שני רופאים הגיעו למסלול הנכון

"כל קבוצת דם נושאת מידע גנטי על הסוג והתזונה של אבותינו", מעריך פרופ 'ד'אדאמו, "וקובעת רבות ממאפייני התזונה שלנו כיום".כדי לגלות מדוע מערכות החיסון ומערכת העיכול שלנו עדיין יש העדפות מסוימות עבור מוצרי מזון מסוימים, יש צורך לזכור את המזון הזמין לאבותינו הרחוקים.ואז, בהתחקות אחר ההיסטוריה של התפתחות האנושות, אנו יכולים לדמיין אילו שלבים כל אחת מקבוצות הדם עברה באבולוציה, תוך שמירה על סימנים אופייניים לזמנה.

זה בולט במיוחד כי סוגי הדם נבדלים בצורה של עיבוד מזון המאפיינים של הייצור של אלמנטים מגן.

גילוי זה מבוסס על תצפיות של אביו של פרופ 'ד' Adamo.ג 'יימס ד' Adamo ב 50 שנים של המאה העשרים הבחין כי חלק צמחונים טהורים שדבקו בתזונה דלת שומן לא רק לא לשפר את המצב הכללי, אלא להיפך, חלה הידרדרות ברורה.

הרופא הגיע להכרה כי הפתרון של התופעה הזאת טמון במאפיינים של הדם המספק את הגוף של המטופל עם חומרים מזינים.והוא החל לחפש את המאפיינים של הצרכים התזונתיים האישיים שימלאו את הפער הזה.במשך מספר שנים, השווה החוקר את הסבילות של חולים עם קבוצת דם מסוימת של מוצרים מסוימים שגורמים לשיפור או להידרדרות במצבם.עם זאת, הוא הגיע בהדרגה למסקנה כי עבור חולים עם קבוצת דם A( II), צריכת כמות גדולה של בשר אינו מתאים למדי.אבל חלבון צמחי, שהכיל כמויות גדולות של סויה וטופו, להיפך, הביא לשיפור ניכר בבריאותם.צריכת מוצרי חלב גרמה להופעת הפרשות ריריות בדרכי הנשימה וסינוסים של אנשים אלה.עם אימון גופני פעיל, הם עייפו במהירות.

אבל אחרי תרגיל יוגה קל, הם הרגישו עליזים ונמרצים.

אבל צריכה קבועה של בשר הייתה מתאימה מאוד לחולים עם קבוצת דם 0( I).חלבון של בעלי חיים, כך נראה, נוצר רק בשבילם.לאחר מאמץ גופני אינטנסיבי, אנשים אלה הרגישו נהדר.

בשנת 1980 פרסם ג'יימס ד 'אדמו את תוצאות התצפיות וההמלצות שלו על תזונה בספר "מזון עבור אחד".התיאוריה של קבוצת הדם, אשר נשענת בעיקר על תצפית סובייקטיבית, נבדק מאוחר יותר על ידי בנו פיטר תוך שנתיים בעזרת שיטות מדעיות.