Menstruáció: miért van szükség rájuk, mik azok, hogyan múlnak el

A menstruációs ciklus a nők reproduktív rendszerének egymást követő változásai, amelyek az esetleges terhességre való felkészülés következtében következnek be. A folyamatot a természet határozza meg, és a szervezet normális működésének következménye. A menstruáció a menopauza előtti reproduktív időszakban jellemző nőkre jellemző. A menstruációs ciklus bármely zavara kóros elváltozások jele lehet, amelyek orvosi beavatkozást igényelnek.

Mi a menstruáció neve tudományos szerint

A nőknél a kritikus napok egy új ciklus kezdetét jelentik, amelytől számítják az ovuláció előtti időszakot. Tudományosan a rendszeres vérzést menstruációnak nevezik. Az orvosi gyakorlatban a „szabályozás” és „elvonási vérzés” kifejezések is megtalálhatók, de ezek kevésbé gyakoriak. A leggyakrabban használt szó a "menses".

Miért van szükség menstruációra?

A női menstruáció természetes folyamat, amely szükséges az időszakos megújuláshoz. A méh, minden lány reproduktív rendszerének fő szerve, minden hónapban felépíti az endometrium rétegét, amely az alapja a potenciálisan megtermékenyített petesejt rögzítésének. A befogadott sejttér területén terhesség alakul ki.

Ha a megtermékenyítés nem történik meg, a szervezet elutasítja a kialakult réteget, ami a nők kritikus napjainak megjelenéséhez vezet. A menstruáció az endometrium részecskéit tartalmazza.

Miért vannak menstruációid?

A menstruációs ciklus első napját az endometriális réteg elválasztása jelzi a méh üregétől, amely az előző hónapban alakult ki. A folyamatot az erek traumája kíséri, ami az időszakos kisülés oka.

Fontos! A "szőnyeg" elválasztása a méhnyálkahártyától szükséges ahhoz, hogy a következő ciklusban megismétlődjön az esetleges terhességre való felkészülés, új réteget építve fel a méh üregében.

Mi történik a menstruáció során

A menstruáció során a lányoknál előforduló összes folyamat az endokrin rendszer stabil működésétől függ - bizonyos hormonok helyes kialakulásától. A véres váladék a méhben megtermékenyített petesejt kifejlődéséhez kialakult, majd a terhesség hiánya miatt elutasított endometriális réteg alvadásait tartalmazza. Ezenkívül a normális menstruáció hámsejteket tartalmaz.

Az elvonási vérzés általában sötét színű váladékot eredményez, amely nem hajtogatható. A menstruáció első napjaiban nyálkahártyákat találhat - a méh bélésének maradványait. A menstruáció vége felé csak a vér figyelhető meg, amelynek mennyisége fokozatosan csökken.

Egy figyelmeztetés! Fontos különbséget tenni a menstruáció és a vérveszteség között. Ha a párna két vagy több órán át tart, akkor nem kell aggódnia, ez a menstruáció normájának tekinthető.

Az átlagos vérmennyiség, amelyet a női test elveszít a menstruáció során naponta, legfeljebb 80 ml. Ez az összeg nem jelent veszélyt az egészségre, és normális. A szervezet könnyedén kompenzálja a menstruáció alatti vérveszteséget azáltal, hogy további sejteket bocsát ki a depóból.

Minden a nők menstruációjáról

A pubertás folyamata a lányoknál kilenc éves korban kezdődik, de ez nem jelenti azt, hogy a menstruáció ebben az időszakban a norma. Korábban a szervezet több előkészítési szakaszon megy keresztül. Ezután egyéni havi ciklus jön létre.

Amikor eljön a menstruációd

Mielőtt a lány állandó méh menstruációs ciklust hozna létre, a test több előkészítési szakaszon megy keresztül:

1. A haj megjelenése a pubison és a hónaljon, általában a növekedési folyamat egyidejűleg kezdődik a test ezen területein.
2. Az emlőmirigy fejlődése, a lányoknál másodlagos nemi jellemző alakul ki - a mell.
3. A medencecsontok szélesebbé válnak a csontváz többi részéhez képest.
4. Menarche jelenik meg - az első menstruáció. Az ilyen időszakok instabilak, mivel a ciklus alakul.

Mellnövekedés figyelhető meg a hónaljban és a szeméremszőrzetben. A mellnagyobbítás kezdetétől a menarcheig tartó időszak általában 2-3 év. A lányoknál az első menstruáció átlagos életkora 13 év. A menstruáció 14-15 éves korban normális lehet.

