Hőhullámok menopauzával nőknél (tünetek, kezelés): gyógyszerek hőhullámok és izzadás ellen

A menopauzával járó hőhullámok a női test hormonális változásainak élénk megnyilvánulása. A hőhullám a hőszabályozás átmeneti megsértése, amely miatt az agy rosszul értelmezi az idegvégződésekből érkező impulzusokat.

Hogyan jelennek meg a hőhullámok

A menopauza idején fellépő hirtelen hőhullámokat egy közeledő hullámhoz lehet hasonlítani. A folyamat hagyományosan két szakaszra oszlik:

Árapály

Gyorsan gurul a test közepe felé - hőhullám emelkedik fel, amely elfedi a nyakot, a karokat és az arcot. Ebben a szakaszban a menopauza idején fellépő hőhullámokat jellegzetes tünetek kísérik:

• fokozott izzadás;
• tachycardia;
• oxigénhiány;
• sötétedés a szemekben;
• szédülés;
• általános gyengeség.

Apály

A hőhullám eloszlik, helyette hidegrázás jön. A következő tünetek jelennek meg:

• jeges verejték;
• hidegség a végtagokban;
• szédülés;
• ájulás (néha)

A nők túlnyomó többségében a hőhullámok éjszaka jelentkeznek, és 30 másodperctől 10 percig tartanak.

Mi a tünet oka

A hőhullámok kialakulásának fő és egyetlen oka a hormonális háttér szerkezetátalakítása, amely a nők reproduktív funkcióinak kihalásának időszakában következik be.

Ebben a szakaszban a petefészkek működése meredeken csökken, aminek következtében a hormonok termelése leáll. A fokozatos szklerózis kialakulása a női hormonok (ösztrogén és progeszteron) szintjének csökkenéséhez vezet.

A hőhullámok kialakulásának fő mechanizmusa az agyalapi mirigy működésének meghibásodása (kerek alakú alsó agyi függelék). A mirigy felelős a tüszőstimuláló hormon (FGS) termeléséért, ami ösztrogén és luteinizáló hormon termeléséhez vezet.

Az agyalapi mirigy kölcsönhatásba lép a hypothalamusszal, amely felelős a pszicho-érzelmi háttér, az étvágy megváltoztatásáért, a hő újraelosztásáért a szervezetben. Ez egy döntő tényező, amely az ANS rövid hőmérsékleti reakcióját idézi elő, amelyet az erek éles tágulása, a pulzusszám megváltozása stb. Kísér.

Miért nincs néhány nőnek hőhulláma?

A nők megközelítőleg 78% -a tapasztal hőhullámokat a menopauza alatt, a többiek nem is tudják, mi ez? Sok szakértő az "igazságtalanságot" az öröklődésnek tulajdonítja. A lényeg azonban nemcsak a genetikai hajlamban van, hanem a következő provokáló tényezőkben is:

• a rossz szokások jelenléte;
• rendszeres stressz;
• magas hőmérséklet és páratartalom;
• a koffein és a finomított cukor függősége;
• szűk "szintetikus" ruházat viselése;
• endokrin és anyagcserezavarok jelenléte;
• pénzeszközök fogadása az anyagcsere -folyamatok felgyorsítására;
• a vérkeringést serkentő ételek és italok használata;
• antibiotikumok, daganatellenes szerek, antidepresszánsok szedése.

Ha a hőhullámok nem kapcsolódnak a menopauzához

Hőhullámok és izzadás nőknél a menopauzától eltérő okok miatt is előfordulhatnak. Előfordul, hogy a jellegzetes betegségek kóros állapot jelenlétére utalnak:

ANS rendellenesség

Az alvászavarok, a rendszeres stressz, a fizikai vagy szellemi megterhelés az idegrendszer "kimerültségéhez" vezet. És a szopato-mellékvese rendszer heves reakciójának megjelenéséhez elegendő egy csekély inger. Ezért a bőr kivörösödése, ésszerűtlen félelemérzet, szédülés, fokozott izzadás.

