Menopauza nőknél 40-45 év után tünetek, életkor, jelek

Sok nő 40 év után kezdi hallgatni jólétét, mindenben a menopauza tüneteit keresi. Fejfájás, amelyet intellektuális túlterhelés, szédülés okoz, kimerítő mono diéták, sőt szabálysértés a menstruációs ciklus, amely egy másik éghajlati zónába való költözéshez kapcsolódik - mindent hirtelen elkerülhetetlen kezdetnek kell tekinteni öreg kor. Ennek alapján egy nő mentális rendellenességeket fejleszt ki, amelyek közelebb hozzák a valódi menopauza kialakulását. A teljes nőgyógyászati ​​vizsgálat segít abban, hogy ne váljon egy kitalált pszeudo-csúcspont áldozatává. Mi pedig segítünk abban, hogy ne hagyja ki a fiziológiai folyamat valódi előfeltételeit.

Climax és szakaszai

A menopauza fiziológiai folyamat, amelyet az endokrin rendszer munkájának megváltozása és a petefészkek aktivitásának lassú kihalása jellemez. A menopauza után a női nemi hormonok szintje kritikus szintre csökken, és a nő elveszíti a reprodukció képességét. De ez nem minden következménye a klimaxos időszaknak. A tény az, hogy a nemi hormonok nemcsak a szülésért, hanem az egész szervezet zavartalan működéséért is felelősek. Ezért az ösztrogén és a progeszteron hiánya hátrányosan befolyásolja az érzelmi állapotot, a létfontosságú szervek és rendszerek munkáját. Először is szenvednek: szívizom, ízületek, csontszövet.

A hormonális ingadozások menstruációs zavarokhoz és hormonfüggő szervek megváltozásához vezetnek. Ez a folyamat nem múlik el anélkül, hogy nyomot hagyna, kimeríti a nőt fizikailag és pszichológiailag, így könnyű prédája bármilyen betegségnek.

Általában a menopauza első tünetei 45 éves korban jelentkeznek, de bizonyos tényezők hatására a menopauza jelei korábban vagy később jelentkezhetnek.

A menopauza tünetei nem egyik napról a másikra alakulnak ki, mert a hormonális változások fázisúak.

A megnyilvánulások klinikai képe a menopauza stádiumától függ:

1. A menopauza előtti első szakasz korán jelenik meg, vagy 50 éves koráig nem jelenik meg. Még mindig jönnek a kritikus napok, de azok időtartama és a mentesítés jellege változik. A PMS -ben szenvedő nők észreveszik a szindróma növekedését. Most hasi fájdalom, fejfájás, bőrkiütés, általános gyengeség, hányinger adódik az emlőmirigyek duzzanatához és fájdalmához.
2. Körülbelül 50 éves korban a menopauza közvetlenül kezdődik, mindazzal, amit magában foglal. A menstruációs ciklus leáll, és a nőnek már nem lehet gyermeke. De a reproduktív funkció megszűnéséről csak akkor beszélhetünk, ha az év folyamán nem jön a menstruáció. Ha féléves szünet után ismét kritikus napok kezdődtek, akkor még korai az ovuláció lehetetlenségéről beszélni. Ebben az időszakban fordul elő a legtöbb abortusz vagy vetélés. Annak érdekében, hogy ne töltsük fel a szomorú statisztikákat, használjunk fogamzásgátlót, amíg a csúcspontot nőgyógyász megerősíti. A klimatikus szindróma tünetei egyre erősödnek, és súlyos, néha gyógyíthatatlan következményekhez vezetnek.
3. A petefészkek keményebben dolgoznak, a szervezet már alkalmazkodott az ösztrogénhiányhoz, a tünetek fokozatosan elmúlnak.

