Veszélyes napok a terhességre a menstruáció után (online kiszámítás): repülő napok

Ahhoz, hogy önállóan kiszámíthassa a fogantatáshoz kedvező időt, minden fogamzóképes nőnek szüksége van rá korban, függetlenül attól, hogy hamarosan az anyaságra készülnek, vagy még nem állnak készen az indulásra gyermek. Az élettani (naptári) fogamzásgátló módszer alkalmazása nem ad száz százalékos garanciát arra, hogy a fogamzás nem következik be, még a zárt termékeny ablak időszakában sem. A menstruáció utáni minden nap potenciálisan veszélyesnek tekinthető a nem kívánt terhesség kezdetére. Miért fogjuk ezt figyelembe venni ebben a cikkben.

A menstruációs ciklus jellemzői

A fogantatáshoz megfelelő napok kiszámításához minden nőnek meg kell értenie, hogy milyen folyamatok fordulnak elő havonta a méhben és a függelékekben. Az utolsó menstruáció első napja a ciklus kezdete, a következő kritikus napok kezdetével ér véget, és három szakaszra oszlik:

Follikuláris fázis

Az utolsó menstruáció első napján kezdődik és átlagosan 14 napig tart (általában 7 és 21 között, a ciklus időtartamától függően). Már a petefészkek vérzésének első napján elkezdődnek a tüszők érése. Egyikük végül a legnagyobb (domináns) lesz, kiszorítva a többit. Egy tojás érik benne, amely ebben a hónapban készen áll a megtermékenyítésre.

Ovulációs fázis

12-14 napon belül jön, a szokásos ciklusidő 28 nap, és 24-48 óráig tart. Az érett tojás elhagyja a tüszőüreget, a petevezeték felé tart. Itt felveszi a ciliáris hám, amely segít az ivarsejtnek a méh üregébe jutni, ahol megtermékenyítés esetén behatol a nemi szerv falába.

Luteális fázis

A domináns tüsző helyett, amely felszakította és felszabadította a tojást, sárgatest képződik, amely progeszteront termel. Ha fogamzás történt, a hormon hozzájárul a petesejt teljes beültetéséhez a méhfalba és a terhesség sikeres folytatásához. Terhesség hiányában a sárgatest sorvadáson megy keresztül, kezdődik a következő menstruáció.

Az ovuláció az érett petesejt petevezetékbe való felszabadulásának folyamata, ahol 1-2 napig várja a találkozást a spermával.

Ez a pillanat a legsikeresebb a terhesség kezdetén. A tojás érésének időtartama a hormonális háttértől és a ciklus átlagos időtartamától függ egy adott nőnél.

Módszerek a terhesség veszélyes idejének önálló kiszámítására

A terhesség tervezése során önállóan meg kell tanulnia, hogyan kell kiszámítani a ciklus napjait a fogantatáshoz, de ahhoz helyesen határozza meg az egyes ciklusok időtartamát, naptárat kell vezetnie, jelölje meg benne a menstruáció kezdetének dátumait és azok időtartama.

Háromféle ciklus létezik, az időszakok közötti napközök függvényében:

• rövid - 21-23;
• standard - 28 napig tart a menstruáció első napjától a következőig;
• hosszú - akár 35.

Az ovuláció kezdetének egyértelmű kiszámításának előfeltétele a menstruációs ciklus stabilitása. Ha a menstruáció minden alkalommal különböző időintervallumok után jön, akkor ne támaszkodjon erre a számítási módszerre.

Egy 28 napos standard ciklus esetén az ovulációs szakasz a 13-14. Napon kezdődik, és a termékenységi időtartam (a megtermékenyítés szempontjából kedvező időszak) a ciklus 10-15. Napjára esik.

A naptár módszer a trágyázásra veszélyes idő önálló kiszámításának módja.

A menstruáció utáni fogamzáshoz szükséges kedvező napok helyes kiszámításához rögzítse a ciklus és a menstruáció időtartamát a naptárban hat hónapig. Ezután ki kell választania a legrövidebb ciklust, és kivonni belőle 18-at (22-18 = 4), kivonni 11-et a leghosszabb ciklusból (30-11 = 19). Kiderül, hogy ennek a nőnek a termékenységi időszaka 4-19 ciklikus naptól kezdődik. Ekkor a legmagasabb a teherbeesés esélye.