A központi idegrendszer patológiái

A menopauzához nem kapcsolódó hőhullámok a hypothalamus patológiái hátterében fordulnak elő: daganatok, keringési rendellenességek, traumák és az agy zúzódásai. Az érintett hipotalamusz nem tudja megfelelően felmérni a test állapotát, és túl sok tropint (az elülső agyalapi mirigy hormonjai) dob a vérbe. Ez olyan körülmények kialakulásához vezet, amelyek utánozzák a klimaxos hőhullámokat. Emellett a hőhullámok jelei is megfigyelhetők epilepsziásoknál.

Hyperthyreosis (tirotoxicosis)

A hőhullámokat mindig olyan állapot kíséri, amelyet a pajzsmirigy túlműködése jellemez, és túl nagy mennyiségben termel hormonokat.

A mellékvesék betegségei

A feokromocitóma a mellékvese agyvelő daganata, amely az adrenalin, a noradrenalin és a dopamin erőteljes felszabadulását okozza a vérben. Magas koncentrációban ezek a hormonok hőhullámokat okoznak, mint a menopauza idején, izzadtsággal, megnövekedett vérnyomással, lázjal, tachycardiával és szorongással.

Fertőzések

Gyakran a hőhullámok fertőző betegség, elsősorban HIV -fertőzés vagy tuberkulózis jelenlétére utalnak. A tuberkulózis esetén a tünetek éjszaka jelentkeznek.

Onkológiai, hematológiai patológiák

Különösen gyakran fordulnak elő hőhullámok karcinoid, rosszindulatú neuroendokrin daganat esetén, amely az esetek 38% -ában érinti a függeléket. A képződmények a szerotonin (ritkábban egy másik hormon) tömeges felszabadulásához és a reakciók kaszkádjához vezetnek. Ezek közé tartozik a hőhullámok.

Van -e veszély az egészségre

A menopauza idején fellépő hőrohamok nem veszélyeztetik a nők egészségét, és nem igényelnek kezelést. Ha a hőhullámok túl gyakran fordulnak elő, és túl fényes tünetekkel járnak, akkor nem nélkülözheti szakember segítségét. Ellenkező esetben a kimerítő támadások "kimerítik" az idegrendszert, és ez minden bizonnyal neurózisszerű állapotot eredményez.

Folyamatosan várva a következő rohamra, a beteg elkerüli az akár enyhén traumatikus helyzeteket. Ennek eredményeként a feszültség provokáló tényezőként hat, és hőhullámokat okoz, amelyek nem befolyásolhatják a nő pszichológiai állapotát. Ilyen az "ördögi kör".

Fontos megérteni, hogy nem maguk a hőhullámok veszélyesek, hanem a menopauza idején előforduló betegségek:

1. Az anyagcsere folyamatok zavarai.
2. A szív, az erek betegségei: érelmeszesedés, artériás magas vérnyomás.
3. Urológiai rendellenesség: vizelet -inkontinencia, amelyet az alsó húgyúti elvékonyodás okoz.
4. A nemi szervek megsértése: csökkent libidó, orgazmus hiánya, a hüvely nyálkahártyájának patológiája, viszketés, égés kíséretében.

Mentő: mit kell tenni, ha elkezdődik az ár

A támadás kezdete előtt az érzékenység fokozódik, így a tünetek megjelenése előre jelezhető és szabályozható. Az alábbi ajánlások segítenek ebben:

1. A pánikrohamokkal való megbirkózáshoz kezdje el szabályozni a légzését. A mély belégzés és kilégzés segít ellazulni. Végezzen légzőgyakorlatokat a séma szerint: lélegezzen be mélyen az orrán keresztül 7 másodpercig, tartsa vissza a lélegzetét 15 másodpercig, és lassan lélegezzen ki a szájon keresztül. Lélegezz be a hasadba.
2. Álljon nyitott ablak mellett vagy álljon a bejáratnál 10-15 percig, hogy elegendő mennyiségű oxigént kapjon.
3. Néhány korty tiszta, frissítő víz vagy kondicionáló segít lehűlni.
4. Lazítsa meg a gallért a ruháján, hogy elkerülje a légutak becsípődését.
5. Ha lehetséges, kerüljön a legkényelmesebb helyzetbe, és lazítson. A legjobb dagály idején feküdni vagy ülni.
6. Ha lehajtja a fejét néhány percig, enyhíti a szédülést és a szem sötétedését.
7. Ossza el a vért az egész testben, hogy megakadályozza a támadás kialakulását. Ehhez merítse az alsó végtagokat forró vízbe, tegyen hideg borogatást a fejére.

