Sun Tanning( Consigli)

Contenuto di
  • Quanto tempo ci vuole per prendere il sole al sole?
  • Come abbronzarsi rapidamente?
  • Preparazione per la solarizzazione

Inizia l'estate, il periodo delle vacanze, delle escursioni, dei raid delle bacche e dei funghi. Infine, si può godere il sole e la foresta luminoso e fresco, nuotare nel fiume, prendere il sole. ..

soprattutto ottenuto donne del paese - perché nella città che ricevono meno raggi UV, e abituato a loro la pelle sensibile al sole. E prendere il sole è il motivo per cui dovrebbero essere particolarmente attenti.

Per quanto tempo dovrei prendere il sole al sole?

prendere il sole, soprattutto nel sud, è necessario al mattino, prima di 9-10, e nella corsia centrale, a 11-12 ore. In primo luogo per stare al sole per 10-15 minuti, gradualmente questo tempo può essere aumentato. Se hai una cattiva luce del sole o una pelle molto bianca, prova a passare più tempo sotto la tenda da sole o all'ombra degli alberi, quindi l'abbronzatura si estenderà uniformemente.

Come abbronzarsi rapidamente?

Per abbronzare più velocemente, è possibile lubrificare la pelle con una miscela di olio di ricino e girasole, preso in parti uguali. I preparativi per la concia

mattina prima del lavaggio spiaggia con acqua fredda senza sapone, infusione di erbe( iperico, menta piperita, di colore verde limone) o un tè infusione a freddo mite. Crema per scottature applicare uno strato molto sottile, ben strofinando. Rimuovere l'eccedenza con un tovagliolo. Se lo strato di questa crema è denso, non uniforme, quindi quando l'umidità evapora, l'abbronzatura giace irregolarmente, potrebbero esserci ustioni. Il viso, densamente unto con una crema grassa, suda, causa anche un'abbronzatura irregolare.

Protezione per le labbra

A volte le labbra si infiammano dal sole, si formano vesciche e croste.È meglio non dipingere le labbra, ma lubrificarle con un rossetto igienico, olio vegetale.

Protezione per gli occhi

Proteggere gli occhi. Indossa occhiali scuri, ma non usarli sempre: ci sarà una fascia bianca intorno agli occhi.

Protezione per capelli

I capelli devono essere coperti con un copricapo. Non asciugarli al sole e pettinarli all'ombra, altrimenti diventeranno fragili.

Protezione della pelle

In estate, la pelle emette più sudore, più polvere. Hai bisogno di lavarlo più spesso, basta non pulirlo con acqua di colonia, soprattutto lasciando il sole per non causare infiammazioni.

Una delle procedure più piacevoli e necessarie è fare il bagno. La pelle dopo il bagno diventa più elastica ed elastica. Ben chiarito. Fare il bagno nel mare, massaggiare i piedi nell'acqua, poi lo stomaco e il petto. Dopo il bagno, risciacquare con acqua fresca, ungere la pelle con una crema grassa. Alla sera, pulisci il corpo con aceto diluito da tavola: dà una sensazione di allegria.

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