Fontos! Ha egy lánynak nem alakulnak ki másodlagos szexuális jellemzői, és 16 éves korában sincs menstruációja, akkor orvoshoz kell fordulni.

Hat hónappal az első menstruáció megjelenése előtt a váladék mennyisége nő, fehérebb, ami a norma. Fontos, hogy ne okozzanak kellemetlenséget és ne legyen kellemetlen szaguk.

A késői pubertással a menstruáció 14-15 éves korban kezdődhet, ami a nőgyógyászatban is normának számít.

Hogyan telik a menstruációd?

A nők normális menstruációs ciklusa 21-35 nap. Bármi, ami túlmutat ezen a kereten, szükségszerűnek tekinthető egy nőgyógyász látogatásához. Átlagosan 28 nap telik el a menstruáció első napjától a következő elejéig.

A menstruáció átlagos időtartama 5-6 nap. Az endometrium vérrögökkel történő bőséges váladékozása az első három napban figyelhető meg. A jövőben a vérmennyiség a menstruáció során csökken.

Hogy néz ki a menstruációja?

A vérzés a menstruáció alatt vastag és sötét színű. A fiziológiai folyamat normális folyamata a vérrögök és a nyálkahártyák jelenléte. Az elvonási vérzés kezdetének tekinthető barna vagy vörös foltok megjelenése az alsóneműn.

A menstruációt gyakran néhány tünet kíséri:

• fáradtság, apátia;
• hangulatingadozás;
• fokozott étvágy, édesség utáni vágy;
• a gyomor -bél traktus rendellenességei;
• fájdalmas érzések az alsó hasban;
• "felfújt" has érzése.

Figyelem! A menstruáció alatti súlyos fájdalom gyakran örökletes, és nem a patológia oka.

Honnan származik a menstruációja?

A vér és a vérrögök bőséges folyása a menstruáció alatt közvetlenül a hüvelyből történik. Megnövekedett bőségük az első két napban figyelhető meg, mivel ebben az időszakban az endometrium maradványai elhagyják a méh üregét. A fő veszély az, hogy a kóros vérzést a hüvelyből gyakran veszik egy új menstruációs "szakasz" kezdetére a tüneti kép hasonlósága miatt. Az utóbbiak a menstruációval ellentétben nem hagyják abba intenzitásukat 4-5 napig.

Mik azok az időszakok

A normális menstruációs ciklus jellemzője a mérsékelt mennyiségű váladék és a menstruáció standard hossza. Ebben a tekintetben a havi szokás osztani a kiválasztott vér mennyiségével és a szabályozás időtartamával.

Az elvonási vérzés átlagos időtartama 5-7 nap.

A túl hosszú időszakokat a következő okok okozhatják:

• az endokrin rendszer bármilyen hormonális zavara;
• daganatok jelenléte a méh üregében, gyakran polipok, miómák vagy rosszindulatú daganatok;
• károsodott véralvadás;
• a reproduktív rendszer szerveinek kóros folyamatai;
• méhen kívüli terhesség jelenléte;
• a méhüreg hiperplázia, beleértve a méhnyakot is;
• néhány gyógyszer szedése.

A rövid menstruáció sem mindig normális.

A menstruáció időtartamának csökkentésének okai:

• veleszületett élettani jellemző;
• gyulladásos folyamatok a kismedencei szervekben;
• hormonhiány, az endokrin rendszer betegségei;
• diagnosztizált endometriózis;
• a méh falának károsodása, ami a műtét vagy a szülés alatti patológiák következtében következik be.

Figyelem! A szabályozás nem szabványos időtartama lehetséges túlsúly vagy autoimmun betegségek jelenlétében. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy a menstruáció több hónapig nem érkezik meg.

A menstruáció teljes ideje alatt felszabaduló vér mennyisége körülbelül 250 ml. Ez az összeg biztonságosnak tekinthető az egészségre, és a nőgyógyászat normál tartományán belül van. Ön önállóan határozhatja meg a vérveszteség mértékét az egészségügyi betétek cseréjének gyakoriságával. Ha két óránként többször van rá szükség, akkor érdemes kóros folyamatról beszélni.