Hormonális szerek

A menopauzában megnyilvánuló tünetek az ösztrogénszint csökkenésének köszönhetők. A betegek állapotának enyhítésére a szakemberek hormonterápiát alkalmaznak ennek a rendellenességnek a kiküszöbölésére. Az ösztrogéneket és gesztagéneket tartalmazó szintetikus és természetes hőhullámú gyógyszerek gyorsan és hatékonyan működnek.

A hőhullámú tablettákat óvatosan használja, különben ahelyett, hogy megszabadulna tőlük, súlyos egészségügyi problémákat fog okozni.

Hagyja el a hormonterápiát a következő patológiák jelenlétében:

• hormonfüggő daganat;
• vese- / májkárosodás;
• cukorbetegség;
• trombózis;
• néhány autoimmun állapot.

A mellékhatások közé tartozik: duzzanat, állandó éhségérzet, hirtelen súlygyarapodás, fejfájás, állandó fáradtságérzés, fájdalom és duzzanat az emlőmirigyekben.

Gyakrabban, mint mások, ezeket írják elő:

1. "Ovestin" - gyorsan elnyomja a menopauza során fellépő jeleket.
2. A "Divina" egy ösztrogén gyógyszer, amely megakadályozza a csontritkulás kialakulását.
3. A "Livial" -ot egy évvel az utolsó menstruációs vérzés után írják fel. Megakadályozza az oszteoporózis kialakulását.
4. "Tibolon" - enyhíti a klimaxos megnyilvánulások nagyobb fokát.
5. "Estrogel", "Devigel" - külsőleg használt gélek.
6. "Klimadinon" - csökkenti a hőhullámok számát.
7. "Klimara" - gipsz formájában készül, és vazomotoros tünetekhez használják: láz, izzadás, alvászavarok, artofikus folyamatok.
8. "Sigetin" - enyhe hatással van a szervezetre, nincs ellenjavallata és mellékhatása.
9. "Angelique"-a gyógyszer enyhíti a hőhullámokat, stabilizálja a pszicho-érzelmi állapotot, javítja a közérzetet.

A hormonterápia lehet rövid (3 év) és hosszú (legfeljebb 10 év). A gyógyszerek adagolását úgy állítják be, hogy ne kevesebb hormon kerüljön a vérbe, mint a menopauza előtti időszakban.

Béta -alanin

A béta-alanin alapú gyógyszereket gyakran írják fel 50 év feletti nőknek, akiknek hőhullámai alakulnak ki. Az aminosav normalizálja a hőcserét, növeli a női test szabad gyökökkel szembeni ellenállását, meghosszabbítja a fiatalságot és javítja az anyagcserét.

Ez méltó alternatívája a hormonális kezelésnek, mivel gyakorlatilag nincs ellenjavallata és mellékhatása. De vannak hátrányai is: a hőhullámok leküzdésére napi 3 -szor használják, míg a támadásokat akár 20 -szor is meg lehet ismételni.

Allergiás reakciót okozhat.

Nem hormonális gyógyszerek

A menopauza idején fellépő hőhullámokat tökéletesen kiküszöböli a nem hormonális kezelés (ami ajánlott, ha a hormonterápia ellenjavallt). A menopauza idején nőknél daganatok alakulhatnak ki hormonális gyógyszerek szedése közben.

A nem hormonális (homeopátiás) gyógynövény-vegyi alapú gyógyszerek csökkentik a tünetek intenzitását a menopauza alatt. Ezek kevésbé hatékonyak, mint a hormonálisak, de enyhíthetik a nők állapotát a támadás során. Menopauza esetén, amelyet hőhullámok kísérnek, a homeopátiát kiegészítő, hormonpótló kezelésként alkalmazzák.

