Kehamilan adalah periode yang signifikan dalam kehidupan setiap perwakilan seks yang adil. Setelah akhir periode ini, wanita tersebut tidak hanya menghadapi banyak pertanyaan terkait perlakuan terhadap bayi, tapi juga mulai memikirkan memulihkan tubuhnya.
Isi
- Mengapa saya memerlukan perban postpartum?
- Bagaimana memilih ukuran yang tepat untuk perban postnatal?
- Jenis perban postnatal
- Perban jenis apa yang harus saya pilih?
- Bagaimana cara memakai perban post partum?
- Bagaimana cara memakai perban postnatal?
- Bagaimana cara memakai balutan post partum?
- Kapan saya bisa memakai perban postnatal?
- Bagaimana cara memakai perban pascakelahiran setelah operasi caesar?
- Video: Postnatal perban
- Setelah pulang dari rumah sakit senang ibu mulai bertanya-tanya bagaimana untuk mendapatkan tubuh Anda untuk bentuk lama, atau bahkan meningkatkan mereka. Setiap kali Anda melihat di perut cermin kendur terus-menerus mengingatkan Anda untuk mengambil langkah-langkah
- Terlepas dari apakah Anda memiliki operasi caesar atau persalinan alami, dibutuhkan banyak waktu sebelum Anda akan dapat melakukan latihan
- fisik untuk pertama kalinya setelah melahirkan sangat ideal untuk digunakan perban postpartumyang tidak hanya akan memberikan kontribusi untuk mengencangkan otot-otot melemah, tetapi juga membantu tubuh Anda pulih lebih cepat
mengapa perlunya perban setelah melahirkan?
- Setiap pengiriman sangat individual. Mereka berbeda dalam panjang dan kesulitan, dapat terjadi secara alami atau melalui operasi caesar berakhir dengan air mata dan tanpa komplikasi
- perlu memakai postpartum perban dipertimbangkan untuk setiap kasus secara terpisah. Bahkan di antara staf medis ada banyak diskusi tentang bahaya dan manfaat dari penggunaan
- Pertama-tama, perban yang dipilih benar membantu mengurangi beban pada otot-otot otot perut dan punggung, mengurangi rasa sakit dari kontraksi rahim dan mencegah perut putus asa terkulai setelah
melahirkan bahkan setelah keluar dari rumah sakit, iaakan membantu meringankan beban, karena seorang wanita memiliki banyak bisnis di sekitar rumah.
Meskipun semua perbedaan, ada beberapa indikasi dasar untuk mengenakan perban:
- caesar
- kembali masalah: kelengkungan, scoliosis dan lainnya
- nyeri Kuat
Kontraindikasi: .
- jahitan dalam atau luar di selangkangan - belt mencegah peredaran darah, yang mungkin merugikanmempengaruhi penyembuhan mereka, selain ada kemungkinan terjadinya penyakit radang
- ginjal atau
gastrointestinal penting: untuk membuatnya lebih mudah untuk mendapatkan kembali sosok Anda setelah melahirkan dianjurkanperban prenatal osit, mulai 20-22 minggu kehamilan.
Bagaimana memilih ukuran perban postnatal yang tepat?
- Ukuran perban postpartum yang benar memainkan peran penting. Dari itu tergantung pada seberapa efektif akan aksi kain kafan, dan tingkat kenyamanan saat mengenakan
- Jika selama kehamilan Anda memperoleh 12 kg atau kurang, perlu membeli perban, yang sesuai dengan ukuran pakaian sebelum kehamilan. Jika berat badan lebih dari 12 kg, adalah lebih baik untuk membeli perban pada 1-2 ukuran lebih besar daripada sebelum kehamilan untuk menghindari yang tidak perlu tarik
- Jika setelah beberapa hari Anda tidak merasa sangat nyaman di band, kemungkinan besar, ukurannya dipilih dengan benar
Penting: Ukuran pembalut dari produsen berbeda mungkin berbeda. Ukur pinggang dan pinggul dan lihat korespondensi di tabel dimensi pada kemasan perban.
Jenis perban postpartum
- Universal - praktis, sebagai cocok untuk membawa dan sebelum pengiriman, dan setelah mereka. Memiliki bagian yang luas, yang terletak di belakang selama kehamilan, dan setelah lahir - di perut
- - mudah digunakan, memiliki sabuk lebar dengan sisipan pada perut. Namun, sulit untuk mengunjungi toilet, jadi dianjurkan untuk memilih model dengan genggaman di bagian bawah, seperti bodi. Ukuran perban ini harus satu lebih dari yang Anda kenakan. Perlu diingat bahwa balutan panty perlu dicuci setiap hari. Celup
- Bermudas - terlihat seperti pengecut, hanya memiliki panjang panjang, mereka bisa mencapai lutut. Ini tidak hanya menarik perut, tapi juga daerah paha dan bokong. Band ini mudah di pakai berkat gesper samping( ritsleting atau kait)
- - menutupi bagian atas paha dan pinggang, diletakkan di atas celana dalam. Ini memperbaiki perut dengan baik, mudah ditangani. Kerugian dari perban ini adalah ketika bergerak, bisa naik ke perut
Perban pascakelahiran mana yang harus dipilih?
