Contenuto
- Che cos'è la temperatura basale?
- Per cosa viene misurato il BT?
- Fase follicolare
- Fase luteale
- Come prendere le misure correttamente
- Letture normali della temperatura prima e dopo la fecondazione
- Grafico della temperatura in base alla durata della gravidanza
- Temperatura basale anormale
- Risultati fisiologici e pericolosi delle misurazioni BT all'inizio della gravidanza
- Temperatura elevata
- Diminuzione delle letture del termometro
- Quando preoccuparsi?
- Gravidanza extrauterina
- Gravidanza congelata
- Minaccia di aborto spontaneo
Molte donne che vogliono concepire un bambino il prima possibile provano diversi metodi per scoprire la loro situazione interessante anche prima dell'assenza di un altro periodo. La temperatura basale durante la gravidanza nelle prime fasi prima del ritardo può mostrare che la fecondazione è comunque avvenuta, poiché gli indicatori BT durante la gestazione differiscono da quelli usuali. Per ottenere risultati affidabili, è importante eseguire correttamente le misurazioni e se compaiono strani segni sul termometro, contattare immediatamente uno specialista.
Che cos'è la temperatura basale?
La temperatura basale sono i valori determinati misurandoli sulla superficie delle mucose del corpo. Tradotto dal greco, la parola basale significa "base".
I valori ottenuti a seguito delle misurazioni sono i più vicini alla temperatura all'interno del corpo e il fisiologico la temperatura basale è indicatori naturali registrati in rappresentanti sani del bello pavimento.
Nei tempi moderni, poche donne usano la tecnica di misurazione della temperatura per diagnosticare l'insorgenza gravidanza, anche se nel primo periodo di gestazione mostra il risultato di rapporti non protetti con un alto precisione.
Per migliorare l'affidabilità delle misurazioni, è necessario leggere le letture del termometro ottenute dalle mucose in uno stato calmo.
Puoi misurare BT nei seguenti fori naturali:
- vagina;
- apertura anale;
- bocca.
Le misurazioni nella bocca e nella vagina non sono molto accurate, quindi la maggior parte delle donne registra le letture del termometro ottenute misurando nel retto.
L'uso di ultrasuoni, test di gravidanza ipersensibili ha reso diverso il metodo di misurazione della temperatura basale popolare, come prima, ma con il suo aiuto è possibile monitorare il momento dell'inizio dell'ovulazione e del concepimento a casa condizioni.
Per cosa viene misurato il BT?
La temperatura di base consente di ottenere informazioni su come cambia lo sfondo ormonale di una donna a seconda della fase del ciclo mestruale:
Fase follicolare
La fase inizia il primo giorno delle mestruazioni e dura in media 14 giorni (normalmente 7-21 giorni, a seconda della durata del ciclo). A causa dell'aumento della produzione di estrogeni, maturano i follicoli, in uno dei quali si svilupperà l'uovo. Pochi giorni prima dell'ovulazione, il livello ormonale aumenta bruscamente e la temperatura basale scende di 0,2-0,3 ° C, poiché l'estrogeno non influisce sul suo cambiamento pronunciato come il progesterone;
Fase luteale
La fase inizia immediatamente dopo la fase ovulatoria, è dai valori ottenuti durante le misurazioni in questo momento che si può giudicare se si è verificata una gravidanza. Lo stadio luteale è controllato dal progesterone, è necessario costruire l'endometrio dell'utero, in modo che in caso di fecondazione dei gameti, possa penetrare nella parete dell'organo genitale. Il progesterone innesca un aumento del processo di termoregolazione, a causa del quale la temperatura nella fase luteinica inizia a salire.
Se il concepimento nella seconda fase non si è verificato, gli indicatori diminuiranno alla normalità prima dell'inizio della prossima mestruazione. In caso di gravidanza, una misurazione della temperatura competente aiuterà a scoprire questo fatto anche prima del ritardo delle mestruazioni: sarà aumentato.
Oltre all'autodiagnosi della gravidanza, la fissazione BT aiuterà:
- scoprire se la concentrazione di estrogeni e progesterone nel corpo è normale;
- traccia esattamente quando finisce fase follicolare, c'è un rilascio dell'uovo nell'utero;
- diagnosticare violazioni degli organi del sistema riproduttivo e guasti del ciclo;
- sospettare eventuali problemi di gravidanza precoce;
- indovinare sulla presenza di un processo infiammatorio negli organi pelvici, che è la ragione di lunghi tentativi infruttuosi di rimanere incinta.