A túl nehéz időszakokat, más néven menorrhagiát, a következők okozhatják:

• a kismedencei szervek patológiája;
• nemi eredetű fertőzések jelenléte;
• gyulladásos folyamatok a függelékekben, amelyeket hipotermia okoz;
• kudarc a véralvadási folyamatban;
• neoplazmák jelenléte;
• hormonális zavarok, az endokrin rendszer megzavarása;
• adenomyosis.

A menstruáció alatti szűkös váladékot, más néven hipomenorrhoeát a következők okozhatják:

• közelmúltbeli születés vagy abortusz;
• hypothyreosis, amely a pajzsmirigy rossz működésében nyilvánul meg;
• életkor szerinti súlyhiány, étvágytalanság, rossz táplálkozás;
• policisztás petefészek;
• a reproduktív rendszer szerveinek megsértése;
• túlsúly, ami az endokrin rendszer meghibásodásához vezet;
• fokozott terhelés, stressz;
• a menopauza kezdete;
• a közelmúltbeli műtét, amely után a szervezetnek nem volt elég ideje a felépülésre.

Milyen gyakran menstruálnak a lányok?

Normális esetben a menstruációs ciklus időszakai rendszeres időközönként, legfeljebb 1-2 napos eltéréssel helyettesítik egymást. A kiindulópont az első nap, amikor vörös vagy barna foltok jelennek meg a fehérneműn. A "menstruáció" elnevezés ellenére a modern nőgyógyászati ​​gyakorlatban a méh vérzésének következő arányát tekintik elfogadhatónak:

1. A ciklus időtartama a szabályozás első napjától a következő elvonási vérzés kezdetéig 21-36 nap.
2. A menstruáció alatti kisülés időtartama két -hét nap, a második nap után számuk kötelező csökkenése.

Az ideális átlagos ciklus egy 28 napos időszak, amikor a menstruáció legfeljebb 3-5 napig tart, teljes vérveszteség 50-100 ml.

Figyelem! A menstruáció 28 naponként történő hiánya a stressz hátterében nem mindig a patológia következménye. Az orvos a vizsgálat során megállapíthatja a hormonális egyensúlyhiány pontos okát.

Hány nappal az ovuláció után kezdődik a menstruáció

A női ciklus legstabilabb időtartama a luteális fázis, ez az ovulációtól a menstruáció kezdetéig tartó időszak. Átlagosan 14 nap. Ha korábban barna foltok jelentek meg az alsóneműn, akkor érdemes intermenstruációs vérzésről beszélni, ami a kismedencei szervek kóros folyamatait jelezheti.

A luteális fázis időtartama gyakran egyéni, különösen akkor, ha késői ovuláció történt. Átlagosan a menstruáció 10-14 nappal azután kezdődik, hogy a tüsző elhagyja a tojást.

Hogyan menjen a menstruáció egy egészséges nőben?

Az egészséges nők petefészek-menstruációs ciklusát a következő jellemzők jellemzik:

1. A menstruáció első napjától a következő elejéig tartó időszak 28 nap.
2. Az átlagos bőség kisülése a menstruáció első két napjában, a vér mennyisége a harmadik naptól csökken, az ötödik után észrevehető az abszolút tisztaság.
3. A menstruáció során kiválasztott vérben méhnyálkahártya -vérrögök és kisebb hámsejtek zárványai lehetnek jelen.
4. A kritikus napokon a váladék színe sötétebb, mint a normál vér.
5. A tömítéseket a menstruáció alatt legfeljebb 2-3 óránként kell cserélni.
6. A menstruációk között nem lehet foltosodás.
7. A fájdalmas kellemetlen érzés mérsékelt, enyhén enyhíthető görcsoldó szerekkel.

Egy figyelmeztetés! A menstruáció alatti túl erős fájdalom jelezheti az onkológia kialakulását.

Utolsó menstruáció

Az utolsó menstruáció a menopauza kezdetét jelzi, és általában 45-50 éves nőknél fordul elő, a nőgyógyászatban ettől az intervallumtól enyhe eltérés megengedett fiziológiai okok miatt jellemzők.

A 45 éves kor előtti menopauza korai, 50, illetve késői. Az utolsó kisülés meglehetősen bőséges lehet, és viszonylag hosszú ideig eltérő lehet. A menopauza előtti sovány időszakok is megfigyelhetők.