Miért jön a menopauza

Úgy tűnik, hogy minden világos, mert az életkor előrehaladtával egy nő teste öregszik, akkor miért kellene ennek a sorsnak megkerülnie a reproduktív rendszert? Itt minden korrekt. De kevesen tudják, hogy a hormontermelés fiziológiai csökkenése mellett a menopauza kialakulása a következőkhöz vezethet:

• primer petefészek -elégtelenség (PNI);
• autoimmun folyamatok a petefészkekben;
• a petefészkek és a nemi szervek eltávolítása;
• a rákos daganatok elnyomására használt sugarak és kemoterápia;
• hosszú távú nikotinfüggőség;
• szisztematikus stressz.

Klimatikus kor

A reproduktív funkció fiziológiai hanyatlásának folyamata, amely az ösztrogén és a progeszteron elégtelen termelésével jár, 30 év után kezdődik. De a következő 15 évben még korai beszélni a menopauza kezdetéről. A menstruációs ciklus még mindig nagyon stabil, és a fogamzás nem jelent problémát.

Az orvosok biztosítják, hogy nem sokkal ezelőtt a női menopauza időben kezdődött 46-53 éves korban. Ezekben az időszakokban alakult ki a klimaxos szindróma. Most a legtöbb nőnél a menopauza első jelei 40-45 év után jelentkeznek.

A korai menopauzáról akkor beszélünk, ha a jellemző tünetek 40 éves kor előtt jelentkeznek.

Az 55 éves és idősebb korban fellépő hormonális hiányokat késői menopauzának minősítik. A késleltetett menopauzában szenvedő nőknek óvatosnak kell lenniük - mindannyian automatikusan a méh, a petefészek, a méhnyak és a hüvely rosszindulatú daganatainak kockázati csoportjába tartoznak.

A menopauza tünetei 40-45 éves korban

A hormonális egyensúlyhiány számos egészségügyi probléma oka. És minél hamarabb megy nőgyógyászhoz, annál hamarabb kap minősített segítséget, és elkerülheti a klimatikus szindróma kialakulását. Jobb, ha nem halasztja a szakember látogatását, ha a következő tünetek jelentkeznek:

• a menstruációs ciklus időtartama zavart;
• kritikus napok jönnek, amikor nekik tetszik;
• időnként a vér az arcra és a nyakra rohan, miközben nagyon felforrósodik (ekkor hirtelen hidegrázás és "libabőr" szalad át a testen);
• a verejtékmirigyek aktivitása növekszik;
• a végtagok zsibbadnak;
• vérnyomás ugrik;
• a szív "font", kiugrik a mellkasból;
• álmatlanság jelenik meg;
• az agyi aktivitás romlik: egy nő panaszkodik a gyenge memóriára, a figyelmetlenségre, a koncentrációs képességre;
• a hangulat naponta többször változik: a könnyelműséget hirtelen szórakozás váltja fel stb .;
• motiválatlan agresszió támadások fordulnak elő;
• az intimitás kényelmetlenséget okoz;
• a plusz kilók "nőnek" a derékon és a csípőn.

Ha a felsorolt ​​tünetek közül legalább hármat talál, mutassa meg magát egy nőgyógyásznak, és végezzen hormonvizsgálatot. Az FSH és az LH szintjének egyidejű emelkedésével, valamint az ösztrogén progeszteronnal történő csökkenésével magabiztosan beszélhetünk a menopauza kezdetéről.

Érdekes tény: a 45 éves nők körülbelül 15% -a nem érzi a menopauza első jeleit. A betegek 40% -ában a klimaxos szindróma a premenopauzában, 40–85% -ban a menopauza időszakában jelentkezik, és csak 3% -ban - a menopauza kezdete után pár évvel.

A korai menopauza okai 38-40 év alatt

Bizonyos negatív tényezők hatására a nőknél korai menopauza kezdődik, és tünetei még 40 éves koruk előtt is érezhetők. Ebben az esetben a reproduktív funkciók kihalásának előfeltételei a következők:

• kedvezőtlen ökológiai háttér;
• nikotinfüggőség;
• alkoholfüggőség;
• a terhesség megszakítása (mesterséges vagy spontán);
• állandó stressz;
• függőség a mono diétától vagy a rossz étrendtől.

