I bruciatori di grassi( termogenici) sono sostanze la cui azione è diretta ad aumentare la produzione di calore. Di norma, la maggior parte di essi accelera il metabolismo, sopprime l'appetito e attiva l'attività del sistema nervoso centrale.
- Controindicazioni
- laterali
- Come scegliere
- Come prendere
Negli ultimi anni, bruciatori di grasso sono diventati uno dei più diffusi tipi di nutrizione sportiva nei soli Stati Uniti hanno speso quasi $ 20 milioni per anno, tuttavia, il numero di persone che soffrono di obesità, in America cresce invariabilmente. Il problema non è tanto l'assenza di l'effetto di bruciare i grassi in quanto tali, senza cambiamenti di stile di vita e di formazione attiva, e nel sovra-saturazione del mercato moderno di prodotti di bassa qualità.
Secondo gli esperti, solo circa il 10% dei termogenico contengono ingredienti che funzionano davvero, mentre il resto non hanno il peso a nessun effetto. Inoltre, molti prodotti hanno effetti collaterali.
Controindicazioni
usare il grasso di sicurezza bruciatore dipende in gran parte la sua composizione, la qualità, e la salute umana. In nessun caso deve assumere questi farmaci con: ipertensione arteriosa
- ;
- cardiopatia ischemica;Aritmia
- o altre malattie cardiache;
- di alcune malattie del tratto gastrointestinale;Disturbi della tiroide
- accompagnati da ipertiroidismo;
- di insufficienza renale;Insufficienza epatica
- .
Non usare termogenico, persone che assumono farmaci che non possono essere combinati con la caffeina. Inoltre, i bruciagrassi possono causare danni irreparabili alle donne in gravidanza e in allattamento, minacciano i loro bambini. Il rifiuto di assumere il farmaco è necessario per le persone che hanno un'intolleranza individuale anche per uno dei componenti che costituiscono la termogenica.
al indice ^- Side Effects tachicardia( battito cardiaco accelerato).
- Aumento della pressione sanguigna.
- Irritabilità e sovraeccitazione nervosa.
- Sudorazione.
- Tremante o tremore nei muscoli.
- Nausea fino a vomito. Bruciore di stomaco
- .
- Disturbo del processo digestivo( flatulenza, diarrea).
- Difficoltà nella respirazione.
- Insonnia.
L'elenco presentato è costituito da quegli effetti negativi della termogenica, che sono stati rilevati più spesso, ma possono sorgere molti altri. Anche se, in pratica, i bruciatori di grasso qualità di ricezione in assenza di controindicazioni e manuale di conformità non dovesse causare un danno significativo al corpo.
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Come scegliere
Per ridurre al minimo la probabilità di effetti collaterali e rischisalute, è necessario sapere come scegliere il giusto bruciagrassi. Al momento dell'acquisto, prestare attenzione a: Produttore
- .Dare la preferenza ai prodotti di marchi noti, che si sono dimostrati buoni.
- Anche il luogo di acquisto è importante, contattare i punti di vendita certificati per ridurre al minimo il rischio di acquistare una contraffazione. Composizione
- .Molti di questi sono composti da componenti poco attivi o generalmente inattivi. Consultare uno specialista e valutare con esso se le dosi di alcuni componenti sono sufficienti. Recensioni
- .Cercali su risorse indipendenti, ad esempio forum specializzati. Non fidarti troppo dei commenti lusinghieri, cioè seleziona attentamente le informazioni. Ricerca
- .L'efficienza della maggior parte dei bruciatori di grasso di elevata qualità sono confermate, la loro azione ha base ricerca sufficiente.
Come prendere
- il corso di ammissione è di un mese, dopo che una pausa è stata fatta per diverse settimane, poi la ricezione può essere ripresa;
- supera il dosaggio raccomandato;
- prendere bruciatori di grasso dovrebbe essere due o tre volte al giorno;
- la sera, prima di andare a letto, non li valga la pena, in quanto ciò può provocare insonnia;
- è il momento più adatto per prendere termogenics, è la mattina, così come il tempo prima dell'allenamento.