Come fare il massaggio del viso dalle rughe? Massaggio facciale a casa

articolo competente su come fare un massaggio al viso a casa. Descrizione dettagliata delle azioni e delle fasi.

Massaggio viso - la procedura necessaria per le donne over25 anni.

massaggio Privilegi viso

Alla fine, tutti i processi del corpo sono rallentati, dato il metabolismo e la rigenerazione delle cellule, in modo che la pelle ha bisogno di stimoli.

Sarebbe bello passare un corso di massaggio del viso( almeno una decina di procedure) in cabina da uno specialista, ma se il budget non consente, è possibile fare un massaggio al viso a casa se stessa, che farà risparmiare notevolmente tempo e denaro.

Per ottenere l'effetto, sia sulle procedure salone professionale dovrebbe essere fatto correttamente e in più fasi.

Mezzi per il massaggio

persona Prima di tutto, è necessario acquistare un materiale adatto per il massaggio del viso.È possibile utilizzare l'olio di semi d'uva, è ben rinforza la pelle, o pesca - idrata perfettamente e dà un bel colore.
o acquistare presso una farmacia di olio prefabbricati per il viso, che è una parte di un gruppo di oli minerali.
ed è possibile utilizzare qualsiasi crema grassa contenente collagene, perché il collagene è perfettamente rinfresca, riempie e ringiovanisce le cellule della pelle.

Come preparare una persona di massaggio?

Prima di tutto, la faccia da pulire. Se lo è, il trucco - risciacquare con un batuffolo di cotone e struccante, poi lavare schiuma o gel per il lavaggio. Ulteriori
può usare sapone fatto in casa, che inoltre non contiene alcali. Si deve anche pulire la pelle del collo e décolleté.
effetto di pulizia verrà massimizzata se la persona in aggiunta a librarsi sopra la vasca d'acqua.
non è necessario avere particolari inalatori, è abbastanza adatto ciotola di smalto convenzionale - portare l'acqua ad ebollizione, aggiungere un cucchiaino di camomilla secca tritata( camomilla ben tonica e allevia l'infiammazione della pelle).Tenere faccia sopra una ciotola, coprire con un asciugamano per circa venti minuti. Bagno di vapore

apre i pori e purifica, rimuove dalla pelle in eccesso di grasso sottocutaneo e eliminano i piccoli punti.

quindi risciacquare con acqua tiepida e trattare pelle viso, collo e décolleté qualsiasi scrub viso.
meglio scegliere un peeling dolce con microsfere, è più dolce.

Scrub con noccioli di albicocca schiacciate è più adatto per la pelle del corpo, non la faccia.

volta lavato via scrub - pelle delicatamente asciugata con un asciugamano, in ogni caso non è raccomandato per strofinare il viso con un asciugamano. Ora la pelle è il più preparato, e si può iniziare a massaggiare il viso.

Come fare massaggio del viso?massaggio al viso

dovrebbe essere fatto ben lavate, le mani asciutte, preferibilmente senza unghie lunghe, come le tecniche vengono eseguite con la punta delle dita.

tecniche di massaggio facciale

Accarezzare e vibrazioni non troppo intenso. Carezze rilievi eseguiti dita rilassate.
vibrazioni - movimento sfruttato con i polpastrelli e batte dolcemente palmo dritto con le dita chiuse. Linea Massaggi

personaSu

fronte - dalle sopracciglia fino al bordo di capelli, e sul centro della fronte verso il lato dei templi.
intorno agli occhi - se si avvia sotto gli occhi, poi un cerchio verso l'angolo interno. Nose
- lungo la linea dal naso fino alla punta del naso e sul ponte del naso verso il basso per le narici parafanghi.
Guance - dal naso verso le orecchie.
Chin - dal centro del mento anche verso le orecchie.
collo - dalla mascella giù linee morbide.
zona scissione - un movimento circolare sull'intera zona scollo basso e lateralmente.movimenti

massaggio per

prima persona che si ha bisogno per distribuire uniformemente l'olio o crema su tutto il territorio per essere l'azione del massaggio.

Inizia il massaggio del viso dalla fronte.

• le punte delle dita sopra le sopracciglia( il pollice non è coinvolto), e con una leggera pressione per alternare tra movimenti lineari e circolari fino ai capelli. Divide
• a metà della fronte, ed eseguire gli stessi movimenti della mano alle tempie. Poiché sulla fronte c'è un osso frontale, si tratta di una impastatura poco profonda.