A stabil menstruációs ciklusú nők számára egy másik módja annak, hogy a repülési napokat a menstruáció vége előtt vagy közvetlenül azt követően számolják. Csak el kell osztania a ciklusidőt kettővel (2).

28/2 = 14, 30/2 = 15 - az ovuláció a 14. vagy a 15. napon esik, és további 4 nappal azelőtt, hogy a tojás elhagyja a tüszőt, veszélyes. Ez a módszer nem alkalmas rövid és hosszú ciklusú lányokra, mivel a luteális fázis szinte mindig két hétig tart, és a tüszőfázis időtartama változhat.

Ha megpróbálja számolni a terhesség szempontjából kedvező időszakot, akkor a táblázat adataira összpontosíthat - ez mutatja az ovuláció kezdetének átlagos időzítését a különböző ciklusidőkkel rendelkező nőknél.

A ciklus időtartama napokban	Veszélyes napok a fogantatáshoz
21	3–10
22	4–11
23	5–12
24	6–13
25	7–14
26	8–15
27	9–16
28	10–17
29	11–18
30	12–19
31	13–20
32	14–21
33	15–22

A naptár módszer nem alkalmas olyan helyzetekben, amikor:

• a ciklus folyamatosan 3-4 nappal eltér a normától;
• egy nő nemrég súlyos stresszt szenvedett, kiegyensúlyozatlanul eszik, túlzott fizikai erőfeszítéssel kínozza magát;
• a szülés vagy a terhesség megszakítása után legfeljebb 12 hónap telt el;
• a lány dohányzik, visszaél az alkohollal, erős gyógyszereket szed, amelyek megváltoztatják a hormonális hátteret;
• krónikus fertőzés van a kismedencei szervekben.

A biztonságos időszak naptárának összeállításakor figyelembe kell venni egy adott férfi spermájának életképességét.

Egy spermium átlagosan 2-3 napig élhet a méhben, de egyesek, különösen a szívós egyedek, 5-7 napig egymás után életképesek maradhatnak. Ezért, még akkor is, ha a nő szerint a veszélyes időszak még nem jött el, a túlélő spermiummal való terhesség esélye drámaian megnő.

Az alaphőmérséklet mérése

A menstruációs ciklus biztonságos napjainak kiszámítása, hogy ne essen teherbe, lehetővé teszi az alaphőmérséklet mérésének módszerét. Ezt a végbélben lévő speciális hőmérővel mérik minden reggel, közvetlenül az ébredés után, de nem kelve fel az ágyból.

Ajánlott az eredményeket jegyzetfüzetbe vagy jegyzetfüzetbe rögzíteni. Ha több hónapig követi a hőmérő leolvasásait, láthatja, hogy a menstruáció első napjaiban a hőmérséklet 36,2–36,4 ° C körül lesz. Néhány nappal az ovuláció előtt a hőmérő 0,4 ° C-kal kevesebbet ad ki, és a tojás kiadásának napján az indikátorok élesen, 1-1,5 ° C-kal emelkednek.

Ha az ovuláció időpontjától kezdve a várható időszak dátumának közeledtével a hőmérő 37-37,3 ° C alaphőmérsékletet mutat, ez a terhesség kezdetét jelzi. Az ovulációs fázis utáni hőmérőjelek csökkenése azt jelzi, hogy a petesejt nem termékenyült meg.

Nyaki nyálka módszer

A méhnyakfolyadék (nyálka) olyan titok, amely szükséges ahhoz, hogy megkönnyítse a sperma átjutását a méhnyakon keresztül a méhüregbe, és fenntartsa életképességét. Ha a nyálka nem rendelkezik a szükséges jellemzőkkel (túl vastag és viszkózus), a spermiumok meghalhatnak anélkül, hogy megvárnák az ivarsejttel való összeolvadást.

