Miért fáj a hát alsó része a menstruáció előtt: fáj, fáj (okok)

A nők gyakran kényelmetlenséget tapasztalnak röviddel a kritikus napok előtt. Nem szabad feladni mindent, és azonnal rohanjon az orvoshoz, amint kellemetlenséget érez. Meg kell érteni, ha van ok az aggodalomra.

Hogyan változik a reproduktív rendszer

Az alsó hátfájás a menstruáció előtt, körülbelül egy héttel a nők 90% -ában jelenik meg, és ezt fiziológiai tényezők magyarázzák. Az egész ciklus időfázisokra oszlik: a tojás növekedése és érése, az ovuláció és maga a menstruáció (vérzés a belső membrán - az endometrium elválasztása következtében). A méh mérete megváltozik, visszafelé mozog, megnyomja a szomszédos szerveket. Ezért egy nő tíz -tizennégy nap alatt fájdalmat érezhet testének különböző részein.

Miért fáj a hát alsó része a menstruáció előtt? A rosszullétnek több oka is lehet:

1. A nemi szervek szerkezetének egyedi jellemzői (a nyak hajlítása vagy a kezdetleges szarv jelenléte) tünetet váltanak ki.
   instagram viewer
2. Telepített méhen belüli eszköz. A szintetikus fogamzásgátlónak gyakran vannak mellékhatásai, amelyek befolyásolják a beteg jólétét.
3. Inaktív életmód. Ha egy személy éjjel -nappal ülő helyzetben dolgozik, szinte soha nem megy ki, akkor a vázizmok hangja gyengül.
4. Érzékenység. Az idegi impulzusokat különböző módon továbbítják az agyba. Az álmatlanság, a stressz, a napi rutin megsértése és a kiegyensúlyozatlan étrend a fájdalomküszöb csökkenéséhez vezet.
5. Kapcsolódó (genetikai) hajlam. Ha egy anya menstruációját kellemetlen érzések kísérik a mellkasában és a hasában, akkor a lányának az ilyen esetek 50% -ában ilyen fájdalma lesz.
6. A folyadék mozgásának és duzzanatának hiánya. A lábak enyhe duzzanata elfogadható, és a test belső részeire gyakorolt ​​nyomás miatt jelentkezik.

A PMS-sel járó derékfájdalom jellege eltérő: szúró, vágó, tompa, akut vagy toleráns, hosszú távú vagy ideiglenes. Az érzetektől függően csak ideiglenesen lehet diagnózist felállítani. A konkrétumok csak a vizsgálat után derülnek ki.

Néha az ovuláció során, ha késő, a menstruáció kezdete előtt fáj a bal vagy a jobb oldalon az alsó hasban. Ez a norma egyik változata, ne aggódjon, ha a fájdalom kicsi. Erős fájdalom esetén hívjon mentőt, petefészek apoplexia lehetséges.

Kapcsolódó tünetek

Néha a menstruáció előtt nemcsak a hát alsó részét húzza, hanem más érzéseket is hozzáad:

1. A hangulat romlása, az apátia, a hangosság, az idegesség megjelenése azt jelzi, hogy a lány PMS -ben szenved.
2. Nehézség a mellkasban, kis mennyiségű átlátszó váladék az emlőmirigyekből nyomás alatt lehetséges.
   A mell, mint a tojás, változásokon megy keresztül: megduzzad, fogékonyabbá válik.
3. A migrén, az álmosság, a szédülés gyakori kísérői a testmegújulás időszakában.
4. Fokozott étvágy, ízlési preferenciák megváltozása.
5. A vágy, hogy "valami édeset" együnk, hogy felvidítsuk és feltöltjük az erőtartalékunkat.

Amikor 10 nappal a menstruáció kezdete előtt fáj a derék, a rosszullét oka más jelenségekben rejlik.

Terhesség

Változások kezdődnek a testben a fogantatás után. Fáj a hát alsó részén és kortyolgatja a gyomrot a terhesség kezeléséért felelős progeszteronszint emelkedése miatt. A bajok elmúlhatnak, amint a kismama megváltoztatja helyzetét az űrben, friss levegőt szív.

Súlyos fájdalom, valamint véres váladék esetén sürgősen mentőt kell hívni, mivel fennáll a vetélés veszélye.

Rendkívül ritkán állapítható meg a terhesség jelenléte a késleltetés előtt; vizsgálatot végeznek a vér hCG -szintjére.

Krónikus betegségek

Amikor egy nő hőmérséklete emelkedik, fáradtság érződik, alvás és étvágy zavart, a hát alsó része fáj a menstruáció előtt, az okok a következők lehetnek:

1. Fertőző jellegű reproduktív és kiválasztó rendszerek betegségei (gonorrhoea, chlamydia).
2. Vesebetegségek (cystitis, pyelonephritis).
3. Jóindulatú patológiák (méh mióma, ciszták), daganatok. Ha a képződmény túl nagy, nyomást gyakorol a szomszédos szervekre. Gyakran gennyes váladék, kólika jelentkezik a menstruáció előtt.
4. Petefészek -gyulladás (adnexitis).
5. Endokrin zavar (cukorbetegség, pajzsmirigy -betegség). A hormonális háttérben bekövetkező változások következtében a víz mozgása a testben akadályozott, ami kellemetlen érzések megjelenését idézi elő.
6. Méhen kívüli terhesség. A bal oldali fájdalom alulról a méhen kívüli terhesség bizonyítéka lehet. A görcsös fájdalom, a méh összehúzódása okokká válnak a mentők hívására.
7. A gerinc és az ízületek betegségei (osteochondrosis, neuralgia). Az alsó hátfájás túlzott súlyemeléssel, ülő életmóddal és kiegyensúlyozatlan étrenddel jár.
8. Gastroenterológiai problémák (lásd Crohn -betegség, irritábilis bél szindróma). A fájdalom mellett a gyomor -bél traktus problémái a túlevésből, a fűszeres ételek fogyasztásából indulnak ki, és gyakran megjelenik a hányinger.