Emellett a korai életkorral összefüggő hormonális változások is előfordulhatnak genetikai hajlam hátterében (ha az anya 40 éves kora előtt kezdi meg a menopauzát, akkor nő a lány korai menopauza kockázata).

Ha nincsenek kóros tünetek, és nincsenek súlyos egészségügyi problémák, a menopauza nem tartozik a kórosak kategóriájába.

Megelőző intézkedések

Lehetséges a klimaxos szindróma kialakulásának megelőzése és a szövődmények kockázatának minimalizálása, ha a megelőző intézkedéseket nem hanyagolják el. 40. születésnapja előestéjén minden nőnek:

1. Maradjon fizikailag aktív. Ez nem csak jó formában tartja a testet, hanem megakadályozza a felesleges kilók növekedését.
2. Vegyen vitamin- és ásványi komplexeket. Ez megőrzi testének egészségét, és a bőr, a haj és a körmök fiatalnak tűnnek.
3. Megkeményedni. De ne menj a végletekbe. Csökkentse fokozatosan a víz hőmérsékletét, aludjon nyitott ablakkal csak nyáron vagy szezonon kívül. Télen elegendő a hálószobát 10 percig szellőztetni lefekvés előtt.
4. Kiegyensúlyozza étrendjét. Nincs snack az utcán! Korlátozza a só, cukor és keményítőtartalmú ételek fogyasztását. Fűszerezze étlapját friss, rostban gazdag zöldségekkel és gyümölcsökkel, igyon tejet, hogy erős legyen a csontja, és koncentráljon a természetes ösztrogén szójára.
5. Szexelj legalább hetente kétszer.
6. Erősítse meg immunrendszerét. Nyáron támaszkodjon gyümölcsökre, zöldségekre és gyógynövényekre, télen mindenképpen igyon vitaminokat. Gyakran a beteg nők hasznosnak találják a pihenést gyógyfürdőkben iszapfürdővel, masszázzsal, oxigén koktélokkal és egyéb "kényelmi eszközökkel".

Hogyan lehet elkerülni a szövődményeket

A menopauza idején fellépő hormonhiány neoplazmák kialakulásához vezethet. A reproduktív rendszer szervei veszélyben vannak. A patológia korai szakaszában történő azonosításához félévente ellenőrizze a nőgyógyászt, a mammológust.

A kockázat minimalizálása érdekében kövesse az orvosok ajánlásait:

1. Kerülje a hormonális gyógyszerek ellenőrizetlen bevitelét. Az ösztrogén-progeszteron tabletták provokálhatják a daganat kialakulását a szervezetben. Ezért a HRT ajánlása előtt az orvos részletes vizsgálatot ír elő. Miután meggyőződött arról, hogy nincs ellenjavallat, a nőgyógyász kiválaszthatja a megfelelő gyógyszert, kijelölheti a biztonságos, hatékony adagolást.
2. Vegyen részt fizioterápiás gyakorlatokban. Hagyja az erősítő edzést az edzőteremben a fiatal nőkre és lányokra. Még egy 15 perces bemelegítés is elegendő az alak fenntartásához.
3. Kerülje a mono diétákat. Így megmenti a testét a felesleges stressztől. Valóban, a menopauza idején már nehéz dolga van.
4. Tartsa kordában súlyát. A női testben az ösztrogén három formában jelenik meg. Az egyik romboló tulajdonságokkal rendelkezik. Zsírszövetből állítják elő, és többször növeli a rák kialakulásának kockázatát. Igen, a menopauza idején szinte minden nő hízik - ez inkább szabály, mint eltérés. Az illetékes HRT -vel és a megfelelő életmóddal azonban nem tudja kritikus szintre hozni testsúlyát.
5. Séta többet a szabadban. A vér oxigénnel való telítésével támogatod minden szerv és rendszer munkáját, "megtisztítod" az agyat és normalizálod az alvást.
6. Feladja a függőségeket. A dohányzás és az alkohol a női szépség ellenségei, és a legjobb tényezők a női testben a daganatos folyamatok kialakulásához. Többször fokozzák a szabad gyökök pusztító tulajdonságait.
7. Ne hagyja figyelmen kívül az intim higiéniát. Figyelje a nemi szervek egészségét és állapotát, kerülje a védtelen közösülést (ha nincs állandó szexuális partnere). Ne feledje, hogy a legjobb fogamzásgátlók a gátló fogamzásgátlók. Az óvszer véd a nem kívánt terhesség és a nemi betegségek ellen.