A nyaki nyálka módszer az ovulációs fázis követésén alapul. A tojás tüszőből való felszabadulásának időszakában a titok intenzíven elválik - vastag, nem szagos, nem világos, fehéres. Úgy néz ki, mint a tojásfehérje.

Nem ajánlott a módszert a naptártól külön használni, és az alaphőmérsékletet mérni. Csak ha mindhárom módszert kombinálják, akkor lehet jobban kiszámítani a terhesség veszélyes és biztonságos napjait.

Az ovulációs időszak meghatározása instabil ciklusú nőknél

A tisztességes nem, akinek ciklusa nem stabil, többféle módszer közül választhat a termékeny ablak meghatározására:

1. A tesztek használata a ciklus ovulációs fázisának meghatározására. Hasonlóan működnek, mint a terhességi tesztek, de az eredmény egy másik hormonra adott válaszon alapul. Az ovulációs fázishoz közeledve a teszt egyre fényesebb második csíkot eredményez. Maga az ovuláció napján a készülék két piros csíkot jelenít meg.
2. Ultrahang vezérlés. A nőgyógyász a monitoron láthatja a tüszők méretét, hogy kiemelkedik -e a domináns, hogy a méhnyak kisimult -e, kialakult -e a sárgatest (ami jelzi a tojás méhüregbe történő felszabadulását).
3. Az ovuláció napjainak önmeghatározása.

A menstruációs ciklus biztonságos és veszélyes napjainak naptárának összeállításakor a nőknek azt tanácsolják, hogy egyszerre összpontosítsanak saját érzéseikre és a közelgő ovulációval kapcsolatos jelzéseikre.

A termékeny ablak megjelenésének jelei a következők:

1. Fokozott szexuális vágy - az ovuláció előtt felszabaduló hormonoknak köszönhetően egy nő energikusnak és vonzónak érzi magát, nő az intim kapcsolatok gyakorisága.
2. Fájdalom az alsó hasban - a fő tüsző szakadása miatt. Nem túl erős kellemetlen érzés figyelhető meg a szuprapubikus régióban vagy azon az oldalon, ahonnan az érett ivarsejt kilépett a petefészekből.
3. Az emlőmirigyek duzzanata - a mellek nagyobbak és érzékenyebbek lesznek.
4. A bőséges mennyiségű zavaros fehéres folyadék felszabadulása a hüvelyből - a méhnyak kinyílásáról beszél, hogy megkönnyítse a spermiumok bejutását a nemi szervbe.

Sok nő nem érzi a közelgő ovuláció jeleit, ezért instabil ciklus esetén ajánlott használjon megbízhatóbb módszereket a veszélyes idő meghatározására - ovulációs tesztek, BT mérés és ultrahang az irányítás.

A terhesség valószínűsége biztonságos napokon

A menstruáció utáni teherbeesés kicsi, de minden nap növekszik, amikor közeledik az ovulációhoz. A kockázat kiszámításához nemcsak az ivarsejtek tüszőből való felszabadulásának idejét, hanem a spermiumok élettartamát is figyelembe kell venni.

Mivel a spermiumok savas környezetben akár 1–4 napig is fennmaradhatnak, nem 2-3, de a ciklus közepén akár 10 napig nem termékenyek - ezek a legkedvezőbbek a terhesség szempontjából.

Azoknak a pároknak, akik nem terveznek gyermeket, 9 és 20 nap között (a szokásos ciklusidő 28 nap) ebben az időszakban ajánlott spermicideket, óvszereket használni, vagy tartózkodni az intimektől kapcsolatok.

Közvetlenül a menstruáció után a fogamzás nem valószínű, hogy bekövetkezik, mivel a tojás időbe telik, amíg megérik, és felkészül a spermiummal való összeolvadásra.

De vannak kivételek, amikor a terhesség még kedvezőtlen napokon is előfordul. Ennek okai a következők lehetnek:

1. Hosszú időszakok és rövidített ciklus. Az ovuláció a 8-10. Napon következik be, vagyis a hosszú, hétnapos menstruáció után azonnal kialakuló közösülés fogantatáshoz vezet.
2. Hormonális egyensúlyhiány. A kudarc a tojás korai érését okozza.