Mit kell tenni

Ha fáj a derék, a kényelmetlenséget kiküszöbölik vagy tompítják az ilyen gyógyszerek:

1. A fájdalomcsillapítók csoportjának (Analgin, Novalgin) készítményei. Segít a kisebb természetes fájdalmakban.
2. Görcsoldók (No-Shpa, Spazgan). Súlyos izomfájdalom esetén nyújt segítséget.
3. Nem szteroid gyulladáscsökkentők (Ketonal, Ibuprofen). A hátsó neuralgia, a dysmenorrhoea (erős fájdalom a menstruáció alatt) kezelésére használják.
4. Hormonális fogamzásgátlók (Belara, Yarina). Csökkentse a premenstruációs szindróma súlyosságát, stabilizálja a női hormonok szintjét.

Nem szabványos gyógyszer

A betegség megállítása érdekében az emberek nemcsak gyógyszereket, hanem más módszereket is használnak, a hagyományos orvoslás segítségével. A gyógyszertár kész kollekciókat forgalmaz borsmenta, zsurló, útifű, kamilla. Ezek a gyógynövények nyugtatóak és enyhe görcsoldó hatásuk van.

A Borovaya méh (Orthilia egyoldalas) és a piros ecset (Rhodiola négyrészes) két népszerű növény, az urogenitális, endokrin, emésztőrendszer számos betegségének kezelésére használják, elleni küzdelemben meddőség.

Az orvosok javasolják a masszázs használatát a fájdalmas érzések leküzdésére. Javasoljuk, hogy könnyű körkörös mozdulatokkal végezze 7-10 percig, ujjhegyével érintse meg a problémás területet.

Gyulladásos folyamatok és ellenjavallatok hiányában néha felmelegedési eljárásokat írnak elő. Ahol a fájdalom lokalizálódik, fűtőpárnát helyeznek el, vagy hőre lágyuló műanyagot ragasztanak. A füzér, menta, ylang-ylang, fenyőtű vagy tengeri sófürdő segít az izmok ellazításában, a görcsök enyhítésében és az alvás megalapozásában.

Nincs szükség a fürdő és a szauna látogatására, mivel a túlmelegedés súlyosbítja a szindrómákat.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha a hát fáj a menstruáció előtt, és nem szűnik meg két napnál tovább, akkor tartós vagy akut lesz, a betegség kísérő jelei jelennek meg - nem szabad elhalasztani az orvos látogatását. Kérjen időpontot egy terapeuta és nőgyógyászhoz, aki elvégzi a szükséges vizsgálatokat, azonosítja a betegség okát, vagy más szakemberekhez (endokrinológus, urológus, neurológus, sebész) küldik. Az időben felismert betegség az esetek 80% -ában a sikeres kezelés kulcsa.

Fontos ajánlások

Nem akarok betegszabadságot kiállítani, és az osztályra menni kezelésre, személyes terveket küldeni ismeretlen időszakra. A kevesebb betegség érdekében a szakértők a következőket javasolják:

• kerülje a szexuális érintkezést;
• nőgyógyász és fogorvos (évente 2 alkalommal), terapeuta, endokrinológus, mammológus vizsgálata (évente 1 alkalommal);
• vezessen aktív életmódot, ügyelve a sportra, a testmozgásra és a keményedésre;
• figyelje a személyes higiéniát a menstruáció alatt;
• megtanulja, hogyan kell uralni a stresszt, pozitív érzelmeket szerezni, azt csinálni, amit szeret, hobbit, háztartást
• állatok, növényápolás;
• feladja a függőségeket (alkohol, dohányzás), a kávé és az energiaitalok túlzott fogyasztását;
• kövesse nyomon a testsúlyt, kapjon kiegyensúlyozott, vitaminokban gazdag étrendet;
• nyomon követheti az ovuláció napjait (csak töltse le az alkalmazást a telefonjára).

Nőgyógyászati ​​Testület

A rossz közérzet normális élettani tényezők (a méh szerkezete, örökletes) miatt is előfordul hajlam, külső fogamzásgátlók telepítése), és kóros jelenlétében folyamatokat. Az első esetben a fájdalom szindróma eltűnik a menstruációs ciklus kezdetének második vagy harmadik napján.

Amikor a menstruáció kezdete előtt fáj az alsó hát és az alsó has, ez a norma.

Nem csak görcsoldók segítenek megbirkózni a fájdalommal, hanem népi gyógymódok, masszázs, termikus eljárások is.

Ha a betegség nem szűnik meg, hanem erősödik, rendszeressé válik, egyidejű tünetek jelentkeznek (véres váladék, késés, láz, hányás stb.) - ajánlott terhességi tesztet végezni, és segítséget kérni tőle szakember.