Mi a menstruációs ciklus

A nőgyógyászatban a menstruációs ciklus alatt a női test rendszeres változásait értjük. E folyamatok fő feladata, hogy biztosítsák a magzat lehetséges fogantatását és továbbfejlődését a szülés pillanatáig. A menstruációs "körök" természetes befejezése egy nő életében a menopauza kezdete, a menopauza időszaka. Ezt tekintik a fogamzóképes kor végének.

A nők menstruációs ciklusa három fázisból áll, amelyek mindegyike tartalmaz bizonyos folyamatokat a szervezet szerkezetátalakítására. A nőgyógyászati ​​gyakorlatban a napokra vonatkozó speciális sémát veszik alapul, megközelítőleg meghatározva azok időtartamát.

A menstruációs ciklus első szakasza: follikuláris

A nőknél a menstruációs ciklus kezdeti szakasza follikuláris, időtartama legfeljebb 14 nap. Visszaszámlálása a méh vérzésének kezdetétől kezdődik. Ez az időszak általában két -hét napig tarthat, az életkortól, a genetikai és élettani jellemzőktől függően. A menstruáció kezdetét fájdalmas kellemetlen érzés jellemzi a hasban, általános rossz közérzet.

Fontos! A menstruáció alatti véres váladék átlagos térfogata naponta nem haladhatja meg a 80 ml -t.

A menstruációs ciklus ezen szakaszának fő célja a tüszőnövekedés folyamatának elindítása, amely FSH -t (tüszőstimuláló hormont) biztosít. A sejt belsejében egy éretlen tojás található, amelyet folyadék vesz körül. Továbbá van egy "természetes szelekció" a tüszők között - az, amely először eléri a 14 mm átmérőt, megmarad a fejlődéshez, a többi felszívódik.

A menstruációs ciklus második szakasza: ovuláció

A periódus közepe az ovulációs fázis, amely során a reproduktív rendszer összes ereje kizárólag a tojás érlelésére és a petevezeték mentén történő mozgására irányul. A luteinizáló hormon, más néven peptid hormon, olyan anyagok termelését biztosítja, amelyek gyengítik a "túlélő" héját a tüsző előző szakaszában.

Az ovulációs fázis az optimális időszak a sikeres fogantatáshoz, amely során a petesejt megtermékenyül a bejövő spermából, vagy az érés után feloldódik.

Harmadik fázis: luteális

A menstruációs ciklus utolsó szakasza a luteális fázis. Ez a leghosszabb szakasz, amelynek időtartama 12-16 nap lehet. Ebben a szakaszban az érett tojást felszabadító tüsző sárgatestévé válik, amelynek fő funkciója a progeszteron termelése. A hormon előkészíti a nők reproduktív rendszerét a fogantatáshoz és a későbbi gyermekvállaláshoz.

Ha a petesejt megtermékenyítése nem következik be, a sárgatest eltűnik 10-12 nappal az ovulációs időszak vége után.

A luteális fázist a következő tünetek jellemzik:

• az alaphőmérséklet emelkedése 37 ° C -ig;
• az emlőmirigyek duzzanata, fájdalma;
• a hüvelyváladék mennyiségének növekedése, sűrűbb állagot szerezhetnek.

Figyelem! A luteális fázisban a kisülés, annak ellenére, hogy bőséges, nem lehet kellemetlen szagú. Ez utóbbi az urogenitális rendszer fertőzéseinek jele.

A luteális fázis természetes eredménye fogamzás hiányában a menstruáció kezdete.

Menstruációs fázisok és hormonok

A lányok teljes ciklusa során a vérben a hormonok koncentrációja megváltozik, ami befolyásolja jólétét és érzelmi állapotát. Minden fázisnak megvannak a sajátosságai:

1. 1-7. Az ösztrogén szint az alsó határon van, ami állandó fáradtsághoz vezet a menstruációs rosszullét hátterében. Az első két napban a menstruáció lesz a leggyakoribb az aktív méhnyálkahártya -leválás miatt.
2. 8-14. A progeszteron és az ösztrogén mennyisége a vérben növekszik, és az életerő visszatér.
3. 15-2. Nap1. A progeszteron szint emelkedik, az ösztrogén csökken. Ebben az időszakban következik be az ovuláció.
4. 22-28. Nap. A tesztoszteron, a progeszteron és az ösztrogén szintje gyorsan csökken.

A menstruációs ciklus fázisai napközben

A ciklus fázisai bizonyos folyamatokat jelentenek minden reproduktív korú nő testében. A nőgyógyászati ​​gyakorlatban vannak átlagolt adatok arról, hogy a fiók mely napjait kell egy adott időszakhoz rendelni. Ez az információ különösen hasznos azoknak a lányoknak, akik fogamzást terveznek az ovuláció "elkapása" érdekében.

