Menopausa nelle donne sintomi, età, segni dopo 40-45 anni

Molte donne iniziano ad ascoltare il proprio benessere dopo i 40 anni, cercando in ogni cosa i sintomi della menopausa. Mal di testa causati da sovraccarico intellettuale, vertigini provocate da estenuanti diete mono e persino una violazione il ciclo mestruale associato al trasferimento in un'altra zona climatica - tutto improvvisamente inizia a essere percepito come un inizio inevitabile vecchiaia. Su questa base, una donna sviluppa disturbi mentali, che avvicinano lo sviluppo della vera menopausa. Un esame ginecologico completo aiuterà a non diventare vittima di uno pseudo-climax inventato. E ti aiuteremo a non perdere i veri prerequisiti del processo fisiologico.

Climax e le sue fasi

La menopausa è un processo fisiologico caratterizzato da un cambiamento nel lavoro del sistema endocrino e una lenta estinzione dell'attività delle ovaie. Dopo la menopausa, il livello degli ormoni sessuali femminili diminuisce a livelli critici e la donna perde la capacità di riprodursi. Ma non sono tutte le conseguenze del periodo climaterico. Il fatto è che gli ormoni sessuali sono responsabili non solo del parto, ma anche della funzionalità ininterrotta dell'intero organismo. Pertanto, una carenza di estrogeni e progesterone influisce negativamente sullo stato emotivo, sul lavoro di organi e sistemi vitali. Prima di tutto, soffrono: muscolo cardiaco, articolazioni, tessuto osseo.

Gli sbalzi ormonali portano a irregolarità mestruali e cambiamenti negli organi ormono-dipendenti. Questo processo non passa senza lasciare traccia, esaurendo una donna fisicamente e psicologicamente, rendendola una facile preda di qualsiasi tipo di malattia.

Di solito i primi sintomi della menopausa compaiono all'età di 45 anni, ma sotto l'influenza di alcuni fattori, i segni della menopausa possono comparire prima o dopo.

I sintomi della menopausa non si sviluppano durante la notte, perché i cambiamenti ormonali hanno un decorso graduale.

Il quadro clinico delle manifestazioni dipende dallo stadio della menopausa:

1. Il primo stadio, che precede la menopausa, compare precocemente o potrebbe non comparire fino ai 50 anni. I giorni critici stanno ancora arrivando, ma la loro durata e la natura della scarica stanno cambiando. Le donne che soffrono di sindrome premestruale notano un aumento della sindrome. Ora, dolore addominale, mal di testa, eruzioni cutanee, debolezza generale, nausea si aggiungono al gonfiore e al dolore delle ghiandole mammarie.
2. A circa 50 anni, la menopausa inizia direttamente, con tutto ciò che essa implica. Il ciclo mestruale si interrompe e la donna non può più avere figli. Ma possiamo parlare della cessazione della funzione riproduttiva solo quando le mestruazioni non arrivano durante l'anno. Se, dopo una pausa di sei mesi, ricominciano i giorni critici, è troppo presto per parlare dell'impossibilità dell'ovulazione. È durante questo periodo che si verifica il maggior numero di aborti o aborti spontanei. Per non ricostituire le tristi statistiche, usa i contraccettivi fino a quando il climax non viene confermato da un ginecologo. La sintomatologia della sindrome climaterica sta crescendo e porta a conseguenze gravi, a volte incurabili.
3. Le ovaie lavorano di più, il corpo si è già adattato alla carenza di estrogeni, i sintomi stanno gradualmente scomparendo.

Perché arriva la menopausa

Sembrerebbe che tutto sia chiaro, perché con l'età il corpo di una donna invecchia, quindi perché questo destino dovrebbe aggirare il sistema riproduttivo? Tutto è corretto qui. Ma poche persone sanno che oltre a una diminuzione fisiologica della produzione di ormoni, lo sviluppo della menopausa può portare a:

• insufficienza ovarica primaria (PNI);
• processi autoimmuni nelle ovaie;
• rimozione delle ovaie e dell'organo genitale;
• raggi e chemioterapia usati per sopprimere i tumori cancerosi;
• dipendenza da nicotina a lungo termine;
• stress sistematico.

Età climatica

Il processo di declino fisiologico della funzione riproduttiva associato a una produzione insufficiente di estrogeni e progesterone inizia dopo 30 anni. Ma nei prossimi 15 anni è troppo presto per parlare dell'inizio della menopausa. Il ciclo mestruale è ancora molto stabile e il concepimento non è un problema.

I medici assicurano che non molto tempo fa l'inizio tempestivo della menopausa femminile si è verificato all'età di 46-53 anni. Fu durante questi periodi che si sviluppò la sindrome climaterica. Ora nella maggior parte delle donne, i primi segni della menopausa compaiono dopo 40-45 anni.

Dicono di menopausa precoce se i sintomi caratteristici compaiono prima dei 40 anni.