• La pelle intorno agli occhi è molto delicata, in modo da capire la zona intorno agli occhi è necessaria cautela, l'olio non deve entrare negli occhi e il massaggio allo stesso tempo con entrambe le mani intorno entrambi gli occhi.
• luce, toccando i movimenti di mano, dirigendosi verso gli angoli interni, salire sulle palpebre e intorno, giù di nuovo.
• Non fortemente premere, strofinare o spostare la pelle - unica intercettazioni luce.

• Al naso viene solitamente assegnato un minimo di tempo. Ci vogliono un paio di volte a spendere accarezzare, con un po 'di pressione, cuscini movimenti delle dita dal naso alla punta del naso, e sulle ali verso il basso, e si può procedere immediatamente alle guance.
• Guance sonagli cuscini dito dal naso alle orecchie, e battere le mani nella stessa direzione.
• non può tornare indietro - vicino alle orecchie e le mani si staccano di nuovo cominciare dal naso - per le orecchie.
• applausi intensità ha permesso di rafforzare la - ci sarà un bene se le guance diventano rosse, indicando che il pieno afflusso di sangue alla superficie della pelle.

impastare e strofinare i muscoli delle guance in un movimento circolare è possibile solo in caso di malattia o paralisi facciale e dal medico.

• lavorato mento accarezzando e toccando con le dita sul centro del mento per le orecchie.
• Ma mento deve essere massaggiato e battere le mani duro come le guance, ma ancora dal mento alle orecchie.collo

massaggio e décolleté

collo massaggiato carezze movimenti delle dita verso il basso, e sfregamento circolare - anche verso il basso.

Zona scollatura - circolare sfregamento fino al seno, e dalla metà del petto - ai lati per le spalle e le ascelle.
Puoi anche toccare il torace con una mano rilassata.

Controindicazioni per massaggiare l'

viso Massaggio viso è controindicato fare se:

• Ci tick ipodermico o altre malattie della pelle purulenta
• Ci sono manifestazioni di rete vascolare rosso su
• pelle della copertura persona irritazioni Presente, arrossamento, un'eruzione cutanea allergica o scottature
• febbrile( temperatura) e il raffreddore(naso che cola, tosse) lo stato del corpo dopo un massaggio

maschere

affrontare un paio d'ore dopo il massaggio( è auspicabile che l'olio o la crema per qualche tempo erano sul suo volto, a rotolare stande ha avuto l'opportunità di assorbire tutte le vitamine e sostanze nutritive) può lavare e mettere la maschera viso, collo e décolleté con l'argilla o fango.

maschera di argilla : argilla polvere asciutta( venduto in sacchetti in farmacia e è molto economico) viene mescolato con una piccola quantità di acqua per un fango denso e applicato intorno al perimetro della superficie della pelle, evitando il contorno occhi.

MASCHERA DA FANGO : Il fango terapeutico viene venduto pronto, in scatole o secchi. Keep fino a secco.

C'è un'altra grande maschera, restringendo i pori e la carnagione rinfrescante - è una fragola congelata.

MASCHERA DI FRAGOLA : Le bacche congelate vengono spalmate sulla superficie della pelle. Si è asciugato - ancora una volta, poi ancora. Quindi diversi livelli.

Queste maschere semplici e poco costose, come la fase finale dopo un bagno di vapore e un massaggio, hanno un effetto terrificante.

Anche le maschere sono buone, ma in combinazione con altre procedure funzionano 1,5 volte di più.

Ovviamente un tale massaggio, con pulizia profonda e maschere, richiede molto tempo, ma il risultato sarà sbalorditivo.
La quantità di tempo che il massaggio impiega è di circa mezz'ora.
Dovrebbe ugualmente distribuire questo tempo a tutte le zone, quindi sarà meglio se nel campo visivo ci sarà sempre un orologio.

Si consiglia di eseguire l'intera procedura una volta ogni 7-10 giorni. Se

dedicare tanto tempo non v'è alcuna possibilità che ci

ripiego - basta pulire la pelle, dopo il lavaggio di schiuma per il lavaggio e facendo massaggio viso 10 - 15 minuti di crema per il viso.

Se l'azione si verifica prima di andare a letto - quindi con la notte, se al mattino - quindi con la luce del giorno.

Il risultato non sarà troppo lungo.

Video: massaggio viso a casa per 15 minuti al giorno