Mi a ciklus 3. fázisa?

A "kör" harmadik napja a tüsző időszakra vonatkozik, és a menstruáció közepére esik. A fő tünetek a szorongás, a duzzadt mell és a letargia az alacsony ösztrogénszint miatt. Ebben az időben a menstruáció a kiválasztott vér mennyiségét tekintve véget érhet.

Mi a ciklus 4. fázisa

A negyedik nap a follikuláris fázis folytatása. Ebben az időszakban csökkennek a menstruációra jellemző kellemetlen tünetek, érezhető az erő megugrása, csökken a kiválasztott vér mennyisége.

Mi a ciklus 5. napjának szakasza

Az ötödik nap a follikuláris fázis közepe. Ezt az időszakot a menstruációs vérzés befejezése és a tüsző érési szakaszának kezdete jellemzi, amelyet a petefészekből való kilépés követ. Ezt a folyamatot a progeszteron és az ösztradiol hormonok növekedése serkenti.

A menstruáció jelentéktelen jeleinek jelenlétét az ötödik napon normának tekintik.

Mi a ciklus 20. napjának szakasza

Ez az időszak a luteális fázisra vonatkozik, amelyet a progeszteron növekedése jellemez a sárgatest kialakulása miatt a tüsző helyén. A 20. nap azonban kissé késleltetett ovulációval is járhat, a nő fizikai jellemzőitől függően.

Mi a ciklus 21. napjának fázisa?

A progeszteron túlsúlya a vérben folytatódik. A test általában a luteális fázisba lép. Ennek az időszaknak a kezdetétől a sikeres fogantatástól függően a nő nyugodtnak és békésnek érzi magát. Bőrkiütések lehetségesek a vérben lévő hormonok koncentrációjának megváltozása, valamint a libidó csökkenése miatt. A test így rá van hangolva a tojás beültetésére a méh endometriumának új rétegébe, ha megtermékenyítés történt.

Mi a ciklus 22. napjának fázisa?

A 22. nap a luteális fázis második szakaszára utal. Ha a tojás megtermékenyítése nem következik be, akkor lehetséges az érzelmi instabilitás, a hangulatváltozások, a depresszió megnyilvánulása. Egyes lányok kellemetlen külső tüneteket észlelnek magukban - fájdalom a hát alsó részén, fokozott érzékenység és kellemetlen érzés az emlőmirigyek területén, az arc és a végtagok súlyos duzzanata. A luteális fázis 22. napjának jelei különösen akutak a helytelen táplálkozás miatt.

Az endometriális réteg ebben az időszakban a lehető legnagyobb mértékben megvastagszik, akár 14 mm is lehet, a progeszteron koncentrációja a vérben gyorsan növekszik.

Figyelem! A 22 napos kellemetlen tünetek általában eltűnnek a menstruáció kezdete után, ha a tervezett fogamzás nem következett be.

Mi a ciklus 23. napjának fázisa?

A 23. napon néhány nő menstruációjának kezdetét jelzi. Ez jelezhet bármilyen kóros folyamatot a szervezetben, amely miatt a luteális fázis időtartama lerövidül. Általában ez az időszak az utolsó szakasz. A kellemetlen tünetek az emlőmirigyek duzzanata formájában, érzékenységük, fájdalmas kényelmetlenségük az ágyéki és az alsó hasban eléri a csúcsot. A nő azt hiszi, hogy a menstruációja hamarosan kezdődik. Aktívan csökken a progeszteron és a tesztoszteron koncentrációja a vérben.

A szteroid hormonok csökkenésének hátterében a ciklus elején kialakult új endometriumréteg vérellátása romlik. Elutasítását fokozatosan figyelik meg, ami a menstruációval és az új tüszőfázis kezdetével végződik.

Következtetés

A menstruáció természetes folyamat a reproduktív korú egészséges nő testének működésében. Vannak bizonyos normák a ciklus időtartamára vonatkozóan, amelyek három kötelező fázis jelenlétét írják elő a fogantatáshoz és a gyermek későbbi szüléséhez. A havi szabványoktól elfogadott szabványoktól való jelentős eltérések patológiák kialakulását jelenthetik a kismedencei szervekben, és azonnali orvosi beavatkozást igényelnek.