Gyakrabban, mint mások, ezeket írják elő:

1. Az Estrovel -nek szinte nincs ellenjavallata. Vegyen be egy -két kapszulát naponta egyszer. A kezelés folyamata 2 hónap.
2. "Climacyclin". Hatékonyan enyhíti az idegességet és a hőhullámokat a korai menopauza idején, normalizálja a hormonszintet. Vegyen be egy kapszulát naponta egyszer. A kezelés időtartama 2-3 hónap.
3. "Tsi -klim" - biztosítja a nemi hormonok szintézisét, stabilizálja az anyagcsere folyamatokat. Az enyhe szer nem okoz negatív reakciókat a szervezetben.
4. "Menoforse" - a zsálya -alapú gyógyszer normalizálja a hormonális egyensúlyt, hosszú ideig kiküszöböli a hőhullámokat.
5. A "Climactonorm" - természetes gyógymód "kémia" nélkül jól tolerálja a szervezet. Igyon a rendszer szerint: naponta 1 alkalommal alaposan rágjon 1-2 pirulát, és igyon fél pohár vizet.
6. "Klimadinon" - tumorok jelenlétében tilos! Egy időben kell bevenni, 1 tabletta reggel és este.
7. "Lefem" - a terápia időtartama 6-12 hónappal meghosszabbodik. Vegyen be 1-2 tablettát naponta kétszer.
8. A Feminal a legnépszerűbb gyógyszer. Tabletta formájában étkezés közben, egy hónapig szedik.
9. "Remens" - nem alkalmas laktóz intoleranciában szenvedő nők számára. Oldjon fel 1 tablettát naponta háromszor, fél órával étkezés előtt, ivás nélkül. A tanfolyam hat hónap.
10. A "Klimakt - Hel" - ellenjavallt laktóz intolerancia és májkárosodás esetén. Adagolási rend: egy tabletta naponta háromszor 60 napig.
11. "Inoklim" - igyon egy kapszulát naponta 3 hónapig.
12. "Ovariamin" - vitamin komplex stimulálja a petefészkek aktivitását, támogatja a női testet a reproduktív funkciók kihalásának időszakában.
13. "Epifamin" - növeli az állóképességet, enyhíti a szédülést, ingerlékenységet, javítja az alvás minőségét. A gyógyszert legalább 15 napig kell bevenni: egy tabletta naponta háromszor.
14. "Femiksan" - vitamin és ásványi kapszula 1 db. naponta kétszer. A hőhullámok elleni gyógyszer cseppek formájában is kapható: menopauza esetén 50 cseppet írnak fel naponta egyszer.

Nyugtatók

A hőhullámok, izzadás és idegesség miatt a gyógynövények alapján a menopauza idejére felírt gyógyszerek bizonyos fokig védik ezt a tünetet. Minden a kompozíciótól függ:

1. A valerian tabletta vagy csepp formájában megnyugtatja a szívverést, serkenti az epe kiválasztását, enyhíti a görcsöket.
2. Az anyavirág tinktúrája javítja az alvás minőségét, normalizálja a pulzusszámot és ellazít.
3. A Passionflower enyhíti a végtagok remegését, felgyorsítja az elalvási folyamatot, és mély pihentető alvást biztosít.
4. A szintetikus gyógyszerek aktiválják az agy gátlási folyamatait:
5. A bromazepám egy erős nyugtató, amely gátolja a központi idegrendszer aktivitását. Nem alkalmas ellenőrizetlen használatra.
6. "Befol" - depressziós állapotok kezelésére szolgál. Van mellékhatása.

Hogyan válasszunk gyógyszert

Elfogadhatatlan, hogy pirulákat írjon fel a hőhullámokra, és menopauza idején vegye be őket szakember ajánlása nélkül. Csak egy orvos, aki ismeri a menopauza lefolyását és a beteg testének jellemzőit, meg tudja mondani, hogy mit kell inni a menopauza idején, hogy ne izzadjon, ne szédüljön és ingerlékeny legyen.

A gyógyszert a következő paraméterek alapján választják ki:

1. A rohamok időtartama. Egyeseknél a hőhullámok néhány percig, mások fél óráig tartanak. Az első esetben étrend -kiegészítőket, vitaminokat és fitopreparátumokat írnak elő, a másodikban - hormonterápiát.
2. Ok. A petefészek működésének elvesztése ösztrogénhiányhoz vezet. Az egyensúlyt hormonális gyógyszerekkel kiegyenlítik.
3. Egyidejű megnyilvánulások. A hőhullámokat gyakran fokozott nyomás, fejfájás, tachycardia kíséri. Ezeket a jelenségeket kombinált, nyugtató, vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel kezelik.
4. Érzelmi állapot. A túlzott ingerlékenységet vagy depressziót antidepresszánsokkal kezelik. Hatásuk alatt egy nő megnyugszik, nem aggódik az állapota miatt. Ez csökkenti a támadások gyakoriságát.

