Egzotikus gyümölcslé - gyümölcsök, csontok, héj: összetétel, vitaminok, előnyös tulajdonságok és ellenjavallatok a nők, férfiak, gyermekek, terhesek, szoptatás, fotó.Gyümölcs, licsibogyó: hogyan kell kiválasztani, tisztítani, tárolni, ahogy van?

A cikk részletesen bemutatja az ilyen egzotikus gyümölcsöket, mint a lychee előnyeit és sajátosságait.

Mi a licsi gyümölcs, piros bogyó: a fotó, amit úgy néz ki, mint az íze és illata?

Lychee egy egzotikus gyümölcs, amely növekszik egy fán, amely akár 25-30 méter magasságot is elérhet. A gyümölcs alakja olyan, mint egy tojás, a felület pimplált és élénkpiros színű.A magzat átmérője kicsi, csak 3-4 cm.

Lychee fehér bogyó bogyó.A bogyó közepén nagyon puha és lédús. A pépben belül van egy hosszúkás barna formájú csont. Az íze az érett licsi cellulóz nagyon szép és némileg emlékeztet a cseresznye, nagyon friss, édes és enyhén savanyú ízű.

Ez a fa nő elsősorban a szubtrópusi Kínában( déli rész), Dél-Amerika, Afrika, Japán. A bogyók nagyon népszerűek és gyakorlatilag exportálhatók a világ minden tájáról. A bogyó nemcsak a szokatlan ízminőség miatt keresett, hanem hihetetlen előnyeit is. A bogyót nagyon hosszú ideig tárolják, ezért kényelmes szállítani.

A Lychee étrendi és alacsony kalóriatartalmú termék.100 g bogyó legfeljebb 70 kalóriát tartalmaz. Lychees használhatják szinte mindazokat, akik nem követik a szám, és azok, akik betartják az egészséges, valamint étrend.

Licsi: Berry, vetőmag, cellulóz, héj

fa licsi licsi bogyó

Ahogy növekszik lychee?

Érett licsi licsi

gyümölcs - gyümölcs, magvak, húzza: készítmény, vitaminok, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok a szervezet számára a nők, a férfiak

Előnyök licsi rejlik gazdag biokémiai összetétel, amely képes kifejteni a testre wellness és gyógyító tulajdonságait. vitaminok és ásványi anyagok egy csomó licsi, a legfontosabb:

• B-vitaminok - javítva az anyagcsere folyamatokat a szervezetben.
• E-vitamin - állapotának javítására haj, a köröm és a bőr, méregtelenítést.
• C-vitamin - erősíti az immunrendszert
• H-vitamin - segít metabolizálni fehérje
• K-vitamin - javítja a vér alvadási
• Kálium - biztosításához szükséges a normális működését az összes lágy szövetek a szervezetben.
• Nátrium - részt vesznek enzimatikus folyamatok és az izom-összehúzódás.
• Fluorid - erősíti a fogzománcot Jód
• - Javítja pajzsmirigy
• Klór - szabályozza a víz-bázis egyensúly a szervezetben
• Iron - javítja a vér növelésével hemoglobin
• Mangán - szükséges a megfelelő kialakulását csontszerkezet.
• szelén - kulcseleme számos anyagcsere láncok a szervezetben.
• Kén - aktívan segíti a szervezet a harcot a káros baktériumokat.

Azoknak, akik még soha nem találkozott licsi, fontos tudni, hogy a héja nem alkalmas élelmiszerek. Távolítsa el a héjat egy puha késsel. Ezt követi az azonos késsel eltávolítjuk a húst a csontról, mivel elég nagy, és van egy licsi csonttal kényelmetlen, akkor könnyen eltávolítható.

Ázsiában vannak licitsek, amelyeket kezek nem fogadnak el. A pépet licsi tegye egy tálba, enni egy kanállal, vagy villával, mert ez egy zselészerű szerkezetét.Így lehetetlen lesz, hogy piszkos lé myakoti. Lichi gyakran esznek nem csak friss, de még a szárított és konzerv. Azok számára, akik könnyen kap licsi minden nap, akkor lehet készíteni turmixokat vagy pürével licsi. Egyes országokban a líceumokat közvetlenül a bőrön szárítják.

