20 alasan untuk menurunkan berat badan. Apa itu obesitas yang berbahaya?

kelebihan berat badan - tidak hanya cacat dalam penampilan. Semakin gemuk seseorang, semakin tinggi risiko mengembangkan berbagai penyakit. Hari ini, masalah sebenarnya adalah laki-laki, perempuan dan bahkan obesitas anak-anak. Anda perlu tahu tentang konsekuensi dari kelebihan lemak untuk secara sadar berhubungan dengan diet dan gaya hidup mereka.

Dengan obesitas meningkatkan risiko penyakit jantung

kelebihan berat badan di tempat pertama mempengaruhi sistem kardiovaskular. Ada tidak hanya lemak yang terletak di lapisan subkutan, karena yang seseorang terlihat penuh, tetapi juga internal - visceral. Tipe kedua lemak yang menutupi tubuh dinding luar, diafragma dikompresi, ada pekerjaan tambahan yang dihasilkan dari hati.

kilo ekstra dapat menjadi penyebab penyakit berikut:

• aritmia;infark miokard
• ;sakit hati biasa
• ;
• aterosklerosis;
• trombosis.

Obesitas - Risiko diabetes mellitus

hari ini disebut wabah ini yang menyebar di seluruh planet ini, bersama-sama dengan memburuknya citra kehidupan masyarakat.

PENTING: Penyalahgunaan konstan makanan mengarah ke rilis peningkatan insulin ke dalam aliran darah. Semakin banyak makanan pada waktu memasuki tubuh, tubuh terasa kurang aksi insulin.

Insulin sedang mencoba untuk menetralisir jumlah yang berlebihan karbohidrat dan lipid, yang mengkonsumsi manusia. Kemudian dimulai pengembangan diabetes mellitus tergantung insulin. Hari ini, obesitas - penyebab paling umum dari diabetes. Jika Anda kelebihan berat badan, melakukan beberapa eliminasi sebesar diet rendah karbohidrat dan olahraga.

Ketika obesitas mengembangkan depresi

Depresi sering sahabat dari kelebihan berat badan. Orang yang gemuk masuk ke lingkaran setan.ekstra berat menimbulkan perasaan rendah diri, yang ingin "merebut".Dan dengan rasa depresi dan makan berlebihan impotensi meningkat sendiri.

PENTING: Terutama karena melanggar metabolisme protein dalam tubuh menerima cukup dari asam amino triptofan, yang menghasilkan hormon "kebahagiaan" serotonin.

itu perlu untuk mengambil untuk pemulihan dari protein cocktail metabolisme protein - protein, vitamin, mineral( persiapan multivitamin) dan omega -3 asam lemak.
dan penuh dengan orang, para ahli menyarankan untuk berlaku tidak hanya untuk ahli gizi, tetapi juga psikolog.risiko

mengembangkan penyakit Alzheimer di obesitas

Kelebihan deposit lemak meningkatkan risiko demensia hingga 80%.Penyakit Alzheimer kadang disebut marasmus, meski hal ini tidak sepenuhnya benar. Karena penyakit ini, sel-sel otak secara perlahan mati, dan seseorang jatuh ke dalam demensia, yaitu keadaan di mana kecepatan kerja mental berkurang.

PENTING: Tingkat insulin yang tinggi, penyerapan nutrisi yang buruk di usus memprovokasi peradangan di pembuluh darah otak dan membantu mengurangi aliran darah ke otak dan perkembangan penyakit ini.

Obesitas meningkatkan risiko katarak, glaukoma, makulopati terkait usia dan retinopati diabetes.

Penyakit yang terdaftar, menurut para peneliti, jauh lebih mungkin terjadi pada orang-orang yang indeks massanya melebihi normal. Kelebihan berat badan sudah mempengaruhi kesehatan mata, dan obesitas menjadi penyebab cukup sering terjadinya gangguan penglihatan dan terjadinya penyakit mata.

PENTING: Obesitas dan diabetes berdiri terlebih dahulu dalam penyebab kebutaan.

Keadaan buruk dari pembuluh darah, peradangan akibat kelebihan insulin di pembuluh-pembuluh organ penglihatan menyebabkan timbulnya penyakit ini.