- Saat memilih perban, ukurannya terutama berperan. Perban yang salah dipilih bisa membawa ketidaknyamanan dan tidak menjalankan fungsinya. Perban tidak boleh dengan kuat menahan tubuh atau sebaliknya, dengan bebas menggantung
- Perban yang benar dipilih secara praktis tidak menyebabkan ketidaknyamanan bagi Anda. Ini tidak menonjol dari bawah pakaian, Velcro tidak membawa ketidaknyamanan pada
- . Lebih baik membeli perban dari bahan yang memungkinkan kulit bernafas dan menyerap kelembaban( misalnya, microfiber atau Lycra)
- Perhatikan pengencangnya. Mereka harus memungkinkan Anda menyesuaikan rasio kompresi, baik itu kait atau Velcro. Selain itu, pertimbangkan bahwa pengencang yang tidak nyaman dapat menempel pada pakaian atau menggosok kulit
- Semua jenis perban memiliki kelebihan dan kekurangan. Idealnya, Anda dapat memilih model yang sesuai dengan dokter Anda, namun dengan ukuran dan bahannya Anda dapat menentukan sendiri
Penting: Belilah perban di toko atau apotek khusus, di mana Anda dapat memilih model dan ukuran perban postpartum dengan benar, mungkin Anda bahkan dapat mencobanya..Hindari membeli dengan tangan atau toko online.
Cara memakai perban post partum?
Dianjurkan untuk memakai perban hanya saat berbaring, bila ototnya relaks mungkin.
Penting: Jangan berdiri dengan tajam setelah memasang perban untuk menghindari perbedaan tekanan yang bisa menyebabkan pingsan.
Cara memakai perban post partum?
Untuk memakai perban di bawah pakaian atau di atas, apakah akan memakainya pada celana dalam - semuanya tergantung pada jenis perban yang Anda pilih. Misalnya, perban rok tidak nyaman dipakai dengan celana panjang, dan dengan bermudas panjang rok atau gaun dibatasi oleh panjang perban.
Bagaimana cara memakai perban postnatal?
- Waktu pemakaian ditentukan secara terpisah dalam setiap kasus. Kompleksitas pengiriman diperhitungkan, intensitas pengurangan rahim, elastisitas kulit
- Terlepas dari apakah Anda mengenakan perban tepat setelah melahirkan atau keesokan harinya, sebaiknya dipakai tidak lebih dari 10 jam sehari, dan beristirahat setiap 3 jam. Pilihan optimal untuk malam untuk melepas perban, karena di malam hari otot-ototnya rileks dan tidak ada ketegangan kuat di bagian belakang
- Dianjurkan untuk memakai perban rata-rata selama 4-6 minggu. Setelah periode ini, penggunaannya menjadi tidak berguna, karena rahim masuk ke tonus, dan kontrak kulit
Kapan saya bisa memakai perban pascakelahiran?
Dengan tidak adanya kontraindikasi untuk mengenakan perban, dianjurkan untuk memakainya pada hari kelahiran paling lambat hari berikutnya. Tergantung kapan ibu baru diijinkan bangun.
Jangan menunjukkan semangat yang berlebihan, tunggu ujian pascakelahiran dan berkonsultasilah dengan dokter tentang mengenakan balutan. Jadi Anda bisa mengajukan pertanyaan Anda jika ada kesaksian atau mengetahui alasan pelarangan tersebut.
Bagaimana cara memakai perban pascakelahiran setelah operasi caesar?
Ada sejumlah alasan mengapa Anda harus memakai perban setelah operasi caesar:
- Susu datang kemudian. Ini memiliki efek negatif pada kontraksi rahim mempercepat
- jahitan perlu dilindungi terhadap dampak mekanis dan otot stres
- fisik kehilangan nada
- pada periode pasca operasi ada sakit parah, menghambat perawatan penuh aktivitas fisik
- baru lahir dan olahraga merupakan kontraindikasi untuk waktu yang lama - dari 4 sampai 6bulan
untuk mengenakan aturan perban adalah sama seperti untuk pengiriman konvensional, tapi setelah operasi caesar tidak cocok untuk semua model. Beri preferensi pada model yang memperbaiki perut dengan baik dan lindungi jahitannya. Anda bisa membeli pembalut postoperatif khusus atau celana dalam perban.
Pastikan memakai perban saat Anda bekerja di sekitar rumah atau membawa bayi ke pelukan Anda. Jangan lupa untuk melepasnya dari waktu ke waktu untuk memberikan napas jahitan, dan otot-otot untuk bekerja secara independen.
1-1,5 bulan kemudian, ketika band akan Anda tidak perlu, tidak dianjurkan untuk tiba-tiba berhenti menggunakannya, jika tidak akan ada rasa sakit pada otot. Tiriskan tubuh Anda dari bantuan dari luar, sedikit demi sedikit mengurangi waktu yang dihabiskan untuk perban.
Video: Pembalut postpartum