Pergi berlibur, hanya sedikit orang yang memikirkan masalah yang bisa dengan mudah membuatnya menggelapkan. Malaise, keracunan, diare, terbakar sinar matahari - ini hanya awal dari daftar penyakit yang begitu sering terjadi pada wisatawan. Oleh karena itu, sangat penting untuk membawa serta kit pengobatan jalan yang dirakit dengan baik, yang akan menjadi asisten yang sangat baik dalam perang melawan penyakit berbahaya.
Seperti pepatah lama: "Dimana kesehatannya ada keindahannya."Dan dalam kasus kami juga liburan yang dihabiskan dengan baik. Oleh karena itu, sebelum pergi ke sudut-sudut panas planet ini harus mendapatkan obat yang paling penting "untuk semua kesempatan."
Agar jalan tidak merangkak
Bagi mereka yang terguncang secara berkala dalam transportasi, perjalanan atau kunjungan panjang hampir tidak bisa menjadi hobi yang menyenangkan. Paling banter, mereka akan mengalami ketidaknyamanan dan ketegangan moral. Dan alih-alih melakukan perjalanan dengan senang menikmati keindahan dan pemandangan aneh, mereka menanti-nantikan akhirnya.
Namun, sekarang masalah ini dapat dengan mudah dipecahkan dengan membawa serta sarana mabuk perjalanan. Mereka bisa menjadi homeopati dan obat. Yang terakhir lebih efektif. Tapi sebelum digunakan, perlu mempelajari instruksinya secara seksama, karena mungkin ada kontraindikasi.
Tablet harus diambil terlebih dahulu sehingga memiliki waktu untuk bertindak. Tapi jika Anda tidak memiliki obat khusus di tangan, Anda harus makan permen mint, yang juga meringankan mual.
Dari flu dingin
Jika liburan yang telah lama dinanti telah datang, dan Anda menderita sakit tenggorokan, kelemahan dan tanda-tanda dingin lainnya, Anda harus mengkonsumsi antipiretik yang mengandung parasetamol. Selain itu, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi dan mempercepat proses penyembuhan akan membantu kalsium. Anda harus minum dua tablet kalsium glukonat pada manifestasi catarrhal pertama.
Berjuang dengan masalah saluran pencernaan
Sebuah perjalanan ke negara-negara panas, terutama yang eksotis, sering disertai dengan berbagai masalah pencernaan. Lagi pula, ada banyak godaan untuk mencoba sesuatu yang sama sekali baru, untuk memanjakan diri dengan kelezatan gastronomi yang tidak biasa yang bisa "dicurahkan" ke dalam rasa panas dan bahkan keracunan.
Oleh karena itu, sangat penting untuk dimasukkan ke dalam alat pertolongan pertama:
• enterosorben - sangat membantu keracunan, mencegah racun masuk ke dalam darah;
• antasida - digunakan untuk menyingkirkan mulas;
• Persiapan enzim - dapat dengan cepat menghilangkan efek dari makan berlebih;
• antispasmodik - asisten yang sangat baik dalam memerangi kejang.
Tidak diragukan lagi, Anda harus membawa serta dana untuk diare, tapi hanya digunakan dalam kasus-kasus ekstrim.
Bagaimana cara membantu dengan sengatan matahari
Sebagian besar wisatawan menghadapi masalah yang sangat umum, seperti sengatan matahari. Seringkali mereka diterima sebagai konsekuensi dari melimpahnya berjemur, dan juga tabir surya yang tidak dipilih secara benar. Panthenol membantu mengatasi luka bakar. Anda hanya perlu mengoleskan krim atau busa di daerah yang terbakar, membiarkannya menyerap dengan baik.
Tentu saja, yang terbaik adalah menjaga perlindungan dari sinar matahari terlebih dahulu. Dan pada hari-hari pertama liburan menggunakan tabir surya dengan tingkat perlindungan yang tinggi( SPF 30-50), turunkan secara bertahap ke SPF 8-15.
Jika Anda alergi terhadap sinar matahari
Sayangnya, tidak semua orang bisa menikmati berjemur. Alergi solar merupakan salah satu faktor yang bisa membayangi liburan yang telah lama ditunggu. Ini adalah sejenis reaksi sistem kekebalan terhadap radiasi ultraviolet. Ini adalah noda merah dan ruam( sangat mirip dengan gejala gatal-gatal).Solar alergi, sebagai aturan, muncul di hari-hari pertama liburan.
Untuk mencegah terjadinya atau mengurangi secara signifikan manifestasi yang tidak menyenangkan, perlu mengkonsumsi suplemen gizi dengan kandungan vitamin C, kalsium dan beta karoten yang tinggi, yang membantu meningkatkan tingkat kekebalan kulit dan mencegah ruam.
Jika manifestasi alergi matahari telah muncul, Anda harus terlebih dahulu mengkonsumsi antihistamin dan membatasi paparan sinar matahari, menggunakan tabir surya hanya dengan faktor SPF tinggi.
Perlakukan keseleo dan goresan
Siapa pun yang tidak suka berbohong dengan koktail di pantai, tapi lebih menyukai perjalanan yang menyenangkan ke gunung atau hutan, mungkin akrab dengan konsekuensi seperti goresan dan keseleo. Dalam hal ini tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Yang utama adalah menyiapkan dana yang diperlukan.
Kit pertolongan pertama harus selalu mengandung perban, gel atau salep elastis pada strain dan memar. Hidrogen peroksida secara sempurna membasmi luka, dan plester bakteri digunakan untuk goresan kecil dan robek lutut. Alangkah baiknya mengambil jarum suntik dengan mereka dalam paket khusus, karena sangat mudah untuk mengeluarkan belat.
Singkirkan kapsul
Corns - ini adalah salah satu konsekuensi paling tidak menyenangkan untuk berjalan dengan sepatu yang modis namun tidak nyaman. Setiap cewek pasti akan setuju dengan ini. Tapi pada liburan yang Anda ingin terlihat seperti satu juta dolar, menghancurkan hati manusia.
Dan bahwa munculnya kapalan tidak merusak sisanya, mereka perlu segera memperhatikannya. Pertama-tama, mereka harus diseka dengan lotion berdasarkan alkohol. Tapi jika jagung sudah pecah, perlu dituangkan dengan pil antibiotik yang hancur, lalu lem dengan pita perekat. Ini berkontribusi pada penyembuhannya yang cepat dan mencegah masuknya luka pada bakteri.
Namun, terjadinya kapalan bisa dihindari dengan hanya membubuhi kulit dengan bedak talek. Dengan cepat menyerap semua keringat berlebih dan secara signifikan mengurangi gesekan. Anda juga bisa merekatkan perekat terlebih dahulu ke tempat yang paling sering "menderita" saat berjalan.