Kako postati pametniji?Što čitati i koje vježbe postati pametnije?

engleski, majstori autora mnogih idioma i popularnih izraza, kažu da je smrt - privremena pojava, ali glupo - to je zauvijek. Je li to tako? A ako ne, onda možete postati pametniji?Što trebate učiniti za ovo? Potražite odgovore u članku.

Ovaj članak sadrži opće smjernice o razvoju mentalnih sposobnosti, a ne uzeti u obzir individualne osobine osobe

Zašto ljudi postaju pametniji?

Iako su sposobnosti našeg mozga velike, obično ne koristimo sve svoje potencijale. Slijedi da svatko od nas ima priliku značajno povećati učinkovitost naših procesa mišljenja.

Što je poznato o mozgu moderne znanosti

• Vrlo je važno stalno raditi mozak. Na primjer, više radimo vježbe svladati jednostavne riječi i oratorij, bolje doživljavaju oralni i pisani jezik, što dublje možemo prodrijeti u bit i značenje riječi i više inteligentno i točno ih koristite
• Što više vježbamo matematiku, više povjerenjaMi smo dobiti, kada se moramo nositi s brojevima, a još smo trenirati našu sposobnost za rad sa svojim rukama( tj razvoj fine motorike) i manipulirati male predmete, veća agilnost za obavljanje poslova za koje je potrebna navilica sličnog tipa
• Naš mozak nesumnjivo je naša najvažnija prednost. Ipak, većina nas se to kao dio svog tijela koji zahtijeva najmanje pozornosti na sebe

veza između aktivnosti mozga i aktivnost mišića

• naš mozak na isti način kao i bilo koji drugi dio našeg tijela zahtijeva njegu i rad
• smo ispravnojesti za održavanje zdravog srca, mi hidratizirati kožu da ga čuvati od isušivanja
• sportaše, ona se može provesti na bilo kojoj razini, u želji da poboljšaju svoje rezultate i trenirati za to, nije se štede i sovershensVuia vaša tehnika uz pomoć posebnih vježbi
• Isto tako, postoje vježbe i vježbe za um, što možemo sudjelovati u poboljšanje naše moždane funkcije i ubrzati mentalne procese
• Moderna znanost je dokazala da naše moždane stanice stalno postavljen novi, robustan komunikaciju i zrelemozak odrasle osobe može rasti nove stanice bez obzira na starost

Važno.Čovjek je sposoban za mnogo više plodonosna koristiti svoj mozak i otkriti talent nepoznat u sebi, ako je on stalno istražuju nove načine kako bi stekli nova iskustva i nova znanja.

• Svatko od nas u stanju kontinuirano pokretanje ogroman potencijal svog mozga, uspostaviti nove i jače veze između stanica i kao rezultat postigla najviša dobrobit ne samo psihički, nego i
• fizičkom planu stvari dokazano da su naši mozgovi određujenije biološki nasljedstvo i društvenih čimbenika, na primjer, kao što su obrazovanje i obuku

kako postati pametna djevojka ili pametan čovjek?

• Svi imamo neke ideje o tome što i koliko možemo. Na primjer, netko može biti veliki glazbenik, ali apsolutno beznadno bacanje gore ruke kada imate popraviti svoj automobil
• Postoje ljudi koji imaju jezične i matematičke sposobnosti, ali je izgubio kada su govoriti javno barem kratki govor
• činjenicu,da se ne može imati univerzalne sposobnosti, ali ne dogodi i ljudi koji ne mogu barem nešto
• odrediti koji od sposobnosti koju su razvili više, a koji manje

obavještajne Obrasci

Profesor obrazovanja na Sveučilištu Harvard Howard Gardner identificirati sedam različitih vrsta inteligencije. Ukratko, ovaj „klasifikacija” je kako slijedi:

1. Verbalno-jezičnu inteligenciju, tj

• znanje
• posjed govor kulture
• sposobnost za obavljanje verbalne rasprave
• kreativno pisanje

jednostavne načine kako razviti

1. Mišić-kinematički( motor) inteligencija, koja uključuje

• mimiku
• znakovni jezik
• umjetnost ples
• vježbe
• djelujući sposobnost

1. glazbeno-ritmička inteligencije, tj

• igraju razne glazbene Instma
• pjevanje
• glazbeni sastav
• visoko razvijen osjećaj za ritam