La carenza ormonale che si verifica all'età di 55 anni e oltre è classificata come menopausa tardiva. Le donne con menopausa ritardata dovrebbero fare attenzione: rientrano tutte automaticamente nel gruppo a rischio per lo sviluppo di neoplasie maligne nell'utero, nelle ovaie, nella cervice e nella vagina.

I sintomi della menopausa a 40-45 anni

Lo squilibrio ormonale è la causa di molti problemi di salute. E prima vai da un ginecologo, più velocemente riceverai un aiuto qualificato ed eviterai lo sviluppo della sindrome climaterica. È meglio non rimandare una visita a uno specialista se si hanno i seguenti sintomi:

• la durata del ciclo mestruale è disturbata;
• i giorni critici arrivano quando vogliono;
• a volte il sangue scorre al viso e al collo, mentre diventa molto caldo (poi improvvisamente brividi e "pelle d'oca" percorrono il corpo);
• l'attività delle ghiandole sudoripare aumenta;
• gli arti si intorpidiscono;
• salti di pressione sanguigna;
• il cuore "batte", salta fuori dal petto;
• appare l'insonnia;
• l'attività cerebrale peggiora: una donna lamenta scarsa memoria, distrazione, incapacità di concentrazione;
• l'umore cambia più volte al giorno: il pianto viene improvvisamente sostituito dal divertimento, ecc.;
• si verificano attacchi di aggressione immotivata;
• l'intimità porta disagio;
• chili in più "crescono" sulla vita e sui fianchi.

Se trovi almeno tre dei sintomi elencati, mostrati a un ginecologo e fai il test per gli ormoni. Con un aumento simultaneo del livello di FSH e LH e una diminuzione degli estrogeni con il progesterone, possiamo parlare con sicurezza dell'inizio della menopausa.

Fatto interessante: circa il 15% delle donne dopo i 45 anni non avverte i primi segni della menopausa. Nel 40% dei pazienti, la sindrome climaterica si verifica nella premenopausa, nel 40-85% nel periodo della menopausa e solo nel 3% - un paio di anni dopo l'inizio della menopausa.

Cause della menopausa precoce a 38-40 anni

Sotto l'influenza di alcuni fattori negativi, la menopausa precoce inizia nelle donne e i suoi sintomi si fanno sentire anche prima dei 40 anni. In questo caso, i presupposti per l'estinzione della funzione riproduttiva sono:

• sfondo ecologico sfavorevole;
• dipendenza da nicotina;
• dipendenza da alcol;
• interruzione della gravidanza (artificiale o spontanea);
• stress costante;
• dipendenza da diete mono o cattiva alimentazione.

Inoltre, i primi cambiamenti legati all'età nei livelli ormonali possono verificarsi sullo sfondo di una predisposizione genetica (se la madre inizia la menopausa prima dei 40 anni, aumenta il rischio di menopausa precoce della figlia).

Se non ci sono sintomi patologici e non ci sono gravi problemi di salute, la menopausa non appartiene alla categoria di quelli patologici.

Misure preventive

È possibile prevenire lo sviluppo della sindrome climaterica e ridurre al minimo il rischio di complicanze se non si trascurano le misure preventive. Alla vigilia del suo 40esimo compleanno, ogni donna dovrebbe:

1. Rimani fisicamente attivo. Ciò non solo manterrà il corpo in buona forma, ma impedirà anche la crescita di chili in più.
2. Prendi complessi vitaminici e minerali. In questo modo manterrai la salute del corpo, manterrai la giovinezza della pelle, dei capelli e delle unghie.
3. Induriti. Ma non andare agli estremi. Abbassa gradualmente la temperatura dell'acqua, dormi con la finestra aperta solo in estate o in bassa stagione. In inverno è sufficiente arieggiare la camera da letto per 10 minuti prima di coricarsi.
4. Bilancia la tua dieta. Niente snack per strada! Limita l'assunzione di sale, zucchero e cibi ricchi di amido. Ravviva il tuo menu con frutta e verdura fresca e ricca di fibre, bevi latte per mantenere le ossa forti e concentrati sugli estrogeni naturali della soia.
5. Fai sesso almeno due volte a settimana.
6. Rafforza il tuo sistema immunitario. In estate, appoggiati a frutta, verdura ed erbe aromatiche, in inverno assicurati di bere vitamine. Spesso le donne malate trovano utile rilassarsi nei luoghi di cura con fanghi, massaggi, cocktail di ossigeno e altri "servizi".

Come evitare complicazioni

La carenza ormonale che si verifica durante la menopausa può portare allo sviluppo di neoplasie. Gli organi del sistema riproduttivo sono a rischio. Per identificare la patologia in una fase precoce, controllare ogni sei mesi con un ginecologo, mammologo.