Penampilan apnea - gangguan pernapasan saat tidur dengan obesitas

Karena sel lemak tersimpan di sekujur tubuh, leher manusia juga tumbuh kental. Hal ini menyebabkan penyempitan saluran udara. Karena pelanggaran ini, orang gemuk dalam mimpi mengalami gangguan pernapasan, terutama sesak napas sebagai pendamping konstan orang dengan berat badan.

PENTING: Anda bisa melacak kemungkinan apnea di rumah. Ketebalan leher wanita, yaitu penyakit ini, mencapai 16 inci, jantan - 17 inci.

Obesitas meningkatkan risiko pengembangan hipertensi

Selain alasan di atas, penyebab dan hipertensi juga.

PENTING: Bobot tubuh orang menekan pembuluh darah dan menyempitnya dan meningkatkan tekanan arteri yang secara negatif mempengaruhi kerja semua sistem kardiovaskular. Hipertensi

menyebabkan stroke. Menurut para ahli, stroke diamati pada orang gemuk lebih sering daripada orang sehat.

Obesitas menyebabkan penyakit vaskular

PENTING: Lemak diendapkan dalam organ dalam tidak hanya di hati, jantung, tapi juga di pembuluh darah. Yang pertama menderita obesitas adalah pembuluh miokardium.

Karena kelebihan berat badan akibat lemak dalam, jantung terpaksa bekerja lebih intensif. Dengan kelebihan berat badan 40 kg, denyut nadi meningkat setengahnya dari normalnya. Metamorfosis semacam itu berdampak buruk pada organ itu sendiri, dan jaringan vaskular dan proses peredaran darah di tubuh. Obesitas adalah penyebab umum trombosis dan aterosklerosis.

Penyakit Ginjal untuk Obesitas

Kerusakan ginjal pada orang dengan kelebihan berat badan diwujudkan dengan bantuan semua faktor kelainan metabolisme yang tercantum di atas di tubuh. Selain itu, lemak internal terletak di sekitar organ tubuh. Ginjal di bawah tekanannya dikompresi, yang menyebabkan disfungsi ginjal.

PENTING: Lemak berlebih mengganggu arus keluar getah bening dan darah.

Juga banyak penyakit ginjal yang terkait dengan penyakit lain yang berkembang berdasarkan obesitas: hipertensi, penyakit vaskular, diabetes.

Risiko stroke untuk obesitas

Stroke adalah penyakit serius yang menyebabkan kelumpuhan beberapa bagian atau seluruh tubuh. Para ilmuwan telah menemukan kaitan antara kelebihan berat badan dan kemungkinan penyakit ini. Obesitas mengganggu sistem kardiovaskular, menyebabkan hipertensi dan meningkatkan kolesterol dalam tubuh, dan ini adalah rute langsung ke stroke.

PENTING: Plak kolesterol dalam darah yang timbul dari kelebihan lemak dalam tubuh, masuk ke pembuluh otak bisa menyebabkan stroke iskemik.

Risiko asma dengan obesitas

Obesitas meningkatkan kemungkinan berkembangnya asma. Dengan terapinya, pound ekstra bisa mengurangi keefektifan obat-obatan, yang menjadi penghambat baik untuk pengobatan maupun kehidupan manusia normal.

PENTING: Orang dengan kelebihan berat badan tidak dapat bernapas dalam dan dengan cepat, yang menyebabkan kekurangan oksigen dalam darah dan kelebihan karbon dioksida, dan bukan hanya apnea, tapi juga pembengkakan saluran udara dan onset asma.

konsekuensi dari obesitas meningkatkan frekuensi penyakit pernapasan dan komplikasi setelah mereka

PENTING: Apakah orang gemuk berkurang sensitivitas terhadap obat tidak hanya asma tetapi juga penyakit pernapasan lainnya, termasuk flu. Ini penuh dengan komplikasi serius setelah penyakit, dan pada kasus yang terisolasi dan sangat parah - hasil yang fatal.

Resiko kanker payudara akibat obesitas

Obesitas tidak hanya menyebabkan kanker payudara, tapi juga mencegah perawatan normal penyakit ini. Dengan payudara masif itu menjadi lebih sulit ditemukan tumor, dan juga untuk melakukan operasi pengangkatannya.

