Miért megduzzad a gyomorban a menstruáció előtt és alatt azokat okai és lehetőségek ártalmatlanítás

Puffadás menstruáció előtt az egyik leggyakoribb tünete a PMS. A nők is gyakran változik a hangulat, van indokolatlanul ingerlékeny, és akiknél egyéb jelei a hormonális változások. De ez még nem ok az aggodalomra, és normális.

duzzanatot

Fiziológiai változások a női szervezetben mindig vezet az infláció a has menstruáció előtt. Beszéljünk a leggyakoribb oka ennek a jelenségnek.

hormonális változások

puffadás a menstruáció alatt van társítva hormonális változások. A menstruációs ciklus során a nő nem csak szembe hormonális változások kiváltó testi ödéma és duzzanat a gyomorban.

Hormonok, mint a progeszteron és az ösztrogén, aktívan részt vesznek készül a szervezetben a terhesség. Hasi bővítés összefüggésbe hozható a vér áramlását a kismedencei szervek ovuláció alatt. Amikor oxigénben dúsított endometrium, a méh meglágyult, majd - duzzadt. Hasizmok reagál rá megfelelően.

Járó hormonális változások is növekvő mennyiségű progeszteront a menstruációs időszakban. Enélkül a tojást nem lehet megtermékenyített. Ez érinti a folyamat a lágyító és méretének növelése a méh, hogy provokálja diszkomfort érzések és puffadás.

terhesség

Ha késleltetni a menstruációt és puffadás célszerű egy terhességi tesztet. Várandós anya gyakran puchit, a szédülés fordul elő rendszeresen, reggel és este hányinger. ez is néz felfúvódás és puffadás.

Nem késleltetheti a kampány az orvos abban az esetben, ha túl duzzanat a terhesség első harmadában az alhasi gyakran kellemetlen fájó. Rendszeres hasi fájdalom a terhesség korai szakaszában, kíséri puffadás, jelezheti a vetélés.

peteérés

Duzzanat a menstruáció előtt - egy probléma, amellyel mind a valós szex. Flatulentia egyik tünete premenstruációs szindróma.

A progeszteron hat a méh, hogy előkészítse egy esetleges terhesség. A ovuláció időszakban, azaz körülbelül a közepén a menstruációs ciklus, a tojás elhagyja a petefészek-és a petevezetékben. Mozgása gyakran vezet kellemetlen érzés a has alsó részén.

Amikor a közepén a havi ciklus méh megduzzad miatt kisebb trauma - kiadás a petesejt a petefészekből, puffadás fordul elő.

élelmiszer

Flatulentia menstruáció előtt gyakran előfordul miatt nem a szabályok betartásának az egészséges táplálkozás. Néhány nappal a menstruáció kezdete a szervezetben lassul a termelés a hormon a boldogság - endorfin. Ahhoz, hogy kompenzálják a rossz hangulat nő keresi ízletes, de egészségtelen étel.

Így, a harc a depresszió végezzük az élelmiszer, mint a megnövekedett gáz képződés játszódik. Az alultápláltság vezet a hiba a működését a tápcsatornában. Ott puffadás, székrekedés, gyomorégés és hasmenés menstruáció előtt.

bélproblémák

bélbetegség provokál negatív hatása a női hormonok a működését a gyomor-bél traktus. Előfordulhat, puffadás és székrekedés menstruáció előtt:

• dysbacteriosis. Ebben az esetben, nincs elegendő mennyiségű, bélben oldódó hasznos mikroorganizmusok, hogy provokál duzzanat menstruáció előtt;
• bélelzáródás. Ezt a betegséget az jellemzi, hogy előfordulása kapcsolatos problémák a kiválasztás a gáz a testben;
• betegségek a hasüregbe. Mivel a negatív hatása a betegség a hasnyálmirigy a gyomor megemészteni élelmiszer rossz;
• bél fertőzés. A betegség kíséri gyakori hányás, puffadás, és hőmérséklet-emelkedés;
• állomány bél bélférgek.

A testmozgás hiánya, és kényelmetlen ruházat

Amikor a székletürítés eltörik, van puffadás. Ez azzal magyarázható, hogy a gázok nem kerülheti el a gyomrot. Ilyen probléma gyakran a nők által elszenvedett, ami a mozgásszegény életmód. Ülő munka és a fizikai aktivitás hiánya, - a leggyakoribb oka, hogy a hasa megduzzad után menzesz.

Szintén provokál puffadás visel kényelmetlen ruhát. A probléma megelőzése, a melltartó viselése, hogy nem tömöríti a mellkasát. Ami a nadrág és zakó, akkor kényelmesnek kell lennie, és nem túl szorosan illeszkedik a test, nem került át a gyomorba. Ellenkező esetben a duzzanat fordul elő menstruáció előtt.

Hogyan lehet megszabadulni a kidudorodás

Távolítsuk puffadás probléma az alábbi egyszerű szabályokat.

diéta

Duzzanat a menstruáció előtt gyakran váltja ki rothadó emésztetlen termékek és a felesleges folyadékot a szervezetben. Ezért, hogy megszabadulni ez a probléma, akkor meg kell, hogy kövesse a szabályokat az egészséges táplálkozás és a diéta:

1. Egy héttel a hónap nem ajánlott enni tartalmazó élelmiszerek zsír és szénhidrát. Az élelmiszer ezekben a napokban kell lennie, gyengéd az emésztőrendszerben. Ki kell zárni az étrendből bab, liszt, káposzta, porcukor.
2. Meg kell enni élelmiszerek gazdag fehérje, mint a tojás és a tej.
3. Ez teljesen ki kell zárni az étrendből sózott és füstölt termékek, amelyek késleltetik a folyadék a szervezetben, ami az esemény ödéma.
4. Megakadályozása érdekében a puffadás kell hagynunk szénsavas italokat egy héttel a menstruáció előtt.
5. A hónap során, és egy héttel azelőtt, hogy szükség van, hogy az élelmiszer gazdag magnézium és B-vitamin

gyógyszer

Gyomorfekély kezelése felfúvódás menstruáció előtt gyógyszereket kell az orvos által előírt. Vannak gyógyszerek, amelyek hozzájárulnak a eltávolítása duzzanat és eltávolítását a belek felhalmozott gázokat.

A legjobb, hogy megbirkózzon ezzel a küldetéssel szorbenseken ami jár a gyomorban, mint egy szivacs, elnyeli a kórokozók, toxinok. Ezek az anyagok negatív hatással a bélmozgást, elősegítve a késedelem a víztömeg.

Így gyógyszerek, amelyek segítenek megszabadulni a problémát a puffadás menstruáció előtt:

1. Az aktív szén.
2. Fehér szén.
3. Enterosgel.
4. Polisorb.
5. Espumizan.
6. Pepsan-P.
7. Motilium.
8. Neobutin.
9. Laktofiltrum.
10. Linex.
11. Mezim.

Ha puffadás kíséri fájdalomérzet, valószínűleg a bélgörcsök történt. Vegye ki, hogy segítsen görcsoldó gyógyszerek csoportja. Például, akkor vegye meg nem silók, Spareks vagy papaverin.