FONTOS: Meg kell jegyezni, hogy a licsi elég kevés kalóriát, ami azt jelenti, hogy a bogyó nem tekinthető diétás termék.100 g gyümölcs soderzhtsya 70 kcal és fogyasztott lychee lehet korlátozott mennyiségben. Azonban, a készítmény licsi nagyon hasznos, és jótékony hatással van a folyamat a fogyás ésszerű mennyiségben.

Ázsiában licsi tekinthető egy termék, ez nagyon hasznos a férfiak egészségére, mert annak hatása a „szexuális funkció” nem maradt észrevétlen. Talán éppen ezért a licsi gyakran több forrásból az úgynevezett „gyümölcse a szeretet.”Kínában például, sem a menyasszonyi asztal teljes anélkül teljes tál friss licsi, mert a „help”, hogy a nászéjszakán az eredményes és sikeres házasság.

FONTOS: Ázsiában licsi gyakran használják a népi gyógyászatban receptek előállítására gyógyszerek megszabadulni a magas koleszterinszint a vérben a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a az érelmeszesedés megelőzésére.

Mi a litchi használata a férfiak számára?

licsi gyümölcs - gyümölcs, magvak, húzza: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok a terhesség és a szoptatás Do

licsi egyedülálló biokémiai összetétele. A licsiben sok szerves sav és rost van. Ennek kedvező hatása van a bélmozgásra. Ezen túlmenően, a licsi az nagyon hasznos a nők ásványi anyagok: kálium, magnézium, cink, vas, kedvezően hatott a menstruációs folyamatot( csökkenti a fájdalmat és a görcsöket, megakadályozza érzelmi túlzott stimulációja és a hangulatváltozások

Egyéb előnyei lychee: .

• A cellulóz a Litchi van Omega3, ez az elem megszünteti a fájdalmat PMS.
• pektin, ami nagyon sok licsi, akkor a szervezetnek megszabadulni a felhalmozódott méreganyagok és hulladékok, a belek.
• a licsi van kolin, ami nagyon hasznos a nők, akik rendszeresen tapasztalstressz. kolin kedvezően befolyásolja az idegrendszert.
• A licsi tartalmaz folsavat, ami nem csak javítja az immunrendszert, hanem pozitív hatást gyakorol a köröm szépségét, a bőr és a haj. Assist filievoy savas anyagok, mint a lizin, triptofán, metionin.
• A nikotinossav pozitív hatással van a nők egészségére menopauza idején.

Fontos: licsi csont nem lehet, különösen éhgyomorra. A nyers kő nagyon mérgező, és hozhat káros hatásokat. Arra is szükség van, hogy fordítson figyelmet arra, hogy a test érzékeli licsi-e allergia: kiütés, viszketés, bőrpír és egyéb tünetek.

licsi az étrendben a terhes nők ne vegyen részt gyakran. Azon a napon, megengedheti magának, hogy nem több, mint 10 gyümölcs, ha nincs allergiás reakciót, vagy ellenjavallat. A terhesség, a licsi hasznos lehet, mert megszűnt a probléma a székletürítés és telíti a test létfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat.

savanyú licsi segít egy nő abban a helyzetben, hogy megbirkózzanak a toxicitás és a hányinger. Ezen túlmenően, vizelethajtó licsi funkció segít kiküszöbölni a túlzott duzzanat terhesség alatt( különösen a lábakban) „vezette” a vizet. Ez nagyon fontos a terhesség második és harmadik trimeszterében.

FONTOS: Ott kell lennie egy kis licsi folyamatokat. Köztudott, hogy a terhesség korai szakaszában gyors anyagcsere( ami szintén befolyásolja a gyümölcs) vezethet spontán vetélés( de nagyon ritka esetben).

során laktáció lychee hasznos, hogy a nikotinsav( annak a sok, hogy licsi) javítja a tej beáramlása( aktiválása miatt a prolaktin hormon).Egyél gyümölcsöt kell körülbelül 30-45 perc alatt a táplálás a baba. Legyen óvatos, ha a baba abban a pillanatban zajlik képződése során bélflóra( az úgynevezett „kólika”), vannak licsi ne - azok kiváltó felfúvódás, mint egy anya és a gyermek.

FONTOS: Más esetekben, a licsi tej kielégít fontos vitaminokat. A szoptatás ideje alatt nem haladhatja meg a napi mértéke a gyümölcs fogyasztás, azaz - 5 db naponta.

ehetek licsi terhes és szoptató nők?

gyümölcs licsi: használja a gyermekek milyen korban akkor adja meg a gyermek?

