Apa yang bisa Anda berikan pada bayi Anda dalam 11 bulan? Menu, diet dan diet dalam 11 bulan

Norma makanan untuk anak dalam 11 bulan.

Isi

Norma keju cottage untuk anak dalam 11 bulan dan seberapa sering?
Berapa banyak kuning telur yang diberikan bayi dalam waktu 11 bulan?
Berapa banyak daging yang bisa diberikan pada anak dalam 11 bulan: Tingkat
Berapa yang harus dikonsumsi seorang anak dalam 11 bulan?
Norma buah untuk anak 11 bulan
Norma sayuran untuk anak 11 bulan
Norma susu dan yoghurt untuk anak di bawah 11 bulan
Yang ikan dan berapa banyak yang dapat anak di 11 bulan?
masakan baru bagi anak di 11 bulan: sup, bakso, irisan daging uap, salad, menu jeli
, diet dan diet anak di 11 bulan
Video: diet untuk bayi dalam 11 bulan

Anak-anak tumbuh cepat. Orang tua muda mengingat remah-remah mereka, yang mereka bawa dari rumah sakit, dan sekarang hampir setahun.

Selama ini, orang sepele Anda lebih menguasai:

belajar berjalan
suka bermain dan mendengarkan lagu / ayat
berani

makan berbagai makanan, tetapi ibu muda adalah mencoba menyenangkan karya gastronomi dan tidak membebani tubuh anak kecil.

instagram viewer

Sebelum kita terjun ke dalam norma makanan, ingat remah Anda adalah orang yang unik, tidak seperti orang lain di planet ini. Ia lahir / terlahir dengan tugas, tujuan, preferensi dan karakternya sendiri. Oleh karena itu berhentilah, bandingkan dengan anak lain dan indikator buku untuk usia tertentu. Yang terakhir diberi lebih banyak untuk tengara dan untuk anak-anak yang makan campuran, bukan susu ibu.

Mari teruskan pembicaraan kita tentang diet dan norma produk untuk remah-remah tahun pertama kehidupan. Mulailah membaca disini dan disini.

Norma keju cottage untuk anak dalam 11 bulan dan seberapa sering?

Produk susu adalah sumber kalsium alami bagi kita. Karena beragam selera dan spesiesnya, kita tidak hanya menyukai gastronomi, tapi juga manfaat kesehatan.

Oleh karena itu, sangat penting untuk memiliki keju cottage dalam daftar produk dan hidangan untuk bayi selama 11 bulan.

Jadi, rasionya berfluktuasi sekitar 50 g per hari. Jika Anda bukan penggemar dari remah keju, putar:

hari, menawarkan 100 g
dua hari, tidur dari piring di 150 g

poin penting - memasak dari keju segar atau yoghurt persediaan secara teratur pada dapur susu. Pilihan toko sama sekali tidak cocok sebagai makanan untuk anak berusia 11 bulan. Hanya sebagai bahan casserole, pangsit, kue keju.

Jika bayi Anda makan campuran buatan, jumlah keju cottage mungkin lebih banyak. Apalagi jika remah memakannya dengan senang hati.

Periodisitas makanan ini sama untuk anak-anak dari berbagai jenis makanan.

Berapa banyak kuning telur yang diberikan bayi dalam waktu 11 bulan?

Pertama, ingat bahwa telur ayam memiliki alergen dalam komposisi mereka. Sebagai alternatif, buat telur puyuh untuk bayi. Tapi ingat bahwa mereka pasti segar.

Dokter anak di bahan referensi untuk pengenalan makanan pendamping untuk anak-anak menemukan bahwa seperempat dari kuning telur pada usia 11 bulan sudah cukup untuk menghasilkan enzim pencernaan pada anak itu.

Tambahkan adonan kuning ke bubur, haluskan dari sayuran atau campurkan dengan air matang biasa.

Periodisitas penampilan kuning telur di meja bayi sampai dua kali dalam tujuh hari.

Tentu untuk anak yang alergi, kuning telur sebagai produk makanan bisa hilang sama sekali sampai tiga tahun atau lebih.

Berapa banyak daging untuk memberikan bayi untuk 11 bulan: norma

di bawah usia 11 bulan cukup bisa makan 50-70 gram produk daging per hari. Namun, ibu muda sudah perlu menunjukkan imajinasi untuk persiapan mereka, karena penggilingan lembek mereka bisa ditolak oleh remahnya.