Ako nemate priliku pohađati glazbene tečajeve, to ne smeta. Koristite mentalni trening

Utjecaj mentalnog treninga na razvoj moždane kore

1. logika / matematika

• računalne mogućnosti
• sposobnost da se riješi problem dešifriranja kodovi
• apstraktne simbole
• napamet formule, itd

1. Vizualno-prostorna inteligencija, tj

• ukrasi
• obrasci
• dizajn
• slika
• crtanje
• sheme boja vizualno mašta
• skulptura

Kako razvijati vizualno-prostorne inteligencije

1. interpersonalnih inteligenciju( odnose s drugima)

• međuljudski kontakti
• sposobnost da suosjećaju
• grupureakcija

2. projekti suradnje
3. brzina Interpersonalna inteligencija( samosvijest i intuicija)

• razmišljanja kroz strategicheFIR sklopovi
• svjesnost emocija
• introspekcija
• pažnje / koncentracije
• pažljivost

Te kategorije mogu dodati kreativno razmišljanje, koje se ponekad naziva „osmi inteligencija” i sjećanje - deveti.

• Smatra se da je svaki od tih inteligencija „živi” u jednoj ili više od jednog posebno rezervirano za njega, području mozga
• neke dokaze ove tvrdnje dati studije ljudi čiji mozak je djelomično oštećen - bilo zbog moždanog udara, ili nekakoinače
• takve ljude, na primjer, je izgubio sposobnost govora suvislo, još uvijek mogu pjevati riječi vokalnih djela

važno. Rad sa svakom od inteligencije. Jedini način na koji možete postati skladno razvijena ličnost s visokom razinom intelektualnog razvoja

Značajke moždanih polutki

lijeva i desna polutka mozga obavljati različite funkcije. Desna polutka mozga odgovoran za emocije i intuiciju, udruženja i kreativnosti.željezo logika i struktura - lijevo prioritet. Izgleda da je ovaj

kako komunicirati lijevu i desnu hemisferu u

mozga

znanstveno dokazano da je jedan od hemisfere mozga su općenito bolje razvijena i vodi. Ovisno o tome koji od naših vodećih polutke, mi smo podijeljeni u desni mozak i lijevi hemisfernoj ljudi. To utječe na naš intelektualni i psiho-emocionalni razvoj lijevom mozga i desnim mozak

osoba: karakteristike i razlike

važno. Razviti obje hemisfere mozga! Najlakši način: Postanite čovjek koji jednako je u vlasništvu obje pravo i lijevoj

Značajke mozga zdravlje

mozak - dio tijela, s vlastitim biološkim ritmovima aktivnosti i pasivnosti. Promatrajte ih radi na usavršavanju inteligencija

način mozak

savjete da biste postali inteligentniji 5 minuta

dana u dan 24 sata. Koristite svaku rezervnih trenutak za samostalno

1. Vlak

neurona neurona Kako trenirati i razvijati mozak

1. Promjena

tehniku ​​čitanja Kako naučiti čitati brže

1. Naučite odrediti broj vizualno

Kako naučiti vizualno utvrditi iznos nešto ili netko drugi

1. Učite svoje memorije stih.Čak i jednostavna čitanje pjesničkih linije blagotvornih učinaka na
2. mozga Slušajte ne samo glazbu, već i audio knjige. U glazbi, daju prednost klasičnih djela, jer je postojanje „Mozart efekt” - znanstveno dokazana činjenica
3. proširiti svoj vokabular: naučiti ne samo kako bi pravilno izgovarati riječi, ali ispada njihove vrijednosti
4. Razviti senzorne percepcije

Kako razviti osjetilne percepcije

1. igrati igre. Top intelektualne igre svih vremena je sljedeći

• šahovske figure backgammon
• Sudoku
• poker i ostale kartaške igre

Popis intelektualnih igara se također može pripisati

• zagonetke
• tantagrammy
• križaljke i križaljke

1. prestati biti rob navike. S vremena na vrijeme promijeniti okoliš u rezidencijalnoj četvrti, njegov dnevni meni, slike, ljubavne čokolada, parfem, itd
2. prestanu koristiti gadgeta koji broji. Pokušajte izvoditi matematičke operacije u vidu
3. Naviknuti da obratite pozornost na sitnice

i veliki, to je nemoguće opisati sve metode inteligencije. Uzmi prvi korak na tom putu, a svijet oko će vam ponuditi bogatstvo mogućnosti za postizanje tog cilja

da se pripremite za novu aktivnost, budite sigurni da obavljaju jednostavne vježbe

