom krevetu .Vrijedno je odgoditi ovaj događaj na 3 godine. Uvijek imate vremena za odlazak u zaseban san i jednog dana ćete se nostalgično prisjetiti zajedničkih noći. Zato uživajte u ugodnim trenucima dok imate takvu priliku!

Zašto novorođeno dijete ne dobro spava?

Često loš san povezan je s dobi. Iako mnogi vjeruju da bebe spavaju mnogo i teško - to je istina, ali nisu svi roditelji toliko sretni.

Oni koji odaberu zaseban spavanje s djetetom imaju veću vjerojatnost da se suoče s činjenicom da beba ne spava dobro u dobi od 3 do 6 mjeseci. U tom razdoblju od plitkog spavanja prevladava nad bezdanom, pa djeca često probude i ne mogu zaspati dok ne budu mirni i ne patiti od morske bolesti. Rijetke mrvice uspijevaju zaspati sami. Osim toga, u ovoj dobi djeca rastu aktivno pa često jedu i mogu se probuditi kako bi se osvježili još jednom.

Drugi stupanj teške dobi, koji također prati poremećaj spavanja, započinje godinu i pol i traje do 3 godine. Dijete se često budi zbog bojazni: može sanjati nešto loše, primjerice, na televiziji. Ili će se bojati tame.

Za izgradnju san dijete koje narušeni zbog karakteristika dobi, s prvim danima novorođenče život prakse ko-spavanje. Dodirni kontakt pomoći će smanjiti anksioznost i učinit će dječji san dublje i smireniji. Zajedničkim naporima lakše se nositi sa svim problemima.

Related Videos:

10:02
Dijete ne spavati noću: Kako poboljšati bebe spavati i spavati?- Dr. Komarovsky
06:22
Zašto dijete ne spava [supermom]
6:53
Child Health - zašto dijete ne spava?(dječji san DIO 1)
  • May 12, 2018
  • 26
  • 189