Jika anak Anda alergi terhadap protein sapi, maka sapi bukanlah pilihan Anda. Memperhatikan jenis daging seperti:

kelinci
ayam kalkun tanpa lemak babi

Cobalah untuk tidak memberikan daging kaldu bayi dan toko-toko sosis. Yang pertama mengandung sedikit nutrisi, dan zat aditif kedua berbahaya untuk perkembangan anak yang sehat.

Tingkat konsumsi daging per hari sama sekali bukan sebuah aksioma. Ini berarti bisa hadir dalam makanan 3-5 kali seminggu, misalnya.

Berapa anak yang harus makan pada usia 11 bulan?piring

Kashi merupakan persentase terbesar, dan merupakan dasar balita diet tahun pertama kehidupan.

tarif harian yang optimal untuk remah-remah gay yang sehat - adalah 180-200 g

Kashi dapat dikombinasikan dengan:

buah haluskan
bayi yoghurt dicampur sereal bersama-sama berbeda, jika bayi muncul diucapkan "tidak dicintai" bubur

Masak mereka di air dengandengan menambahkan sedikit garam. Campur sedikit mentega di piring yang sudah disiapkan sebelum disajikan di atas meja.

Norma buah untuk anak 11 bulan 11 bulan

usia muda remah-remah Anda seperti melibatkan pilihan buah-buahan untuk makanan yang tumbuh di daerah Anda. Dari jeruk eksotis masih menolak, meski tidak ada alergi dalam remah-remah. Nilai

Standar buah-buahan dalam bentuk jus untuk anak 11 bulan untuk 100 g

Namun, bayi perlu mengembangkan mengunyah refleks dan melatih potongan menggali gigi, karena tawaran apel dan irisan pir, kupas.

Buah haluskan Anda juga bisa memarut bubur atau menggunakannya untuk memasak jelly, casserole dengan keju cottage.sayuran

Norma untuk anak 11 bulan

hektar sayuran makanan buatan adalah makan pertama setelah campuran.

Sampai usia 11 bulan anak harus makan sampai 200 gram per hari.

Karena bayi berumur hampir satu tahun, memiliki beberapa gigi, uleni sayuran rebus dengan garpu. Dia perlu belajar mengunyah dan menghancurkannya.

Campurkan sayuran dengan kentang atau serbur. Jika mereka pergi makan malam, yang terbaik adalah menawarkan remah-remah dalam bentuk murni.susu

Norma dan yoghurt untuk anak di bawah 11 bulan

kinerja optimal menggunakan seorang anak 11 bulan dari produk susu adalah 400-500 gram per hari.

ini meliputi: yogurt

anak-anak dan yogurt
bubur susu asam

Cobalah untuk yogurt dan / atau yogurt di atas meja anak-anak setiap hari. Karena mereka adalah sumber utama kalsium.

Namun, perlu diketahui bahwa pagi hari untuk mulai dengan bayi kefir tidak boleh dilakukan. Yang terakhir ini memiliki efek pencahar dan menyebabkan sistem pencernaan menjadi terbiasa dengan buang air besar di bawah pengaruhnya.

Ikan macam apa dan berapa bisa seorang anak dalam 11 bulan?

bayi yang sehat 11 bulan sudah dengan senang makan ikan pada tingkat harian 50-60 g Pilih baginya hanya sungai dan laut varietas putih. Di antara yang terakhir ini bagus, hake. Ikan

dikukus atau direbus, lepaskan tulang dan uleni secara menyeluruh. Ikan tumbuk encer

sejumlah kecil air atau campuran sereal, sayuran dipecah dan menawarkan bayi.

Periodisitas hidangan ikan tidak lebih dari dua kali dalam tujuh hari untuk bayi 11 bulan.

Ingat bahwa kriteria utamanya adalah kurangnya alergi pada anak kecil. Jika tidak, dengan diperkenalkannya ikan, tunggu sampai dua atau tiga tahun.

masakan baru bagi anak di 11 bulan: sup, bakso, irisan daging uap, salad, jeli

Banyak masakan baru muncul dalam diet anak 11 bulan.

sup Jadi

masak sampai sayuran saja. Dan yang terbaik dari mereka sayuran yang tumbuh di daerah Anda. Untuk musim dingin dipanen dengan membekukan mereka dalam freezer.

industri modern menawarkan banyak pilihan sayur siap pakai dan haluskan buah, sereal instan. Tentu saja, Anda dapat mengambil keuntungan dari produk mereka dan menghemat waktu ibu, tapi masih mencoba untuk mempersiapkan diri.bakso

dan memasak irisan daging uap jenis-jenis daging yang sesuai untuk anak Anda.

