Terapi batu - pijat dan perawatan dengan batu panas: khasiat, indikasi dan kontraindikasi yang berguna. Bagaimana cara membeli batu dan pemanas untuk terapi batu di toko online Aliexpress?

Apa itu terapi batu? Inti dari terapi dan fiturnya. Indikasi dan kontraindikasi.

adalah efek mekanis yang menyenangkan pada kulit tubuh dengan membelai, menggelitik, menggosok dan menekan. Berkat semua tindakan ini dalam tubuh manusia, proses dimulai yang membantu fungsinya dengan lebih efisien.

kompeten membuat pijat membantu seseorang untuk menyingkirkan penyakit, mengembalikan kecantikan dan elastisitas kulit, serta dalam waktu yang paling minimum mengembalikan.

Apa itu pijatan batu yang disebut?

Stonetherapy - pijat dengan batu panas atau dingin

Stonetherapy - pijat tubuh ini dingin atau panas batu yang tujuan utamanya adalah untuk menyelesaikan relaksasi tubuh, serta penurunan tonus otot. Teknik pemijatan yang agak menarik datang dari Timur. Di zaman kuno, terapi ini dianggap sebagai metode relaksasi yang sulit, namun merupakan prosedur yang membantu mengatasi hampir semua penyakit serius.

Dan karena perlakuan semacam itu biasanya mahal, batu-batu itu hanya bisa dipijat oleh orang kaya. Itu karena metode pemulihan organisme seperti itu tersedia hanya untuk sejumlah kecil orang, ia mulai kehilangan popularitas dan untuk sementara waktu, secara umum, adalah dilupakan. Kehidupan kedua terapi batu diberikan oleh biksu Jepang dan penyembuh China.

Pertama mereka menggunakan pijat untuk dibersihkan dari segala kejahatan dan menenangkan saraf mereka, tetapi ketika mereka menyadari bahwa prosedur ini membantu untuk menyingkirkan penyakit mulai mengobatinya, dan orang-orang biasa. Kini, terapi batu berada di puncak popularitas tidak hanya di negara-negara Timur, tapi juga di Eropa dan Amerika. Negara kita juga tidak tertinggal dari yang lainnya, sehingga bahkan di kota-kota yang tidak terlalu besar orang bisa menemukan salon SPA di mana pijat batu yang menenangkan dilakukan.

Terapi batu: jenis

Jenis terapi batu

Saat ini ada beberapa jenis terapi batu. Dan meski masing-masing mampu merilekskan tubuh manusia dengan baik, selisihnya masih ada. Beberapa dari mereka sangat mempengaruhi proses yang terjadi di kulit, yang lain, sebaliknya, ditujukan untuk memerangi masalah internal.

Jenis terapi batu:

• Klasik pijat
• Kontras pijat
• koreksi pijat
• pijat
• Energy Massage

Batu terapi - pijat dan perawatan batu panas: sifat yang berguna, indikasi dan kontraindikasi

pijat dan perawatan batu panas: sifat yang berguna dan kontraindikasi

Berlawanan dengan kepercayaan dari beberapa orangTerapi batu bukanlah pijat santai yang mudah. Jika itu membuat spesialis yang baik, sudah prosedur pertama akan memiliki efek positif pada lapisan subkutan, sehingga akan mengintensifkan proses metabolisme, dan mulai pemecahan sel-sel lemak. Jika Anda melakukan kursus terapi semacam itu, Anda bisa menurunkan berat badan, memperbaiki dan menormalkan sistem saraf.

Berguna sifat terapi batu:

• Berjalan proses regeneratif dalam dermis
• meningkatkan sirkulasi darah Meningkatkan
• sifat pelindung tubuh membantu membersihkan tubuh dari racun dan toksin
• membantu kehilangan berat badan
• efektif memerangi
• edema meningkatkan kinerja
• sistem saraf pusat berjuang dengan rasa sakit
• Menghapus tegangan tulang belakang Indikasi

untuk pijat dengan batu panas atau dingin:

• sakit kepala Sering, termasuk migrain
• mental dan fisikdeplesi
• Insomnia
• Patologi dari sistem muskuloskeletal
• Obesitas dan selulit
• Depresi
• masalah
• kronis dengan Kontraindikasi sistem

hormonal untuk terapi batu:

• Keganasan
• penyakit kronis dan menular di
• tahap akut semua trimester kehamilan
• masa menyusuiluka bernanah
• dan psoriasis

asma batu Apa pijat untuk memilih?