Annak meghatározásakor, hogy mi a legjobb a menopauza során fellépő hőhullámokból, vegye figyelembe a mellékhatások jelenlétét, a gyógyszer költségét. Gondosan tanulmányozza az utasításokat, az összetételt, az adagolási rendet és a hatásmechanizmust.

Népi jogorvoslatok

Gyógyszerészeti készítményekkel kombinálva házi infúziókat és főzeteket használhat. A menopauza idején ajánlott:

1. Hársvirág. Öntsön egy pohár virágzatot forrásban lévő vízzel, fedje le és hagyja 30 percig. Szűrje le és igyon egész nap. A tanfolyam 3 hét.
2. Oregano. Öntsön 200 ml forrásban lévő vizet a gyógynövényre (40 g), és hagyja 20 percig. Szűrjük le, adjunk hozzá 1 tk. kanál méz. Igyon naponta kétszer két -három hétig.
3. Rowan vörös. Daráljon le 200 g bogyót turmixgépben, és öntsön 0,5 l vodkát. Ragaszkodjon sötét helyen 3 hétig. Vegyen 20 cseppet naponta kétszer, vízzel hígítva.
4. Calamus gyökere Őrölje meg a szárított gyökeret egy kávédarálóban, és fogyasszon el 1 tk. egy kanál port naponta háromszor étkezés előtt. Igyon mézzel édesített vízzel. A teljes terápiás hatás eléréséhez 100 g terméket kell fogyasztania.

Ne használjon népi recepteket szakember tanácsa nélkül. Sok természetes összetevő hormonokat tartalmaz, és nem valószínű, hogy fitoterapeuta segítsége nélkül ki lehet számítani az adagot. Megfelelő használat esetén a hormonális egyensúly helyreáll, a nő általános jóléte javul.

Lehetséges -e teljesen megszabadulni a hőhullámoktól

Nem valószínű, hogy végre sikerül legyőzni a hőhullámokat a menopauzában lévő nőknél. Azonban teljesen lehetséges megnyugtatni a pszichoemotikus állapotot, javítani az általános jólétet.

A szakértők javasolják:

1. A helyiségek szellőztetése. A hőhullámú betegeknek nagyobb szüksége van a friss levegőre, mint bárki másnak. Napi séták, hétvégék vidéken, erdei séták a legjobb megoldás a problémára. Ha ez nem lehetséges, a lehető leggyakrabban szellőztesse ki otthonát, irodáját, tisztítsa meg és nedvesítse meg a levegőt speciális eszközökkel.
2. Az étrend korrekciója. Ha izzadással szembesül a menopauza idején, koncentráljon a friss zöldségekre, gyümölcsökre és növényi zsírokra. Minimalizálja az állati zsírokat tartalmazó élelmiszerek fogyasztását.
3. Kerülje a túlmunkát és a tétlenséget. A menopauza idején hagyja fel a fárasztó fizikai tevékenységeket: erőnléti edzést az edzőteremben stb. Menj be futósétára, jógába, qigong gimnasztikába, síelésbe, de a fáradtság első jeleiig. Kezdje minden reggel bemelegítéssel, légzőgyakorlatokkal és nyújtó gyakorlatokkal.
4. Ivási rendszer. A menopauza kezdetével figyeljen az ivott folyadék mennyiségére. Először is, napi 1,5-2 liter tiszta víz meghosszabbítja a bőr fiatalságát, másodszor pedig gyengíti a hőhullámok tüneteit.
5. Gyógyító "mosakodások". A gyógynövényfürdők enyhítik a szorongást, csökkentik a verejtékmirigyek aktivitását és javítják az általános állapotot.

Rendszer:

• 16 fürdő gyógynövények főzetével: Potentilla liba, üröm gyökere és lovage;
• hideg fürdő látogatása;
• kontraszt zuhany (masszírozza a testet és a végtagokat fúvókával);
• mustáros lábfürdők (melegítse fel a lábát a térdízületig);
• ülőfürdők vízzel az utolsó bordáig.