È necessario consultare un ginecologo se una donna non nota un brusco cambiamento di temperatura durante la fase ovulatoria o la BT aumenta di meno di 0,4 ° C. Questo indica un disturbo ormonale, a seguito del quale l'uovo non matura all'interno del follicolo, non does va nell'utero, o il progesterone necessario per la sua introduzione è prodotto in modo insufficiente quantità. Con questi problemi, una donna può fare sforzi per rimanere incinta e avere un bambino, ma non hanno successo.
Come prendere le misure correttamente
Al fine di costruire un programma BT durante la gravidanza prima di un ritardo, è importante condurre correttamente misure, perché il corpo di ogni donna è individuale e molto suscettibile ai minimi cambiamenti ambiente esterno. Gli sbalzi di temperatura, anche di un decimo di grado, sono importanti per valutare la salute dell'apparato riproduttivo e il corretto sviluppo dell'ovulo in una fase precoce.
Regole di misurazione BT:
- È meglio prendere le misurazioni subito dopo il risveglio, senza alzarsi dal letto, tra le 05:00 e le 07:00 del mattino - in questo momento si osserva il picco massimo nella produzione di ormoni.
- Si consiglia di misurare la temperatura nel retto e non nella bocca o nella vagina: questo può dare risultati imprecisi.
- Utilizzare un termometro preciso, preferibilmente a mercurio, piuttosto che elettronico, poiché anche un decimo di grado è importante per fissare la temperatura. Deve essere conservato in un luogo facilmente raggiungibile, scrollandosi di dosso i risultati passati la sera.
- Misurare BT tenendo il termometro nel retto per almeno cinque minuti, la profondità di inserimento è di 2-3 cm. Durante la misurazione, non bisogna girarsi, alzarsi a letto, dopo di che è necessario registrare il risultato.
- Misurare dopo un sonno completo della durata di almeno 5-6 ore consecutive.
- Se una donna ha mangiato cibi grassi e piccanti, ha fatto sesso, ha dormito male o ha volato su un aereo la sera prima di misurare la temperatura, è importante inserire queste informazioni nel taccuino con i risultati. I contatti intimi dovrebbero essere esclusi 5-6 ore prima della fissazione BT.
Nel caso di un'infezione virale o batterica acuta, quando la temperatura corporea è alta, non è consigliabile eseguire misurazioni BT, poiché i dati non saranno corretti.
Letture normali della temperatura prima e dopo la fecondazione
Se sai quali letture del termometro dovrebbero essere nelle diverse fasi del ciclo, puoi facilmente determinare il periodo di ovulazione e scegliere il momento favorevole per il concepimento. I valori normali di BT sono presentati nella tabella.
Fase del ciclo | Giorni di ciclo | Ormoni prevalenti | Letture BT normali |
Follicolare | 1–12 | estrogeni | 36,2 - 36,6 °C |
Ovulazione | 13–14 | Estrogeno, follicolo-stimolante, luteinizzante | Fino a 36,2–36,3 °C Rottura del follicolo 36,4–36,7 °C Dopo l'ovulazione 37–37,4 °C |
luteale | 15–28 | progesterone | 37,1-37,4 °C |
Se è avvenuta la fecondazione, sul grafico di misurazione BT saranno visibili le seguenti fluttuazioni:
- Il giorno della fecondazione è 36,4-36,7 ° C, i cambiamenti sono ancora invisibili, solo dopo 5-7 giorni, quando l'uovo fecondato entra nella cavità uterina, gli indicatori salgono a 37-37,3 ° C.
- L'introduzione dell'embrione nella parete uterina - una diminuzione della temperatura di 0,2-0,4 ° C (retrazione dell'impianto) 4-5 giorni dopo l'impianto - gli indicatori BT aumentano sopra i 37 ° C.
- Le prossime una o due settimane - la temperatura rimane a 37-37,5 ° C, ma non dovrebbe scendere al di sotto.
Con i valori BT sovrastimati appena prima dell'inizio dei giorni critici previsti, una donna può indovinare la gravidanza, anche se non ci sono altri primi segni di concepimento (gonfiore del seno, nausea). Dopo un ritardo, il concepimento può essere confermato con un test di gravidanza.