PENTING: Obesitas mempromosikan peningkatan produksi hormon estrogen, yang meningkatkan produksi hormon lain - liptina yang meningkatkan pertumbuhan dan jumlah sel-sel kanker.

peningkatan risiko kanker kerongkongan, pankreas, usus, sel-sel endometrium, ginjal, tiroid, karena

obesitas kanker ini terjadi pada orang obesitas secara signifikan lebih mungkin dibandingkan sehat karena alasan di atas, yang juga merupakan penyebab bentuk-bentukkanker. Dengan beberapa jenis obesitas, kenaikan probabilitas meningkat hingga 40%, terutama untuk kanker kerongkongan.

Obesitas meningkatkan kemungkinan kerusakan gigi dan penyakit periodontal

Orang gemuk sering memiliki penyakit mulut. Solusi untuk masalah ini seringkali diperumit oleh fakta bahwa kantor gigi tidak diperlengkapi untuk orang gemuk. Secara khusus, kursi yang dirancang untuk pasien kecil untuk orang yang terlalu penuh. Malnutrisi, penyalahgunaan lemak dan rasa manis akibat terganggunya saluran pencernaan, memperburuk kondisi gigi - semua ini hanya memperkuat penyakit gigi.

PENTING: Penyebab karies gigi dan manusia obesitas periodontal disebabkan oleh gangguan mikrosirkulasi pembuluh darah, mengurangi aktivitas kekebalan tubuh, gangguan keseimbangan asam-basa dan hypovitaminosis, yaitu kurangnya vitamin, mineral dan nutrisi.

Risiko pengembangan infeksi telinga kronis dengan obesitas

Terjadi karena meningkatnya kerentanan terhadap infeksi orang yang kelebihan berat badan. Infeksi telinga berhubungan langsung dengan infeksi tenggorokan dan hidung.
Obesitas anak memerlukan lebih banyak bahaya, karena organisme muda berkembang di bawah tekanan lemak pada organ tubuh.

PENTING: Dengan demikian, anak kental sering memiliki otitis media, yang disebut peradangan kronis pada telinga tengah.

peningkatan risiko batu empedu karena PENTING obesitas

: pembentukan batu karena kerusakan listrik, di mana ada pelanggaran komposisi empedu dan terhambat outflow sebagai akibat dari kompresi dari lemak dan gaya hidup menetap, ada stagnasi, yang menyebabkan gangguan empedu memasuki lumen usus dan merusak pencernaanlemak

Munculnya batu empedu dipromosikan oleh berat, yang terlokalisasi di daerah perut. Terbukti bahwa anak-anak yang menderita kelebihan berat badan, terkena batu 6 kali lebih sering daripada remaja dengan indeks massa tubuh normal.

Obesitas adalah penyebab infertilitas pada wanita dan laki-laki

toko Kelebihan lemak - penyebab banyak penyakit pada sistem reproduksi pria dan wanita. Dengan aksi lemak di tubuh, terjadi pergeseran siklus menstruasi pada wanita. Pria pada gilirannya menderita penurunan tingkat hormon seks pria. Pada kedua jenis kelamin, secara umum, libido menurun. Konsekuensi paling serius dari kelebihan berat badan di daerah genital adalah perkembangan infertilitas pria dan wanita.
Untuk mengukur zona risiko infertilitas, dokter menggunakan pengukuran seperti ukuran pinggang. Dalam dirinya laki-laki gugur dengan pinggang lebih dari 92-94 cm dan wanita dengan pinggang lebih dari 88 cm

PENTING: . Obesitas mengubah penampilan seseorang, sehingga terlihat seperti lawan jenis. Pada wanita, kenaikan garis rambut pada tubuh ini, pada pria - pertumbuhan payudara dan munculnya pinggul yang membulat.

Risiko obesitas hati untuk obesitas

Saat makan berlebihan dan menyalahgunakan makanan berlemak, hati menderita lebih cepat daripada organ lainnya, ada obesitas hati atau hepatosis berlemak. Lagipula, hati merupakan penyaring lemak tubuh. Obesitas hepatosis hati atau lemak meningkatkan risiko diabetes 5 kali.

Meningkatnya risiko artritis dengan obesitas

PENTING: Kelebihan berat badan adalah sejenis pemberat yang menekan sistem muskuloskeletal dan meningkatkan beban pada persendian. Oleh karena itu, jaringan tulang rawan hancur lebih cepat daripada pada orang dengan berat badan normal.

Seringkali obesitas mengalami artritis.

Video: Obesitas adalah penyakit peradaban. Epidemi kelebihan berat badan