Stones pijat

Jika Anda berpikir bahwa untuk memenuhi setiap batu terapi batu, yang sangat keliru.hanya batu-batu yang tepat yang cocok untuk seperti pijat santai. Dalam pemilihan mereka harus memperhatikan tidak hanya pada struktur, tetapi juga ukuran. Jika mereka sangat besar, maka berat badan Anda akan dipindahkan oleh titik-titik akupunktur dan ini dapat menyebabkan lebih memperburuk masalah.

Jika batu akan memiliki ukuran yang sangat kecil, itu, sebaliknya, akan tidak memiliki tekanan yang diinginkan pada tubuh dan, sebagai hasilnya, seseorang tidak mendapatkan efek terapi yang diinginkan. Idealnya batu untuk prosedur tersebut harus memiliki diameter 5 sampai 10 sentimeter. Juga, pastikan untuk memperhatikan bentuk kerikil. Terlepas dari ukuran mereka harus sebagai halus. Selain itu

, harus memperhitungkan apa bagian tubuh Anda akan dipijat. Jika ini adalah tulang belakang, maka Anda akan membutuhkan batu oval datar. Untuk sacrum segitiga ideal, sedangkan jari tangan dan kaki memanjang dan datar. Jenis

batu untuk pijat:

• Basalt .Yang paling umum digunakan untuk bersantai tubuh dan menghilangkan rasa sakit, yang muncul di belakang kelelahan fisik dan mental yang kuat. Marmer
• . efek menguntungkan pada sistem saraf pusat, serta berkontribusi pada pembaharuan lembar dermatologis.
• mulia. paling sering digunakan untuk memijat wajah, leher dan décolleté.batu tersebut kerutan halus, menyesuaikan bentuk wajah dan membantu mengembalikan elastisitas kulit.
• mulia.prosedur dilakukan batu-batu ini, efek mirip dengan salah satu yang tersisa setelah semua tiga spesies sebelumnya.

Cara membeli batu untuk terapi batu dan pemanas di toko online Aliekspress?

Set untuk terapi batu

Jika Anda tidak ingin menghabiskan uang untuk perawatan salon dan bersedia untuk mencoba melakukan pijat dengan batu di rumah, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah untuk membeli batu untuk terapi. Juga, Anda perlu pemanas khusus yang akan memanas mereka untuk suhu yang nyaman. Jika kota Anda tidak menjual produk serupa, maka kita lihat Aliekspress. Pada sumber daya ini Anda dapat dengan mudah memperoleh semua yang Anda butuhkan untuk perawatan santai.

Jika diinginkan, Anda dapat membeli di sini sebagai set cepat, dan hanya batu dan pemanas. Benar segera ingin mengatakan, jika Anda ingin terapi batu adalah yang paling beragam, maka akan lebih baik jika Anda mengambil set selesai. Setelah semua, meskipun tampaknya itu mahal, pada akhirnya Anda akan mendapatkan batu, yang dapat melakukan semua jenis pijat.

Dalam rangka untuk mencari produk serupa di situs Anda akan perlu pergi ke kategori Kesehatan dan Kecantikan dan memilih dia profil Skin Care. Setelah di depan Anda akan membuka halaman baru, perhatikan dengan teliti pada filter dan menemukan mereka pijat dan relaksasi. Setelah mengklik kalimat ini, Anda akan melihat di depan produk yang Anda cari, dan Anda hanya perlu lakukan untuk mengurutkan berdasarkan harga, mengirim produk yang diinginkan ke keranjang dan hak untuk mengeluarkan itu.

Pijat basalt, batu mulia dan semi menghadapi di rumah: bagaimana melakukan?

pijat wajah batu

Seperti disebutkan di atas, diharapkan untuk melakukan pijat wajah dengan batu mulia atau semi mulia. Karena mereka memiliki bentuk yang lebih kompak, itu jauh lebih baik daripada marmer dan basal berbaring di wajah. Tapi ingat bahwa prosedur ini telah memiliki efek yang diinginkan, batu harus dipilih dengan mempertimbangkan karakteristik dari dermis untuknya. Misalnya, jika Anda rentan untuk kulit berminyak, prosedur ini paling baik dilakukan batu bulan.

Jika ada ruam yang menyakitkan kulit, kemerahan dan retak kecil, kemudian pijat dengan lapis lazuli. Dan wanita yang ingin menyingkirkan keriput wajah dan usia, yang terbaik adalah untuk memberikan preferensi ke batu giok. Juga, ingat bahwa batu warna gelap mengendurkan otot-otot dan meningkatkan sirkulasi darah dan membantu meredakan pembengkakan putih dan menghapus lingkaran hitam di bawah mata.