Licsi - egzotikus gyümölcsök, és ezért meg kell vizsgálni, az a tény, hogy ellentétben a szokásos élelmiszer, lehet allergiás. Adja meg a gyermeknek, hogy próbálja ki a sugarakat legfeljebb 3 éves kortól. Egy gyümölcs a "teszt" elég lesz. Gyermekek, egy kis, csecsemőkor, akkor jobb, ha nem ad licsi, mivel okozhat túlzott puffadás és hasfájás.

Hogyan kell szedni a licsi gyümölcs fogyás, mi a kalória? Kalorikus

lychee elérheti a 70 kcal 100 gramm, attól függően, hogy a lejárat a gyümölcs. A lyceust gyakran használják túlsúlyossá.A gyümölcs nagyon segít eltávolítani a baj belek és megszabadulni a felesleges vizet, de nem kell, korlátozott mennyiségben, hogy ne zavarják a szervezet napi igénye kalóriát.

gyümölcsök, bogyók licsi: hogyan válasszuk ki egy érett?

Érett lychee kiválasztott több jellemzői:

• gyümölcs mérete( nem kevesebb, mint 3 cm, 4 cm)
• héja a gyümölcs pupyrchatoy
• gyümölcs héja lehet kissé horoggal ellátott
• héja van
• telített piros megnyomja a gőzzel, hogy a könyök, sőttört, majd visszatér a korábbi formájához.
• Érett gyümölcs kellemes édes íze

gyümölcsök, bogyók licsi: hogyan kell helyesen tiszta és ott?

Cut licsi csak egy nagyon éles és vékony késsel-szerű penge. Ha megpróbálja csökkenteni licsi más kés azt kockáztatja nyomja össze a levet belőle, és károsíthatja a cellulóz. Skins kell csak kissé kilyukadt és lapos vágási vonal mentén az átmérője.

csontok a magzat vegye ki kétféleképpen

• Vagy húst félbevágjuk, és kap egy csont
• Csak nyomja össze a csont, ha megnyomja a pép

licsi gyümölcs

Hogyan tisztítható, licsi?

kínai licsi szilva, hogy a csontok ehető, mérgező, ha nem, mi történne, ha a csont enni licsi?

Bone licsi mérgező, de csak akkor, ha eszik nyersen. Ha száraz, vagy hogy ez a levest, hogy az élelmiszer-csont lehetséges. A csont litchi tartalmaz számos előnyös vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak, amelyek a test vízhajtó.Egyes stranoh megtalálja licsi, amely az úgynevezett „kínai szilva”.Magzati csont olajban fűszerekkel és szolgál félkész.

licsi gyümölcs - gyümölcs, magvak, húzza: mi segít?

magok és héj litchi nem használják emberi látszó, de gyakran szolgál alapul a gyógyszerek előállítására. A csont, például tartalmaz egy koncentrált mennyiségű hasznos ásványi anyagok. Bone lehet forralni, és lehet szárított és őrölt porrá.Ilyen eszközök népszerű Ázsiában, mint egy erős fájdalomcsillapító.

része az alapok kezelésére használt a:

• neuralgiás betegségek
• bélrendszeri betegségek
• metabolikus betegségek
• orchitis

FONTOS: Ne felejtsük el, hogy a túlzott használata a főzetek és a kábítószer alapján készített bőr és a csontok, az lehet a ellenkező hatást, és „ad” mérgezőmérgezés.

Hogyan készítsünk főzet és infúziós licsi héja, hogyan és mit kell használni?

főzet és infúziós licsi - ismert szer neurológiai betegségek kezelésére :

• apátia
• Depresszió
• Insomnia
• túlzott ingerlékenység és emócionalitást
• sírás

MEGJEGYZÉS: Ezen túlmenően, nincs héja táptalajt ritkán használják szív- és érrendszeri betegségek és a megelőzés az atherosclerosis. Hogyan készítsünk főzet

:

• mossuk héja szeres
• Töltsük a serpenyőben vízzel
• Forraljuk fel, csökkenti a hő
• Cover
• pároljuk 20-25 perc
• Hagyjuk húslevest, hogy átjárja húslevest további 20 percig
• Vegyünk 1-2 evőkanál.l.étkezés előtt naponta kétszer. Hogyan kell elkészíteni a infúzió

