Sistem peredaran darah dan kualitas darah secara signifikan mempengaruhi kerja seluruh tubuh manusia. Darah mengangkut ke semua organ dan jaringan oksigen dan zat yang diperlukan. Untuk secara kualitatif melakukan fungsi ini, darah jangan terlalu tebal dan kental. Selesaikan masalah darah yang menebal selain obat yang mampu menghasilkan produk yang mencairkan darah.
- Penyebab darah mengental produk
- utama
- selama kehamilan
- tromboflebitis
Penyebab darah mengental
disebabkan oleh penebalan darah mungkin faktor-faktor berikut:
- Konsumsi berlebihan gula dan karbohidrat.
- Peningkatan hemoglobin darah.
- Meningkatnya kadar darah sel darah merah dan trombosit.
- Kematian atau peningkatan koagulilitas darah meningkat.
- Tingkat produksi enzim pankreas yang tidak mencukupi.
- Fungsi hati salah.
- merugikan dalam tubuh zat yang diperlukan untuk produksi hormon dan enzim( vitamin C, lesitin, selenium, zinc).
- Dehidrasi pada tubuh karena asupan air yang tidak mencukupi, dengan diare atau muntah yang berkepanjangan.
- Penggunaan jangka panjang obat-obatan yang mengandung valerian dan motherwort.produk
- , penebalan darah: minuman beralkohol dan lembut, pisang dan kentang, lemak dan manis makanan, daging, gandum, kacang, kacang polong dan kacang kedelai, mawar liar.
produk utama obat
( misalnya, aspirin) tidak selalu digunakan untuk menipis darah, di sebagian besarkasus untuk memecahkan masalah ini mampu nutrisi yang tepat:
- mengecualikan dari diet makanan manis dan goreng, daging asap, makanan dengan kadar pati tinggi;Makanan
- harus dimasak direbus atau direbus;
- perlu minum setidaknya 1,5-2 liter air per hari, tidak termasuk sup, compotes dan minuman lainnya;
- untuk mengurangi atau menghilangkan penggunaan diuretik, misalnya kopi, teh kuat, alkohol;
- termasuk dalam diet lebih banyak produk yang mencairkan darah.
Daftar produk, pengencer darah meliputi:
- Herbal dan rempah-rempah: jahe, cabe rawit, kari, kayu manis, kunyit, mint, oregano, paprika, thyme. Sayuran
- dan rempah-rempah: terong, paprika merah, zucchini, bawang, mentimun, tomat, bit, adas dan bawang putih. Buah
- dan buah: aprikot, jeruk, cranberry, anggur, cherry, delima, jeruk, blackberry, strawberry, buah ara, cranberry, lemon, raspberry, tangerine, buckthorn laut, plum dan blueberry.
- Buah kering: kismis, aprikot kering, plum.
- Ikan dengan kandungan omega-3-asam tinggi: ikan asin, salmon, herring, mackerel, tuna.
- Seafood dan rumput laut.
- Produk susu asam.
- Cairan alkohol dan lainnya: birch getah, anggur, teh hijau tanpa gula, sari buah, cuka.
- Minyak nabati dengan tekanan dingin: zaitun, linen, rapeseed.
- Med.
adalah bahwa memperbaiki sistem peredaran darah dengan meningkatkan jumlah air yang digunakan tidak dianjurkan karena kemungkinan pembengkakan. Hal ini juga tidak diinginkan untuk melakukan persiapan antikoagulan.
Solusi terbaik akan terjadi peningkatan dalam diet makanan ibu hamil yang tinggi di salisilat, tentu saja, atas rekomendasi dokter, dengan mempertimbangkan potensi reaksi alergi, atau efek samping pada anak. Ini termasuk:
Tomat- ;
- bawang;
- lada Bulgaria;
- berbagai buah dan buah;Buah kering
- ;Ikan berminyak
- ;
- minyak sayur dingin ditekan.
Jus yang baru diperas dari buah dan sayuran berwarna merah sangat berguna bagi wanita hamil, di mana Anda bisa menambahkan dill atau mint. Di musim panas ada baiknya memasukkan rebusan sayuran ke dalam makanan sehari-hari.
Dengan tromboflebitis
Sangat penting untuk mengamati diet khusus untuk penyakit seperti tromboflebitis dan varises.
Yang terakhir, selain produk yang terdaftar sebelumnya, termasuk nanas, semangka dan melon.