Per ridurre al minimo i rischi, seguire le raccomandazioni dei medici:

1. Rifiutare l'assunzione incontrollata di farmaci ormonali. Le pillole di estrogeno-progesterone possono provocare lo sviluppo di un tumore già nel corpo. Ecco perché, prima di raccomandare la TOS, il medico prescrive un esame dettagliato. Dopo essersi assicurato che non ci siano controindicazioni, il ginecologo può scegliere il medicinale giusto, designare un dosaggio sicuro ed efficace.
2. Impegnati in esercizi di fisioterapia. Lascia l'allenamento della forza in palestra a giovani donne e ragazze. Anche un riscaldamento di 15 minuti è sufficiente per mantenersi in forma.
3. Evita le diete mono. Così salvi il tuo corpo da stress inutili. In effetti, con la menopausa, ha già difficoltà.
4. Tieni sotto controllo il tuo peso. Nel corpo femminile, l'estrogeno si presenta in tre forme. Uno di loro è dotato di proprietà distruttive. È prodotto dal tessuto adiposo e aumenta il rischio di sviluppare il cancro più volte. Sì, con la menopausa, quasi tutte le donne aumentano di peso - questa è più una regola che una deviazione. Ma con una TOS competente e uno stile di vita adeguato, non puoi portare il tuo peso corporeo a un livello critico.
5. Cammina di più all'aperto. Saturando il sangue con l'ossigeno, sostieni il lavoro di tutti gli organi e sistemi, "pulisci" il cervello e normalizzi il sonno.
6. Rinuncia alle dipendenze. Il fumo e l'alcol sono i nemici della bellezza femminile e i migliori fattori per lo sviluppo dei processi tumorali nel corpo femminile. Migliorano più volte le proprietà distruttive dei radicali liberi.
7. Non trascurare l'igiene intima. Monitora la salute e le condizioni dei genitali, evita rapporti non protetti (se non hai un partner sessuale permanente). Ricorda, i migliori contraccettivi sono i contraccettivi di barriera. I preservativi proteggono da gravidanze indesiderate e malattie sessualmente trasmissibili.

Quando serve un medico

Il climax non è un periodo che può essere lasciato al caso. Anche con manifestazioni di vita lievi e non complicanti della sindrome della menopausa, una donna ha bisogno di una consulenza specialistica. E in alcune situazioni, la negligenza dell'assistenza medica può portare a conseguenze pericolose.

Problema # 1

I sintomi della menopausa sono comparsi prima dei 45 anni e la violazione non è dovuta all'ereditarietà. Durante l'esame, il quadro dei disturbi ormonali sarà chiaro e il medico li correggerà.

Problema # 2

La menopausa è accompagnata da forti capogiri. Alla donna viene assegnato un esame del sistema vascolare, consultazione con un otorinolaringoiatra. Ciò consentirà di escludere malattie gravi (insufficienza vertebro-basilare, malattia di Meniere) e selezionare un trattamento sintomatico.

Problema numero 3

La donna lamenta la rapida crescita dei peli delle "zone maschili": seno, viso. Nella maggior parte dei casi, l'irsutismo con la menopausa si sviluppa sullo sfondo di una diminuzione degli estrogeni e di un aumento della sensibilità dei follicoli piliferi agli androgeni. Ma a volte questo sintomo indica la formazione di una neoplasia ormone-dipendente.

Problema # 4

Disagio costante nell'area genitale, vagina "secca" con intimità, infiammazione sistematica può indicare la presenza di un processo infettivo. Se la causa patologica non è confermata, le manifestazioni spiacevoli vengono corrette da HRT, lubrificanti.

Problema # 5

La minzione involontaria rende la vita di una donna un inferno. Per alcuni l'urina viene versata immediatamente e in grande quantità, per alcuni un po', con movimenti improvvisi, starnuti o tosse. La condizione richiede la consultazione con un urologo.

Problema # 6

La formazione di un sigillo evidente nella ghiandola mammaria, perdite vaginali sanguinolente (quando le mestruazioni si sono già fermate). Corri immediatamente dal medico, perché questa combinazione di sintomi indica una neoplasia nell'utero, ghiandola mammaria.

Problema # 7

Dolore al cuore, mancanza di respiro, disturbi del ritmo cardiaco richiedono un esame cardiaco completo. L'identificazione tempestiva delle patologie emergenti ridurrà il rischio di sviluppare un infarto.

Problema # 8

Gravi vampate di calore, accompagnate da un battito cardiaco frenetico, sudorazione eccessiva, un rapido aumento della pressione sanguigna e altri sintomi spiacevoli richiedono una terapia correttiva.

Problema numero 9

Instabilità dello stato psicoemotivo, influenza sui rapporti con gli altri, performance. Gli attacchi di aggressività immotivata, pianto, depressione richiedono cure mediche immediate.

Sentendo i segni della menopausa all'età di 40 anni, le donne chiedono con stupore: può essere così? (dopotutto, abbastanza di recente, una vicina di un paio di anni più grande ha dato alla luce un bambino e mia madre e mia nonna hanno iniziato la menopausa più vicino ai 50 anni). Secondo le assicurazioni dei ginecologi, la menopausa, che si è verificata nell'intervallo di 40-45 anni, è un evento frequente. E non sempre indica una deviazione. E con un'adeguata terapia correttiva, la donna continua a condurre una vita appagante.