Dan sekarang mari kita bicara tentang suhu batu-batu yang akan Anda gunakan untuk terapi batu. Jika Anda ingin memiliki prosedur telah pada wajah Anda efek yang paling menguntungkan, maka ingatlah bahwa untuk pijat panas batu yang dipanaskan tidak lebih dari 50 derajat, dan dingin sampai 20 derajat.

Rekomendasi untuk melakukan prosedur:

• Pertama bilas wajah semua makeup dan menyekanya dengan tonik pembersihan atau
• air misel Berikutnya, memakai basis berminyak orang( itu akan memberikan kontribusi untuk batu meluncur lebih mudah)
• Langkah selanjutnya menghangatkan batu untuk suhu yang tepat dan awalmelaksanakan
• terapi batu prosedur bawa mereka ke dalam tangan dan gerakan halus mereka melakukan baris pijat
• pertama melakukan garis dari leher ke dagu, dan kemudian dari pusat dagu untuk kedua telinga
• Daleyaitu, naik ke mulutnya, dan tahan baris untuk auricles
• kemudian memijat area sayap hidung ke ujung telinga, dan pergi ke bagian paling atas
• batu orang Put di tengah dahi dan tahan baris ke kuil batu

pijat kembali dan tubuh di rumah: bagaimana membuat?batu

Pijat kembali dan tubuh

kembali pijat serta pijat wajah harus dimulai dengan pelatihan. Sementara batu untuk prosedur akan pemanasan, lakukan beberapa persiapan lokasi. Untuk terapi adalah yang paling santai, giliran di dalam ruangan, yang akan melaksanakan pijat, musik lembut dan ringan lilin beraroma. Juga pastikan bahwa bantal yang untuk meletakkan kepala manusia adalah yang paling lembut.

Jika solid, itu hanya tidak bisa tinggal di tempat tidur sepanjang waktu, selama Anda akan menghabiskan pijat. Selain itu, pastikan untuk menyiapkan handuk bersih di mana Anda akan menyebarkan batu dipanaskan. Prosedur

dari pijat dan tubuh kembali batu:

• Cooled ke grease suhu kerikil nyaman dengan mentega dan mulai menempatkan mereka pada
• kembali juga dapat diobati dengan
• kulit minyak kembali jika diinginkan pertama ditata batu-batu besar, mereka harus diletakkan pada
• punggung bukit Berikutnya, mengambil alihkecil dan mengatur mereka di sisi, dan pastikan untuk membuat garis pada
• sakrum menyimpan selimut hangat manusia dan meninggalkannya dalam posisi ini selama beberapa menit 25-45
• Setelah batu telah didinginkan, menghapus mereka dari belakang dan sdelayte pria ringan tangan pijat
• Kemudian lagi ambil batu yang dipanaskan, dan mulai lancar untuk mengusir mereka kembali batu

Foot Massage: bagaimana melakukan?

Foot batu pijat

Pijatan kaki dengan batu dilakukan dengan prinsip yang sama seperti dua tipe sebelumnya. Dalam kasus ini, Anda juga perlu memanaskan batu( mereka harus setipis mungkin) dan meletakkannya di permukaan kaki. Satu-satunya perbedaan dari dua prosedur sebelumnya adalah bahwa dalam kasus ini Anda bisa menggunakan batu terkecil.

Anda perlu memasukkannya dengan hati-hati ke dalam ruang di antara jari Anda. Setelah kaki terasa hangat, mereka harus dilepas, merajut salah satu dari mereka di tangan, sudah mereka pegang pijatan santai. Untuk menyelesaikan prosedur seperti itu, mungkin menggosokkan pada kulit minyak yang memiliki efek pelembab dan pengencangan.

Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk berbaring, maka panaskan dua kerikil besar dan yang kecil. Tempatkan dua batu besar di atas handuk dan letakkan kakimu di atasnya. Batu kerikil kecil juga, seperti sebelumnya, mengatur antar jari. Agar kaki bisa menghangat lebih cepat, Anda juga bisa membungkusnya dengan handuk. Selanjutnya, prosedurnya akan terlihat seperti cara standar, semua batu dilepas dan kaki dipijat dengan gerakan menggosok.

Thailand, pijat Tibet: apa bedanya?

Pijat ala Thai

Pada prinsipnya, pengaruh pijat Thailand dan Tibet pada seseorang sangat mirip. Mereka secara permanen mengisi daya tubuh dengan energi, menghilangkan efek stres dan memperkuat semua proses metabolisme dalam tubuh. Tapi untuk perilaku mereka, maka ada perbedaan kardinal. Pijat Tibet seperti yang lebih kita kenal klasik. Dalam hal ini, efek pada tubuh akan dilakukan semata-mata dengan menekan tekanan pada titik akupunktur tertentu.