:

• liter jar szeres gyümölcshéj lychee( szükséges pre-mosott).
• héja Pour egy liter vodka, vagy alkohol( liter jar).
• Ragaszkodjon sötét helyen héten, rázza a jar minden nap, mozogni kell tárolni a hűtőszekrényben.

ehetek gyümölcsöt licsi köszvény?

evés licsi hozhat kárt a személy, például, ha a betegség, mint a köszvény. Tudnia kell, hogy a nagyszámú szénhidrátok licsi okozhat nehéznek érzi a gyomorban, valamint a puffadás és hasi fájdalom.

Mivel licsi és mikor nem? Tedd

allergiás bogyók licsi?

licsi allergia megnyilvánulhat, különösen azokban, akik erős érzékenység a különböző alkatrészeket. Licsi fogyasztható indokolt mennyiségben egy gyümölcsöt naponta hasznos „minta”, és minden magzati 3 - nome személy naponta.

licsi illóolaj: tulajdonságokat és alkalmazás

lychee illóolaj terjeszteni, mint egy kiegészítő eszköz kiterjesztése a szépség és a test fiatalok. Olaj gyakran használják adalékanyagként kozmetikai gondozza. Olaj segít, hogy a haj fényes és sima, erősíti a növekedés, és így egészséges, visszaállítva a szerkezetet. Továbbá, licsi olaj különbözik finom, vékony, friss illat, amelyet gyakran használnak a aromaterápiás kölcsönzéséhez test vitalitást, az erő és a frissesség.

Litchi Szirup: tulajdonságokat és alkalmazás

Litchi szirup - koncentrált terméket készítünk alapján cellulóz-és gyümölcslé.Használata szirup széles körben. Meg lehet adni, hogy az alkoholos és alkoholmentes italok, hogy elnyerje a friss íze. Külön szerként, lychee szirupot alkalmazunk köhögés elleni szirup, és más meghűléses betegségeknek. A szirup ad a szervezet a szükséges „része” a vitaminok és erősíti a védelmi funkció az immunrendszer.

lychee szirup

Főzni

licsi italt?

Hogy előkészítse a finom ital, lehet használni, mint a friss gyümölcsök és licsi szirup. Abban az esetben, szirup, akkor egyszerűen oldjuk szénsavas italok, gyümölcslé vagy akár vízben. Friss licsi pépet kell zúzott egy keverőbe, és más folyadékot. Cukor vagy más szirupot adunk az íz és a preferenciák. Főzni

licsi saláta?

van szüksége:

• Rukkolák - marék saláta( körülbelül 50-70 g).
• Orange - pépet a gyümölcs nem nagy( hámozva és pelyva).
• sajt „Dor Blue» - '50( vagy egy másik kék sajt).
• Almaecet - néhány csepp szezámolaj
• - 1-2 tk
• Pulp licsi - 100 g( nélkül bőr és csont)
• szezámmag és fűszerek ízlés előállítás

:

• arugula levelek mosni, fold egy edényben, évszak, ecet és az olaj, jól keverjük össze.
• narancshéj filé gyümölcs szor több
• rukkolával A gyönyörű narancssárga licsi hús feküdt
• sajt összeomlik átadja
• gyümölcssaláta díszített szezámmag, lehetőség van arra, újra íze ecetet. Használata

licsi saláták

Licsi: hogyan kell tárolni, és mennyit?

Licsi kívánatos szedán rögtön a vásárlás után. Minél tovább tartod, annál rosszabb. Minden nap a benne található számos vitaminnak „menekül” a licsi. Szobahőmérsékleten licsi tárolható legfeljebb három napig.

Ha licsi shell nem sérült, akkor tárolható hűtőszekrényben körülbelül két hétig. Megjegyzés: a héja, ha besötétedik - a gyümölcs zsákmányt. Licsi is savanyú, konzerv vagy fagyasztott hosszú távú tárolására. Ahogy

fagyasztott licsi?

• távolítsa el a héj a licsi
• Finoman nyomja
• csont Fold litchi pépet egy műanyag zacskóba, vagy élelmiszer-tartály.
• tartandó licsi a fagyasztóba nem több, mint egy évvel

Videó: „Licsi. Thai gyümölcs, bogyós »