Amikor orvosra van szükség

A Climax nem olyan időszak, amelyet a véletlenre lehet bízni. Még a menopauza szindróma enyhe, nem bonyolult életmegnyilvánulásai esetén is egy nőnek szakorvosi konzultációra van szüksége. És bizonyos helyzetekben az orvosi segítség elhanyagolása veszélyes következményekhez vezethet.

1. probléma

A menopauza tünetei 45 éves kor előtt jelentek meg, és a jogsértés nem az öröklődésnek köszönhető. A vizsgálat során a hormonális rendellenességek képe világos lesz, és az orvos kijavítja azokat.

2. probléma

A menopauza súlyos szédüléssel jár. A nő kiosztja az érrendszer vizsgálatát, konzultációt egy otolaryngológussal. Ez lehetővé teszi a súlyos betegségek (vertebrobasilar elégtelenség, Meniere -betegség) kizárását és a tüneti kezelés kiválasztását.

3. számú probléma

A nő panaszkodik a "férfi zónák": a mellek, az arc gyors szőrnövekedéséről. A legtöbb esetben a menopauzával járó hirsutizmus az ösztrogén csökkenésének és a szőrtüszők androgének iránti érzékenységének hátterében alakul ki. De néha ez a tünet hormonfüggő neoplazma kialakulását jelzi.

4. probléma

Állandó kellemetlen érzés a nemi szervek területén, "száraz" hüvely intimitással, szisztematikus gyulladás fertőző folyamat jelenlétére utalhat. Ha a kóros okot nem erősítik meg, a kellemetlen megnyilvánulásokat HRT, kenőanyagok korrigálják.

5. probléma

Az akaratlan vizelés pokollá teszi a nők életét. Egyeseknél a vizeletet azonnal és nagy mennyiségben öntik ki, egyeseknek egy kicsit, hirtelen mozgással, tüsszentéssel vagy köhögéssel. Az állapot megköveteli az urológus konzultációját.

6. probléma

Észrevehető pecsét kialakulása az emlőmirigyben, véres hüvelyváladék (amikor a menstruáció már leállt). Azonnal fusson orvoshoz, mert ez a tünetegyüttes a méh, az emlőmirigy daganatát jelzi.

Probléma # 7

A szívfájdalom, légszomj, szívritmuszavarok teljes szívvizsgálatot igényelnek. A feltörekvő patológiák időben történő azonosítása csökkenti a szívroham kialakulásának kockázatát.

8. probléma

A súlyos hőhullámok, heves szívverés, túlzott izzadás, a vérnyomás gyors emelkedése és egyéb kellemetlen tünetek kíséretében korrekciós terápiát igényelnek.

9. feladat

A pszichoemotikus állapot instabilitása, befolyásolja a másokkal való kapcsolatokat, a teljesítményt. A motiválatlan agresszió, a könnyezés, a depresszió támadása azonnali orvosi ellátást igényel.

40 éves korukban érezve a menopauza jeleit, a nők csodálkozva kérdezik: lehet ez így? (elvégre nemrégiben egy pár évvel idősebb szomszéd gyermeket szült, és anyám és nagymamám közel 50 éves koráig megkezdte a menopauzát). A nőgyógyászok biztosítéka szerint a menopauza, amely a 40–45 év közötti időszakban következett be, gyakori. És ez nem mindig jelez eltérést. És megfelelő korrekciós terápiával a nő továbbra is teljes életet él.