Sebagai aturan, batu pre-heated ditempatkan pada mereka, dan kemudian serangkaian manipulasi standar dilakukan. Kulit dibelai dan digosok sampai kehangatan yang menyenangkan muncul di seluruh tubuh. Sedangkan untuk pijatan ala Thai, tidak sembarangan disebut pasif yoga. Dalam kasus ini, spesialis akan menggabungkan stonerapia dengan belokan dan stretch mark pada ligamen dan persendian. Untuk alasan bahwa pijat ala Thailand membutuhkan banyak stamina, lebih baik tidak menahan orang dengan ambang rasa sakit yang sangat rendah.

Pijat batu Amerika Amerika

Pijat batu Amerika

Pijat batu Amerika dianggap sebagai terapi batu klasik. Sebagai aturan, untuk penggunaan simultan lebih dari 70 batu.54 di antaranya dipanaskan sampai keadaan panas, 18 tetap dingin dan satu dipanaskan sampai suhu kamar. Agar prosedur ini membawa manfaat maksimal bagi tubuh, hal itu dilakukan sekaligus dengan dua jenis batu, basalt dan marmer.

Batu basalt dipanaskan, dan marmer tetap dingin. Spesialis, menempatkan mereka di tubuh, bergantian antara dingin dan panas. Dalam kasus ini, peletakan batu dimulai dengan bagian bawah tubuh. Pertama mereka diletakkan di kaki, tulang kering dan pinggul, satu garis dibuat di sakrum, dan baru kemudian spesialis melewati punggungan dan tangan. Jika tukang pijat melakukan semuanya dengan benar, maka dalam lima menit Anda akan merasakan relaksasi penuh dan tidak akan memperhatikan bagaimana waktu prosedur Anda akan habis masa berlakunya.

Ciri lain terapi batu Amerika adalah bahwa dalam kasus ini tubuh menggosok dirinya tepat sebelum batu diletakkan di atasnya. Pijat ini dimulai dengan gerakan membelai ringan, yang berangsur-angsur berubah menjadi gosok dan penekanan yang cukup tajam. Begitu sirkulasi darah meningkat di dermis, basalt dan marmer mulai menyebar di atasnya.

Prosedur stonerapia di spa dan di rumah: review

Stonterpia: ulasan

Anastasia: Saya mengalami masalah dengan ginjal saya sejak usia dini. Secara berkala, saya overcooling dan ibu saya harus memasukkan saya pil. Di sekolah dan institut saya harus bersembunyi sepanjang waktu dari draf dan mengikuti dengan ketat apa yang saya makan. Perilaku ini memberi hasil dan selama dua tahun saya tidak ingat bahwa saya memiliki beberapa masalah. Tapi setelah mendapat pekerjaan baru, mimpi buruk itu dimulai lagi.

Hipotermia sekecil apa pun dari kaki dan saya mulai menderita kolik ginjal. Setelah menderita sedikit, saya memutuskan untuk berpaling ke dokter. Setelah mendengarkan masalah saya, dia menyarankan agar saya mencoba menormalkan kondisi saya dengan bantuan terapi batu. Dan walaupun saya agak ragu, saya menemukan salon yang bagus dan mendaftar untuk prosedur ini. Yang paling menarik adalah bahwa setelah pijat ketiga masalah saya mulai hilang, dan sekitar sebulan kemudian saya lupa tentang mereka sama sekali

Elena: Saya pertama kali mencoba pijat batu panas setelah ulang tahun saya. Teman-teman saya memberi saya hadiah sertifikat, dan saya memutuskan untuk mencoba sesuatu yang baru. Setelah prosedur, saya merasa sangat ringan sehingga saya ingin berkibar seperti kupu-kupu, jadi saya memutuskan untuk melakukannya lagi dalam seminggu. Tapi mencari tahu berapa harganya, kegembiraannya sedikit.

Dan karena saya masih ingin memijat, saya membujuk adik perempuan saya, dan kami membeli satu set terapi batu melalui Internet. Semua telah belajar dengan baik dan sudah mulai mencoba melakukan pemijatan. Awalnya tidak berhasil bagi kami, tapi setelah itu kami menyadari suhu apa yang terbaik untuk memanaskan kerikil dan bagaimana cara alternatifnya dengan yang dingin, prosedur santai kami tidak lagi berbeda dengan salon.

Video: Terapi batu. Bagaimana membuat pijatan batu dengan batu panas dan dingin?