Grafico della temperatura in base alla durata della gravidanza
L'aumento della temperatura basale durante la gravidanza prima del ritardo è mostrato con esempi nella tabella seguente, a seconda del tempo trascorso dal concepimento. L'aumento degli indicatori è dovuto alla produzione dell'ormone progesterone da parte del corpo luteo. Questo organo temporaneo si forma nel sito di un follicolo che è scoppiato e ha rilasciato un uovo maturo. La temperatura rimarrà elevata fino a quando, in caso di gravidanza, giallo il corpo funzionerà e non si atrofizzerà - questo accade a 12-15 settimane, quando si forma placenta.
Il termine del concepimento | Settimana ostetrica | Norma BT in ° C | Possibili ragioni per le deviazioni |
1 | 3 | 37-37,5 | Diminuire - il rischio di aborto spontaneo, aumentare - la presenza di un processo infiammatorio |
2 | 4 | 37,1–37,5 | |
3 | 5 | 37,1–37,7 | |
4 | 6 | 37,1–37,7 | Con una diminuzione degli indicatori e quindi un brusco aumento della temperatura a 37,9-38 ° C, si può sospettare una gravidanza congelata |
Temperatura basale anormale
Le letture del termometro non sempre corrispondono a diverse fasi del ciclo e sono normali - questo potrebbe indicare un cambiamento nello stato di salute della donna. Sui forum, recensioni sugli indicatori della temperatura basale durante l'inizio della gravidanza, registrato prima del ritardo nelle donne in gravidanza, confermare le possibili ragioni delle deviazioni nella disponibilità i seguenti fattori:
- Processo infiammatorio negli organi pelvici: si registra un aumento della temperatura nei giorni in cui, normalmente, dovrebbe, al contrario, diminuire (prima e durante le mestruazioni).
- Carenza nella produzione di progesterone - si manifesta come una temperatura ridotta rispetto alla temperatura normale per la fase luteinica (inferiore a 37 ° C).
- Caratteristiche fisiologiche del corpo femminile: se in una certa fase del ciclo la temperatura è leggermente inferiore o superiore normale (di 0,1-0,3 ° C), ma il grafico contiene tutti i picchi naturali, la colpa potrebbe essere degli errori misurazioni.
- Ovulazione spontanea: prima o dopo si osserva un aumento della temperatura, che dovrebbe essere nei tempi previsti durante il rilascio di un uovo nell'utero. Il motivo è lo spostamento del ciclo dovuto a disturbi ormonali e malattie somatiche.
- Ri-ovulazione: si verifica nel 7-10% dei casi. Nei follicoli maturano due uova, che possono entrare nell'utero contemporaneamente o a turno. In questo caso, ci sono due picchi di aumento di BT.
Con la crescita di BT, e quindi la sua diminuzione, dopo la conferma del fatto della gravidanza, si può sospettare la minaccia di aborto spontaneo.
Risultati fisiologici e pericolosi delle misurazioni BT all'inizio della gravidanza
Quale dovrebbe essere la normale temperatura basale durante la gravidanza, prima del ritardo? Si va da 37 a 37,5°C, valori bassi o troppo alti dovrebbero essere un motivo per consultare un medico. Prima una donna conferma il fatto del concepimento con metodi affidabili (analisi del sangue per hCG, ecografia), maggiori sono le possibilità di salvare l'embrione e prolungare la gestazione se si osservano problemi in una fase iniziale.
Temperatura elevata
Il superamento dei normali segni del termometro è causato dai seguenti motivi:
- violazione delle regole per la misurazione di BT;
- terapia con farmaci ormonali per l'infertilità a lungo termine o in preparazione alla fecondazione in vitro;
- infezioni che si verificano sullo sfondo di un aumento della temperatura (influenza, tonsillite, otite media, ecc.);
- processi infiammatori delle ovaie e dell'utero;
- localizzazione ectopica dell'embrione;
- periodo tardivo di una gravidanza congelata.
Quando le condizioni patologiche si manifestano non solo con un aumento della BT, ma anche con un generale deterioramento del benessere, è necessario cercare l'aiuto degli specialisti il prima possibile.
Diminuzione delle letture del termometro
È imperativo visitare un medico, perché un BT basso può segnalare problemi:
- rischio di aborto spontaneo;
- iniziato l'aborto spontaneo;
- gravidanza congelata.