Untuk melakukan ini:

menggiling sepotong daging dan / atau produk daging dalam penggiling daging atau blender. Anda dapat melakukannya dua kali, kedua kalinya, tambahkan sepotong roti putih
membentuk masa depan bakso / bakso dan sisihkan jumlah yang tepat dari persiapan. Kirim sisanya di freezer selama beberapa hari ke depan
Bakso memasak secara terpisah dari kursus pertama. Tambahkan mereka ketika hampir siap

Salad chop pada parutan dan isi ulang dengan minyak. Menggabungkan buah-buahan yang berbeda dan memperhatikan yang dari mereka memukul bayi spot. Selain salad sayuran mentah musiman, menawarkan dia direbus, dibumbui dengan rendah lemak krim asam.

Ketika Anda datang untuk menyenangkan jelly keturunan mereka, menghindari menambahkan tepung kentang. Gunakan sebagai pengental atau oatmeal serpih. Dalam kasus kedua, lakukan sebagai berikut:

tanah, misalnya, dalam penggiling kopi serpih tuangkan air mendidih dan biarkan meresap selama
malam bubur saring dan Kumpulkan cair yang akan memberikan Anda Kisel kepadatan
jika cairan telah berubah terlalu banyak, simpan di lemari es dalam wadah tertutup untuk2-3 hari menu

, diet dan diet anak di 11 bulan

belum diet remah-remah makanan 11 bulan berbeda dari orang dewasa:

Siapkan makanan untuk dia setaraatau memasak dengan grinding cahaya lebih lanjut sebelum mengambil
ada rempah-rempah, tepung kentang dan pemanis kimia seharusnya tidak menjadi makanan untuk
anak-hati dengan preferensi makanan bayi. Misalnya, jika dia tidak suka bubur, tapi makan nasi, memasak

Berkenaan dengan keragaman menu remah-remah berusia hampir satu tahun, itu sudah cukup menarik. Anda dapat dengan mudah menawarkan dia: sup

sayur bubur
dengan mentega
yoghurt, kefir, keju cottage
sayuran dan casserole keju, daging pancake
, irisan daging uap, bakso, jus
ikan dari buah-buahan dan sayuran kue
dan roti

The peringatan saja - makananini harus selalu baru disiapkan untuk bayi.

Balita 11 bulan mencoba untuk mengajarkan 4-5 kali per hari. Sehingga sistem pencernaannya akan lebih baik untuk menghasilkan enzim untuk pengobatan jumlah moderat makanan.

Hindari overfeeding bayi Anda dan dibimbing lebih lanjut tentang keinginannya untuk makan, bukan pada rasio book produk konsumen medis. Sekitar

remah-remah makanan 11 bulan Modus terlihat seperti:

kebangkitan - susu ibu atau campuran 10-00
pagi - buah, jelly, sereal
makan malam 12-00 ke 14-00 - salad sayuran, daging atau ikan, sepotong roti, krim asam, kuning telur, menolak bihun
hari 16-00 - keju cottage dengan buah, biskuit, yoghurt
18-00 makan malam - dimasak sayuran, yoghurt
makan sebelum tidur - susu ibu atau

campuran Jika bayi Anda ASI, tidak membatasi akses nyauntuk jelly nya. Biarkan diterapkan sebanyak dan sesering yang ia inginkan.menu

adalah untuk anak tahun hampir nya, melihat ke dalam buku harian makanan dan menjaga keunggulannya lebih lanjut. Jadi, Anda akan menyelamatkan seorang anak dari reaksi alergi atau penolakan sederhana makanan yang dimasak Anda.

Dalam kasus apapun, ingat bahwa proses makan harus menjadi menyenangkan dan anak Anda dan Anda. Oleh karena itu tidak bersikeras mengosongkan piring anak, jika ia tidak memiliki keinginan untuk melakukannya. Kesabaran
kesehatan Anda dan remah-remah Anda!