Kako naštimati da ideja

neobičnom mini-meditacija će omogućiti da napusti ometanja ti problemi i podešavanjebrainstorming

Što čitati da biste postali inteligentniji?

hvaljeni „Sumrak” i „50 nijansi sive” na popisu knjiga preporučenih za čitanje, nisu uključeni. Međutim, čak i od ženskog ljubavne veze možete raditi vježbe za duh.knjige

čitanje, obratite pozornost na nepoznate riječi, imena mjesta, specijaliteta, povijesnih događaja. Nužno sazna sve o nepoznatom riječi / pojma. Pronađite recepte za omiljena jela vam lijepe književnih likova, obavezno ih kuhati i cijeniti okus.

I, naravno, čitati ne samo jednostavan „tabloid” čitanje. Među knjigama koje čita trebao bi biti

1. radove koji se odnose na svjetsku klasiku, jer klasične literature - jedan od kamena temeljaca intelektualnog razvoja
2. memoari
3. biografije / autobiografije poznatih osoba
4. psihološkoj literaturi
5. Neliterarna
6. Referentne knjige

važno. Inteligencija je određen broj svjedoka knjige, ne čitaju! Zapamtite ovo „guta” knjige sa sljedećeg popisa «mora čitati»

Igre koje razvijaju um

Koristite postignuća civilizacije za sebe za dobro! Otvoreno tražilice smartphone ne samo za proučavanje modne trendove sezone, ili je rejtinge sportskim natjecanjima

odredišta simulator igre za razvoj memorije, logike, pažnje, razmišljanja može pomoći zadržati mozak u dobrom stanju popis

platformi uz teretanu za svoj um

• Brainexer
• Brainscale
• Chisloboi
• Cognifit
• Fitnessbrain
• Happymozg
• Litlbetr
• Mnemonica
• Mozgame
• Petruchek
• kvantificirati-um
• s-um
• Podizanje
• Wikium
• Zanimatika

Vježbe za mozak kako bi postali inteligentniji

Prema Nobellaureat Rita Levi-Montalcini, jamstvo sprječavanja degradacije mozga je stalni entuzijazam i aktivno stanje potonjeg. Gospođa Levi Montalcini može vjerovati, jer je nekoliko mjeseci prije svoje 100-godišnjice, nastupala s izvješćem o medicinskoj kongresnom

neke vježbe izneseni u ovom članku ću vam pokazati smjer u kojem da se presele

Kako postati mudriji u životu?

• Pogreške su lekcije koje omogućuju pojedincu da raste i postane bolji. Jeste li pogriješili? Izvući zaključke i krenuti na
• Usredotočite svoje misli na pozitivno. Pogledajte djece: njihov znatiželjan um otvoren za radost, smijeh, kreativnosti i ljubavi
• Ne bježati od problema. Riješite čak i najneugodnija pitanja čim se pojave. To će spasiti živce i vrijeme
• Okružite se s ljudima koji mogu naučiti nešto. Izbjegavajte skeptike, cinike, pesimiste
• Saznajte kako postaviti prave ciljeve. Ne gubite život na tuđe snove
• Opustite se, jer bez odgovarajućeg odmora neće raditi punom
• Nemojte očekivati ​​instant uspjeh. Thomas Edison - autor više od 4.000 patentiranih izuma - tvrdio da je njegov um je samo 5% od iskre Boga i 95% teškog rada
• Nemojte biti obeshrabreni, jer stvari koje se ne mogu kontrolirati ili mijenjati. Zapamtite, mi nismo imuni na kiši, ali možemo uzeti kišobran i nositi kabanica
• Smile diljem svijeta, a svijet će se smijati s tobom

Video: Koliki postotak mozga koristimo?

Video: Zrakoplovstvo: um čovjeka. Budite pametniji od prvog dijela