Temperature più basse del normale possono essere il risultato delle caratteristiche naturali del corpo - se durante l'ovulazione c'è stato un picco BT a 36,7-36,8 ° C, dopo il concepimento gli indicatori saranno al livello di 36,9 o 37 gradi.
Quando preoccuparsi?
I sintomi pericolosi che dovrebbero allertare una donna all'inizio del periodo di gestazione includono:
- fuoriuscita dalla vagina di una secrezione sanguinolenta di colore scarlatto o marrone scuro;
- un aumento del tono delle pareti uterine - accompagnato dalla sensazione che lo stomaco sia diventato come una pietra;
- l'improvvisa scomparsa dei sintomi del concepimento precedentemente manifestati - nausea, ingrossamento del seno (le ghiandole mammarie diventano morbide e acquisiscono le stesse dimensioni);
- un forte deterioramento delle condizioni generali;
- calore;
- febbre, brividi;
- vomito grave;
- dolore acuto nell'addome inferiore;
- una sensazione di pressione nell'ano;
- un forte calo della pressione sanguigna.
Nel caso in cui le deviazioni nel grafico della temperatura basale durante l'inizio della gravidanza, prima del ritardo accompagnato da segnali pericolosi, è necessario chiamare un'ambulanza o andare in ospedale da soli.
Gravidanza extrauterina
In effetti, una gravidanza ectopica non è molto diversa da una normale, solo lo sviluppo del feto non inizia all'interno dell'organo genitale, ma nell'ovaio, nelle tube di Falloppio o nel peritoneo. Il feto, che è fissato nel posto sbagliato, non inibisce la produzione di progesterone da parte del corpo luteo, pertanto, i segni del termometro durante la misurazione di BT possono essere normali e corrispondere a una data anticipata gestazione. Essere guidati in una situazione del genere dai risultati di un test di gravidanza non è informativo: può mostrare una striscia, due luminose o una brillante e la seconda pallida.
Gli indicatori di temperatura inizieranno a deviare dalla norma solo a 4-5 settimane di gestazione, quando il feto raggiunge dimensioni maggiori.
L'embrione in crescita danneggia la tuba di Falloppio, causando lo sviluppo di un processo infiammatorio acuto e ipertermia.
Inoltre, una gravidanza extrauterina si manifesta con segni:
- vomito frequente;
- la pressione sanguigna scende bruscamente;
- svenimento;
- forte dolore addominale.
Le sensazioni dolorose non vengono fermate dall'assunzione di farmaci e diventano ancora più forti dopo la rottura della tuba di Falloppio.
Gravidanza congelata
Se lo sviluppo e la crescita dell'embrione si fermano, muore. Il corpo luteo smette di produrre progesterone, motivo per cui le normali letture BT tendono a scendere a 36,3–36,9 ° C. È impossibile diagnosticare in modo indipendente lo sbiadimento della gravidanza, uno specialista dovrebbe farlo dopo aver condotto un esame. Quando la BT rimane normale, ma il feto muore ancora, i sintomi aggiuntivi sono inizialmente dolori nell'addome inferiore scarico rosso scuro e poi verdastro dal tratto genitale, che indica l'infezione dell'utero e lo sviluppo dell'endometrite.
Minaccia di aborto spontaneo
Quando la temperatura basale durante il concepimento viene mantenuta fino al ritardo al livello di 36,8-36,9 ° C, ciò indica una mancanza di progesterone. Se l'ormone viene prodotto in piccole quantità, anche quando l'embrione viene impiantato, non potrà rimanere normalmente all'interno dell'utero a causa delle sue contrazioni e verrà rifiutato. È necessario recarsi in ospedale se si manifestano anche il corso di macchie vaginali e una sensazione di trazione nell'addome - indicano l'inizio del rigetto fetale e dell'aborto spontaneo.
Il feto può essere salvato se al paziente vengono prescritti farmaci contenenti progesterone in tempo per continuare la gravidanza.
La misurazione della temperatura basale non è l'unico modo per determinare i giorni favorevoli per il concepimento e la gravidanza. Ma è un buon aiuto nell'autodiagnosi dell'ovulazione, l'inizio e la fine delle diverse fasi del ciclo e delle mestruazioni. Più a lungo una ragazza misura BT, più facile sarà in grado di navigare nei grafici ricevuti e contattare tempestivamente un medico se sospetta problemi di salute.