Ha a szexuális partner egészséges, megnő a spermájának életképessége, jelentősen megnő a biztonságos teherbeesés esélye.

A telefonra vagy a számítógépre telepíthető modern alkalmazások segítségével egyszerűen kiszámíthatja az interneten, hogy mikor eshet teherbe a menstruáció befejezése után. Ehhez elegendő adatokat megadni a ciklus időtartamáról és a kritikus napokról, az utolsó dátumáról menstruáció, és maga a program kiszámítja az eredményeket a kedvező és biztonságos megtermékenyítési napok.

A programok lehetővé teszik, hogy ingyenesen kiszámítsa azt az időt, amikor képes lesz fogantatni egy bizonyos nemű gyermeket, valamint beállíthatja a számológépet. Az elektronikus naptárban rögzítheti a napi érzéseket (fájdalom az alsó hasban, duzzanat a mellkasban stb.), Megtekintheti az előzményeket, több hónapon keresztül görgetheti a grafikont. A számítás a bevitt adatok alapján történik, amelyek havonta módosíthatók.

Terhesség a menstruáció alatt vagy közvetlenül utána

Lehetséges teherbe esni a menstruáció után? vagy közben? Sok terhes nő azt állítja, hogy a menstruáció alatt fogant.

Még akkor is, ha egy nőnek sikerült kiszámítania, hogy mely napokon teherbe eshet a menstruáció után, ezt nem garantálja, hogy a megtermékenyítés nem következik be közvetlenül a menstruáció befejezése után és még az alatt sem neki.

Számos tényező növeli a terhesség kockázatát a kritikus napokban vagy közvetlenül azok után:

1. Rövid havi ciklus - ha egy nő szünetet tart két 21-23 napos időszak között, a lehető legjobb napok a gyermek lehetséges fogantatására eshetnek le tőle csak a közvetlenül azt követő időszakra menstruáció. A kritikus napok 6 napig tartanak, a hatodik napon intim érintkezésre került sor, és a spermasejtek életképessége megnőtt. Ennek eredményeként a terhesség a 10-11. Napon, az ovulációs fázis első napján fordulhat elő.
2. Az ismételt peteérés ritka, de természetesen előforduló eset, amikor egy nőben két tojás érik egy ciklusban. Nem hagyhatják el a tüszőket a petevezeték üregében egyszerre, de legfeljebb hét napos időközönként. Ha az első tojást nem termékenyítették meg, akkor a második elhagyja a domináns tüszőt közvetlenül a menstruáció előtt vagy alatt. És a közösülés a menstruáció alatt vagy közvetlenül utána terhességhez vezet.
3. Az ovulációs fázis instabilitása - kifejezett hormonális zavarokkal figyelhető meg, amikor a fázisok megváltoztatják időtartamukat. A terhesség kockázata közvetlenül a menstruáció után különösen magas a nőknél a szülés utáni időszakban, amikor a hormonális háttér nem állt helyre teljesen a menopauza közeledtével, a szerveken végzett műtéti beavatkozások után kis medence. A menstruáció szabálytalansága ilyen helyzetekben normális a helyreállítási időszak végéig.
4. Hosszan tartó menstruációs vérzés, rövidített ciklus.

Az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy a havi ciklus veszélyes napjainak rendszeres számításával is fennáll a terhesség kockázata.

Ha nem szeretne gyermeket szülni, jobb, ha orvosával együtt hatékony fogamzásgátló módszert választ - intrauterin eszközt, orális fogamzásgátlót, óvszert stb. és gondoskodjon arról, hogy a baba biztonságban legyen terhesség esetén.

• A menstruáció utáni napok számításának naptári módja, fogamzás szempontjából veszélyes, nem mutat száz százalékos hatékonyságot.
• A 35 év utáni nőknél 1-3 anovulációs hónap figyelhető meg az év során, amikor a tojás nem érik be, és nem lép be a méhbe.

Ezeket a tényeket figyelembe kell venni a terhesség kezdetére kedvező és biztonságos napok egyéni ütemtervének összeállításakor.